2020.05.27 登録
[ 東京都 ]
連休朝ウナを神田セントラルで。1ヶ月ぶり。3セットさっくりと。1セット目は、下段9分。水風呂1分。きれてます。脱衣場休憩5分。2セット目は、中段8分。水風呂1分。休憩5分。ラストは、下段10分。水風呂1分。休憩5分で、フィニッシュ。連休のせいか、お客さん少な目で、落ち着いてました。
歩いた距離 0.5km
男
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96℃
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16℃
男
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96℃
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30℃
[ 東京都 ]
連休中日の朝ウナを、ホームサンフラワーで。お客さんは、そんなに混んでませんでした。昨日来ようかと思ったのですが、突然大塚に行く用ができたので、ニュー大塚に行ってしまいました。今日は、3セットとも、ドライ下段11分。水風呂2-3分。休憩5-6分で、フィニッシュ。夕方は、どこに行こうかな。
歩いた距離 0.5km
男
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100℃
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20℃
男
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96℃
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18℃
[ 東京都 ]
休日前のアスカ。今日は、落ち着いてます。最近は、下段のみで、じっくりとと思うのですが、8分で充分。3セットすべて。水風呂、大体3分。休憩5分。イスの奪い合いもありませんでした。ラドンも最高です。
歩いた距離 0.5km
男
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110℃
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20℃
[ 神奈川県 ]
ユーランド鶴見からの梯子サウナ。近いので、ついよっちゃいました。こちらの方が、幅広い客層。1セット目高温下段、8分。結構熱い。水風呂は、ユーランド後なので、少しぬるめ、2分。浴室イス休憩5分。2セット目、アロマサウナ、下段12分。熱くないけと、いい汗でます。オートロウリュウもかわいい。浴室イス休憩5分。3セット目は、高温に戻り、下段8分。水風呂3分、休憩5分でフィニッシュ。今のところ、1日の大半を裸で過ごしている気がします。
歩いた距離 0.5km
男
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74℃,96℃
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20℃
[ 神奈川県 ]
お休みを利用して、ユーランド鶴見へ。お初。1〜4セットすべて、🈂室下段9分。水風呂、冷え冷え1分。休憩は、1セット目は、浴室窓近椅子で、5分。2-3セットは、外気浴デッキチェア休憩5分。ラスト4セット目は、クールダウン風呂で5分。すばらしい施設でした。
歩いた距離 0.5km
男
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98℃
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13℃
男
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85℃
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15℃
男
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98℃
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18℃
[ 東京都 ]
初の朝ロスコ。90分さっくりと。1セット、2セット目は、下段寝そべり8分。水風呂3分。休憩5分。3セット目は、同場所で、10分。水風呂3分、休憩5分で、フィニッシュ。あとは、露天やら、ジャグジーやらでのんびりと。いいスタートきれました。
歩いた距離 0.5km
男
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104℃
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22℃
[ 東京都 ]
一昨日に引き続きのサウナラボ。みなさんスタートダッシュがよく、まず、シャワー待ち。1セット目オケからスタート。オケから出るとカラフロが空いてたので、軽く。そして、アイス。口あけは、冷え冷え。一昨日は、最終回だったが、温度が、全然違う気がした。マウンテン休憩。2セット目は、カラフロ。こちらも口あけの方が、熱い気がする。ロウリュウの効きもいい。アイスからのマウンテン。3セット目、フォレスト。いい香り。アイス→マウンテン。4セット目、カラフロ。時間が気になり、時計を見に行ったら、ぬるくなってしまった。すいません。オケで熱する。アイスからの脱衣場休憩でフィニッシュ。
歩いた距離 1km
男
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75℃,85℃,92℃
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-5℃
[ 東京都 ]
今週2回目のアスカ。今日は、珍しく空いてました。🈂室は、3セット全て下段7分。汗噴き出します。水風呂3-4分。ずっと入ってられる。休憩5分。ウーン、サッパリしました。ラドンでしめでフィニッシュ。
歩いた距離 0.5km
男
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115℃
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20℃
[ 東京都 ]
3週間ぶりのサウナラボ。1セット目から、ラッキーカラフロ、10分位。アイスサウナからのヴィヒタマウンテン休憩、いい感じ。2セット目、オケへ。8分位。アイスサウナからのヴィヒタマウンテン。3セット目、フォレスト8分。アイスに行くとなんと3人組が、入っている。ありなのか？待ってるとすぐ出てったが、何だかぬるくなってる。気を取り直してマウンテンへ。ラスト、フォレストからのカラフロ。あ、そしたら、またあの3人組が、アイスサウナに。温度もだが、換気も心配だ。まあ、こんな日もあるか。ここで、🈂活終了。
歩いた距離 1.5km
男
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75℃,85℃,85℃
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-5℃
[ 東京都 ]
5日ぶりの大泉稲荷町。1，2セット目は、ドライ下段8分。ウ～ン熱い。水風呂2-3分、休憩5分。3セット目は、スチーム7分、途中スチームタイム、湯気で周りが見えない。からのドライ上段→下段5分。水風呂4分。休憩5分で、フィニッシュ。落ち着いた🈂活できました。
歩いた距離 0.5km
男
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45℃,90℃
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18℃
[ 東京都 ]
2週間ぶりのアスカ。浴室誰も居ず、今日は空いてると思ったら、🈂室に、6人。下段で、のんびり10分。水風呂2分。休憩5分。2セット目も、下段、7分。熱い。水風呂のんびり5分、休憩5分。ラスト下段8分、水風呂4分、休憩5分で、フィニッシュ。しめは、ラドンです。
歩いた距離 0.8km
男
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115℃
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24℃
[ 東京都 ]
4週間ぶりのラクーア。サ道効果を確認。いつもより混んでいる気がするが、爆発的に増えたほどでもない感じ。1セット目、オールドログ下段10分。ストロングです。水風呂2分。外気浴5分。2セット目、ヴェレ。しまった相撲やってたんだ。下段11分。水風呂2分。外気浴5分。3セット目、ヴィルデンシュタインに入るも早々に、アウフグース準備のため、退出。コメアへ。砂時計⌛1回。何分なんだろう。水をあびての外気浴5分。ラストは、再びオールドログ上段6分、水風呂2分、休憩5分で、フィニッシュ。カレーうどんでしめました。
歩いた距離 0.5km
男
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70℃,80℃,80℃,100℃
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17℃
[ 東京都 ]
昨日に引き続きのニュー椿。今日は、奇数日なので、2階。1セット目、遠赤下段11分。水風呂3分。休憩5分。2セット目も、遠赤下段11分。水風呂3分。外気浴5分。3セット目は、塩9分。水風呂3分。休憩5分。ラストは、遠赤下段9分。水風呂3分。休憩5分で、フィニッシュ。大雨だが、家近なので、走って帰る。
歩いた距離 0.5km
男
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90℃,86℃
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18℃
[ 東京都 ]
日曜朝ウナは、ホームサンフラワー。たまには、ロスコに行くかと思ったけど、10時からの清掃を思い出したので回避。90分3セットで。3セットすべて、テレビ正面下段で。10分、11分、12分。水風呂3分。休憩5分。そこそこお客さんいました。サッパリです。
歩いた距離 0.5km
男
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104℃
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20℃
[ 東京都 ]
1週間ぶりのニュー椿。偶数日なので、3階。口あけイン。1セット目ロッキー、下段9分。水風呂3分。外気浴5分。2セット目もロッキー下段、お客さんも増えてきました。10分。水風呂3分。浴室内休憩5分。3セット目、塩11分。水風呂3分。休憩5分。ラスト、ドライ下段で、10分。水風呂3分。休憩5分。なかなか外気浴スペースのイスは座れませんが、ストレスなく🈂活できました。
歩いた距離 0.5km
男
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90℃,86℃
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18℃
