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Twinsen

2021.07.09

7回目の訪問

1週間ぶりの大泉稲荷町。雨だが、お客さんそこそこいます。1セット、2セット目とも、ドライ下段8分。3日ぶりのサウナのせいか、あまりもたない。水風呂2分、休憩5分。3セット目、スチーム8分、ドライ5分。水風呂3分。休憩5分で、フィニッシュ。気持ち良。

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  • サウナ温度 48℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
88

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2021.07.06

107回目の訪問

歩いてサウナ

退勤後、サンフラワーへ。今日は、そんなに、混んでませでした。常連さんもちらほら。1セット目、ドライに入るも事情により、スチームへ。一度出て、再度スチーム。水風呂1分。休憩3分。2セット目は、ドライ下段10分。水風呂1分。休憩3分。ラストは、スチーム5-6分。水風呂1分。休憩3分で、フィニッシュ。松屋で、食べて帰ります。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
111

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2021.07.04

32回目の訪問

歩いてサウナ

緊急事態宣言直前以来のニュー椿。久しぶりですいません。口あけイン。今日は、4セット全てロッキー下段、10、10、11、11。ハーブに入ろうかとも思ったけど意外と混雑ぎみ。水風呂1-2分。関係ないけど、銭湯エリアの水風呂の方が冷たいような。休憩は、アメリカにつき、浴室内椅子で、大体5分。帰るときは、ラックも満杯。人気施設です。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
114

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2021.07.04

34回目の訪問

歩いてサウナ

日曜朝ウナを、CIOで。今日は、そんなに混んでません。たまに、サ室が3人になるくらい。🈂室は、3セット全て下段で、10分。3セット目に、マット設置。水風呂1-2分。休憩1セット目は、インフィニティ。2セット目は、脱衣場扇風機前。3セット目は、休憩室で。大体5分。リニューアル楽しみです。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
113

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2021.07.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

宮下湯

[ 東京都 ]

3ヶ月ぶり2回目の宮下湯。慶喜さんの水風呂を求めて。1セット目下駄8分。水風呂2分。脱衣場休憩5分。2セット、3セット目は、下段10分。水風呂1-2分。水風呂渋滞ぎみの時間も。休憩5分。空いてるときにのんびり水風呂に入りたいです。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
109

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2021.07.03

106回目の訪問

歩いてサウナ

土曜朝ウナは、ホーム、サンフラワー。昨日からの荒天のせいか珍しく空いてました。今日は、3セット全てドライ下段12分。最近、下段づいてます。水風呂2-3分。休憩5分。スッキリです。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
106

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2021.07.02

6回目の訪問

歩いてサウナ

1週間ぶりの大泉稲荷町。金曜だけど、雨のせいか、お客さん少なめ。椅子の奪い合いもありませんでした。1セット目ドライ下段11分。水風呂2分。休憩5分。2セット目、ドライ下段10分。水風呂2分。休憩5分。ラストは、スチーム10分、ドライ下段4分。水風呂3分。休憩5分で、フィニッシュ。🈂飯も楽しみました。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 48℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
105

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2021.06.30

8回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

12日ぶりのアスカ。食事前の3セット。1セット目、下段9分。水風呂3分、休憩5分。2セット目も、1セット目同様。3セット目、下段8分でアウト。水風呂3分。休憩5分。途中、水風呂渋滞ぎみのときもありましたが、全然OK、楽しめました。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
105

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2021.06.29

6回目の訪問

歩いてサウナ

2.5ヶ月ぶりのロスコです。食事処で、お酒飲みたかったので、さっくり目で。1セット目、中段8分。水風呂2分、サイコーです。外気浴5分。2セット目、中段8分。水風呂2分。外気浴5分。ラストは、寝そべり9分、水風呂2分。雨につき、外気浴回避。脱衣場休憩3分で、フィニッシュ。麻婆豆腐美味しかった。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
114

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2021.06.28

8回目の訪問

歩いてサウナ

2ヶ月ぶりのスパディオ。サ室は、4-5人位。1セット目下段8分。何だか熱い。熱源前だから?水風呂2分。外気浴5分。2セット目は、テレビ前の下段、11分。水風呂2分。外気浴5分。ラストは、熱源前、下段10分。水風呂2分、外気浴5分。スパディオの外気浴好きです。サ飯は、館内食事処で。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
113

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2021.06.27

21回目の訪問

歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

ニュー椿かこちらか悩みましたが、日曜日3時オープンの巣鴨湯で。私とおじさんの2人。3セットさっくりと。1,2セットは、下段11分。3セット目、12分。水風呂2-3分。脱衣場休憩5分。雨降らなくてよかった。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
114

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2021.06.27

105回目の訪問

歩いてサウナ

日曜朝ウナを、ホームサンフラワーで。入店時に消防隊員が。なんか、通報が、あったっぽい。特に何も問題はなかったけど。朝なので、3セットで。今日は、全てドライ下段12分。水風呂2分。休憩5分。なかなかのお客さんの入り、人気施設です。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃
112

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2021.06.26

7回目の訪問

歩いてサウナ

本日2回目の🈂活は、昨日に引き続きのプレジ。土曜の昼前は、昨日とは違う混みっぷり。昼食前の軽く3セット。全てドライ下段で。11分、12分、10分。水風呂は、1-2分。水風呂待ちもあり。6人位入ってる時も。休憩は、運良く全てイス確保。5分。食事処に開店同時イン。ロウリュウイベントのおかげで、空いてました。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
113

Twinsen

2021.06.26

3回目の訪問

歩いてサウナ

3ヶ月ぶりの神田セントラル。下足入れがあると初めて気づく。軽く3セット。今日は、すべて下段。11-12分。最近、上段8分よりも下段12分での方が好み。水風呂2分。脱衣場休憩5分。途中、サ室5人になることもありましたが、基本落ち着いて🈂活できました。用事が終わったら、プレジデントに行きます。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
96

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2021.06.25

6回目の訪問

歩いてサウナ

そして、ランチ込みで、プレジデントへ。金曜午後は、落ち着いてます。1セット目、ドライ上段8分。水風呂1分。休憩5分。2セット目、スチームへ。熱い、熱すぎる。こんなに熱かったっけ?限界。やけどするかと思った。3分。攻めてますね。水風呂2分。休憩5分。ラスト、ドライ、下段10分。水風呂2分。休憩5分。そして、🈂飯。サイコ~です。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
104

Twinsen

2021.06.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

お初です。知り合いの方から、オススメされていたのですが、なかなか来れなくて。てか、大泉のすぐ近くだったんですね。口あけイン。1セット目、ドライ上段、8分。なかなか。水風呂2分。外気浴5分。2セット目、塩へ。10分。人気ありですね。洞窟2分。休憩5分。3セット目も2セット目同様。ラストドライへ。上段8分、水風呂2分、休憩5分で、フィニッシュ。後半、客層が、がちゃつきぎみでしたが、コスパは、すばらしいです。ちょっとお酒を飲みたいので、プレジデントへ移動。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 110℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃,18℃
93

Twinsen

2021.06.24

5回目の訪問

歩いてサウナ

3週間ぶりの大泉。木曜夕方は、落ち着いてました。1セット目、ドライ上段8分。水風呂3分→休憩5分。2セット目は、1セット目同様。ラスト3セット目は、スチーム9分、ドライ3分。マット交換でアウト。水風呂5分、休憩5分で、フィニッシュ。いい汗かけました。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 48℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃
83

Twinsen

2021.06.23

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今日は、水曜日なので、IKE。お初。受付時に、内気浴の説明。1人きりの内気浴?1セット目、まずFOREST、1人ロウリュウを楽しむ。アイスサウナからのNKY。楽しみ方を自分が見つけ出すしかないみたい。楽しみ方がチョイとわからず、2セット目へ。IKE。暗くて、3人位が寝そべることができるいい感じ。自分用ロウリュウを楽しめる。アイスからのヴィヒタマウンテン休憩。3セット目、再度IKE。ごろごろ寝そべる。そして、アイスからのマウンテンへ。ラスト4セット、forest。ロウリュウで、激アツに。そして、アイスからのNKY。土の香りがいい感じに。そして、マウンテン休憩でフィニッシュ。まだ、IKEを満喫できていないので、自分なりの楽しみ方を見つけたい。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 -2℃,20℃

  • サウナ温度 30℃,70℃,75℃
  • 水風呂温度 -5℃
108

Twinsen

2021.06.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

えびす湯

[ 東京都 ]

午後2軒めの🈂活をえびす湯で。湿式サウナ。シャワーを熱源にかけるタイプ。初めて見ました。温度は低めなので、熱湯で温まってから🈂室に入るといい感じで、汗が出てきました。水風呂はないので、立ちシャワーで、体を冷まします。休憩抜きで、一気に3セット。禁止事項の一つに、にんにくを食べたあとに入らないようにとありましたが、初めて見ました。汗から臭うんですかね。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 50℃
117

Twinsen

2021.06.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

橘湯

[ 東京都 ]

今日の午後🈂活は、どうしようかと考えて、サウナ追加料金なし銭湯めぐりをしました。というわけで、橘湯。サウナは、初めて。スチームサウナです。3セット、時間は、8-10分くらい?ジュビナシャワーの調子がイマイチで、1セット目のみ使用できました。立ちシャワーの水は、そこそこいい温度。休憩は、浴槽縁で軽く。そして、2軒めに移動です。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 45℃
106