波五郎（alohasufer ）

初訪問でしたが、isnessは最高でした。青森で働く友人のとこから日本海側の一般道を走り、22:30にチェックイン。軽く身体を清めて23時のオートロウリュ…サ室はそんなに熱くはないけど、isnessからの蒸気はハンパなく最高でした。また、チラーが入っている水風呂は16.8℃と心地良い水温。

しかし、祝日だけあって混雑気味なのと相変わらずドラクエが数組いてうるさかった。

サ 10×3
水 3×3
外 5×2

急遽お泊まりになったので、知り合いのつてでグランメールで宿泊。サ活は関連ホテルの水軍に行こうかと思ってけど、ここにもサウナがありました‼️

電気ストーブのドライサウナ。上段8名・下段8名くらいでしょうかね。ホテルのサウナだから…と入ってみると温度計は約100℃。しかしドライなのでAKCのような暴力的な暑さではなかったです。唯一残念だったのは水風呂が生温かった事。恐らく25〜26℃はあるんじゃない？100℃サウナで蒸されてからだったのでシャキーン‼️ってしたかった。ちなみに外気浴スペースはあるものの、椅子やベットはありません。

サ 10×3
水 5×3
外 なし

ちょっとだけゆっくりしたいから久しぶりの湯都里。平日の昼間だけど、サ室はそこそこ入ってる。室内の温度計は98℃くらいだけど、上段では90℃くらい。水風呂は21℃を指しておりました。

サ 10×5
水 3×5
外 10×4

ビーフシチュー

今日はどこ行こうか？散々考えて結果クルマで15分の富士見。ホームのあいのやまが定休日なので、そこそこ来てた感じ。

サウナは小型の電気ストーブ2機のドライサウナで85〜90℃付近をウロウロしておりました。サ室の定員は8名かな。水風呂は20℃でした。

サ 10×4
水 3×4
外 5×2

今日も暑い前橋なので、冷たい水風呂が欲しいけど赤城の湯は臨時休業中。少し足を伸ばして利休吉岡へ。

現在インターバル中。最初のサウナはオートロウリュがある中温サウナで5セット。ちょいとお昼寝したら高温サウナで蒸されます。

サ 10×5
水 3×5
外 5×2

ここ最近ホームになりつつある赤城の湯は機械不良（お湯が出ない）によって8/8まで臨時休業。場合によってはさらに延期になる可能性もあり。

…って事で、回数券を2冊持っている【七福の湯】でサ活&温活。サ室上にある温度計は97℃なので上段は90℃ちょい。17:30のロウリュは🈵。水風呂は平常時で17.5℃、ロウリュイベント直後は18.5℃まで上昇してました。しかし浴室もサ室も混んでるな💦

サ 10×4
水 3×4
外 10×3

赤城の湯が臨時休業だったので、またまた久しぶりのホーム。ここの常連さんも赤城でふられたのでこちらへ来たとの事。今週は奥の浴室なのでドライサウナ。週末の割には比較的人も少なかったが、サ室は89℃と若干低かったかな。

サ 10×3
水 3×3
外 10×2

金曜日のお楽しみ、赤城の湯。2セット目にRさんと遭遇。やっぱり水風呂の冷たさにやられてる様子W

19時のアウフは関ラリさん。3回目のロウリュ時には人が4人になり、いつもより2分短かった、笑笑

サ 10×5
水 3×5
外 5×3

毎週木曜日のお楽しみ、前橋やすらぎの湯。
サ室は相変わらず安定した98℃。水風呂は水温計を確認すると、な・なんと0℃⁉️ただ壊れていただけっぽいです。いつも&体感的な水温は恐らく20℃だと思います。ストーブが新しくなってから19時以降は混雑気味でしたが、今日は比較的空いてました。

サ 10×4
水 3×4
外 10×3

今日も冷え冷えの水風呂を求めて赤城の湯。
８月からはキャンペーンを実施しており、今日は前橋市民だと500円で入湯可能。

サ室は91℃、水風呂はいつもの13℃で5セット目の外気浴ばバキバキにキマッタ。19時からの熱波は添田くんでした。

サ 10×5
水 3×5
外 10×3

８月スタートのサ活は南郷温泉・しゃくなげの湯。サ室の出入口には案内版があり、サウナストーブはMETOSらしく本格的なフィンランドサウナをお楽しみくださいとの事。

サ室は安定して94℃、MAX8名くらい入れるけど、4人が快適。…なんだろう？不思議とあまり熱さは感じられず、角が取れたまろやかな熱さでした。サ室出て目の前が水風呂。水温計はないけど、体感的におおよそ20℃から21℃くらい。しばらく入ってると芯まで冷えて来ます。外気浴スペースは椅子2脚と縁側、これで充分です。

サ 12×5
水 3×5
外 10×3

今日も猛暑日だったので、水風呂求めてここでサ活。日曜日の最終アウフは関ラリさん。3回目のロウリュでは人が少なくなり14分で終了、お疲れ様でした。

サ 10×5
水 3×5
外 10×3

久しぶりのホーム。ここ最近は連日の猛暑日にやられて水風呂が最高の赤城の湯に行ってたからか久しぶりになってた。

今週は手前の浴室なので平均82℃のボナサウナ。

サ 10×3
水 3×3
外 10×2

今日も赤城の湯でサ活&温活。19時からの熱波イベントは熱波歴16年の関ラリさん。
サウナもいいけど、やっぱり水温13℃の水風呂が最高。

サ 10×5
水 3×5
外 10×3

ストーブが新しくなってからサ室は安定して98℃をキープしているが、その分19時を回ると混雑気味に…。

もうちょい水風呂が冷たければ最高なんだが。

サ 10×5
水 3×5
外 15×3

甘辛サラダ豚丼

18時から温活&サ活。番台には添田氏がいたので、しばし会話してからサ活開始。室温はいつもの92℃、水風呂は13℃よりちょい低め。19時からの熱波は水曜日の割には結構な人。まぁ、3回目のロウリュ時にはほぼ人がいなくなるから面白い。

サ 10×5
水 3×5
外 10×3

お久しぶりですね…と言われたので、久しぶりのばんどうの湯で温活&サ活。
今日もサーマルスパの3hr。12時にチェックインするも本日のサーマルスパ利用者はゼロ。軽く身体流して願望の良いサ室へ。温度は78〜82℃を行ったり来たり。じっくりと発汗させるには丁度いい。サ室を出て水風呂。地下水だけどさすがにこの時期は21.7℃と高め。水風呂の次はサーマルスパでまったり。水温は36℃なので、いくらでも入ってられます。

あー、気持ち良かった。

今日は湯船でさっぱり、水風呂でシャキーンってしたくて赤城の湯。ささっと湯通しからのサウナ。サ室は90℃で日曜日の割には空いてたかも。20時になり関ラリさんの赤城おろしを受けて来ました。明日がお誕生日、17年の熱波活動ご立派です‼️

サ 10×5
水 3×5
外 5×3

地鶏らーめん翔鶴 前橋店

しょうゆラーメン・餃子

今日はホーム。先日行った赤城の湯で水風呂入っている時間を測ってた方がホームにいて『こんなんじゃ物足りないだんべ』とおっしゃってましたが、これはこれで身体に優しい水温です…と大人の対応をしておきました。

サ 10×4
水 3×4
外 10×2