r411キャロルター坊

朝4時起きして6時から9時のサービスタイムに行ってきました。昨年9月に行ったことはあったのですがやはり滝の音が唯一無二でした。女性にはないようなので奇数偶数日で変更したり、特別な日だけ前日の宿泊をやめてするなどしたらどうかなと思います。聖水を2リットル4本くんで土産を作ったあといざサウナへ。サウナーさん数名と若い子が若干入り混じってましたが薬草サウナの湯気が出るタイミングに当たってしまい、何これ、何、嘘でしょと言った感じで3分持ちませんでした。でも水風呂は優しく迎えてくれました。
フィンランドサウナ 8 8 12 10
薬草サウナ　8 3 5 3
水風呂　2 2 3 1
休憩　5 5 5 5
水風呂入りすぎ注意と休憩はなかちゃんさんと同じタイミングで。

サウナ：5分 8分 12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

岩手サウナ3日目。岩手最強サウナと銘打っているが実際どうなのかと思いましたが確かに温度最強。
リニューアル前にも入ったことはありましたがサウナ室内ヒノキで張り替えをしているので匂いが
素晴らしいです。今月まで会員の入会が無料なので入ってしまいました。
サウナは99℃でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

岩手サウナ2日目。水風呂17℃ 、サウナ75℃。最上段は熱い。
サウナハットを被ったガチな人は自分だけ。地元に愛されている施設のようです。
地元の人は普通に外気浴してますが5℃の外気浴は難しかった
水風呂が入口すぐにあり大きい。サウナにかなり人がいたが大量の人を冷やしてくれる
水風呂がそこにはあった。

サウナ　8 10 12
水風呂　1×3
休憩　5×3
入口がアジトで本当に分からず。
物凄く混んではいるが何名か紳士なサウナー発見。
かけ湯またはかけ水しないおじさんは多数。
水風呂は自分の浅い経験では初めて段差があり初心者でも楽しめる感じがした。整い椅子はもちろん、雑魚寝ができるスペースが外気浴にあるので最高。