HOTEL CLAD 木の花の湯

月曜午前サウナ。10:30 IN。大人土日祝 1,700円 (13:00 までの入館)。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.65kg減。
富士山に心洗われて、ととのう。

#前口上
「御殿場プレミアムアウトレットを楽しもう」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
御殿場はアウトレットがあるので土日は混んでそうですよね。ワタクシ、混んでるところは苦手です。自分のペースを保てないのでパニックになってしまいがちです。
このサウナ施設は、ちょうど帰り道にあるので計画に入れました。果たして混んでるのでしょうか。
それと、ワタクシ、エンゲル係数が高めです。毎月のお小遣いで使うのはサウナ代とサ飯代、それに伴う交通費くらです。それなのでアウトレットでおしゃれな衣類を購入したりはしません。衣類はあくまでサウナのために脱ぎやすく、着やすいものを使いまわしております。赤裸々な話でした…
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
10:30 到着。静岡駅から下道 2時間ほどかけての移動。途中アウトレットの渋滞に巻き込まれるも想定の範囲内。

受付。下駄箱の鍵を渡す。精算バンドとタオルセット (フェイスタオル、バスタオル) を受け取る。

浴室。左側が洗い場。右側に水風呂とサウナ室。正面奥の二重扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂と、ととのい椅子とアディロンダックチェアもある。

1セット目: 1.65kg減 ------
炭酸風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

炭酸風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。広くて快適。そして炭酸が強い。あっという間に体全体を炭酸の泡で覆われる。表面がシュワシュワパチパチしてるのが聞こえる。気持ちよくて離れられない。
サウナ 88度。ビート板を持って入る。3段ストレート形式。正面にはテレビ。テレビの右側にiki ストーブのような大きなストーブががんばってる。そして背面ボナサウナ。
なんといっても右側の大きな窓から富士山のパノラマビュー。ずっと富士山を見ていたい。心が表れるようだ。いつのまにか滝汗。
水風呂 16度。90cm。脚の付け根ほどの深さ。御殿場の天然水がすっきりと体を冷却。深くて広い。ぷかぷか浮いて全身の粗熱を取る。気持ちよすぎ。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。すっきりと晴れ渡る青空。目の前には大きな富士山。最高すぎる…。
露天風呂 (立湯)。冷えた体を少しだけ温める。みんな目の前の富士山を見つめてる。心が洗われる。悩みが吹き飛んだ。

#サ飯
海鮮丼と美味噌豆乳鍋コラーゲン御膳。

海鮮丼と美味噌豆乳鍋コラーゲン鍋御膳 2,200円。

ダイエットには魚油と鶏肉が必要。

朝から快晴。さて今日は何をしようかと考える。（ほんとは山登りでもと思っていたけど起きれなかった😅）

春に続いて御殿場天国巡りの第2弾も始まったことだし、たまには新規のサウナ施設でも開拓してみようか。
ということで今回お初になります「HOTEL CLAD 木の花の湯」。

いつもの通り小田原から国道1号線、箱根経由で御殿場に向かう。
飛び石連休ということもあって道路は若干の渋滞。紅葉が色づき始めたということも渋滞の要因のひとつだと思うが、いやー箱根の紅葉も綺麗です。
そして雲ひとつ無い青空。乙女峠からもくっきりすっきりの富士山を拝むことが出来ました。今日は朝からドライブしながら綺麗な景色をこれでもかと堪能することが出来ました。

プレミアムアウトレットの渋滞にもビミョーにはまりつつ、予定より少し遅れてHOTEL CLAD 木の花の湯に到着。
13時前であれば400円の割引。館内着300円をつけていざ入場。

まだ日帰りオープンして間もないせいか浴室は空いていました。
洗い場は典型的なホテルスタイル。とても清潔で綺麗。身体を清めまずは炭酸泉で軽く湯通し。

サ室に入ると正面の大きな窓から何の障害物も無く大きな富士山が見えている。富士山好きにはたまりません。
温度計を見ると90℃を指していますが湿度が低いせいか第一印象はかなりマイルド。それでも10分蒸される頃にはしっかりと汗が出る。
水風呂は16度弱。なかなか気持ちよし。

ととのい椅子は屋内にも屋外にも設置されていたけど、身体の温まり方が充分でないせいか、外では少々肌寒さを感じたので2セット目からは休憩を短めにして屋内休憩とした。
露天風呂からのでっかい富士山もGood。

12時30分からアウフグースタイム。レモングラスのアロマに癒やされる。
ロウリュによって体感温度が一気に上昇。先ほどまでのマイルドな印象から一変する。
大団扇でのアウフグースで熱波を受けきり、水風呂で一気にクールダウン。
通常の設定だとやや物足りなさがありますが、ロウリュ＆アウフグースでいいメリハリが効いているように感じました。
今日は12:30、15:30、18:30と3回開催のようでしたが、このあと15:30の回も受けて本日の締めくくりとしました。

昼食レストランはややお値段の高めの設定だったので、アイスクリームだけ頂いてとりあえずスタンプゲット。
木の花カフェに移動して、みしまコロッケのランチボックスをオーダー。リーズナブルなお値段ですが、美味しかったです。

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：6分 × 9
合計：9セット