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S・H

2023.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

サ活70回目。
57施設目。
一人サウナ51回目。

相変わらず赤羽体育館への用事のための志茂近辺ローラー。
こちらはずーっと目をつけていたが本日満を持して来館。

病み上がりで治りかけの風邪を治りを早めたいという狙いもあった。

浴室は少し歴史を感じるが、ちゃんと清掃はされている様子だった。ロッカーキーがその番号のICカード付きストラップでプッシュすると開くという初めてのタイプ。あとトイレが全く臭くなくかなり綺麗。

評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★☆
コスパ★★★★☆

サ室。
かなり年季が入っており、サウナマットもビショビショ。木も劣化している。が、ドシーのような清掃されてない感は無かったと思われる。そしてしっかり熱い。座席の後ろに対流式のストーブがある。隣の汗飛ばしオッサンの汗で“ジュー”と音を立てていたため確かだと思われる。ちゃんと熱いが背中から熱がくるためいつもと少し勝手が違う。
もう一個のサウナ室は、なんか独特な熱だった。内側から細かい汗が出てくるような感じ。時間がなく耐えサウナができなかったため10分ほど入っていて高温サウナで〆たが。

水風呂。
ある程度深く、ちゃんと冷たい。水流もある。トキオズサウナの水風呂に近い温度感。塩素臭は自分はしなかったが、病み上がりのため参考にはならず。

休憩。
外気浴があるが一度体を拭かなければいけないので導線が良いとは言えないが、コンディションは非常に良好。地下の外気浴は初かもしれない。すごく好き。

整い。
導線の悪さで強い整いを逃している感覚が強かった。それと体の後ろ半分メインで熱を浴びた状態のサ活の勝手がわかっておらず、整い方を把握できてないような感じ。コツを掴めばガッツリ飛べそうな気がしたためかなり高めの評価にしておいた。

コスパ。
カプセルホテルとしてもかなり格安で、なんと2000円台。エグい。サウナ料金もコスパが良く、自分は90分入館で1200円だった。高めの銭湯、スパ銭の平均くらいの料金で、都内(?)にしては安かった。3時間になると1500円、平日昼間2時間延長可。やはりコスパ良し。

総合的には、整うために必要なものは最低限全てある!といった感じ。ボナなのでコツはいるだろうが。あとなんかこういう場所の雰囲気好き。水風呂とか頭まで入っちゃうようなジジイがいることとか含めて自分の本質の部分と空気が似てるような気がした。

きっと近いうちにまた来るんだろうなという予感がしています。

ジョナサン 志茂駅前店

ローストビーフ丼

なんか思ったより微妙だったけど、期待が高かっただけで普通に美味かったわよく考えたら。

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  • サウナ温度 97℃,77℃
  • 水風呂温度 15℃
23

S・H

2023.11.16

1回目の訪問

サ活69回目。
56施設目。
一人サウナ50回目。

小豆沢体育館で卓球後に。
連日の卓球、特に昨日の7時間超卓球による筋肉痛により、サウナではなく温泉でゆっくり癒されたいと考えこちらへ。

この手の施設にしては珍しく精算が靴箱の鍵のICチップをかざす後払い方式で非常に好感を持った。
(↑2024/4/13いや、割と多くね)

評価。

サ室 ★★★☆☆ 
水風呂★★★☆☆ 
休憩 ★★★☆☆ 
整い ★★★☆☆ 
コスパ★★★★☆

サ室。
可もなく不可もなく。特に熱いって感じでもないが、耐えサウナが必要なほどぬるくもない。ただし耐えサウナを推奨できる温度。薬草蒸し風呂が思いの外良く感じた。最近耐えサウナをやっている成果だろうか。

水風呂。
普通に冷たく、塩素感も強くはない。足が痛くなる冷たさではないため、体感では16度くらいか。
施設内の浴槽が全体的に、源泉掛け流しをのぞいてかなり強めの消毒臭がする。特に露天の源泉掛け流しのすぐ隣にある広めのところと壺湯は特にすごい消毒臭。

休憩。
椅子が整い椅子ではないということを除けば悪くない。周りに高い建物もなく、良い雰囲気。

整い。
深くは整わなかったが軽めにじんわり整った。雰囲気がよく、整うというよりリラックスする場面が多かった。

コスパ。
入り放題で900円ということで当然良い。立地はアレだが、駐車場も広い模様。

全体的にサウナ施設というよりは温浴施設の側面が強く、自分も源泉掛け流しの湯と炭酸泉にいることが多かった。他の浴槽は本当に消毒臭が強く、短時間入ることすらキツかったが、むしろしっかり消毒、清掃されているんだろうなという安心感を施設全体に持つことができた。

サ活に関しては源泉掛け流しのおまけくらいに考えておくのが丁度良いかもしれない。

また小豆沢体育館で卓球することがあれば来るかもしれない。

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  • サウナ温度 55℃,91℃
  • 水風呂温度 14℃
23

S・H

2023.11.14

1回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

サ活68回目。
55施設目。
一人サウナ49回目。

なんと二日連続赤羽体育館への用事ということで、体育館から徒歩で2km弱歩きこちらへ。

評価。

サ室 ★★★★★
水風呂★★★☆☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★☆
コスパ★★★☆☆

サ室。
これ最強。20分間隔のオートロウリュ&送風(弱)があるが、まずそれがなくても良い感じに熱い。込みだとかなり熱い。しかもロウリュ3回に分けて5分弱くらいやるから徐々に温度上がってって最高。SKCのロウリュ一発目を3回に分けたみたいな感じが5分弱行われるイメージ。また20分間隔というのが非常にベストな感覚で、入って2、3分でロウリュ→ロウリュ終わって水風呂→外気浴→最初に戻る、というサイクルがちょうど20分のため毎度ベストなタイミングでロウリュを浴びれる。ロウリュが長いのも良い。かなり熱いが熱すぎて火傷するラインまでは行かないのも良い。遠赤ストーブもしっかり強い。送風はアウフグースというよりは熱の攪拌のためといった感じ。

水風呂。
まあまあ深め。温度は体感16〜17度くらいでバイブラあり。良い。

休憩スペース。
外気浴、内気浴とあったが、自分は外気浴のみ5セット。風の抜けは良い方じゃないとは思うが、だからこそ寒くなりすぎず、この季節は丁度いい。

整い。
めっちゃ整った。あれだけ熱いサウナがと十分な冷たさがある水風呂で整わないはずがない。

コスパ。
銭湯としては少し高め。また2時間制という点もマイナス。まあアレだけ良い設備なら混雑するだろうなとは思う。

総評。
レベルが高い施設だったと思う。行ったことはないが、昭島にある富士見湯と同じタイプのストーブを使っているのかも?そちらにも俄然興味が湧いてきた。←(2024/6/7追記:昭島富士見湯はセルフロウリュ用の小ストーブと遠赤で別れてるという構図が一緒なだけでストーブが別物だと思われる)
(12/31追記:三ノ輪・改栄湯、東中野・アクア東中野についてもこれと同じストーブであることをネット上の情報で確認。これはもしかしてセットで販売されているものなのかも。)

志茂近辺ということでなにかと近くまで来る機会は多い。ということでまた来ます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
27

S・H

2023.11.13

1回目の訪問

テルメ末広

[ 東京都 ]

サ活67回目。
54施設目。
一人サウナ48回目。

相変わらず赤羽体育館への用事のため志茂には通っていたわけだが、近辺のサウナ開拓は進んでおらず本日2施設目。王子を入れるなら4施設目。

評価。

サ室 ★★☆☆☆
水風呂★★★☆☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★☆☆
コスパ★★★★☆

サ室。
ぬるめ。背後にストーブがあるタイプのサ室。温度はかなりぬるめではあるが、10分くらい入れば汗がダラダラ。耐えサウナ系のため体力を消費する。

水風呂。
浅め広めでバイブラ強めのSKCスタイルだが、SKCよりは温度高め。とは言えバイブラが強く、体感は表示(19度)のマイナス3度くらい。バイブラがあるため若干の塩素臭あり(臭いがバイブラで上がってくるため)だが、それにしては控えめ。

休憩。
露天に外気浴席が一席のみ。他にサウナ客はいなかったため3セットとも独占。狭いし窮屈だが、なかなか良い。僅かに見える空がなんだか浸らされる。風の抜けが良い設計で、かなりしっかり体に風を受けることができてちゃんと外気浴。夏に来ても冬に来ても別の良さがありそうな感じ。自然を感じれるようでいて住宅地の中であるという矛盾を感じる。
耐えサウナはきついがその後の水風呂、外気浴がなかなか趣深く、深い整いはないもののすごく良い感じにスッとくる。良い。

コスパ。
銭湯の中でも少し安めくらい。なんと電子マネー対応。私はSUICAで支払った。

総評。
サウナさえ耐えればその後は休憩で趣深い休憩が体験できる良い施設。一席だけのため夜は混む可能性があり注意。

志茂近辺の開拓をあらかた終えたらまた来たいと思います。

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  • 水風呂温度 19℃
17

S・H

2023.11.02

1回目の訪問

サ活66回目。
53施設目。
一人サウナ47回目。

安価で時間制限無しということで、ずっと前から気になっていたが、値上げの予定ありとのことで駆け込みサ活。

施設が非常に新しいということもあるが、とにかく施設内が綺麗。何度かオープン直後のサウナには行っているが、それらを入れても今までで一番綺麗な施設かも知れない。これは関係ないけど、ウーバーで色んな建物に入っているが、見たことないエレベーターだった。

評価。

サ室 ★★★☆☆
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★☆☆
コスパ★★★★★

サ室。
ぬるめではあるが、ぬるめの中では熱い方だと思う。湿度はカラカラだと思うが、人が多いと湿度を感じることもある。ロウリュ込みで完璧なセッティングになりそうだな、という感じ。要耐えサウナということで結構疲れる。

水風呂。
15度〜16度だったが、表示より冷たく感じる。しっかり深く、塩素臭も無し。高評価。

休憩。
浴室内の空調がしっかり効いており、丁度いい室温で内気浴できる。が、少し整い椅子の数が少なく、混み始めると難民がギリ出てくる感じ。

サ室の温度がぬるめのため、しっかり整うことはなかったが、ちょい整いみたいなものでも気持ちいい。これから値上げということだったので、セルフロウリュ、オートロウリュ等導入を期待したい。

コスパ。
1200円入り放題ということで、非常に良い。自分はぬるいサウナに長く入るのが苦手なので、3、4時間ほどで出てしまったが、ロウリュ付きなら2度に分けて5、6時間ほど滞在したいところ。まあそろそろ値上げがあるわけだが。

総評。
とにかく綺麗でコスパが良いという感じ。サウナ室がもうちょい熱ければ何度も行きたくなるような施設。設備はなんとなくカプセルイン大塚を思い出した。
どうでもいいけどボディソープの匂いがドンピシャで好き。アーモンド。
さらに関係ないが、Luupのサブスクスタートということで今月は30分100円で乗り回しまくる。
ここから約10kmを2回に分けて200円で帰宅した。電車でも値段変わらんが、自分の場合駅から家までよりポートから家の方が断然近い。同じような条件で一切歩きたくない人にはおすすめ。

オート、セルフ問わずロウリュできるようになるか、サ室の温度が上がったとの報告を見た場合は再度行こうと思う。値上げ後の価格次第では後回しになるとは思うが、多分行く。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
23

S・H

2023.10.18

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

光明泉

[ 東京都 ]

サ活65回目。
4人サウナ。

卓球した後直で来た。うち1人用事があり1.5hで退出。
本日露天あり側ということで2度目だが再評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★☆☆
コスパ★★★★☆

サ室に関しては高湿中温で最近流行りのセッティング。しっかり湿度があるから焼かれる感じは少ないのに早く温まる。

水風呂はバイブラボコボコでいい具合にキンキンでほぼSKC。

休憩は階段を登って露天風呂に外気浴スペースあり。整い椅子三脚。まあまあ混んでいて座れる率低め。だが座れたらかなり良い。

整いは本日2セットのみということでしゃーなしの微整い。もっと時間あればぐるぐるしそうなポテンシャルは感じる。

銭湯の中でも安めでコスパ高め。ここでシャンプーボディソープ買うとその後何度か使えて便利。

全体的に非常にバランスの良い銭湯。もう少し整い椅子があるとありがたいが、中目黒駅激チカという好立地ではスペース的に厳しいだろう。

露天無し側との違いは本当に露天があるか無いかくらいだと思う。特にサ活に関する設備は。

家からの距離を鑑みても最も通いやすい銭湯の一つということで、是非また来たい。

それゆけ!鶏ヤロー下北沢店

色々

酒がアホみたいに安い。もう、気持ち悪い方のグルグル。サウナの効果を無効!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
10

S・H

2023.10.16

6回目の訪問

サ活64回目。
一人サウナ46回目。
SKC7回目。

6月以来のSKC。

SSKさんがいない月曜日だから空いてるのではという思惑とサウナ強化デイであるという点を鑑みて来館。

最近突き抜けて熱いサウナが無いモダンなサウナ施設ばかり行っていたせいで、どうしてもバチッと熱いサウナ、スキッと冷たい水風呂がある古めの施設に行きたい欲が収まらなかった。

来て驚いたのが、新外気浴スペースの存在だ。前々からここはもっと外気浴スペースが広くて、インフィニティチェアでもあれば完璧だろと思っていた。もちろんダメ元中のダメ元、究極の無茶振り願望。言葉締めに、まあどうせ無理だろうけどね、とつくような感じで、だったが。それがドンピシャで追加されており、いよいよ最強の施設と化した。嘘だろマジで

一応再評価だけ置いてく。

サ室 ★★★★★
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★★★
整い ★★★★★
コスパ★★★★★

サ室は相変わらず熱いが、気づきがあった。ここは強烈に熱いが、突き抜けて熱いわけではない。だがここより熱いとこよりも、“体の中まで温まる”のである。だから短時間で整える。ここより熱くてもこうはいかない。ダブル熱源と高い湿度、ベストな温度によって、肌を焼きすぎるような熱さ無しに体の芯まで熱することができる。最近流行りの中温高湿サウナの完全上位互換である。まあ自分的には肌を焼く破壊的な熱さも好きなので、そこは気分で使い分けたいところ。

水風呂については言わずもがな。塩素臭はあれど温度とバイブラが最強。

休憩、整いについては、拡張したスペースとインフィニティチェアによって新たなステージへ至ったと言える。

この休憩スペースの拡張あってなお料金変わらず。コスパについても一段レベルアップしたと言えるだろう。

拡張されたスペースによって唯一の難点だった整い難民も大幅に減少し、インフィニティチェアまで置かれたこの施設にもはや弱点はない。強靭!無敵!最強!

また来ます。というかこの後もっかい入ります。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.2℃
32

S・H

2023.10.04

2回目の訪問

サウナ飯

トキオズサウナ

[ 東京都 ]

サ活63回目。
一人サウナ45回目。

昨日の残り分を消化。
志茂に別件の用事があり交通費節約。

昨日より気温が低く、水温も1度ほど低かった。入る前は13度で入ると14度まで戻るという感じ。

サ室は相変わらずぬるく、もう少し熱ければ...!という感じ。耐えサウナすれば整うが疲れるので今日は1.5hで出ました。

1ヶ月8900円で入り放題は本当に常軌を逸しているとしか思えない。

あまり熱すぎない、混まないサウナが好きで4km圏内くらいに住んでいる人間はもう全員サブスク入るべき。

とにかく一発お試し2000円くらいはやったらどうだろうか。本当にコスパ良い。全く混まない。

今日は1.5hで3セットしたがなんと一度も人に遭遇しなかった。ソロサ活である。

オープン価格のようなので早めに試すことをすすめる。10月に入るが雨も気にならない休憩スペースとなっている。

サウナはどうしても熱くないと!という方以外には非常に良いと思う。個人的にはこの温度なら20度くらいの深めの水風呂が欲しかったかもしれない。

とにかくおすすめです。

ケンタッキーフライドチキン王子店

ビスケットx2 オリジナルチキンx2

ジョナサンのチキンは美味かったが、やはりケンタは別格のうまさ。ビスケットが食いたくて入ったのに。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
16

S・H

2023.10.03

1回目の訪問

サウナ飯

トキオズサウナ

[ 東京都 ]

サ活62回目。
52施設目。
一人サウナ44回目。

オープン価格がいつ終わるか不明ということ早く行かないとと思っていたところ、志茂に2日連続で用事ができた!交通費節約しつつサ活ができるチャンスということでまずは1日目。

評価。

サ室 ★★★☆☆
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★★★
整い ★★★★★
コスパ★★★★☆ 〜★★★★★+

色々素晴らしいけど何よりバカほど空いていることが最も大きな強み。

サ室。
正直ぬるい。セルフロウリュ10分に一回だと温まりきらない。水流やサウナ室の上にあると思われる空間から話し声が聞こえる。などなど不満はあるが、90度以上をキープしつつセルフロウリュもできるサウナということで一定の評価はできる。

水風呂。
人が多い時は14度後半、減ってくると13度後半ということで大体14度くらい。かなりキンキンで足が痛くなるから足を出して入ることをすすめる。しきりがあるのも良い。が、空き過ぎて1人でしか入らなかったので真価は不明。塩素臭も施設内容的に許容できるが、しなかった。良い。

休憩。
究極とは言わずともその一歩手前くらいは名乗れるレベルの充実ぶり。空調の効いた内気浴とパンの香りを感じる外気浴。雨が降っても大丈夫なように屋根ありのところにインフィニティチェアが置いてある。ルーフトップのように開放感のある感じではないが、十分に外気を感じることができる。個人的には内気浴を評価したい。

整い。
一度前の人がロウリュしてちょっと経ったくらいのタイミングくらいで入り、砂時計が落ちるのを待ってロウリュしてから出ようと思い待ってみると、14分かかった。(多分砂時計全て落ち切るには17分くらいかかると思われる)その後の休憩がマジでバカほど飛んだ。久しぶりに天が回った。サウナぬるい分耐えサウナすればバカ整いできる。

コスパ。
都内2000円で時間無制限だから非常に高コスパだが、安いスパ銭に比べると少し劣る。が、24時間出入り自由という点があまりにも強い。これをうまく利用すれば、例えば13:00〜17:00までいって晩飯食って19:00〜22:00まで行って、また次の日10:00〜13:00まで行く、なんてことも可能である。まさに究極のコスパ。まあオープン価格だからなのだろうが。

まとめると、サ室がぬるい以外は非の打ち所がないサウナ。欲を言えば湯船が欲しかったか。他は特に望むところが無いほど良い。1ヶ月8900円で入り放題って頭おかしいのでは??風呂無しアパート+これで銭湯より安いってなんだ一体。

とにかくまた明日来ます。

ジョナサン 志茂駅前店

コロッケ、チキン、などなど一品ものを色々と

高いけどうまい

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
20

S・H

2023.09.30

1回目の訪問

サウナ飯

こちらのURLから公式LINEに登録すれば貴方も私も500stone(550円分)もらえます↓
https://liff.line.me/1661132261-4b0yZVwJ?invitation_code=2ef418066d3e03d6a28a

サ活61回目。
51施設目。
一人サウナ43回目。

10月から料金値上がりということで駆け込みサ活。第一の最寄駅である目黒にサウナができたというだけでもありがたい。今度こそ最寄サウナとなりそう。

評価 (※12/8更新→詳細は12/8の投稿にて)

サ室 ★3→★4
水風呂★4
休憩 ★4
整い ★3→★4
コスパ★3→★1(値上げ後想定)

コンセプトがドシーに近いのか、似た雰囲気を感じる。が、質はこちらの方が高い。10月以降の値段を考えると当然か。

サ室。少しぬるい。汗を拭いて出る、ロウリュは1回等のルールを破る無法者が普通にいる模様。ルール明記をしっかりすべき?あとは床が熱い。何とかしてくれ。ロウリュで立ち上がるからタオル下に敷いてもきつい。
ぬるくはあったが無法者の3回ロウリュを食らった時はかなりコンディションが良く、温度上げればすごく良いと思った。無論“ロウリュは1回まで”だ。ドシーと比べると現状ではドシーに軍配。

水風呂は9.7度でスキッとしてる。深くて広い。塩素臭はあるがこのタイプの施設なら許容。グルシンは整うが、サウナのぬるさを考えると過剰な気も。この広さなら温度を分けて2つ水風呂作ってもよかったのでは?ドシーよりは当然上。

休憩。なかなか良い。空調の効かし方がちょうど良く整う温度。椅子も高さにこだわりを感じる樹脂編み込み系。洗い流せないのが残念。ドシーは外気浴のため好みで分かれるか。

整い。椅子の高さなのかいつもとは少し違う感覚。サ室がもうちょい熱ければもっと深く整えそう。ドシーと比べるとこれも好みで変わるか。水風呂の温度と休憩を考えるとこちらの方が整いやすそう。

コスパは自分が行った時点では悪くなかったが、今後は1h/1650円ということでちょっと高い。←(今はさらに値上がりし1h/2420円)

全体的にみると、清潔感があり、必要最低限のものだけがあり、アクセス超良好。かなり空いており、集中してサ活ができる点も良い。
結構好きだがサ室はぬるい。もっと熱ければ短時間で何回も整えて良いのだが。。。
サ室が良くなればかなり究極のファストサウナになりそう。ならなくても水風呂と休憩はハイレベル。
今回は1hで出たためあと750ストーン残ってるし、最寄だし、また来ます。

マクドナルド 目黒駅前店

アップルパイ アイスカフェラテ

マックでアップルパイ食ったの何年振りだろう。。。

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  • 水風呂温度 9.7℃
15

S・H

2023.09.25

1回目の訪問

サ活60回目。
50施設目。
一人サウナ42回目。

プレオープン価格で入れるのが今日までということで、急遽昨日行くことを決定した。
凄く良かったです。
自分が入った時は5階の浴室を利用。

評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★★☆
整い ★★★★☆
コスパ★★★★☆

サ室はこだわりを感じる明るさに、2段でそれなりに広め。温度は高くないが湿度はある程度ある最近流行りのセッティング。20分ごとにオートロウリュがあり、なかなかの水量で、自分のコンディションによってはもの凄く熱い。熱いが耐えられない程ではなく、耐えられるギリギリを狙った熱さ。凄く良い。

水風呂は、自分が入ったタイミングでは12度と15度の2つで、15度の方はかなりの広さ。深さも十分。12度から15度へ冷冷交代浴できるのが好き。こういう施設では塩素臭は仕方ないと思うタイプなのだが、ここはそもそも塩素臭を感じなかった。何故だろう。特に特別な情報を見た覚えはなかったが。それも含め凄く良かった。個人的に12度の方はもっと冷たく、15度の方はもっとぬるくてもよかったかもしれない。

休憩もかなり良かった。インフィニティやアディロンダックこそなかったが、外気浴のコンディションがすごくよかった。めちゃくちゃ風がビュービュー抜けるというわけではなく、ちょうど良い風が隙間から吹いてくるような感じ。太陽の遮り方も全部を真っ暗にする感じではないが、直射日光が目に刺さることはないという絶妙なライン。良い。

整いだが、当然ばっちり整った。久しぶりに高頻度で整うことができた。デカい一発はあれどほぼ毎回しっかり整う施設は久しぶりだった。まあこのレベルの設備があって整わないはずがない。自分は椅子の場合足を伸ばさないタイプなのでスペース十分だった。ただし椅子が多いとは言えないため、混雑した場合足りなくなるのではという懸念はある。

この設備・立地でこの料金だとかなり高コスパだと言える。
この立地でこのコスパだと今後非常に混みそうであり、少し整い難民が出てくる可能性すらある。大衆に気づかれる前に人が少ない時間帯を狙ってさっさと行くべし。

今回は非常に人が少ないタイミングで入ることができ、一時は1人だった。いくら人が少なくてもこのレベルの施設・コスパでここまで少ないことはないだろうという次元の少なさ。こんなことはもうプレオープン期間な上大々的な宣伝を行っていないパターンじゃないと無いだろう。

本当にすごく良かった。絶対また来ます。

プレオープン期間ということを考え混雑度報告は無しで。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
37

S・H

2023.09.23

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

サ活59回目。
49施設目。
一人サウナ41回目。
早朝サウナ3回目。

生活リズム矯正のため久方ぶりの徹夜からの早朝サウナ。今すごく眠い。

ここのサウナは、サウナ室に入るタイミング、出るタイミングが命。

評価。

サ室 ★★☆☆☆
水風呂★★★★☆
休憩 ★★☆☆☆
整い ★★★☆☆
コスパ★★★★★+

サ室は少し狭めで最大6人。ボナサウナのため、背中があったまる感覚がある。ストーブからの通気口が上にあるからか、強い熱が足まで来ない。狭いからあぐらも組めない。
長めに入ってても疲れないのは良い。

水風呂は、水質を考えるなら★5+でも良かった。が、不都合が多すぎる。まず定員が1人という点。水風呂に入ってる時に次入る人を意識しないといけなくなるし、場合によっては並ぶことも。しかもめちゃ狭い。が、タイミングをうまく計ればトロトロの水風呂の中で水と体の境目がなくなるような整いが体感できる。温度もぬるすぎないためしっかり冷やせる。

休憩は、悪くはないが良くもない。最低限浴室内に椅子が3脚、ベンチが一つあるのみ。

整いは、すごく整ったという感じはなかった。水風呂が次の人に気をとられるのが厳しい。だが1度だけしっかり整うことができたタイミングがあった。その時は水風呂の中で宙に浮かぶような感覚だった。

ここではタイミングの計り方を明記しておく。
重要なのはビート板の数である。
サウナ室の定員6人、水風呂の定員が1人。
ビート板は定員と同じか+1枚程度だったと思う。
少なくともビート板が4枚以上外に出ている状態になるまで黒湯温泉で待機。
4枚以上になってかつ、最後に人が入ってから1分以上経過し、ここから数分は誰もサウナに入りそうになさそうな気配であった場合に入る。
できる限り早く体を温め、早めに出る。ただし、自分が入ったタイミングにいた人が全員出ていてかつ、最後に人が出てから2分以上経過していてかつ、自分の次に入った人がしばらく出なそうな雰囲気だった場合に出る。
できる限り早く体を流して水風呂に入る。
人が入っていた場合は水風呂から桶で水を掬い、すこーしずつ頭からかける。イメージはドシーのウォーターピラー。
そしてじっっくりと水風呂に入る!!
水風呂の中で整う。最高すぎる。

最後にコスパだが、本当に安い。サウナ料金かからないのは本当にすごい。

まとめると、とにかく水質とコスパが神がかり。タイミングを見て長ーく入れればしっかり飛べる。ただし、混む時間は無理だと思われる。

さらに空いてそうな時間にまた来たいと思います。

牛乳アイスモナカ

あまりにサウナ代が安かったため購入。ミルク系のバニラは1番好み。非常に美味い。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19℃
18

S・H

2023.09.14

1回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

サ活58回目。
48施設目。
一人サウナ40回目。

LUUPが何度でも60分無料ということで自宅から一番交通費が安い60分無料対象地域からサウナへ行き、そこからLUUPで家まで帰ることでサ活をしつつ交通費の大幅削減の達成感に浸る作戦の実行を考えていた。

しかしそれが9/15までということで、前日念入りに候補を絞り込み、満を持して本日、久しぶりのサ活と洒落込んだ。

評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★★+
コスパ★★★★☆

サ室。なかなか熱いが、熱いだけでなく、遠赤のあの体力を奪ってくる感じが少ない。遠赤で耐えサウナするとかなり体力を持ってかれるためいつもは短めのサ活にするか、体力消費覚悟でガッツリやるが、今回は体力消費を気にせずガッツリできた。情報にあったストーブ上の水のおかげだろう。
情報通りサ室内に小椅子があったが誰も使っていなかったため、堂々と使わせていただいた。数少ない長所である足の長さを生かして安全に高い位置で熱を浴びた。マジで今までの遠赤では飛び抜けて1番熱い。ここまであまみが出たのは2ヶ月前のかが浴場以来か。

水風呂は17度くらいの表示だったが、体感は所沢ベッドスパ並みの温度。キンキンだし深いし水流もある。塩素臭は本当に一瞬だけ感じた。あと顔を触る時に少しだけ。あとは隣のスイカの香りの湯でスイカの匂いしかせん。十分すぎる性能。あの熱いサ室の後にこれはありがたい。

休憩は脱衣所に整い椅子が三脚。体を拭いて出ないといけないのが若干キツかったが、脱衣所内かなり涼しく、整い場に向かって扇風機が向けられており、バカ気持ち良い。松本湯に近い感じです。

整い。これが本当に凄かった。多分コンディションとかもあるが、飛ぶを超えた何かがあった。遠赤で強めに耐えサウナができ、その際に小椅子で体感温度を上昇させることができ、サウナそのものの温度の高さがそもそも高く、深くて冷たい水風呂に長めに入れ、ベストな気温で休憩をすることができ、、、等々様々な条件をクリアできたが故の飛びだった。飛びというか永遠に沈んでいく様な感じ。とにかく凄かった。いつもは睡眠不足が故の爆飛びが多いが、今日は10時間寝てるからそれじゃ無いし、初めて本当の意味で整ったのでは無いか?と感じた。そのまま体を拭いて服を着てLUUPを予約して、という流れの中、ずーっとどこかぼうっとしていた。恐ろしいまでの整い。

コスパも強い。銭湯としても若干安い2つタオル付きで820円。

字数が足りんのでもう終わり。
とにかくバカ良かったから絶対また来る。

セブン-イレブン 世田谷桜丘5丁目店

ココナッツバター餅

ココナッツ味系は大体好きなのでトイレ借りたついでに買ってみたが、美味いぞこれ。甘さ控えめ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
20

S・H

2023.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

サ活57回目。
47施設目。
謎メンツ3人サウナ。

マジで金がないけど、ここは銭湯より安い。エグい。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★☆☆☆
休憩 ★★★★☆
整い ★★★★☆
コスパ★★★★★

全体的にとにかく綺麗。トイレが死ぬほど臭いくらいしか欠点が無いのでは。。。施設としての完成度が高い。

サ室はちゃんと熱いけどめっちゃ熱いわけじゃない。ただ汗がすごく出る気がする。横土サウナの効果だろうか。イズネスのオートロウリュを始めて食らったが、速攻で熱気が来る感じがすごい。凄く気持ち良い。

水風呂は別に悪くはないが、人がめちゃくちゃ多かったから少し汚かったかもしれない。塩素臭もあまりしなかった。ただつき抜けたものはない。

休憩もかなり評価高め。まず外気浴あり。なおかつ席多め。更に今は亡き吉川のゆあみで「整いベッド」と呼ばれてたやつがあった。
自分のようにうるさいことが気にならないタチの人が気にならないくらいのうるささは感じる。自分は気にならないので関係ないが。

整いもなかなか。サウナは結構熱いが、意外と長めに入っても疲れないからしっかりあったまってしっかり冷やしてドンって感じで。整いベッドが強い。タイミングバカ良くて3回とも整いベッド使えたのも強い。

コスパは最強。風呂場以外も色々あり、時間制限無しで銭湯サウナ以下の料金。冗談みたいな安さ。マジで最強です。

浴室のトイレが臭すぎることと立地がゴミなことを除けば欠点が無い。日曜夜という究極に混む時間でも整い椅子が埋まることはほぼなく、快適なサ活が可能。人はバカ多いためそこが気になる人にはおすすめしないが、平日とかなら空いてるのではないかと思う。
非常に完成度が高いが、何度も来たいと思わされるような圧倒的な強みみたいなものは無い。複数人で行って喋ってても全く罪悪感が生まれない空間というサ活とは相反する強みもあるため、友達とワイワイ来るのに向いている施設。自分も次来るとしても一人では来ないと思う。

なんこつの唐揚げ

カラオケより安いのにカラオケの3倍くらい量あるじゃん。しかも脂身くっついてたりして美味い。

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2

S・H

2023.08.31

1回目の訪問

サウナ飯

サ活56回目。
46施設目。
一人サウナ39回目。
閉店前駆け込みサウナ6軒目。

マジで金がなくてサ活自粛しているが、閉館する施設には足を運ばなくては、ということで来館。

サ室 ★★☆☆☆
水風呂★★☆☆☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★☆☆
コスパ★★☆☆☆

一見評価が低いが、あくまでサウナ施設として見た時の評価。友達とゆっくり過ごすにはなかなか良い施設。前は卓球なんかもあった模様。

サ室はぬるくはないが特段熱いという程でもない。赤外線だからか体力を持ってかれるような感覚があった。広いしテレビも音量がしっかり大きく、テレビ見ながらが好きな方は良いのでは。ストーブ前は結構いい熱さ。手入れが行き届いてないように感じるのは閉館間際だからだろうか。ボロボロの木が少し目立つ。

水風呂は結構冷たい。温度は17度前後とのことだがそれよりも冷たく感じた。サウナがそこまで熱く無いわりに長く入りにくいものだったこと、塩素消毒が強めなことが要因だと思われる。ただしなごみの湯ほどの塩素感は無い。

休憩に関しては、結構良かったと思う。まあまあ広めの露天風呂があり、そこに椅子が3脚ある。サウナ横にも椅子が4脚あり、そっちの椅子の方がグレードは高い。が、外気浴のコンディションはなかなか良く、個人的には外気浴がおすすめ。内気の場合でも、露天への扉、窓を開けっぴろげている関係でそこまで熱くない。

整いは2回ほど10段階中7くらいの整いを味わった。外気浴のコンディションも良く、景色も割と良いため、整わないタイミングでも気持ち良く休憩ができた。

コスパは悪い。同じかこれ以上の規模でもっと安いところはいくらでもあるだろう。ただし、半額程度で入れるタイミングがあったようで、そのタイミングであればもう少し評価は高かった。もっと良く確かめてから行けば良かったと後悔している。

総合的には、正直サウナ施設としては低評価。温泉も浴槽が全体的に強めに塩素消毒されているせいで楽しむことはできない。が、友達とワイワイ来るには丁度いい空気感、広さ、施設だと思う。2階には個室のカラオケや漫画コーナー、フードコートなどなどあり、1階の食堂には焼き肉コーナーなど、明らかに温浴設備以外の方に力を入れていると感じた。無くなる前に友人を連れて来たかったな、と思った。

カレーライス

写真とあまりにも違う(具の中身さえ違う)ことに文句を付けたいと少し思ったが、良い勉強になった。

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14

S・H

2023.08.19

1回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

サ活55回目。
45施設目。
先輩と2人サウナ

足を結構強めに捻った上に株で爆損して暫くサウナに行けなかったから久しぶりのサ活。
サウナのついでに卓球もしてきた。なんと無料!驚きです。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★☆☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★☆☆
コスパ★★★★★

サ室は遠赤と聞いていたから期待していなかったが、かなり良かった。しっかり熱いし綺麗。しかもずっとアロマの香りがしてすごく心地よい。ヒーターの前の天井から蒸気的なものが噴き出ていて、湿度維持のためのものなのかアロマなのかは不明だがコンディションに影響している模様。

水風呂はサ活久しぶりの自分にはしっかり冷たく、水質も良好。塩素臭は無し。バイブラもあってなかなか体感温度も低く良い。あと、やり過ぎはヤバいが、夏ということでハッカ水がかなり効果的だった。

休憩に関しては外気浴もありかなり充実してはいたが、導線としてはかなり悪い。一度体を拭いてからというのはやはり厳しい。また、アディロンダックやインフィニティチェアなどは無いが銭湯なので当たり前。

整いについては一発目はかなりしっかり整ったがその後はそこまで整わず。施設というよりは自分のコンディションと季節による影響だと思われる。

コスパとしては破格。今回は奢ってもらったからアレだけど、近かったら通っている値段。銭湯としては一般的な値段ではあるが、サ活のための設備が整いすぎている。

土曜日だったがめちゃくちゃ混んでたわけじゃなかったため割と心地良くサ活できた。
かなり遠いが、無料卓球込みで考えればコスパは決して悪くない。また来ます。

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3

S・H

2023.07.16

1回目の訪問

久が原湯

[ 東京都 ]

サ活54回目。
44施設目。
一人サウナ38回目。

西馬込に用があり、西馬込か久が原来たら来ようと思っていたこちらへ。
本日太陽の湯で黒湯水風呂はなかった。残念。

サ室 ★★★☆☆
水風呂★★★☆☆
休憩 ★★☆☆☆
整い ★★★☆☆
コスパ★★★★☆

サ室について。ドライサウナの方は、銭湯にしてはやたら綺麗で、サウナだけ最近できたタイプかも。そもそも浴室自体も全体的に結構綺麗だったが。温度は低めだけどまあまあ湿度高く汗はダラダラ。なんかストーブも結構新しめ?そういえば岩塩が遠赤外線ストーブの前に積まれてた。かなり狭く1段だったがあまり混まず。
スチームはそういえばちゃんと入るの忘れた。無念。

水風呂は22度。故障してるとのことでいつもよりぬるめなのかも?水質良好、塩素臭ほぼほぼ無しでなかなか良かった。初めて水風呂の中で整った。黒湯の水風呂はなかったが黒湯の熱湯と水風呂で冷温交代浴して整った。

休憩はカランかキリンレモン?の絶妙に座りにくい椅子か脱衣所のベンチ。脱衣所ベンチを利用する場合はバスタオルでサッと体拭いて出る。自分はフェイスタオルのみだったからあまり利用しなかった。脱衣所は割と涼しい。

整いは、思ったよりは整ったという感じ。最初の1セット目とサウナ→黒熱湯→水風呂内整いをしたセットの2回のみなかなかの整いだった。水風呂から出たらやばそうだなというのは何度かあったが、水風呂の中で整うという感覚を初めて味わった。

コスパは都内サウナ付き銭湯としてはほんの少し安め。中の温泉とか考えたら割と良いかも。

総合的に見ると、休憩に関しての配慮がまるで足りないと感じたが、銭湯って基本はこんなもんだろう。やっぱり黒湯の水風呂は欲しい。

今度は月の湯に入るために必ず来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
14

S・H

2023.07.13

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

サ活53回目。
43施設目。
一人サウナ37回目。

家から最も近い?かもしれないサウナ。
なんとなく行く気にならなかったが、今日良いタイミングだったため行ってみた。
批判からになってしまって大変申し訳ないが、ここは施設としてのレベルが低い。暗い・臭い・汚いの三拍子揃った施設。壁と床はヌルヌル、サウナ室の床面はボロボロ。あまりにも酷い。ただし、整います。
では評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★☆☆☆☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★☆
コスパ★★★☆☆

サ室に関して。臭い。汚い。あまりにも衛生面が悪すぎる。多分ちゃんと掃除してない。でも湿度、温度が完璧に近い。特にセルフロウリュ後。マジで最高のコンディション。そしてめちゃくちゃ暗くて静か。瞑想サウナって銘打ってるサウナいっぱいあるがどこよりもこのサ室こそがその名に相応しい。

水風呂ではなくウォーターピラー。無論水風呂の方がいいが、これ、普通のサウナ施設に導入するべき!頭がこれほどしっかり冷やされるものはなかなか無い。全身時間をかけて15度でしっかり冷やせばギリ整えるがやはり下半身が少しぬるく感る。あと椅子や壁が汚い。ヌルヌルする。

休憩は外気浴有り。ビル風?が吹き付ける。しっかり体を冷やせば心地良い。人もかなり少なく確実に座れるのも良い。ただし全体的に汚い。

整いに関して。整う。普通に。その点だけはやはり熱いサウナに冷たい水があれば人は整える。結構飛んだけどなんか汚すぎて少し集中できなかった。

コスパに関しては、1hで1,000円2hで1,500円のためま〜悪くはないが無制限で入れるところと比べると良いとは言えないか。ちなみに自分は浴室の絶妙〜な暗さと汚さで2hはキツいと判断し1hで出たが、そういうところに寛容な人は2hおすすめ。

全体的な感想としては、とにかく衛生面のレベルがあまりに低い。だがサウナのコンディション、外気浴は悪くない。臭いけど。割と自分は綺麗なところが好きなので長くは入っていられないが、1hサッと入るだけならまあアリかなと。

サウナラボ神田と近いと言っている人がいたが、正反対だろこれは。サウナ室のコンディションがめちゃくちゃ良いということだけは一緒だが、ウォーターピラーと外気浴があるこっちの方が整いは上、施設の洗練度合いでは天地の差でサウナラボに軍配。まあそこは料金に出ているが。

もっと人が少ない時間にまた来るかも?しれないです。清潔感があまりにもないため、次来るまでには潰れているかもしれないと思ってしまった。潰れてなかったらまた来ます。

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43

S・H

2023.07.09

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サ活52回目。
42施設目。
先輩と3人サウナ。

唐突に錦糸町に呼ばれたものの1.5h待ち。オリナスで時間潰し。
ドラクエや会話等一切せず実質一人サウナ。これでいいなら今後これで行ければマナー良いだろうな〜と思った。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★★★
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★☆
コスパ★★★☆☆

サ室はそこそこ広め。湿度が低すぎるわけじゃないが低め、温度は突き抜けて高いわけじゃないがかなり高 め。少しだけマイルドなAKCみたいなもん。オートロウリュは水量少なめながら長め。じっくり湿度が上がるような感じで良い。万人受け、玄人受け、どちらも満たす万能サ室。ヴィヒタ水のロウリュもあり心地良かった。ちなみにサウナ待ちは無し。

水風呂は広くてまあまあ深め。冷ため。ちょうど手足がビリビリするくらいの冷たさ。多分綺麗さは他と変わらないはずだが照明のせいで汚れが目立つのが気になる人もいそう。
内風呂の方にも水風呂がありそっちはぬるめ。冷冷交代浴で不整脈?みたいになって死ぬかと思ったくらいには飛ぶ。水質も比較的良好。塩素感ゼロではないが少なめ。湯の泉系列と同じかそれ以下くらい。

休憩に関しては外気浴あり。アディロンダック数脚。ベンチ一つ。並ぶっちゃあ並ぶけど改良湯よりは少しマシか。ルーフトップと同じあの椅子洗うやつある。

馬鹿整った。スコーンって感じです。バッキーンまではいかなかったけどスコーンって感じです。

コスパに関しては、土日だから少し料金が高めで、自分は大タオル無しだったから1170。2時間制でこれは少し高い。だがサ活の質を考えれば安い。

銭湯としては覇王級のレベル。実際サウナイキタイにおいては覇王と言っても差し支え無いとは思う。マジで良い。中も究極混雑時のskcとかに比べたらそれほど混雑してなかったし、整い待ちも短かった。入るまでにタイミングによっては待ちがある。我々は1時間だったが入る時に来た人は3時間待ちと言われ、別の銭湯に案内されていた。系列店だし近いし大黒湯かな?わからんけど。

日曜も悪くは無かったけど、今度はもっと空いてる日、時間に必ず来ます。

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17

S・H

2023.07.05

1回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サ活51回目。
41施設目。
一人サウナ36回目。

相変わらず志茂に用事があり、近いこちらへ。
大学時代北区のでかい図書館行く時通った道だなぁ〜と懐かしんでいたらすぐついた。
たかの湯は混みすぎであんまりだったがこっちはどうか。

サ室 ★★★★★
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★☆
コスパ★★★★☆

サ室。おかしい。たかの湯よりマイルドって聞いたはずなんだけどな。たかの湯の倍くらい熱く感じた。出入りが少なかったこと、広いから熱が抜けにくいことが関係あるかもしれない。最初入った時は特にミュージックロウリュ後のサイレントロウリュだったからか、最上段はしきじより熱かった。このままだと出る時死ぬと思って3分くらいで出たがバッチバチに整った。
その後は6、7分ほどで数セット繰り返したが、表面の焼かれ具合が今まででNo.1だと思う。俺はいつも思っていたが、中まで温まらなくても表面が焼かれれば十分整う。

水風呂はマジで冷たい。12度らしいが、サウナ東京の一番冷たいのと同じくらい冷たく感じた(あちらは9度)。そして塩素臭はほぼない。流石。かなり冷たくて水質がある程度良いというハードなサウナーにとっては最高の水風呂。

休憩は外気浴あり、アディロンダックあり。たかの湯にあった樹脂編み込みの椅子もあった。銭湯としては最高峰の設備だと思う。

整いは最高レベルではないがバチバチに整った。表面が焼かれると肌の感覚も相まっていつもと違う整いがある。外気温もちょうど良かった。

コスパは銭湯としても安い部類。イオンウォーター900mlも200円だったし最高。

総じてレベルが高い。銭湯としてはあり得ないくらい設備が整っており、人の出入りも時間帯によるだろうが少ない。サ室もかなりデカく出入りが多くても待つことは少ないのではないだろうか。サ室はかなり熱く回転も早そう。15分に一回イカれた量のオートロウリュもあり、広いため熱が抜けにくく割と常に熱い。
めちゃくちゃ腹ぶっ壊してなければ4時間はいたかったけどトイレに永遠に入っては出てを繰り返してたから流石に早めに出た。昼飯にに本格派麻婆豆腐食わなけりゃ良かった。

マジでクソ良かったし安いし綺麗だし、100%また行く。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 12℃
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