2022.10.11 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
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S・H

2026.06.18

1回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

“湿度も熱感もばっちりで香りまで良いサウナ”

サ活283回目。
231施設目。
一人サウナ226回目。
閉店前駆け込みサウナ15軒目。

前から知っていた施設で、首都圏でもかなりツヨい銭湯の一つだと認識していたが、今年閉店だという事でスケジュールが空いた今日滑り込んだ。閉店日が具体的に決まっていないとの事で早めに来るべきと判断。

総評。
全体を通して普通の銭湯といった印象。清潔感は十分だが年季も感じる。ただしサ室だけはかなり現代的というか広さも含めスパ銭のような感じ。
サ室、水風呂は1つずつ、休憩は外気のみでツヨくはない。
立地は菊名から5〜7分と悪くない。人気銭湯にしては混雑はそこまででも無く有難い。ただ客層は思いの外若め。
マナーは会話もほぼ無く掛け湯掛水もしておりかなり良いが、多分サウナ代払ってない人も入ってると思われる(手首にバンドを付けて無い人が何人かいた。もしや足首に付けてたか??)。

評価。

サ室 ★★★★★-
水風呂★★★☆☆+
休憩 ★★★★☆-
整い ★★★★★
コスパ★★★★★

サ室。
想像以上に広めの空間にデカいストーブ。入って正面側に2段、手前側に1段の座席があり、2段側の最奥にストーブ。
約5分毎のオートロウリュ有。水量は適度だが湿度変化を感じ取れる程度には多い。
何の香りか忘れたけどかなり良い香りがして心地良い。
表示は84度で体感もそのくらいだが、しっかり湿度があって8分くらいでちゃんと体に熱が入る素晴らしいバランス感覚の熱感。昔のデパートみたいなBGMも謎に落ち着く。

水風呂。
サ室出て真横にあり、導線は最高。奥が思いの外深いため注意。
水温は表示16度で、サ室温度と足して100度だな〜などと思った。
16度にしてはかなりキンキンで手足が結構痛くなる。あとサ室側から水が出てるのかそこは更に冷たい。

休憩。
露天風呂に置いてあるカラン用の椅子2つと脱衣所のベンチ4つ。
今回は露天のみ使用。
壁に背も頭を預けられるのは良いが、若干役不足感はあった。十分に外気を感じれ、丁度良い外気温も相まってかなり気持ち良かった。
太陽光直浴びにはならないようになってるのも良い。

整い。
思いの外ガッツリ整えて凄く良かった。

コスパ。
850円で大小タオル付きという銭湯価格。最強のコスパと言えるが、シャンプー等据え置きが無いため注意。

想像とは違ったが、別の方向で非常に好きな施設だった。
今年閉店してしまうのは本当に残念です。。。

ラーメン 末廣家

チャーシューメン

マジで美味過ぎ。カエシなのか出汁なのかわからんけど直系特有の美味さとパンチを両立してる一番好きなやつ

水分補給 免疫ケアウォーター
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
4

S・H

2026.05.23

2回目の訪問

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

サ活282回目。
一人サウナ225回目。

三鷹のすず鬼が6月に移転で、まだ行った事が無かったため行くついでに来店。

以前から再訪する機会を伺っていたが、新規開拓派の性かどうしても来れなかった。恐らく前回は2024年の冬だったと思う。

土曜の夜にしては結構空いていた。自分のタイミングでは年齢層は中年層のみ。

入館時まず下駄箱の鍵を貰うところが特殊で久々に来たけど忘れてた。

中に入って体を洗っていざ

サウナ室は前よりだいぶ熱く感じた。自分が弱くなったのか、サウナ室が熱くなったのか、日毎・季節毎に結構違うのか、不明。
オートロウリュはあるが、ストーンに水がかかって蒸発しているような音がしなかったし、その後に蒸気が上がって熱くなるという事もなかったため湿度を保つためのものなのかもしれない。

水風呂は相変わらず最高に気持ち良かった。前に来た時も思ったが、私はこういうタイプのずっと入っていられるけど長く入ればしっかり冷やせる水風呂が一番好きだ。
しかも2つあって片方はバイブラ無しでそこそこ冷えててもう片方はバイブラありで結構ぬるめというダブルマイルドの構え。これが最高。

だが正直色々気になるところはあった。

前来た時も思ったが、客のマナーは悪い。一人客が多いから喋ったりは無い(喋ってはいけないというルールがあるかもわからないが)。だが何よりしんどいのはサウナ室で汗をかいた後、掛水を胸あたりに1発かけて水風呂に入り潜る奴がいたこと。ルール上潜水がダメとか掛水は頭からとかは無かったから特に禁止されてるわけでは無いのかもしれないが少し気になった。その水風呂にはその男の頭の皮脂がたくさん入っていたことだろう。

あとサウナ室が少し汗臭かった&床面が汗でビッショビショだったのは若干気になったが、まあこういうタイプの施設では珍しく無い事だろう。

まあそんな事を考えている方がおかしいのかもしれない。サウナに細かいマナーができたのも最近の話だと思う。無論自分は守れる限り守る所存だが。

サウナ室と水風呂は最高だからまた来ると思います。

元祖スタミナ満点らーめん すず鬼

スタ満セット

2h並んで終電逃して中野からチャリで帰宅した。でも悔いはない程美味かった。全身に染み渡るかの様な味。

水分補給 マッチ
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3

S・H

2026.05.19

1回目の訪問

“2つのマジサウナと滅茶苦茶ツヨい外気浴”

サ活281回目。
230施設目。
一人サウナ224回目。

JRE BANKのマロニエ号片道無料が使えそうなのが今週ラストということで来店。
サウナというより佐野ラーメンメインで、4店舗食べ歩きしたため腹がパンパン。

総評。
浴室くらいまではやや年季が入ったスパ銭。露天へ出ると一気にサウナ界。
清潔感はあるが臭いが気になる所も。プールの更衣室系。あとフェイスタオルで拭いたところが全て臭い。
サ室、水風呂は2つずつ。休憩は内外それぞれ有。どちらも強い。特に外。
温泉も透明だが成分がかなり出ていて良い。
立地は2hに1回のバス停が2つあり、結果1hに1本という感じ。一方は徒歩1分。もう一方は徒歩約20分。つまりゴミ。
客層は中高年が多め。マナーは良いかも。ロウリュサウナの方は平日の昼下がりで満席の場面も。

評価。

サ室 ★★★★★
水風呂★★★★☆-
休憩 ★★★★★+
整い ★★★★★+
コスパ★★★★★+

サ室。
遠赤ストロングとロウリュの2つ。
前者は浴室に入ってすぐにあるサ室。湿度もあってちゃんと熱い。テレビを囲むように2段の座席があり、空間がかなり広く、遠赤ストーブではあるがアウフに向いていそう。
後者は露天と浴室の中間の空間にあるサ室。入って右手奥にストーブ、手前にテレビ、左手に2段の座席。遠赤サウナよりは狭め。ベースもそれなりに熱くて湿度もまあまあで良い感じ。30分毎にオートロウリュ有。3回注水がありかなり熱い。遠赤外線効果もあるタイプっぽいがイズネスでは無い。水が滑り台を落ちてくるタイプ。どっかで見たけど覚えてない。
どちらもかなり綺麗。2023年9月にリニューアルがあったらしい。

水風呂。
浴室と露天にそれぞれ1つずつ。
前者の方がやや冷えていて表示16、7度。後者は表示19度だが浴槽が綺麗。水質は良いらしいがあまりわからず。skc、akcと同じくらいか?
塩素の臭いがもろプールって感じだが強いわけでは無い。

休憩。
浴室は照明を落として扇風機の回る部屋に神戸サウナにあったデッキチェアなどがあった(今回私はパス)。
露天はまずアディロンがズラッと並び、開けた場所に行くとアディロン、ベッド、硬め編み込みリクライニングなどがズラッとありまず難民にはならない。夏季ミスト噴射も涼しい。仕切りも低く開放感抜群。

整い
久々に爆飛びの角度を掴む事ができた。そもそもポテンシャルが高い。

コスパ。
平日/750円。勿論フリー。まあ立地が最底辺であることを鑑みても抜群のコスパ。都内の銭湯を下回る価格には脱帽。

想像を超えて非常に良かった。
近場に寄った際はまた来ます。

麺屋ようすけ 本店

特製ラーメン

田村屋→赤見屋→やすらぎの湯 →大金→ここ 一番写真が綺麗に撮れたこちらを出します。味も1か2で好み

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  • 水風呂温度 19℃
21

S・H

2026.05.18

1回目の訪問

“爆熱スチームと爆風外気浴が特徴の爆高スパ銭”

サ活280回目。
229施設目。
一人サウナ223回目。

30%クーポンを入手したため来店。
4人まで使えるとの事だったが、友人とは予定が合わず一人サウナ。

総評。
流石に抜群の清潔感と綺麗さを誇る。まあこの金額なんでね。
浴室は有明と同じく端から端まで一直線に繋がっており、雰囲気としては豊洲万葉倶楽部に(が)近い。
サ室は2つ、水風呂は1つ。休憩は浴室と露天それぞれあり、後者の方が強め。
温泉は有明と同じくしっかり成分は出ているが、消毒臭もしっかりする。
立地はややキモめで、京急線羽田空港第3ターミナル駅から5〜10分程かかる。
人はそれなりにいるがサ室内は多くて3人くらい。外国人も多くマナーは微妙。持ち込み禁止のペットボトルが落ちていたり。数少ない日本人は話したがりのおっさん2人組がいたり。

評価。

サ室 ★★★★★-
水風呂★★★★☆-
休憩 ★★★★★+
整い ★★★★☆
コスパ★☆☆☆☆

サ室。
メインは有明に近い構成。入って正面にストーブとテレビ、右手に座席があり、テレビ側から扉側へと上がっていく広めの5段。
15分に1度のオートロウリュ有だが、タイミング不明(17:19は有→18:04は無)。
表示は上は92〜95、下は83〜88だったと思う。体感も大体そのくらい。有明と比べると湿度は低いが熱感は強め。
スタッフロウリュもあり、お茶をぶっかけてくれる。オートロウリュ時もお茶の香りがする。
スチームは塩サウナ。かなり熱く、温度計は50度を振り切っている。スパ銭のスチームではほぼ最熱。高めの椅子があるのも素晴らしい。
塩は最初から濡れていて汗で濡らしてから広げる作業を省略できて良い。
正直メインより好きかもしれない。

水風呂。
シンプルに広め、やや浅めのやつ。表示は16度台で上下する。塩素臭は無いけど別に水質が良い感じは無かった。でもキンキンって感じでは無く、長く入ってると手足が少し痛むかなという感じで丁度良い。

休憩。
浴室のノーマルと露天のフルフラット可のメッシュリクライニング3台及び寝湯。
浴室は少し気温高め。
露天は爆風。しっかり拭かないと気温高めでも寒いかも。タオルとか飛んでいきそう。
ガラスのスモークが強く景色はあまり見えないが空は開けており良い。

整い。
ガッツリ飛ぶことはできなかった。風強すぎたか?ポテンシャルはある。

コスパ。
全日/4,800円。スパ銭市場最高値。正直らかんの湯と同等の価値があるとは思えない。

良かったがややピーキーな性能。スチームと爆風外気浴が好きな人にはハマるはず。
何かアップデートあったらまたきます。

中華麺店 喜楽

ワンタンメン

Dogen Saunaで使えなかったマブルスチケット消費のため。 思っていたよりは。。。餃子は好き。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.3℃
15

S・H

2026.05.16

1回目の訪問

“抜群のコンディションを誇るサウナ室”

サ活279回目。
228施設目。
一人サウナ222回目。

渋谷マブルスのチケットを使うために来店。
しかし受付のスタッフに「こんなものは知らない」と使用を断られた。であれば早めに削除して欲しい。スタッフは悪く無い。悪いのは担当者。こういう所はやはりサウナスとは比べるべくも無いか。マブルス上の名称も渋谷文化進化のままで怪しいとは思っていた。この時点でかなり萎えていたがここまで来てしまったという事もあり入る事にした。

総評。
3Fで受付をして即更衣室→浴室というこれぞサウナ専用施設という導線。館内は普通に綺麗だが破損してちゃんと修理していない所なども。
サ室は1つ、水風呂は1人用が2つ。湯船も1人用が1つ。休憩は内気浴のみだが椅子は強め。
休憩スペースは広めだが全体的にはややコンパクトでカランは2つ、バスタブが3つと最低限ながら十分な設備(カランは時間帯によっては足りなそう)。
マナーは静かで良いかと思いきや水風呂内で水を浴びたり多分掛け湯してない人いたりと渋谷を感じる。
朝のため混雑は無く、普段は不明。
立地は駅から降りる場所によって5〜10分という感じ。マークシティの駐輪場から1分とチャリなら最強。

評価。

サ室 ★★★★★
水風呂★★☆☆☆
休憩 ★★★★★-
整い ★★★★★-
コスパ★★☆☆☆+

サ室。
閉店したというカプセルホテル渋谷のサ室をほぼそのまま使用しているとの事。非常に綺麗で香りも良い(香田くん?)。
ボナサウナでオートロウリュ有との事だったが今回は食らえず。通常のセッティングでも非常に湿度が高く、体感温度がすごく高い。神田のRAKU SPAとかが近いか。
座席は入って右と奥のL字型で、右側の1人用席と奥側全体が2段になっている。入って左手に円柱状の柱がありそこにテレビもある。

水風呂。
バスタブが2つ。温度差は多分無い。
残念だったのはバスタブの淵から少し下にオーバーフロー用の穴があり、水質はより良くなるのかもしれないが全身を浸かることができない。
水温は体感17〜19度の水道水だが詳細は不明。

休憩。
浴室を入って右奥にアディロンが複数、湾曲フルフラプラデッキチェアが1つ。2列になっており、列の一番に扇風機がそれぞれある。

コスパ。
長いし変化しているため割愛。
自分が入ったタイミングでは1h/1,500円、延長30m/500円。立地を鑑みれば妥当。

サクッと入るのに非常に適したサウナ。マブルス関連でかなりモヤモヤはあったがそれにしても良いサ室だった。
オートロウリュ浴びるためにまた来ます。

はらドーナッツ 目黒店

メープルシュガー

+その他。 ここは味濃く無いのになんか癖になるんだよなーー。

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11

S・H

2026.05.11

1回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

“良き風呂としっかり強いダブルサウナ”

サ活278回目。
227施設目。
一人サウナ221回目。

誕生月クーポン使用のため来店。
想像より良い施設だった。

総評。
かなり前からあるイメージだったが割と綺麗。館内はそれなりに年季が入っている所もありそうだったが、浴室はピカピカとは言い難いもののかなり綺麗だった。定期的に改装工事をしているのだと思われる。
サ室は2つ、水風呂は1つ。休憩は浴室に少しと露天にガッツリ。
温泉が結構しっかりしており、多少消毒臭はあるものの温泉の香り&肌トゥルトゥル。
混雑はあまりなく、時間帯が平日昼下がりという事もあるだろうが、客層は中高年が多め。最後出る時に若者グループが1組だけ入ってきた。
マナーは良い方だと思うが高齢層で一部タオルを水風呂の淵に置いて水をかける人などはいた(汗が水風呂に入る)。
立地は武蔵新城から20分前後悪め。自分は溝の口からハローサイクリングを使った。ほぼ一本道だしスポーツタイプなら10分切れるくらいの時間だしおすすめ。

評価。

サ室 ★★★★★-
水風呂★★★☆☆-
休憩 ★★★★★-
整い ★★★★★-
コスパ★★★★☆+

サ室。
遠赤のタワーサウナと塩サウナがある。
前者は入って右手にストーブ、右手奥にテレビがあり、左手は直線4段のひな壇になっている。
遠赤ストーブの割にかなりの熱感があり、ストーブ前より上段の方が熱く、しっかり熱が対流している。また湿度もしっかりとあり、最上段はskc等の熱感が強い施設に迫る体感温度。遠赤ストーブのみのサ室では最上位クラスだと思う。
後者は入って左手奥の扉側壁面に対流式ストーブがあり、隣に塩を流すカランがある。入ってすぐ正面に塩が遅れており、扉側の壁と奥側の壁に直線の座席が1段ある。
30分毎のオートロウリュ有。注水時間がかなり長く、1段のみでも座った状態でかなりの熱さになる。配置や座席は完全にスチームだが壁面はドライサウナっぽい感じ。

水風呂。
狭め浅め。ほぼ2人しか入れず、詰めればギリ4人行けるかも??という広さ。温度は低過ぎず高過ぎず、だけどちゃんと冷たい。水質は特に良いとは感じなかったが塩素臭は無し。

休憩。
露天には大量の編み込み系頭までいけるデッキチェアがあり、竜泉寺のやつよりも背もたれが倒れておりかなり良い感じ。そこそこ自然を感じることができ、開放感もあって良い。
浴室はベンチのみ。

コスパ。
平日1,080円、土日1,230円。スパ銭としては丁度平均くらいか。立地を鑑みるならなかなか高コスパ。

良かった。特にタワーサウナと温泉は素晴らしい。
湯楽の里、喜楽里を制覇するか複数人で近場に用事がある際はまた来ます。

支那そば はせべ

チャーシューワンタンメン

来週の佐野ラーメン旅の予習だったが、こんなにも美味いのか佐野ラーメンとは。それともここが特別?

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4

S・H

2026.05.08

1回目の訪問

“木の香りがする爆風爆熱サウナ”

サ活277回目。
226施設目。
一人サウナ220回目。

誕生月クーポンを使用するためにこちらへ。
来週、再来週はサウナラッシュ、その後は9月末くらいまで毎日仕事。
サウナ行かなくなったからかサ活の時間が短めでも満足できるようになった。良いことか悪いことかは不明。

総評。
入口から浴室までめちゃ綺麗でこれぞ竜泉寺。
4月下旬にリニューアルあったらしいけど、サ室は1つのみ。水風呂は2つに増設。休憩は浴室に少しと露天にガッツリ。
混雑も今まで行った竜泉寺の中では仙台の次に空いている。都心からの距離に比例していそうな感じはある。
客層は若者〜中高年まで結構広めだが、総じて言えるのはマナーが良い。サ室で喋る人はごく僅かだった。ただしタバコ臭い奴が多くて風呂で近い距離に入られるのはしんどい。
立地は結構ゴミよりだけどシャトルバスあるだけ仙台よりはマシ。

評価。

サ室 ★★★★☆+
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★★★
整い ★★★★★-
コスパ★★★★☆+

サ室。
横に長いタイプで雰囲気としてはキャナルリゾートっぽい感じだがひな壇は真っ直ぐ一本の2段。
入って右手奥に窓有。左右にそれぞれイズネスがあり、30分毎のオートロウリュでは窓側は30分、逆側が00分に注水される。パールバンカーはどちら側にも設置されているが00分側の方が近め。オートロウリュ時は注水中のストーブ側だけギリギリ耐えられるくらいの熱さになる。注水してない側も十分熱いけど心地良い程度。
温度計は90〜96度くらいを指していた。
リニューアル直後だからか竜泉寺にしては珍しく木の香りが充満していて良い。

水風呂。
16度と8、9度のグルシンの2つがある。どちらも一応地下水らしいが、あまり水質の良さを感じ取れなかった。鈍感なのかもしれない。
前者は広めやや深めのスタンダードなタイプ。他の竜泉寺より体感やや冷たく、手足が痺れてくる。
後者は手足を出すことができる程度の広さと深さで逆に助かる。言わずもがなキンッキン。

休憩。
椅子は全て編み込み系で、浴室にはノーマルの椅子が幾つか。露天にはノーマル少々と頭まで背もたれがあるタイプが大量にあり、加えてベッドが6(?)席ある。かなりの量で、頭まであるやつ以上に限定しても全部埋まることはなかった。
ベッド周辺はややプールの更衣室っぽい臭さがあった。
整い。

コスパ。
平日980円、土日1,100円。スパ銭としては平均〜やや安いくらい。立地の悪さを鑑みても十分なコスパ。

流石竜泉寺といった感じだった。メディサウナや潜れる水風呂が無いのは少し寂しいけど。
近場まで来た時はまた来ます。

とらきち家

ぶたきちラーメン

うっっますぎる。マジで美味い。御徒町で食った王道家より美味いかも。

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  • サウナ温度 95℃
18

S・H

2026.05.01

2回目の訪問

“銭湯とは思えない幅のあるサウナ室”

サ活276回目。
一人サウナ219回目。

5/10から男女の浴室を入れ替え、暫くの間固定するという事で、その前にこちらの旧男性浴室に入りにやってきた。
サウナ自体久々過ぎて1セット目は水風呂に入り忘れ、2セット目は水風呂から出た後に頭を冷やすのを忘れていた。
以前女湯側の薪サウナのみ入った事があるためその時を踏まえて評価していく。

総評。
ごく普通の銭湯と言った様相。汚さなどは無く清潔感がある。
露天側へ出ると目の前にサ室、その横にオーバーヘッドシャワーとサウナマットなどがある中間領域がある。そこにハット掛けや飲み物置き場も有。その更に右から外へ出ると露天風呂と整いスペース。
サ室、水風呂は1つずつ。休憩は露天と中間領域で可。
祝日とも平日とも言えない特殊な日程であったため正確には評価できないが、サ室がいっぱいになる程の賑わいだった。喋る人は少なかったが団体客は多かった。
年齢層は若年層や高齢層より中年層が多めで、中年サウナーのグループが多かった気がする。
立地に関しては2度目のため省略。

評価。

サ室 ★★★★★+
水風呂★★★★☆
休憩 ★★★★☆
整い ★★★★★+
コスパ★★★★☆-

サ室。
細長く高さもある特殊な作り。入って左側手前に遠赤ストーブが、右側真ん中にheloの対流式のがあり、後者は15分毎のオートロウリュ及び風による撹拌有。
helpストーブに対してL字の2段になっており、入り口の逆側の最奥に3段目とあぐら専用スペースがある。
温度計は2つありどちらも90度前半。体感も大体そのくらいだが湿度があるためちゃんと熱い。だがロウリュがなければ10分は耐えられる。ロウリュ時は一気に熱くなるが最上段でも逃げ出す程の熱さはない。
ロウリュ時を除けば遠赤ストーブ前が最も熱く、こちらは6、7分が限界。
上段は天井がかなり低いため注意が必要。
座る場所で全く違う顔を見せる非常に“幅”のあるサ室で銭湯の次元を超えていると思う。

水風呂。
前回のサ活で入った美泡水風呂と同じためサクッと。
表示温度が15度以上だったがそれよりもキンッキンの体感だった。

休憩。
アディロンが露天に、ベンチが露天と中間領域に有。
キャパに対して個数は丁度良い感じだが、人気がある施設ということもありやや窮屈さはある。
露天の開放感はそれほどでも無いが外気は十分入る。

コスパ。
2h/1,150円。銭湯としては高額の部類な上に時間制限まである。それを鑑みても十分安いと思う。

非常に良かった。カラン等が古い状態なのもサウナに全ベットしてる感があって良い。
次回は薪&新男性浴室に入りに来たいと思います。

ラーメン屋 トイ・ボックス

特製塩ラーメン(バラ増し)

塩もめっちゃ美味い。前回抜かされたのがトラウマですぐ食券買いに行ったら怒られた。

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  • サウナ温度 92℃
4

S・H

2026.02.24

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サ活275回目。
一人サウナ218回目。

渋谷マブルスで貯めたポイントで入館。タダでここに入れるのエグ過ぎ。
LÄMPIは154回目のサ活で訪問済。今回は“WOODS”。
諸々被ってるところもあるからそこら辺はサクッと。

総評。
綺麗で清潔感のある館内、浴室は変わらず。サ室は5つ、水風呂は2つ。休憩は内外有。椅子はクセ強め。
キャパに対して通路が狭めかつカランが少ないためカラン待ちになると圧迫感がある。
平日の夕方にしては結構賑わっていたが、客層は中々良く、2人組何組かいたがサ室では静かだったり、整いスペースでも気を遣った声量だった。自分が寛容になった可能性もある。
立地は渋谷駅から5分くらいで非常に良好。

評価。

サ室 ★★★★★★
水風呂★★★★★-
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★★+
コスパ★★☆☆☆

サ室。
まずは2Fの2つ。
HARMAAは細長い2段でまあまあ広め。体感温度はWOODSの中では低め。オートロウリュ有だが、まず茶葉(?)が入ったポッド(?)に注がれて溢れた分が石に落ちるタイプ。体感はあまり変わらないが室内の湿度を維持しているっぽい。
VIHITAは仕切りがある定員3人の半個室サ室。熱めだが香りと湿度で心地良い。足元と頭の温度差はかなり大きい。高頻度(5分毎?)オートロウリュ有だが水量は少なめで変化は感じない。湿度維持用か?
次に3F。
TUULIはアウフ用らしく3段の雛壇の前は大きく空間が取られている。WOODSで一番広い。体感温度はかなり高く、湿度はWOODSでは低めかも。セルフロウリュ可で、ストーブの反応も良く1杯でもかなり熱くなる。
TEETAは1段のみでストーブを囲むような座席。窓が非常に良い役割を果たしており、光の差し方や外の見え方が凄く好き。セルフロウリュ可でこちらも1杯でかなり熱くなる。注水せずとも湿度があって心地良くも熱さがあるセッティング。
KELOはLÄMPIと共通のため省略。

水風呂。
LÄMPIと共通のためサクッと。
3Fに深い水風呂、2Fに寝水風呂があり、やや後者の方が体感温度低めに感じた。体感15〜17度くらい。

休憩。
LÄMPIと共通のためサクッと。
2Fは角度のついたベンチ、3Fの外気浴では木のベンチ。寝るのも可。一個だけ椅子有。

整い。
かなりガッツリ飛べた。最高。

コスパ。
平日2.5h/3,200円。前回より120円UP。朝割やデイサウナ等もあって入りやすくなっていて良い。このレベルの設備ならこの金額は妥当。

非常に良かった。特にサ室はどれも一級品で、どれか一つだけの施設でも人気店舗になれそうなクオリティ。
あと何度かは来たいと思います。

横浜家系ラーメン こむろ家 市ヶ谷

チャーシュー麺

ぶっ濃いけど豚骨に寄り過ぎてるわけでも無く遠味が強過ぎるわけでもなく鬼美味い。無限にんにくとマヨ無し

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1

S・H

2026.02.18

2回目の訪問

“破壊と創造”

サ活274回目。
一人サウナ217回目。

実は3度目の訪問。ずーーーっともう一回行きたいな〜と思う一方で新規開拓を優先させ続けてきた結果、なんと3年ぶりの訪問となる。
やはり素晴らしい施設だと思った。

総評。
館内は古めだが清潔感は十分。
サ室は2つ、水風呂は1つ。休憩は内と半外があり、椅子は弱め。
平日の夕方にしては結構混雑していた。客層は若年層、中年層が多く高齢層は少なめ。
マナーは中年層は非常に良いが、若年層はどこでも喋り、高齢層は水風呂の目の前で頭から水を浴びて浴びた水がほぼ水風呂へインするなど結構最悪に近いマナー。まぁ安くて人気な証拠か。

評価。

サ室 ★★★★★+
水風呂★★★★★★
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★★+
コスパ★★★★☆-

サ室。
高温、低温の2つ。
高温は120度の3段で湿度低めの昭和ストロング。
カラッカラかと思いきや若干の湿度はある。突き刺すような対流熱が特徴。1段目でも滅茶苦茶熱く、3段目は5分が限界。ロウリュが無いドライのサ室の中では一番熱いのでは無いだろうかと思ってしまう程。私が熱に弱くなった可能性もあるが。オールドルーキーと遜色無いレベルに感じた。アウフとかもたまにやっていたようだが、一杯でもかけたら火傷しそう。こんなにあまみが消えないのはいつぶりだろう。
低温はヴィヒタの香りがする狭めの2段で、若干湿度はあるが体感温度は凄く低い。前はセルフロウリュできたが今はスタッフロウリュになっていた。ぬるいはぬるいが、初めてサ室で寝落ちしそうになる程心地良かった。高温とは真逆。
前よりも遥かにウィスキングが人気になっており、平日夕方にも関わらず結構使えない時間があった。

水風呂。
前来た時は温度表示が見れたと思うのだが、今回は発見できず。体感は17、8度くらい。水質の良さを感じる柔らかい水風呂で凄く好き。あの破壊的なサ室との相性が抜群で、いつまでも入っていたくなる。

休憩。
浴室か外の半外気浴スペースにあるノーマルプラ椅子とベンチのみ。半外気は扇風機を回しているが1席だけ風が当たらない席があり、この季節はそこが最高。
サウイキでは屋上もありそうだったが多分立ち入り禁止。上にインフィニティでもあれば個人的には究極の施設になる。サウナパンツ着用でも可。

コスパ。
フリー/1,600円。値上げしてはいるがまだまだ安い。サウナ施設としては破格の安さだと思う。
サウナスパ健康アドバイザーで300円引きも地味にデカい。

やっぱり非常に私好みの施設だと感じた。ただトイレの位置がダル過ぎる。裸のまま行けないのが凄くしんどい。
次は誕生月か、来たくなったらまた来ます。

支那ソバ 小むろ

チャーシューワンタンメン

醤油 かづ屋が滅茶苦茶好きだからこっちもやっぱり最高だった。

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  • サウナ温度 120℃
19

S・H

2026.02.06

1回目の訪問

“ややパンチがあるサウナと水風呂に開放感のある外気浴”

サ活273回目。
226施設目。
一人サウナ216回目。

かなり前から知ってはいたが、絶妙に行く理由が無かったためここまで後回しになってしまった。正直な所綱島の劣化版だと思っていた。
実際はサウナ周りに関しては完全に別の施設で驚いた。

総評。
坂を登って中に入ると流石に綺麗な館内、浴室。清潔感も抜群。
サ室、水風呂は1つ。休憩は内外有。椅子も強め。
平日の夕方にしてはかなりの混雑だったが、それにしては結構マナーが良かった気がする。かけず小僧もいないし団体客が多い割にサ室内で喋る人もほぼいなかった。
客層は若者グループが多く、ついで高齢層、中年層という感じ。
立地は宮前平駅から10分強〜10分弱くらいだが、坂を上るのが地味にしんどい。

評価。

サ室 ★★★★☆+
水風呂★★★☆☆+
休憩 ★★★★★
整い ★★★★★-
コスパ★★★★☆-

サ室。
コの字型変則3段。ストーブは機能的にはほぼイズネスっぽいけど詳細はわからない。
30分毎にオートロウリュ有。1度に3回の注水。最上段はしっかり熱いけど耐えられる程度。2段目は3回目でやっと蒸気が落ちてくるくらいの感じで過ごしやすいながら十分な熱さ。3段目フィニッシュの時はあまみが出た。
高さもそれなりにあるから綱島よりはハード。ロウリュ時以外もストーブの輻射もあってか割と熱い。

水風呂。
綱島と同じくらいの深さ、広さで結構キャパはある。
表示は16度前半。水道水だと思われる。水質はかなりキンキンで体感は13、4度くらい。綱島が黒湯水風呂じゃなければ丁度こんな冷たさかなという感じ。

休憩。
露天にアディロン多数+フルフラット可の硬めデッキチェアと屋内にアディロン多数。
結構な混雑だったが、アディロンはいつも空きがあって素晴らしい。ただしデッキチェアは争奪戦。
露天がかなり開けており、これぞ露天風呂!と言った趣で非常に良い。綱島は空がそこまで開けていないためこの点ではこちらに軍配が上がる。

整い。
抜群に整ったとは思うが、昨日のヒルトップには負けるか。外がもうちょい暖かければ良い勝負ができるかも。

コスパ。
綱島と同じ。立地や設備など含めても点差は無し。
相変わらずスパ銭にしてはやや高いなと思いつつも、一般的なスパ銭よりはワンランク上の設備と立地だと思う。

非常に良かった。ここまで違う施設だとは思っていなかった。特に露天の開放感とサ室のハードさは綱島以上に好きな人がいると思う。その上でしっかり黒湯や黒湯炭酸泉などもあるため非常に満足感の高い施設だった。
次は友達と複数人で来たいと思います。

自家製中華そば べんてん

ラーメン

昨日閉まっていたためリベンジ。 魚介豚骨と一口に言っても本当に色んな味がして凄い。バカうまでした。

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  • 水風呂温度 16℃
18

S・H

2026.02.05

1回目の訪問

“無法地帯ながら素晴らしいサウナ室”

サ活272回目。
225施設目。
一人サウナ215回目。

以前万平氏と高橋氏の動画で聞いて以来ずっと気になっていた。成増は行きたいラーメン屋もあったため予定を組んで来店。(ラーメンは間に合わなかったが。。。)

総評。
入るとムーディなBGMが。昭和レトロな館内、浴室で、綺麗とは言えないが清潔感は十分。嫌な臭いやヌメりなども無し。
雰囲気としてはサンデッキや玉の湯メンズサウナ等に近い。
サ室、水風呂は1つ。休憩は内気浴のみ。椅子はノーマルよりはやや強い。
残念だったのはマナーが最悪だったこと。具体的には、掛け湯はするが肩や胸まで。そのまま潜水。水風呂内で口を覆わず咳。カランでは痰を切って吐く。サ室に入る前にタオルを水風呂へイン。脱衣所では髪の毛をちゃんと洗ってない人がドライヤーをして頭皮の臭いが漂うことも。常連が会話しているという口コミもあった。恐らくはそもそもルールが無く上記は普通に許されているのだと思う。
混雑は無く、入って1hくらいはサ室内私だけだった。
立地は成増駅から2分前後と良好。

評価。

サ室 ★★★★★+
水風呂★★★★☆+
休憩 ★★★☆☆
整い ★★★★★+
コスパ★★★☆☆-

サ室。
対面する座席のストーブ側が木の壁面の1段、逆側が石の壁面のL字2段。
まず前提として表示110度とかなりハードで、湿度がしっかりあるタイプでは無い。が、カラカラでは無く程良い湿度があり、ハード寄りだが非常にバランスの取れたセッティングとなっている。座る場所によっても熱感が異なり、木の方は体感温度が低めかつ柔らかい熱感、石の方はストーブの輻射熱が強めでドッシリとした熱感。後者はしっかりあまみが出る。

水風呂。
表示は18度前後かな?調べた所井戸水掛け流しとのことだが、にしてはキレのある水質で表示よりは低く感じる。体感15、6度くらいか。元々湯船だったようで、ジェットが出ているためその水流の影響もありそう。

休憩。
水風呂前のノーマルよりやや強い椅子3席と非常階段前の丸椅子2つ。前者は完全内気浴だが後者はやや外気を感じることができる。

整い。
久々にかなり思いっきり整えた。しかも3回ほど。
サ室の十分な熱さと長く入れる水風呂の温度が良かったのかな。

コスパ。
6h/2,500円、100m/1,700円。近い所だとサンデッキとかか。

非常に良かった。マナーは気になるが、そもそも人がそんなにいないからギリギリ許せる。それ以上にサ室と雰囲気があまりにも好み。久々に2h入ってしまった。このレベルの施設が何故全く有名じゃ無いのか。特にサ室は明確に拘りを感じるものだった。
必ずまた来ます。

伊東中華そば

特製煮干しそば

サ前飯 べんてんが閉まっていたため近くのこちらへ。想像を2段階上回る美味さだった。

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  • サウナ温度 110℃
22

S・H

2026.01.22

1回目の訪問

“コンパクトだが清潔感のあるファストサウナ”

サ活271回目。
224施設目。
一人サウナ214回目。

2026年初サウナ。
以前から知ってはいたが、大井町付近の用事をまとめて済ませる際に行こうと思っていた。
かなり久々のサ活だったため、自分の感覚をイマイチ信用できない感じがあった。

総評。
入り口から結構綺麗な感じ。中も割と綺麗。浴室は非常にコンパクトで造りは上チュリに近い。ただし清潔感はこちらが上。
サ室、水風呂は1つずつ。休憩は浴室と脱衣所の椅子のみ。
施設の性質上一人客が多いからかマナーは良好。客層は若者から中年まで。高齢層は見なかった気がする。
混雑はそうでも無いがキャパが少ないためサ室外に一人待ちができる程度には混んでいた。
立地は大井町駅から3分以内と超絶好立地。

評価。

サ室 ★★★★☆-
水風呂★★★☆☆
休憩 ★★★☆☆+
整い ★★★★☆
コスパ★★★★☆-

サ室。
定員6人の非常にコンパクトなサ室。コの字2段でストーブは個室サウナにあるタイプのやつ。12分毎のオートロウリュ有。量は多く無いが優しめの蒸気が降ってくる。
表示温度は88度(だった気がする)で体感もそのくらい。オートロウリュのおかげか良い感じに湿度がある。
香太くんっぽい香りがする。座面と壁面の繋ぎ目は古くなっているが見える所は綺麗な感じ。入って右側に座った時に汗臭さを感じたが、他の客のせいかサ室の臭いなのかは不明。
上野よりはやや広いか??ほぼ変わらない気もする。

水風呂。
15度とのことだがキンッッキンの都会水質。ギリシングルって言っても通じるかも。もしくは自分が久々だったから冷たく感じてただけか??

休憩。
浴室にノーマルプラ椅子2席とアディロン1席+脱衣所にアディロン1席。
脱衣所は浴室より涼しくかつ扇風機が回っている。
浴室も蒸し暑くてしんどいって感じではなく整うには良い気温。
ただ少し席数は少ない。無論サ室定員も少ないしスペースも無いため仕方ない事ではあるが。

整い。
バキバキではないけどちゃんと整った。水風呂の切れ味のおかげかな。

コスパ。
1h/800円、3h/1,600円、6h/2,600円。延長15分/200円。
私が入ったタイミングでは60分に30分の無料延長サービスがついていた。忘れたけど朝、夕は確実にこれついてた気がする。
近いところだとキュアとかスパアルプスとか?それにショートコース追加したみたいなイメージ。

なかなか良かった。でももう一度来るだけの圧倒的特徴があるかと言われると微妙。大井町は品川サウナもあって今年はスパメッツァもできるらしいし。
また何かアップデートあれば来たいと思います。

月見チャーシューメン

バカうまい。東京の豚骨では多分トップクラスのうまさなのだと思う。

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  • サウナ温度 88℃
2

S・H

2025.12.27

1回目の訪問

“トレーラー薪サウナと165cmの樽水風呂”

サ活270回目。
223施設目。
一人サウナ213回目。

今回はトレーラーサウナのみの利用。銭湯自体は暖かい季節に行きたいなと思っていたが、こっちに関しては来年の土曜昼間にサウナなんぞ行く暇は無いため今年中に済ませようという事で来店。

総評。
浴室はごく普通の銭湯といった感じだが、露天に出ると途端にピカピカ。トレーラーサウナのエリアなんかは完全にサウナ施設という感じ。
サ室は今回は1つ、水風呂は3つとも使用可。休憩は露天の外気浴のみ。一応露天と浴室の間にも整い椅子があったが利用していいか不明だったため利用せず。
客層やマナーはランダム要素強いっぽい。今回は一人客数人と若者大人数グループ。
立地は三ノ輪駅から15分前後と良くはない。

評価。

サ室 ★★★★★+
水風呂★★★★★★★
休憩 ★★★★☆+
整い ★★★★★
コスパ★★☆☆☆

サ室。
薪ストーブのトレーラーサウナ。ベースで湿度しっかりある。
セルフロウリュ可。店主さん曰く結構バシャバシャいってもへこたれないストーブとの事だが、ロウリュ時の反応も非常に良く、2杯もかけると熱々になるため定期的に1杯かける程度で十分だった。扉開閉時一気に表示、体感温度共に下がるが、定期的な薪入れによって火力は維持されており、1杯の注水で体感はすぐ戻る。
落ちてくる蒸気が柔らかく感じ、非常に心地良い。
仕方ないと思うが下段はぬるい。

水風呂。
サ室の近くにある水深165cmの樽水風呂と女湯側露天常設の美泡水風呂及び電気水風呂の計3つ。
樽水風呂は最初体感15度くらいだったが気づくと19度くらいになっていた。どちらにしても滅茶苦茶気持ちいい。
美泡水風呂は一番キンキンで表示は忘れたが体感は13度以下だった。
電気水風呂はスイッチを入れなければ20度前後の1人用の水風呂。電気風呂は腰痛くなるから今回は遠慮した。
どの水風呂も地下水で水質は非常に良いと思うが、美泡水風呂だけはバッキバキで柔らかいとは感じなかった。

休憩。
専用エリアと露天スペースにそれぞれアディロン数脚ずつ+足置き。開放感は微妙だが外気は十分ある。専用エリアでは薪が弾ける映像が音付きで流れている。

整い。
かなりガッツリ整えた。サウナも心地良いだけでなく十分熱くできるし、水風呂の種類が豊富なのも大きい。

コスパ。
2h/2,700円。アウトドアサウナレベルだが、東京で薪サウナに裸で入れると考えれば安いと思う。しかも質が高い。

想像以上に良かった。最近行った施設で一番好き。
サ室もめちゃ良いけど水風呂も超好き。
暖かい季節になったら男湯にも入りに行きたいと思います。

ラーメン屋 トイ・ボックス

特製醤油ラーメン(バラ増し)

バカウマ 食券を買って戻ると前に親子。一人待機で交互に食券を買って実質抜かされた。 代表待ちOKぽい

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  • 水風呂温度 20℃
21

S・H

2025.12.26

1回目の訪問

“質の高い2つのサ室を擁する超絶好立地施設”

サ活269回目。
222施設目。
一人サウナ212回目。

ずっと前から知っていたが、価格に対して設備がそれ程で外気浴も無く割引等も無かったため後回しにしていた。
今回真冬サウナという事で未訪問かつサウイキ上位かつ内気浴のこちらを選択。

総評。
9Fのエレベーターを降りると即入口。ロッカーの空き待ちで十分程待ってから入館。館内は浴室含めかなり綺麗。歴史を考えると何回も改修してるだろこれは。
サ室は2つ、水風呂は1つ。休憩は内気浴のみで椅子は弱め。温泉もやや塩素臭はするもののかなり成分が出ていて良い感じ。
中は結構な混雑で、熱波時は平日の17時ですら満席になるほど。無論年末が近いというのもあると思う。
客層はかなり高齢層が多く、ついで中年層、若年層という感じ。パッと見で私より若い人間はいなかった。
マナーは抜群に良い人もいれば最悪な人もいて年齢層が高い施設っぽい感じ。あとはアウフ時に客同士でガッツリ話していても何も言われてなかった事からどこでもおしゃべりOKっぽく、友人達と大勢で行けたら良かったかなと思った。
立地は超絶良く、東京メトロ錦糸町駅からはほぼ直結と言える。

評価。

サ室 ★★★★★-
水風呂★★★☆☆+
休憩 ★★★☆☆-
整い ★★★★★
コスパ★★☆☆☆

サ室。
ドライとスチームの2つ。
ドライはIKIストーブ&ボナの広めの2段。表示は見忘れたが、体感は90度前後。ベース湿度があって心地良いセッティングだが汗臭さは気になる。1h毎に熱波有。そこそこの水量かけるため良い熱さになるが、肌がバチバチな感じでは無く丁度良い。アロマで汗臭さも消える。
よもぎスチームは立ってるとクソ熱いのに座ると超ぬるい。中に団扇があって上の方から仰ぐとバチバチ熱い風浴びれて良い。最大値ではドライより遥かに熱い。一番整えたのもこっち。

水風呂。
表示見忘れたが体感は15、6度。水道水っぽいけど塩素臭も無く入り易くてそれなりに心地良く安定感のある水風呂。

休憩。
この施設の欠点。内気浴のみ。椅子はスチームサウナ前の2席と窓際にずらっと並ぶあんま見ないタイプのノーマル椅子+ベンチ。

整い。
結構ガッツリ整った。水風呂の温度このくらいが一番良いかもしれん。

コスパ。
フリー/2,850円、1h/1,650円。テルマー湯ラインより上でエグい。設備を考えると少し弱い。
会員だともうちょい安くなって誕生月にタダ券もあるらしいから気に入ったら入会必須だな。

サウナ室のレベルは中々高かったし清潔感もあって良い施設。
何かアップデートあればまた来ます。

饗 くろ㐂

特製 塩

塩ラーメンってあんま好みじゃ無かったがこれをきっかけにハマりそう。美味すぎるとそうなる事多い。エグい

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14

S・H

2025.12.22

2回目の訪問

サ活268回目。
一人サウナ211回目。
男女浴室入替6回目。

男女入替実施日をずっと狙っていたがなかなか行けずに今日になってしまった。
ここは通い詰めても良いとさえ思えるほどの施設だったが、2年ぶりの来訪となる。俺は本当に新規開拓ばかりしているな。

総評。
男性側はサ室3つ、水風呂2つであるのに対し、女性側はサ室2つ、水風呂1つ。
久々に来たが、マナーが凄く良くて驚いた。このタイプの施設は大体終わっていることが多い。まあ喋る人が皆無とは言えないが。
20:30頃インだったが混んではいるがインフィニティ難民が発生しないギリギリという感じ。
でもなんかめっちゃ頭皮が臭いやつがいて、何故ちゃんと洗ってこない?と思った。

評価。

サ室 ★★★★★
水風呂★★★★☆-
休憩 ★★★★★-
整い ★★★★★
コスパ★★☆☆☆+

サ室。
ハードなドライサウナと低温多湿サウナの2つ。
どちらもオートロウリュ有で、ドライは20分毎、低温多湿は10分毎。
ドライサウナは表示105度で湿度も無くは無い。座席はストーブを挟んで対面の2段。オートロウリュ有だが一度も食らえず。故障しているという情報もあった。かなりバッチバチの熱感で、これでロウリュなんかしたらマジでヤバいのではと思った。
低温多湿サウナは表示70度台で湿度しっかり。入って左に仕切りのある寝サウナスペースが3席(女性用のためやや短め)、入って右に広めの3段。十分熱いのに入っていて凄く気持ち良く、寝サウナすると気がついたら12分経っている。香りもかなり良く不快感が皆無。
男性側でやっていた床ロウリュは自分が入っている時間が恐らく一度も無かったのでは無いだろうか。

水風呂。
ギリっと冷えており、表示は15度以下だったことは覚えているが記憶が曖昧。体感は13度以下。水道水だと思われる。かなり広め。

休憩。
内気浴のみ。椅子はインフィニティとノーマルの椅子が多数。休憩中体からの湯気が止まらなかったが寒いかと思いきや水風呂後体を吹かずとも寒さは感じ無かったため湯気は湿度によるものかも。

整い。
ガッツリ整った。この施設は本当に整う。

コスパ。
昔の自分は★5+をつけていたが、朝ウナを鑑みたコスパだった。男女入替日は朝ウナが無いという事もあり、今回は通常料金に点数を。
70分/1,500円でその後30分毎に300円加算され、130分以上は15分毎に150円の加算。
更に平日はフリータイム/2,700円。

相変わらず非常に良い施設だった。
ドライサウナのロウリュを食らえなかっただけは無念。
また今度来ます。次は男性側で。

麺堂にしき池袋西口

特製鴨だし醤油

美味い!!鴨だしとか鴨チャーシューも美味いし麺のバツっとした食感も好み。深夜1時まで食えるのも最高

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  • サウナ温度 105℃
11

S・H

2025.12.11

1回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

“上質なサ室があるやや古めのスパ銭”

サ活267回目。
221施設目。
一人サウナ210回目。

東神奈川に用事があり、なかなか天気が良く、今日を逃すと今後はずっと寒そうという事でどっか神奈川で外気浴できるイキタイ上位のサウナ行こうという事でこちらへ。
送迎バスもあるしRAKU SPAでも良かいかと思ったが、なかなか行く機会が無さそうなこちらを潰しておくことにした。

総評。
受付から脱衣所、浴室まで結構年季入ってる感じだったがサ室は結構綺麗。
サ室、水風呂は1つ。休憩はほぼ外気浴のみ。椅子はまあまあ強い。
客層は結構幅広いが高齢層が目立った。マナーはまあまあ良好で喋り倒す人とかはいなかった。かけず小僧はもしかしたらいるかも。それっぽい人は一人いた。
平日昼下がりにしてはそれなりに混んでいて地元に愛されている施設だと感じた。
立地は門沢橋駅から10分強と良くはないけど悪くも無い。

評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★☆☆+
休憩 ★★★★★-
整い ★★★★★
コスパ★★★★☆+

サ室。
IKIストーブに結構広めの2段。オート、セルフロウリュは無い。毎日アロマ水をかけるだけのスタッフロウリュが2h毎くらいにある模様。そのおかげかサ室内は良い香り。アウフも定期的にあるらしい。
表示温度は96〜103くらい。13時台に入った時間が経つ毎に上がっていた。
ベースは湿度はあるけど熱感はそれほどという感じで、気持ち良いタイプ。
丁度100度超えたくらいでスタッフロウリュがあり、バケツ一杯を何回にも分けてかけ切るためかなりの体感温度になる。蒸気が一気に落ちて来るというよりは少しうねりながら落ちて来る感じが面白い。

水風呂。
やや深め、やや広め。表示、体感ともに15度。一応地下水らしい。塩素臭はあるが古めのスパ銭っぽい匂いで、SKCとかと近い匂い。
温度に対してキレ、柔らかさどちらもあまり感じず、まさにそのままの体感温度という感じ。

休憩。
内気浴はサ室前のベンチ一脚のみ。
外気浴は露天に置いてあるアディロン数脚+整いデッキのあまり見ないタイプのノーマル椅子多数。
13時台のインだったが全く露天に日が当たらず、気温に対して結構寒かった。日当たりが悪いのだと思う。恐らく午前中は光を浴びれそう。

整い。
スタッフロウリュ後はかなり飛んだ。マジで熱かった。それ以外は飛びにくい感じがややあった。

コスパ。
平日フリー/1,050円。やや古めな地方のスパ銭としては若干高めではあるが、ダラダラ休憩できるところに私服で入れるし漫画も読める。

サウナ室に限って言えば想像より良かった。
何かアップデートあればまた来たいと思います。

家系ラーメン大輝家 日吉店

ラーメン(並)

寿々㐂家20:20着でもう終わったと言われて発狂しそうになりマヨがけライス爆食いしにこちらに。

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  • サウナ温度 102℃
4

S・H

2025.12.08

7回目の訪問

サ活266回目。

私の招待によって公式LINEの登録をしていただいた方々に心から感謝を申し上げます。いつもそれによっていただいたストーンを使わせていただいております。

※ストーンの有効期限は半年なので注意※

前回と同じくストーンが消えそうだった事もあって来ましたが、既に500ストーン消えてしまっているようでした。。。

前回は2025/7/18に来店しています。

正直大きな変化はなかったのですが、気になったのは大きく4点です。

①明らかにサ室が汗臭い
②水風呂の温度が8度台に(前回は14度台)。
③サウナストーンが明らかにボロボロ
④サ室の温度が上がっている

①についてはかなり気になりました。
前回までは許容できるレベルでしたがちょっと嫌悪感が出てくるレベルになっています。

②に関しては日によって上下するものなんだろうなと思いました。前回がイレギュラーだった可能性も高いですが。

③に関しては私も素人ですので気のせいかもしれないですが、明らかに石がボロボロになっているように見えました。溶岩石的なものである可能性がない事もないですが。。。

④に関しては明らかに以前より対流熱による体感温度が上がっている気がしました。その割にロウリュをしてもあまり体感温度は上昇しませんでした。これに関しては少し前から導入された木の柄杓によるものもあると思います。

諸々のの問題はあるものの、やはりキンキンの水風呂と空調の効いた内気浴に唯一無二の整い椅子は中々魅力的です。

また、前回来た時のサ室の温度を上昇させてほしいという要望は叶っていました

立地も非常に良いし、これからもストーンをいただける限りは通い続けるかと思います。

それほど見てる方もいないとは思いますが、その度に皆様に経過を報告させていただきます。

暫くは目黒駅前店に集中的に来ると思いますのでよろしくお願いいたします。

黄金家 新町店

中盛チャーシューメン

黄金町の方にも行ったことがあるがこちらも美味い!やたらスープがオレンジだけど。あとやっぱしょっぱ過ぎ

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2

S・H

2025.12.07

1回目の訪問

サウナ大橋会館

[ 東京都 ]

“バッキバキに冷えた水風呂がある個室サウナ”

サ活265回目。
220施設目。
個室サウナ4施設目。

水着を忘れてリスケになり、今日は忘れず持参。
もう一人合流して3人でのサ活。
存在は知っていたが高過ぎて一人では来れないなと思っていた施設。

総評。
ホテルやオフィスなどが入った建物の2Fで受付を行い5Fのサウナへ。
扉を開けると整い椅子1つとベッド、トイレなどがある脱衣所兼休憩スペースになっていた。
浴室への扉を開けるとシャワーとサ室、水風呂が狭い空間に一つずつあった。シャワーは3人だとちょっと足りないと感じた。
客層などは当然不明。混雑度としては、予約枠は結構空いてるっぽかった。
立地は池尻大橋から5分弱と良好。道路を挟んで向かい側に文化浴泉がある。

評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★★★
休憩 ★★★★★-
整い ★★★★★
コスパ☆☆☆☆☆+

サ室。
畳のフラットサ室。
ベースはそれほど熱く無いが湿度はそこそこあって心地良い。
セルフロウリュ可だが連続での注水は禁止。時間を空けて1杯ずつかけていたがそこまで熱くはならないものの心地良い蒸気が降ってくる。
なんかアロマがあった気がするけど覚えてない。無かったかもしれない。

水風呂。
クソデカ鉢植え植物が目の前にあった。
深さはそれほどでもなく、広さも足を伸ばすと一人しか入らない程度。
体感温度は11度〜9度くらいでキンッキン。手足は出さないと痛くなるし手足以外もビリつくレベル。
特に記載は無いため水道水だと思われるが塩素臭は無し。

休憩。
脱衣所に一席既にリクライニングされたような角度のアウトドアチェアみたいなやつと二人寝れるベッドがある。
自分は椅子の方しか使っていないが気温もちょうど良い感じだし好きな音楽もかけれるっぽかった。
ただ3人でも少し狭いかもしれない。

整い。
水風呂のキレ味がエグ過ぎてバッチリ飛ぶ事ができた。温度もあるけどなんかすごく良い水風呂に入った時の感覚があって良かった。
14度って絶対嘘ですよね???

コスパ。
自分が入った時は2h/15,000円を3人で割ったため一人5,000円だった。流石に高過ぎるけど、3人でぐだぐだ喋りながら入れるのはやはり魅力的。

よくわからなかったのは水着着用必須な事。同性のみだった上に外から見えないはずだがなぜなのか。法律上異性OKだとそうなるとかかな?脱衣所では必然的に裸になるタイミングがあると思うが、整いは裸でも良かったのかな??線引きが不明。

凄く良かった。特に水風呂のバキバキ加減がすごい。あんな水風呂は本当に久しぶりに入った。

う~みや 渋谷道玄坂店

いろいろ

紫芋のコロッケが死ぬほど美味くてビビった。

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3

S・H

2025.12.06

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

“この系列で唯一万人受けに振った施設”

サ活264回目。
219施設目。

先輩と2人サウナ。ギリ午前に滑り込めた。
できた時から気になってはいたが優先度は高くなかったため来るのが遅くなった。

総評。
ルーフトップ、モンスターの系列だが、ルーフトップが外気浴、モンスターがデカさにフォーカスしている事に対してこちらは万人受けに振っている。
ルーフトップは天候や気温に左右され、モンスターは導線が悪いという弱点があるが、この施設に欠点はない。代わりに飛び抜けたものもまた無い。
施設全体として非常に綺麗で清潔感は抜群だがサ室は少し汗臭さがあった。
サ室、水風呂は1つずつ。内気浴のみだが外気を取り入れているタイプ。椅子はクソ強い。
客層は若年層〜中年層で高齢層はほぼいない。マナーは割と良さげ。潜っていいはずだが潜る人もいないし上で喋る人もほぼいなかった。
しかも土曜にしては空いており、整い椅子が埋まる事は絶対ないレベルだった。椅子が多いのもあるが。
立地も三鷹駅から1分と超絶立地。

評価。

サ室 ★★★★☆
水風呂★★★☆☆+
休憩 ★★★★★
整い ★★★★★
コスパ★★★☆☆

サ室。
八角形の外周に沿った2段の座席の中心に特注ストーブが。その上に薬草を煮出した鉄瓶(?)が。
オートロウリュ有で、5分毎にその鉄瓶にお湯が注がれて薬草の蒸気が落ちてくる。15分毎に更に追加で鉄瓶の周りのストーンにもロウリュされる。
温度は低めだが湿度はしっかりあるタイプ。注水時は体感温度が大きく変わる感じではないが、湿度の維持と柔らかい蒸気を浴びれる。

水風呂。
かなりスタンダードな水風呂。浅くも深くもない15度前後の水道水で、しっかり流せば潜れるのが高評価。

休憩。
サ室の周りを囲むように多数のインフィニティチェアが。また階段方面にブレインスリープがあったり水風呂付近にアディロンがあったような?
外気を取り入れているからな結構寒い。

整い。
クマムシ長谷川氏の熱波があり、熱波というかほぼトークだったがそれが耐えサウナになって結果としてかなり整った。全く熱くは無かったが。やっぱり芸人さんは話が面白い。

コスパ。
平日は午前なら1h/980円。午後なら+500円。土日なら更に+500円。延長は1h/500円で平日は最大3,980円、土日は+500円。
この系列では一番安いのでは。平日午前からなら2hでも1,480円とかなり安価。

ルーフトップやモンスターは特定の環境や客層には100点で刺さるが、逆に50点になってしまう事もある施設だとしたら、こちらは誰に対しても80点で刺さる施設だと思った。
何か変化があればまた来ます。

鶏こく中華 すず喜

こく塩

コッテリじゃないけどあっさり過ぎない絶妙な感じ。鶏よりも節の方が強く感じた。美味いですよこれは

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  • 水風呂温度 15℃
3