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サウナ行きたい。けど都内の近場とかじゃなくて、もっと特別なサウナを味わいたい！

そんな時ありますよね？

というわけで、片道一時間強かけて来ました静岡！勿論向かうはこちら、しきじです。
二回目の訪問ながら、あの頃はまだサウナー見習いな自分。今の経験を積んだ自分だとどうなるのか！？「オラわっくわくすっぞ！」です。

到着は9時台。おかげで浴室内がかなり快適！しきじでこれは贅沢過ぎ😇
しっかり身を清め→湯通しを行い、いざフィンランドサウナへ。
前回の訪問で、所謂なかちゃんさん式のルーティンが自分にも合っていたので、今回もそちらでセットを回します。

フィンランドサウナが更に熱く感じる…！温度計を見ると120℃Over！？居心地は良く、気持ちいいものの、さすがの熱さで早々に部屋を飛び出す。
そして汗を流して水風呂へ。待ちに待った、本当に待望の水風呂。………やはり素晴らしい。この包まれていく感覚。羽衣とはまた違う何かを纏わせてくれるその感じはまさにしきじでしか味わえないもの。贅沢な気持ちよさ。

続いてタオルを水で濡らし、顔に巻いてから薬草サウナへ！
おや？こちらは逆に温度低め？月末の休館に向けて落ち着けているのかなーと感じました。前回実際感じた突き刺すような感覚はそんなに無く、じっくり居られる雰囲気でした。でもこれはこれで良い！この薬草の香りに満たされるのが気持ちいい。
気づけばフィンランドサウナより長く入っておりました。

再度水風呂へin。こんなん堪らん過ぎ。
それから椅子に座って休憩すれば…1セット目から体が浮かんでいくような心地良さ。はー堪らない。
その後もこのルーティンで4セット！快適に満喫しました。

一旦2階でサ飯とビール(最高of最高)、だらだらと仮眠をして、続いて夕方にも追加で2セット！
最後の2セット目に遂にこの瞬間が訪れた…ただの整いじゃない、またその先を味わうような瞬間、耳には水風呂に流れ落ちる水の音だけに頭が満たされ、自分の体が光に抱かれるような……素晴らしいです、しきじ。また必ず来たい。

しきじを後にして向かうのは勿論→(サ飯に続きます)

炭焼きレストランさわやか 新静岡セノバ店

げんこつハンバーグ

静岡に来たらやはりこれは外せない！サウナ後の飢えた体にぶちこむ肉はこれ以上無い美味しさですね😇幸せ😇

本日は朝からサウナへ！
少し久しぶりの訪問でしたが、更なる進化をしてたように感じました。
朝なので混雑も無くて気持ちよく、快適なサ活♪
メディテーションも少し温度が上がった気が。ゆったりしつつも、ガツっと汗をかけて最高です。
充実のまったり4セット。

お風呂フロアのインフィニティチェアが1つに減っていたのは故障なのでしょうか…。

コワーキング&リラックススペースも相変わらず使い勝手がよくてとても充実した癒し時間を過ごせましたー！

きたかた食堂

醤油ラーメン+大トロ漬け丼セット

少し歩きますが、朝からこれが食べられるのはめちゃくちゃ最高！ラーメンも丼もクオリティ高い！！

オープンから一週間。オールでの仕事明け、二度目の訪問です！
ほぼ開店時間丁度に到着しましたが、店前にはそこそこの行列が。評判からか、GWだからか…どちらにしても流石。他に移動しようかとも思ったものの、せっかく身構えて来たし！というわけで早速in。前回の反省を生かし、奇数番号を押さえる。

並びが発生している上での開店すぐだと、やはり最初の体を洗う段階から待ちが発生。これも仕方ない。
身を清め、軽ーく湯通しした後、サウナのある2Fへ。
前回唯一満足に楽しむ事が出来なかった瞑想へ。開店すぐなのもあり、待ちもそんなに発生せず、時間の縛りも無い状態なので、もう今回の狙いは達成できるの確定！
奥から三番目でしっかり高い席を確保し、じっっくりゆっったりと蒸される。YouTube等で紹介されていた、途中水を浴びつつ過ごす。これがまた最高！そしていつまででも入れてしまう😂
やり過ぎも禁物なので20分程瞑想し、低め水風呂にこれまたゆっくりと浸かる。
もうこの時点で1セット目から整い確定。こんな時は畳にゴロ寝が気持ち良すぎる…程よく外気が入ってくるのも堪らないです。

今回はケロの方も絶えず行列が出来ている状態でした。ケロ、メイン、昭和サウナとクールルームまでしっかり楽しみ、最後は蒸風呂で浴槽にしっかり浸かって、あつ湯として締め括りました。

一度目は無茶でセットを回してしまいますが、経験した後は自分のペースで好きなように楽しめるのがこちらの素晴らしいところじゃないかと思います。オープンしたばかり&GWでしばらく混雑は避けられないと思いますが、その先もかるまるのように安定した客入りになる予感のする素晴らしい施設です。

各所で告知されていますが、画像の通り6月には地下に飲食・休憩スペースがオープンとのこと。まだまだこの先に期待が止まらないですっ!!!!!!!

いきなりステーキ 赤坂通り店

ワイルドコンボ+生ビール中

お肉は撮影忘れ💦サ活後の体に染み渡りすぎ…幸せ…

今日は横浜でThe1975の来日公演へ！ってことでその前に近くの大規模温浴施設のこちらに行って参りましたー。
何年か前に遊びに行った記憶があったものの、大浴場の記憶は何故かゼロ😅なので新鮮な感じで楽しみました。
なんてったってかなり規模の大きな施設！そこそこお客さんいる？と感じた受付でしたが、お風呂場はぜーんぜん余裕！かなりゆったりと満喫させて頂きました。
男性側サウナは全部で三つ。
①メインと思しきハーブサウナ？と名のついたこちらは、ストーン式ストーブで湿度も高さもしっかりなサ室。
②ミストハーブサウナは湿度しっかりなサ室。でもここは一瞬だけにしときました😅
③そしてもう一つは期間限定超高温サウナと表示が出ていた所謂昭和ストロングサウナ！元々は低温ドライのようですが(サ室内の看板が出てた)、がっつり遠赤外線ストーブが唸りを上げておりました。

①は居心地も良く、暗めの照明の中、最上段でテレビを見ながらじっくり蒸されました。
③はかなりきつめの設定！2分で汗だくだく。これがまた良い。テレビが謎の音声ズレ発生してるのもご愛嬌。
こうしたはっきりキャラ分けしてる大きめのサ室があるの良いですよねーと4セット堪能。

水風呂は浅めながらも11℃ぐらいでしっかり足を伸ばして全身で味わいました。
そして何より外気浴が良かった！この日は雨でしたが、それもまた気持ちいいんですよねぇ。しかも一席だけ横浜の海を独り占めしながら整える席があって、またそこが気持ち良し。

内湯より、露天の方が種類多いってのもまた贅沢。露天の寝湯最高でした。

館内もかなり広くバリエーション豊かで満足度が想像以上な施設でした！
そして帰る頃にはThe1975のグッズを身にまとった方が沢山☺️ライブも最高で良い日となりました✨

牛すじ煮込みと生中(アサヒ)

会員価格でお得になっているようでした。美味。そしてビールの種類が複数あったり、お得な飲み放題も！

オープン初日にこちらも早速行って参りました！！！
この施設が出来ることを初めて知ったのはもうかなり前か…確かその頃はサウナイキタイでもイキタイ数はまだ10ぐらいだった筈。ずっと楽しみにした施設、無事オープンで嬉しく感じます！

他の予定との兼ね合いもあり、オープン時間から少し経った頃に到着。待ちが発生してたのは、既に公式HPより確認してたし、この後も時間の余裕を作っているので、のんびり待つことに。
受付にあるQRコードを読み取って順番待ちです。
自分が到着した頃は20組以上待ちが発生してましたが、3時間満喫して帰る頃には待ち無しになってました。
実際時間的にもそこまで待たずにお呼び出し。シューズBOXの鍵とロッカーが連動しているので、自分としては大きめの数で奇数を確保がベストだと思いました😂

施設の細かい情報は既に多くの方が書かれているので、個人的につらつらと書き連ねます。
建物自体はそこまで広くないと感じますが、それでも欲しいもの、やりたいことがギュギュッと詰まった濃厚な施設だと感じました。5つあるサ室全て体感しましたが、しっかり個性があって所謂“みんな違って、みんな良い“なサウナばかりでした。

その中でもケロサウナはケロ材をかなーり贅沢に使ったサ室で至高。余裕があれば上段でじっくり楽しみたいところ。
そして、メインの広いサウナ室が凄い。箸休めさんと店舗アウフギーサーのアウフグースはこのサ室の凄さをまじまじと感じさせられました。
アウフも勿論ですが、30分に実施される(？)オートロウリュウもかなりの見もの。エンタメしてるサ室で素晴らしかったです。

ボナも一人没頭できるし(混雑の為時間制限有りになってました💦)、蒸風呂も蒸気強烈+お風呂気持ちいいで未体験ゾーンだし、昭和ストロングはデカくて近い遠赤外線ストーブに笑ってしまうレベルでした😂
水風呂も三種、その時々で選べるのが楽しいですね。でも一番温度高めの水風呂がベストかなと感じたかも。
クールルームもとても気持ちいい空間！

どれをとってもサウナーの要望に応えるべく作られた、強烈な施設だと感じました！
今度は空いてる時に来たいなぁ…😂でも普通に来ちゃうだろなぁ😂😂
これで食事処も出来ちゃうと都内でも随一となりそう。

塩つけ麺 灯花 赤坂店

塩つけ麺スペシャル

さっぱりとこってりのちょうど良いバランス。メンマ、チャーシューがこれほどかと入ってて嬉しい！

本日はお久しぶりなこちらへ！15日にリニューアル&拡大したばかりなのでウキウキです。

オープンまもなくに到着しましたが、受付はそこそこの列が…でもなんてったって規模が違うのがラクーア！中に入るとかなり快適に楽しむことができました。
お風呂は勿論、男性側の4つのサウナも全て個性があって最高。合計6セット、外気浴も味わいしっかりと満喫して参りました！
個人的にはオールドログが好きだなぁと感じます。あの味のある空間で100℃で一気に熱される感じ、水風呂への近さが推しポイントです。

サウナとは別になりますが、増設されたヒーリングバーデの各所も楽しんできました！
更に増えた岩盤浴は女性専用なので入れませんが、SNS映え確実な場所が増えた感じでした。
中でも新しくランデブースクエアが最高！足湯浸かりながら、外気に触れてゴロゴロできるの幸せ過ぎます。
個室サウナもまた余裕がある時にでも行きたいなぁ…。

かなり充実した、幸せな休日となりました！！

生姜焼き御膳

肉が旨い！食べ応えもしっかりでどれも美味しくて最高。

気になり続けていたものの、先日やっと行けたので遅ればせながらサ活を記録。
ほんとーに時間が無かったので、サクッと1セットだけでしたが、露天の方でのインだったこともあり、期待値を大きく上回る時間を過ごすことができました。
また再訪して、その時にじっくりサ活を記すことが出来ればと思います！

やっと来たぞサウナチャンス！
というか体の状況的にサウナ行くしか無い。サウナイキタイ、デカイフロツカリタイ。

そんなわけでラクーアに行こうと思ってたところなんと休館日…なので予定変更で年明け以来のテルマー湯へ！
一時期よりかなりグローバルな客層となった館内。入館に少し並びつつ、ロッカーへ。
昼過ぎなのもあり、快適な館内。というかどこもかしこもキャパが大きいから、こんなもんじゃ混雑はしないよなーと感じます。

今日は有り難い事に、サウナ100℃設定の日！1セット目から感じる通常時との違いに、汗が喜んでるような感覚に😙
水風呂もなんだかいつも以上に冷たく感じてとても気持ちよい！
そのまま晴天の程よい気温の中での外気浴は日常の特別なご褒美です。都会のど真ん中でこの開放感がテルマー湯最大の魅力ですね。

ゆったり目に3セットだけ楽しみ、その後はお風呂にしっかりと浸かりまくって癒されました。

もう明後日には待望の西麻布店もオープンするから早く行きたいなーと考えております。
滑川も行きたいし…テルマー湯の拡大にまだまだ期待大です！！

冷やし鶏天うどん・いなり寿司

ほんといなり寿司オススメです！空腹だったのでたっぷりと。満腹！

今回も早朝に訪問し、快適なマルシンでのサ活へ♪
到着は朝日が昇る少し前。最早慣れた流れで、荷物をしまう→館内着に着替える→1フロア上がる→再度脱衣までを迅速に行う。
浴室に入ると、やはりこの時間の快適さに思わず顔が綻ぶ。
体を清めて、湯通し。気持ち温度が低く感じた気がする。
そしてサ室へ！ 早朝ながらも今日は30日。ということはサ室110℃！
ストーブ近くの上段に座り、その熱さを全身で感じ取る。それでもマルシンのいいところは息苦しさもなく、しっかり発汗するのに、じっくりと居られるところ。人も少ないので、贅沢に楽しませて頂きました。
10分程蒸されたところで、続いては水風呂へ。こちらも贅沢に利用させて頂く。やはり広くて深いのが最高。キンキンな水風呂もいいけど、マルシンの水温でじっくり浸かるのも堪らなく好き。
それからの休憩は開放された窓に近い席でゆっくりと。これこそ自分のマルシンスパの楽しみ方だなぁと感じながら心地良く過ごす。

その後も合計4セット、外気も交えつつ満喫しました。何度行っても快適なサ活は、また一つ施設の素晴らしさを感じさせてくれます。
今日もしっかり朝日を浴びることができました。

ところで自分が気づかない内に、個室サウナの一人利用かお得に始まっていました！
少し値段は張りますが、2時間利用でアウフグースもお願いできるなら、また今度体感したいところです！！

なか卯 笹塚店

山わさびで食べるざるそば・親子丼(小)

レストランが開いてない時はやはりこちら。乾いた体にお蕎麦ってのも乙で良き。

祝日な本日は久しぶりにこちらにin。
少しロッカーは混み合う時があるものの、基本余裕を持った作り(とお値段)なので、マイペースにサ活を楽しめます。
指定席が絶対オススメ！なので今回も指定席ですが、いつも使ってる自分の好きな場所が埋まっていたので、今回はまた違った場所で整いました。
灼熱のサウナからの冷冷交代浴、そして締めにゆったりお風呂入れるのはやはり最高です。

毎回進化を感じるこちらなのですが、今回も小さな変化を感じました。

いつのまにかドリンクが既製品のみに。というか前のサウナドリンクももしかしてマッチだったのだろうか…でもあのリゾート感が好きだった。

前回110℃のサ室は入れないような状況だった記憶ですが、今回はかなり暑目の部屋ではあるもののちゃんと数分過ごすことが出来るようになっていました。肌の表面が焼かれるような感覚は、こういうとこじゃないと味わえないので特別感あり。

以前より床がかなり滑りやすくなってしまっていました。利用者数に対して、清掃が大変なのかもしれないですが、元々滑りやすいタイルではあるので、贅沢ながらもう少し清掃頑張ってほしいところ…！

利用者数も増え、様々なニーズがあると思いますが、恵比寿の一等地に立つこちらまだまだ期待しています。お喋りOKなのも、理解した上で利用すると有りかなぁと感じます。
ブロアーアウフグースも始まったようで、また次は受けに来たいなぁーと思います！

プレオープン以来、正式オープンしてからは初の訪問です。初めての時の充実度が忘れられず新橋までやって参りました。
閉まる時間も近い朝だった事もありかなり快適なサ活となりました。ただ深夜〜朝はライオンロウリュウが無いようで残念😭

今回はさくっと90分だった為、獅を中心としての4セット満喫して参りました。
10分毎のオートロウリュウもあり、温度湿度共に高く保たれており、しっかり発汗できて最高です。普通に入ってたら大体何かしらのロウリュウを体感できます。
水風呂も冷冷交代欲が出来、とても気持ちいいです。グラシン水風呂内にあるシャワーが温度高めだったので、もう少し水温が下がると嬉しいですね。
サウナのフロアでの休憩も良いですが、やはり自分は1フロア上がってのインフィニティチェアでの外気浴が最高過ぎて…！穴場感がまた堪りません。

最後の1セットは瞑でじっくりと。貸切状態だったので、時間を見てしっかりセルフロウリュウ+広々と使わせて頂き、最高の整いで締める事が出来ました。

ただサウナ横のシャワー。最近たまに見ますが、凹凸のボタンタイプなのが知らない人が多いのか、出しっぱなしになってる事が多いのが少し不快。
空いてる時こそ、その静かさが良いのだから気づいてくれーと思う時間多発でした。

しかしトータルかなりクオリティの高い施設で大満足です。

豚大学 新橋校舎

朝豚丼

朝からガッツリ食べたいので満足度高。半熟卵付けるの自分的には必須！

祝2023年サウナの日！ということで本日は最早サウナの聖地、北欧へ。
定期的にあるんですよね…どうしても北欧に行きたい時が。それがバチっとサウナの日となったわけです。
本日はお昼を少し過ぎた頃にin。つい前日にイキタイメンバーズ協賛施設に参加されたということで、早速受付にて会員証を提示しイオンウォーターをゲット！北欧さん、サウナイキタイさんいつもありがとうございます🙇‍♂️

大人気施設でありながらも予約制なので、そこまでの混雑がないのがとても有難い。
少し久々でしたが、いつの間にかアウフグースの予定表が！サウナの日テンションもあり、13:20を途中からと、14:30の1.5回で参加させて頂きました。
ただでさえ素晴らしいサウナですが、ホスピタリティ溢れるアウフで更に整いのグレードが上がります😇
全身あまみばっちばち、デッキチェアに横になって上野の青空を見上げればもう完全なる昇天ですｱﾘｶﾞﾄｺﾞｻﾞｲﾏｽ😭😭😭
がっつり6セット充実のサ活となりました。
個人的には今回初めてアウフ前に水通しを行いましたが、これまた素晴らしいですね。

出た後もほぼ貸切なレストランでお腹を満たし、リラックスルームで漫画を読みながらゴロゴロ至福の時間を楽しみました。

サウナの日ということもあり、回しも考えましたが、北欧をトコトン満喫できて最高の日となりました。
ポイントカードのポイントアップも嬉しい気持ちで帰宅です😪

味噌ラーメン

今日は味噌ラーメンの気分でした。いつ食べても最高。ごま油の香りも堪らんです！

ずーーーっと気になっていたこちら。
今日は巣鴨駅近くで予定があったため思い切って行って参りました！！
土曜の夕方前。そりゃあもう混雑は覚悟の上だったので待ちが発生も喜んで待機。椅子も多く準備されてるのでゆったり過ごさせて頂きました。
また人数14人(！)でしたが、1時間10分程でお呼び出し！ワクワクしながら中へ。
さすがの綺麗な銭湯。ちらっと見える浴室にテンションが上がります。
各カランに用意されてるボディーソープやシャンプーも炭のもので良い感じ♪ぱぱっと洗って、湯通しは寝湯にて。あーーーもうこれだけで最高の銭湯だわぁぁぁ…。

そしていよいよビート板片手にサウナにin！
桶を模したサ室は想像以上の熱さ。それがまた気持ちいい！！
最上段に座ると一瞬で汗が吹き出ていきます。この暑さなのに、不思議とずっと居たくなるこの感じ。素晴らしいですね…。
汗を流して、すぐ近くの水風呂へと雪崩れ込む。軟水でちょうど良い温度な水風呂で既に整い始める…。
おっとそれじゃいけない…そんな気持ちでふらふら外気浴スペースへ。幸い二脚だけのインフィニティチェアが空いていたため、そこに腰を下ろせばとんでもない高揚感が自分の全身を心もろとも包み込んでくれます。
こんな強烈な整いは久々だなぁ〜と暗くなり出した空を見つめていると、幸せな気持ちで満たされていきました。

1セット目からとんでもなかったですが、その後セットを重ねる度更なる整いが待っていました。
これは混雑するのもわかる。
はじめに待ちさえすれば、中では快適にセットを回せるのも素晴らしいですね。勿論お風呂も最高。シルク気持ち良過ぎた〜。
ほんと家の近くにあって欲しい、めちゃくちゃ理想の銭湯でした。次回は生ビールをこちらで頂戴しようと思います。

ある用事があり、本日は千葉駅近くに宿泊。
というわけで数日前に見つけたこちらを予約していました。サウナがあってこの値段は嬉しい感じ。

千葉市の所謂夜の街。でもなんとなーく穏やかな夜の街。妖しいライトが煌めく中到着しました。
外観は敢えて昔で云うとファッションホテル感が有りますが、恐らくこちらとしてはビジネスホテルなんでしょう。
でも内装も、部屋も綺麗で良い感じ。

食事を済ませて、少し遅い時間に大浴場&サウナへGo！フロントでロッカーの場所と番号が記されたキーを受け取ります。
ささっと脱衣し中へ。お風呂、水風呂、サウナという最低限の構えながらも、思ったより綺麗かつ広めの空間！奥は窓が開けられていて外気がしっかり入ってる！
そして何となく無法地帯感…？ゴミやマットが散乱していますが、あまり気にしないでおきました😂
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープも有り。身を清め(シャワーの穴あきが多い…)、湯通しし、期待のサウナへ！
イキタイで調べていたのである程度把握していましたが、かなりの広さと温度にテンション再度上昇。ストーブもかなり大きな物。ロウリュウしたくなっちゃいます！！
でもそこはグッと我慢し、人も少ないので広く使って快適に過ごす。ストロング系でドバドバと吹き出す汗。明るい照明と大音量テレビ。金曜夜を感じる一時。
サ室を出て、シャワーで汗を流してから、水風呂へ。広くて余裕のある感じがまた気持ち良い。既に昇天。
続いては休憩。今は少し人がいるので、入り口近くの壁にもたれて風呂椅子を二脚使ってじっくりと。サウナ→水風呂でぐんぐん来てた感覚が、確実な整いとして体を満たす。

その後も合計4セット。途中、窓の下を確保しゆっくり休むと至福の瞬間に！
色々と“自由度が高い“施設ですが、楽しみ方次第で最高の時間が味わえると感じました。値段も手頃だし嬉しいところです！

おまけですが、客室もお風呂が広くて綺麗で素晴らしい。やはり多機能なホテルなのかなぁと感じました…😂

ずっと気になっていたこちらに初訪問！
都内で週末は混雑必須なので、やはりこういう時の個室サウナは有難いですね。
そして何よりこちらはどの個室サウナよりも料金設定がリーズナブルで嬉しい。そしてクオリティも高い。何箇所か都内の個室サウナ行ってますが、トップクラスのコスパかと。

急遽の訪問となったので、当日予約は電話にて。丁寧な対応で、すぐ案内可能ということでラッキー。
到着後もまた丁寧に案内して頂き、いよいよ一人の時間へ。(ルーム3)
脱衣スペースはコンパクト、でも麦茶を用意頂いてたり、ライト付きの大きめ鏡、ドライヤーと必要なものはしっかり用意されています。ライト調整や、水風呂のチラーON/OFFできるのも良いですね。
先ずは休憩のための椅子を横に移動させシャワーを。シャンプーやコンディショナーもいい匂い♪
サウナ後に気持ち良く過ごすためにもチラーを稼働させ、椅子と扇風機を準備してサ室へ。
サ室も温度90℃、湿度60%とかなり良い状態！こちらはストーブと向き合って椅子が置かれており、ゆったり足も上げながら蒸されることができます。
セルフロウリュウも勿論可能で、更に温度を上げてバッチバチに！最高です。汗が噴き出ていきます。
出た後は個室サウナの醍醐味としてあえての汗を流さずに水風呂にin！チラーにより14℃となっていてもうたまりません。
そのままなだれかかるように椅子に座って休めば一気に極楽へと✨

その後もロウリュウを繰り返し95℃オーバーのサ室と、水温キープした水風呂で、ラジオを聴きながらしっかり5セット大満喫させて頂きました。あまみもバッチリで至福の癒し時間を過ごすことが出来ました。

90分だったこともあり、あせらずゆっくりと楽しみました。出てから10分はドライヤーやお手洗いの用意されたスペースが使えるのも助かります。
小型ながらしっかり飲食を楽しめるカフェスペース併設なのもポイント高し。

総じてかなりハイレベルな個室サウナ施設でした！オススメすぎる！！！

薬膳カレー・オロポ メガジョッキ

鶏肉がゴロゴロと入っている、シビれる辛さが美味しいカレーとたっぷりオロポ♪