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北海道サウナ巡りの終着はこちら！！「ドーミーインでとことん癒される」です。

チェックイン日×2
比較的小型のサ室、それ故にしっかりと回る暑さが気持ちいい！でも足元は少し温度の低さが気になるので、足上げ出来るぐらい空いてる時がベストですね。
サ室すぐ横な水風呂が良動線。チラー無しとのことですが、気候もあってかバッチリ冷たい！体感14℃くらいか？気持ちいい…！
小さいながらも露天スペース有りがとても嬉しい。空いてるタイミングを見て、少し動かし足を台に乗せながら休憩。やはり道内の外気浴はたまんねぇなぁ〜〜〜！

コンパクトながら良い設備で、さすが安心・信頼のドーミーインでした！
は〜東京帰るのやだな〜😂

海鮮丼

朝食バイキングの海鮮丼、バカみたいな盛り方したけど、それもまた幸！

北海道サウナ旅は遂に遂にな白銀荘へ！
札幌市内よりバス→電車→バスで4時間超!!!よう事前に調べた予定通りで無事に辿り着きました。
結論、それを考えるをしてでも来て大正解でした。素晴らし過ぎた！もう此処はある種別領域な場所だと感じました。

最後バスで向かってる途中、天気の都合もあり雲の中に入っていく感じ。白銀荘に到着した時もその状態だったので幻なのかと思うくらい🤣w
でも本当に実在してしましたしっかりと！
お客さんもそこそこ居ましたが、マイペースにゆっくり且つどっっぷりと満喫することが出来ました。
サウナもとんでもないですが、温泉がめーっちゃくちゃ最高！こんな気持ち良い露天風呂初めてってぐらいでした。

って言っても勿論サウナもたっぷり頂くわけですけども！そんなわけでガッツリ6セット頂きました。
数少ない三段目も大変良いですが、こんな良いサウナ室どこでも最高なんです。
セルフロウリュウすると一気に部屋に回っていく感じ堪らん…🤤
今までよく「ずっと入っていたくなるサ室」って感じたところありましたが、白銀荘こそが本当にそう感じるサ室でした。

飲める水風呂は温度表記が無いため実際の温度はわからないものの、入った瞬間グルシンだ！とわかる冷たさ。でも水質がとんでもなく良いので全く辛くない。

そしてその後は待ってましたの外気浴！！
肌寒くて丁度良い、澄み切った空気の中過ごす時間はガチの極楽でした😇しかも途中から晴れてきて神様に本気で感謝しました…。

マジで最高でした。格が違うとまで思えた。
一生に一回は必ず行くべき施設です！！！

カップヌードルとサッポロクラシック

いつも食べてるものと違う！？ってぐらいに感動しちゃいました😂

来たぞ北海道！行くぞサウナ！！
というわけで早速来ました！念願のエスコンフィールド😭
球場でサウナなんてここでしか出来ない体験したいに決まってる！しかも試合見ながらサ活できるなんて🥹
根っからの阪神ファンなので、日ハム×ロッテはのんびり気楽に見られて逆に有難いです。(新庄!!!)

試合開始30半前ぐらいにエスコン到着。駅から徒歩で20分ということで歩きましたが、特に何も無ーい道を歩き続けるので気持ちそこそこあったように感じました。

専用のTOWER11ゲートからエレベーターに乗って3Fに上がれば到着！その落ち着きある佇まいに否が応でもにもテンション上がってしまいます😆
受付で説明を受け中へ！
水着レンタルはロッカールーム入ってすぐ、ポンチョはテラスのレジにて、それぞれキャッシュレスオンリーなので旅行の方はご注意を。

先ずは内湯へ。
広いしめっちゃ綺麗！ボディーソープやシャンプーも良いやつ置いてんなーって感じでした。
というか眺めが！グランドを見下ろせるその視界がやばい！！

我慢ならなくなって、軽く湯通しをした後、すぐ水着を着用していよいよテラスへ。屋内なのに全くそう感じない開放感が気持ちよすぎる！！
待望のサ室はしっかりした広さ。やっぱ試合の時はグランドが見える席に人が多いです。
自分達はエンジョイ勢なので奥のストーブ前あちあち席へ。
これは…！3段目にもなると結構な熱さ！且つ心地良い湿度で、普通にめっちゃ良いサウナでした。ハルビアのデカいストーブが2台並んだるその姿はインパクト大！
10分？1イニング程蒸されてシャワーで汗を流し、目の前の水風呂へ。スペース的な都合もあると思いますが、動線も素晴らしいです。
水風呂は体感16℃くらい？めっちゃいい感じ！試合の盛り上がりと合わせて最高です。

それから奥の椅子に座って、球場を充満する熱狂の中、一人超整い…。
屋根が閉まってるので屋内ではあるんですが、もうこれだけの広さだと全然内気浴ではないですよね😂外気の感覚で整いました！

その後も試合を見つつの4セットしっかりと堪能させて頂きました！

しっかりサウナを満喫したので、そこからはビールを購入して一気に流し込めばたまんないに決まってます！！
サウナを楽しんだ後も温泉に足だけを浸けて、足湯しながらのまったり試合観戦。これもエスコンならではの楽しみ方ですねー。


球場内の施設ですが、シンプルに先ずスパ施設として素晴らしい！その上でプロ野球を生で楽しめるだなんて最高すぎるんですよ！！！
一生の記憶だろうなと思いましたが、これはまた必ずリピートしたいです！！！

また帰ってこれたぞ北欧！
バタバタした日常の中、ヤマ(小さめ)を超えたので、バキバキの体を労るべく予定や時間を考えていたところ、たまたま空き枠があり北欧にinすることができました。
今日は東京天気がめちゃくちゃよかったので、どうしても気持ちいい外気浴したかったんや…😭

結果その選択はベストなものとなりました✨
そこそこの人入りだったこともあったので、今回はメインサウナだけで3セット満喫させて頂きました。
サ室入った瞬間に全身がこれを欲しがってたんだなぁと強く感じました。それを瞬時に感じることができる、やはり最高の施設だなぁぁ。

混雑しても相変わらず素晴らしい水風呂のセッティング、そしてあの外気浴なんてもう最高に決まってるじゃあないですかぁ！！！！！！

セットの間にイキタイメンバーズ特典のイオンウォーターも頂きました。とても有り難い🥺

実は週末から初の北海道サウナ旅が待ってますので、それに備えた都内サウナとしてはベストな形で調整できたと感じております。

本日はグラシネでの映画前に朝サウナinかるまる！マジでこれ至高の過ごし方なのかもしれない…池袋強い。

人はぼちぼちいるものの、朝なので普段とは格段に快適なかるまる。岩とケロだけの稼働だけど、この環境なら問題なし！
オートロウリュウや、アウフもあるものの今日はマイペースに過ごしたいので、その辺りは適度に回避しつつサウナを堪能しました。
やっぱケロ好きだなぁ…と感じつつの4セット。
😆

自分的にはケロ→頑張って階段登るw→アヴァント→外気浴、最後の1セットだけサウナ→三種の水風呂をめぐるってのがかるまるのベストな過ごし方かも。
でもやっぱウィスキングまた受けたい…昼間にも頑張って来ます。

本日はモンスターと対峙。
やはり吉祥寺にこういう施設が出来て本当に嬉しい!!!朝割もお得で助かる。
木曜朝なのもあってかかなり快適に楽しめる環境。
サ室に20名以下だと寝サウナが出来ることもあってか、新たに導入されてる折りたたみマットレスのような寝サウナ用マットが導入されててとても嬉しい驚き。これのおかげで1セット目から心地よい発汗→爆裂整いへの堕ちて行くことができました。こりゃあ最高です😭
個人的におすすめは寝サウナ勿論なのですが、うつ伏せで蒸されるということ。案外熱を浴びることのない背面でしっかり熱を感じるの最高です。

後はやはり奥のメディテーションスペースが最高。
ガウンで休憩するのも好きなので、自分としては大好きなモンスターサウナです！

洞くつ家

チャーシューメン

早朝から営業してくれてる、これまた有難い吉祥寺の家系。こんなに美味しかったっけ！？と驚くレベル！

少し久々な安定の新宿テルマー湯へ。
行く度に思いますが、ほんとこんな新宿のど真ん中に天国を作ってくれてありがとう!!!!!です。

昨今の状況もあり、外国人の方多めですが、それもまたご愛嬌。日本のお風呂文化を楽しんで頂きたいなーと思います。(それでも今回は館内着も館内着バックも浴室に持ち込んでびしょ濡れになってたのあったけど、大丈夫なのだろうかw)

様々趣向を凝らしたサウナ施設が多い中で考えると、テルマー湯はなんでもないのかもしれないですが、こういうサウナ室こそスパ銭のサウナだよなぁ！これがいいんだよ！と感じます。
月曜故に高温サウナ日、これまた有難い。室内で上部に設置された温度計は110℃を示す中、広い室内で好きな体勢でテレビを見ながらゆっくり汗を流す。サウナ全然行けてなかったので、毛穴の奥から汗が生まれくる感覚を感じます。

そこからの唐辛子水風呂が不思議と表示水温以上に冷たく感じる。これも唐辛子の力なのか？？

その後は生憎の…いや、恵みの雨に打たれながら、いつのまにか一つだけ設置されたインフィニティチェアで休めば至極の整いに一直線です。
特別期間だからか、温泉の周りに可愛い写真が沢山貼られており、それにもまた癒される。

実は病み上がりなため、とりあえず今日は3セットをマイペースに堪能。ナイスリフレッシュ頂戴しました。

大きなスパ銭なのでお風呂が多いのも最高。
今日は不感温？な寝湯でだらだら過ごし、それもまた幸せ。

束の間の元気チャージをしっかり出来たので、今日もまた頑張っていきたいと思います！！

やっと再訪できたー!!!!ってことで来ましたジートピア。相変わらずの存在感が最高です。

館内なかなかの人入り？でもキャパもあってか比較的快適に楽しめました。
今回感じたのですが、やはり高温サウナが自分は好きだな〜と。
あのバチバチ感。Apple Watchが即暑さで落ちる感じも含めて堪りません。
そこからの船っ水へどぼん、外気浴と過ごせば即快楽へ。ここ数日の溜まりに溜まった疲れがゆっくりほぐれていくのを感じます。
しっかり4セット大満足のサ活となりました。

その後は熱い(？)お誘いに惹かれマッサージへ。やはりサウナからマッサージへの流れはご褒美感が幸せですねぇ。60分がつっとほぐして頂きました。

やっぱジートピアの持つ力とんでもないっすね…また行きます。

3月最初は道場から！
いつのまにかストーブ見えるようになって、暑さもばちばちで道場感が更に増していたように感じました。
以前足がハマって怪我したところも直されてて安心。
昼前でしたが土曜だからかなかなかの客入り。でもマナーをしっかり守ってる方が多く、とても心地よくサ活することができました。

水風呂がグルシンじゃなくなってたけど、一つしかないし今の方がいいかなーと思います。

自分のルーティンとしては、サ室出てからはすぐ横のシャワーで汗を流し水風呂へ。その後バケツをバシャ〜ンとしてからのインフィニティチェアへGOが最高の道場整いルートです。
またゆりかごチェア復活して欲しいなぁ…と思いを馳せるのでした。

画像は道場の前に行った、今日からHMVで開催しているLINEストアの様子。ニュジグッズいっぱい買えた！

中国ラーメン 揚州商人 渋谷センター街店

エビ玉子炒め

ふわふわ玉子さいこー！ご飯に乗せて頂きました。

ずっと行こうと思ってたこちらに初訪問！
2セットだけのサクッとサウナでしたが、さすがサウセンという感じ方を楽しめました。
シンプルな構成ながら、サウナ施設だからこその組み合わせ。
久しぶりにカラッと暑いサ室に入ったので、じっくりがっつりな滝汗でした。
水風呂も広めで気持ち良い…からのお風呂横に設置された椅子に座って心地よい内気浴を味わうことができました。

ほぼほぼ独占状態でそれぞれ堪能出来て気持ち良い時間となりましたー！

醤油ラーメン+オロポ

本家サウセンの流れも感じるレストランにて昔ながらなラーメンを。体に染み渡った〜

混沌とした日常からの息抜き+気分転換がてら一泊二日のホカンス！的に行ってきました、噂のドーミーイン池袋。
アメトーークのこともあり話題ですが、ドーミーインの凄さを全身で感じる二日間となりました。

昨今のアニソンがオルゴールverで流れる館内にてチェックイン後すぐ1セット、晩御飯前に3セット、寝起き朝ご飯前に2セットと合計6セットこれでもかと堪能させて頂きました。
サ室もしっかり暑い！サ室目の前の水風呂もキンキン！外気浴快適！とこんな幸福があって良いのでしょうか…。
タイミング的にも空いている時でずっとルーティン出来たのでたまりませんでした。

風呂場出てすぐのところに、無限アクエリアス&リアルゴールドがあるの有り難すぎる。それぞれも美味しいですが、やはりサ活後のアクリ(あえて大東洋スタイル)が最っ高です。しかも何杯も飲めちゃう。

たまの休息として幸せな時間となりました。やっぱドーミーインすげぇ。

夜鳴きそば

ドーミーインといえばなこちら。うまいいいい。

プレオープン以来にHUBHUB下北沢へ。
事前予約の際にもしや？と思っていた予感的中！貸切状態で二時間弱満喫してきました！
幾つか改良された点もあり、進化を感じました。何よりお風呂が出来たのが嬉しい！(ぬるくなってしまってたので次回は熱々を熱望します)

そしてプレオープン時にはまだ利用できなかった、外気浴スペースに面した茶室？的サ室がめちゃくちゃよかったです！

4セット目、限界近くまでそのサ室で蒸されてからの水風呂、そして夕暮れ気持ちいい風の中見上げた空が素晴らしいのなんの…。
もう本当に気持ちよかったー！！！

快適なのはいいですが、客入りが少ないように感じるのでもっと繁盛して、出来るだけ有り続けて欲しいと願うのでありました。

そういえば久しぶりになったサウナ東京！土曜ですが早朝だったのでかなり快適に楽しめました。やはり朝ウナ強し。

人も少ないので昭和遠赤でテレビ見ながらのんびりしたり、蒸気乱舞でゆったり胡座書いたり、バイブラ水風呂でじっくり過ごしたりとガッツリ満喫の5セット！
最後の5セット目は7時のリラックスアウフを。リラックスとはいうものの、しっかりと体感上げてくれてめちゃくちゃ発汗！サイコー😆

やはり蒸風呂を湯通しに使うのめっちゃいいですよねぇ。

ガスト 赤坂見附店

チーズinハンバーグ+唐揚げ+生ビール

朝からこんな幸せ申し訳ないぐらいです😂

今年初SAUNAS！自分の好きな安定のLÄMPI側。朝割にて。

バタバタしていたため、ロッカーでケアレスミス発生😂しっかりしろ俺！
今回はしっかり短時間でバチっと3セット楽しみたかったので、MUSTA→SOUND→SOUNDと味わう。
BED、KELOも好きだけど温度低めなのでまたゆーっくりする時に。

久々に寝水風呂に浸かって、内気浴も味わう。こちらも勿論気持ちいいけど、やっぱ深水風呂×外気浴が大好きだなー！と再確認。
空いてることもあり、渋谷のど真ん中、寝転がって整う。至高。

麺屋 大和田

豚骨醤油ラーメン(ほうれん草トッピング)

本日もこちらへ。昼間からビールと共に。最高に決まってます！！！！！

オープン以来の再訪と思ったら、ちょうど一ヶ月記念日でした！
しっかりその一ヶ月での進化を感じた、より素晴らしいサウナ体験となりました。

今回は朝割の時間帯でinしましたが、混雑もなくかなり快適なサ活に。
4セットしようかな〜と思ってましたが、3セット目であまりに気持ち良いところへと行けたのでそのままメディテーションスペースでゆっくり休んで、今日の活力を頂きました！
スタッフさんの対応も丁寧でとても好きなサウナです。また頻繁に行きたいと思います。

今日は町の銭湯に行きたいな〜という日。
実は代田橋の湯の楽へ行こうとしてたのですが、急遽のお休み…それならば！近場で初めてのところへ。
というわけで来ました栄湯！いかにも地元銭湯感が堪んないです。

初めての訪問というわけで受付にて丁寧に説明を受けていざ浴室へ。程よい広さに、知らなかったのですが露天まであるんですね！こんなん最高です。
しっかり身を清め、露天で贅沢に湯通しした後はいよいよサウナへ。
定員7名、二段のコンフォートサウナ！コンフォート嬉しい。80℃に程よい湿度でめちゃくちゃ気持ちが良い。
下段は少し寒いぐらいなので、絶対的に上段ですね。ゆっくり長く蒸されることが出来、最近のサウナ欲が満たされていくのを感じます。
10分程蒸された後、中の水風呂へ。動線も良い感じ！
水風呂は3名程？深さも程よくあり、バイブラぶくぶく。これまためっちゃ気持ち良くて長ーく入りたくなっちゃう感じ。
そこからの休憩は露天の隅に腰掛けてゆっくりと。澄んだ空気と共に体が風に溶けていきました😇笹塚にまだこんな極楽があったとは…！

その後はじっくり蒸されつつの2セットをマイペースに堪能しました。
そこからお風呂欲も解消するため、それぞれのお風呂をじっくりと堪能。強めのジェットも素晴らしいです！

出てからもロビーの自販機でマッチを飲みつつ、マッサージチェアで解されたり。テレビを見つつ、話しかけて下さったお婆さんとお話したり。大変幸福度の高い銭湯でした！
これはまたちょくちょく来ちゃうやつだな〜😆スタンプカード貯めたい。

年末バタバタし過ぎてサウナ締めらしい締めを出来ていなかったので、年始から久々のサ活。
新年から千葉方面へ…こんな時こそサウナチャンス！！！サウナ始めはずっと行きたかった本八幡レインボーへGOです。

結論、もっと早く来ておきたかったー！でも今だからこそ良さもすぐに感じられる、そんな施設でした。
そこまで凄く広い浴室ってわけでもないんですが、自分として欲しいものが全てぎゅっと詰まっている施設、そんな風に感じました。
超高温サ室とヴィヒタの香りが満ちたしっとりサ室、ずっと浸かっていたくなる天然水水風呂、不完風呂にバカデカジャグジーとしっかりあつ湯！
そう、これらが集まっている施設なんて先ず最高なのです。その上でサウナを楽しむためのクオリティの高いこと高いこと！こんな期待以上はなかなかありません。流石レインボーと痛感せざるを得ませんでした。

120℃オーバーのサウナ室は寒い季節たまんねぇっすね。一気に体が暖ま…いや、熱くなれます。
もう一つの瞑想サ室も居心地がとんでもなく良い…と思いきや最後に味わえたロウリュウはかんなりバチバチ！こんな二面性好きにならないわけないじゃないか🥺
合計4セット、期待以上の整いを満喫することができました。
は〜〜〜また絶対来よーっと！！

クリスマスな月曜日、待望の吉祥寺巨大サウナ施設に突入して参りました！

入り口で会員登録が必要ですが、ルーフトップ系列なのもあり、以前ルーフトップを利用した人はQRコードでのチェックインでOK。
靴をビニール袋に入れて、カーテンをくぐればすぐ脱衣所。好きな場所を選びつつ(ここはなかなかコツが必要か)、全裸でなく下着・肌着姿になってその先の脱衣&物置きスペースへ。そちらでも下着を入れられる袋があって助かります。ペットボトルはまた別で入れられる棚があり。
フェイスタオル、バスタオル、ガウンは浴室向かって右側(上手側)にしかないので要注意！

浴室入るとすぐ巨大水風呂が鎮座し、その左右にシャワーが。シャワーの感じはまさにルーフトップ。
体を清めいざモンスターサウナが誇る超巨大サウナ室へ！サウナマットは2枚がオススメって書いてもらえてるの何気に有難いです。

サ室はほんと広い！当たり前だけど綺麗！
座面も全体的に広く、各々自由なスタイルで蒸されることが出来るようになってて素晴らしいです。
客数もそこそこ居ましたが、キャパが凄すぎて全然混んでる感じが無かったです。

そして何よりストーブの存在感！！！ここまでのは見たことない。こんなに広いのにどこでもしっかり暑いのも納得。つま先にまでちゃんと温められるのが嬉しい。
そして15分毎のナイアガラロウリュウはかなり強烈！時間は短いものの、ほんとあれだけで十分😂
ロウリュウがあっても実際3分ぐらいしたら熱も落ち着くと思うのですが、5分経っても全然その余韻が抜けません。

そこから水風呂も広いから快適！グルシン→16度の方へ移動しましたが、水に浸かったままだとその変化があまりわからないという発見がありましたw

その後の休憩スペースは奥のメディテーションスペースが最高。寝てたくなっちゃう。
地下なのもあり外気浴は出来ませんが、工夫が施されていて、内気でも十二分でした。

今回は3セット楽しみました！まったりする施設かと思ってましたが、セッティング的にはかなりストイックにサウナを味わう、まさにモンスターな施設でした。

プラスポイントとして面白かったのがドライヤー。
自分で好きなものを選んで鏡の前に持っていくスタイルはこれまでありそうでなかった！
種類もダイソン、キヌージョ、モンスター、サロニアと豊富で嬉しいポイント！

営業時間も長いし、何より吉祥寺に出来てくれて嬉しい！これからも多分通っちゃうなーと感じた素晴らしいサウナでした。

中華そば 中野 青葉 吉祥寺店

特製つけそば

施設のすぐ近くの有名店。安定して美味い！

約二時間急に空きが！そんなわけでサウナチャンス！！！
渋谷での選択肢が増えたのはとても有難い。しかし今日は寒いからお風呂にゆっくり浸かりたい！なのでこちら改良湯へ。

そこそこの人入りでも、どこも待ち無く快適にセットを楽しむことができました。
狙い通り13時にアウフグース！しかもジャンパーアナコンダさんで嬉しい✨
本日は冬至という事で柚子のアロマを使用してのロウリュウからの熱波でほっこりしつつも、ばちばちの発汗！

外気空いてるな〜と思ったら、そうか寒いからなんですね😂全く気にせず自分は普通に外気浴へ。最高です！

今回はゆったりと2セットし、炭酸泉とマッサージ風呂にじっくり浸かって、幸せな息抜きをさせて頂きました。