栄湯 (渋谷笹塚温泉栄湯)

サウナ：7～9分×4回
水風呂：1～2分×4回
休憩：2～3分×4回

そういえば銭湯サウナデビューはこちらでした。
サウナがとても気持ちがよかった事、施設が新しく清潔な事、優しい接客が印象的で少し前から行きたい気持ちが高まり再訪してきました。

番台のおじさんに入浴券の使用とサウナ利用を告げたら、サウナセットと供に「６月までに使い切ってね～」とさり気なく券の期限を教えてくれたり、「３人だから空いてるよ～」とサウナ状況を教えてくれたり、そうそう、この穏やかで優しい接客がいいんだよね～と心をほぐされ入浴前からほくほくに。

今日も脱衣場と浴室は清潔で気持ちいい。

■サウナ　80度
温度こそ低いけど湿度はたっぷり。
【ちょうど良く】気持ちよくてニンマリ。
デビュー当初は熱くてしんどかったのに。
コンパクトだけど、マナーが良いから窮屈さも感じないんだよね

■水風呂　22度
交互浴客もいて常に誰かがいる。
ここが他と少し変わってるのは立ったまま入浴する人が多い事。
バイブラ側でみんな腰壁に捕まって静かにぼ～っとしてる。
その脇のバイブラ無し側で私も静かに入らせてもらった。
泉質がいいから、ぬるいようでそうじゃないのがじんわり染みてきた

■休憩
外湯は忘れた頃に吹き抜けから羽衣のような冷気がふわっと降りてきて気持ちいい。
けれど流石に外気はそろそろ難しいと思い、場内へ。
場内ベンチは利用者がいないから、柱にもたれてゆっくりさせてもらった。
外でも中でも高整いが発生してとろけた。
場内の湿度も上手に逃がしてるようで、熱気がまとわりつく事もないし、乾いて寒い事もない。
本当にここは全てが【ちょうど良い】なんだなぁ

■内湯　46度
湯温計は高いけど、実際は40～41度程。
茹だらずゆ～っくり入っていられる。
湯が黄色だから薬湯なのかな。
ジェットも薬湯って珍しい。
設備的には大丈夫なのかな？
なんて心配しながらも、前日のLIVEイベントでゴリゴリの腰～背中、肩、鞭打ちの首をほぐす。
ここのジェット、勢いは凄いけど泡が細かくて優しいんだよね。
その後は柱裏の薄暗いバイブラでボコボコ音に包まれ頭真っ白に。
あ～自分、なんて根暗なんだろう！笑

■外湯　42度
紫色の湯。名前は忘れた。
熱湯、ありがたい。

本日も思いゆくまで楽しんできた。
安定の栄湯、ありがとう。

ちなみに…番台のお兄さん、ロックバンドマンっぽい強めな雰囲気だけど優しくて、私にとってのココの魅力の一つがこのギャップだったりする。
お兄さん、どうぞ末永く座っていてね！

サウナ：10分 × 1、12分　× 1
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

銭湯でゆっくり。

一言：
先日のforbesでの尾原さんの記事『なぜ起業家はサウナとマラソンにはまるのか』でも、不安からくる疲れにはサウナと水風呂がいいとあったので訪れた※詳しくは記事で


緊張からの開放が重要ともあったので、いつもは8分であがるところを、あと2分がんばってからでようと決めて入ると、水風呂がまあ気持ちいい。休憩のときには手や足がじんわりくる感じや頭がスカッとする感じがあり、初めてしっかりと整えられた気がする。

・サウナは湿度管理されておりGood。あと流れてるBGMがいい。テレビがないのも個人的にありがたい。あと月夜だった為か空いてた。
・水風呂はぬるい。22℃ぐらいの表示。
・休憩スペースは石の椅子、2人分のみ。
・給水機はない為、洗面台の水を飲む。事前に買って浴室に持ち込んだほうが、満足度上がりそう。（銭湯は飲み物売上確保の為か、給水機ないところ多いですよね。。まぁその分単価安いですしね。）

最近マルシンがかなり混んでいることを考えると、近隣に住んでいるのであれば、コストも含めここへの訪問もあり、と思わせてくれるクオリティはあった。