るっちー

今日もカラフルしましましきじタオルとともに満天サウナ。
今日はZAFもおともに。

すごく久しぶりの満天。
そうなったのも理由があって、先月打ったワクチン（2回目）の副反応で熱を出し、そのあとに季節の変わり目でかかるのどのアレルギーがやってきた。
アレルギー反応とはいえもろに風邪症状で咳やのどの痛みで辛くてサウナどころではなかった。
やっと落ちついたと思ったら12月になってました。

1330のマイルドからイン。
この時間はガラガラ。
上の方の段でも空きが目立つ。
1400のストロングになると一気に埋まり出す。
混んできたけどラッキーなことにリクライニングで3セットも外気浴。
当然、意識は世界にとろけていきました(*´ρ`)。

とろけていて急に「ブルッ」と身体が震えて目が覚める。
外気浴に満足する前に身体が冷える、そんな季節が今年もやってきたんだなあとしみじみ。

塩サウナを挟んでの4セット。
ガッツリ温まってととのいました。

サ飯は12月のメニュー麻辣豚丼。
豚は柔らかく、麻辣のタレがご飯と絡むとうまー(*´ρ`)

12月はたくさん来れるといいなあ。

麻辣豚丼

12月のどんぶりメニュー。肉は柔らか、麻辣のタレはご飯に絡んでもおいしい(*´ρ`)

24～25日でパートナーさんとともに大磯プリンスへ。
宿泊プランでスパを12時から使えるのがあったので迷うことなくチョイスしてイン。

3Fのお風呂でまず身体を清めて、水着を着て4Fへ。

サウナは一番熱いのでも86℃で湿度は低め。
口や鼻周りはヒリヒリするし、身体はなかなか温まらない。
神戸クアハウスの改良前のサ室に似てる。
身体が温まる前に肌のヒリヒリに耐えきれなくて出る感じ。
それがなくても間が持たなくて出てしまう。
湿度もっとほしいなあ。
ロウリュ追加すればいいセッティングになりそうだけど。

目玉のインフィニティプールは一度は入っとくといい。
風がめっちゃ強くて、それで冷えた身体をサ室で温める流れに。

冷えた身体で暖を取るのにサウナに入る。

フィンランドで入るのはこんな感じなのかな。
よく言えば本場のサウナを体験、なのかな。

2日目は朝早く起きたので日の出をインフィニティプールから拝む。
日本に生まれてよかった、としみじみ。

そのあとサウナに入ろうとしたら、身体を温める人でサ室は定員オーバー。
身体震わせてる男の子達も「入れねぇ、寒いー」と悶絶。
みんな考えることは同じらしい。

まとめると、サウナメインで考えて行くと期待外れになるので、「景色のいいリゾートスパに行く」くらいの気持ちで行くのが良きかと思います。
あと屋外の施設が魅力の施設なので、チェックイン前からスパに入れるプランにすれば、気温の高い時間に入れるのでノンビリの充実度アップします。
あと、カウンターで売ってるドリンクはワイン系を除けばどれも3桁円です（ビールも！）。
コーヒーは500円。
ラグジュアリー系スパなので、きっとドリンク価格もお高めで「ホテル価格か？」かと怯えてたけど、スパの中身を考えるとむしろ良心的に感じました。

今日もカラフルしましましきじタオルとともに満天サウナ。

久しぶりに土曜、しかも夕方から。
混んでる混んでる。
サウナの入口ではロウリュ後でも人待ちの列が。

きょうはアロマイル土曜日。
17:30は白樺のアロマ。
いい香りで気持ちいい。
やっぱロウリュにはアロマ水だよなあ。
熱波はないけど、その分落ちついて香りを思う存分に楽しめるから、このサービスは大好き。

ただ、ロウリュマイルドにアロマ水が追加されるのだから、いつもより注がれる水量が多い。
だから、いつも熱いのがさらに熱くなることにやっと気付いた。

久しぶりに塩サウナ。
最後はストロング直後の最上段でしっかり熱さを受けてシメ。
気分スッキリ。

サ飯は11月限定の麻婆茄子丼とぎょうざ。
麻婆茄子丼は山椒がしっかり効いててサウナ後の口に気持ちいい辛さでした。


ちなみに最近ロードバイクに乗り始めました。
今日は初めて自転車でサウナへ。
自転車買ったらやってみたかったんです。
帰りに夜風を浴びながら走るのがめっちゃ気持ちよかった。

＃＃＃＃
サ室　10、15（1730マイルド）、10（塩スチ）、10分
サ飯　麻婆茄子丼、ギョウザ

今日もカラフルしましましきじタオルとともに満天サウナ。
カバンに余裕があったから久しぶりにZAFも持ってきた。

ここんとこ仕事がバタバタでサウナ行くよりも家に早く帰りたい、なんて日が続いてた。
今日は久しぶりにゆっくりできるので午後からIN。

オートロウリュマイルドとストロングの洗礼を受けて、3セット目はロウリュなしでまったりと。
外気はいい感じの涼しさ。
休憩で少し冷えた身体をサ室で少しずつ温めていくのが気持ちいい。

いい季節ですねぇ。

秋の風と満天で身体もココロもふんにゃりほわわん。
いいセッションでした(*´ρ`)

＃＃＃＃
サ室　12（1430マイルド）、10（1500ストロング）、9分

今日もカラフルしましましきじタオルを巻いて満天サウナ。

久しぶりの土曜朝。
すっかり忘れてた、今月はアロマイル土曜日。
6:30の回でさっそくいただく。
香りはユーカリ。
朝からサッパリ気持ちいい(*´ρ`)。
サウナでアロマの香りがあると気持ちよさがからに増すねぇ。

外気浴で世界に溶けました(*´ρ`)。

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サ室　8、10（0630マイルド）、12分（0700ストロング）
サ飯　納豆定食

納豆定食

納豆と生卵をかけたあとに撮影してます。

写旅のお供はドーミーイン。
パートナーさんに許可をもらってドーミーサウナ。

男性のサウナ室は102℃。
上段に座るもなんだかぬるい。
湿度は低めで口や鼻の周りがヒリヒリしちゃうくらい。
もう少し湿度が上がれば熱さの体感はマシマシになりそう。
いつもの満天が75℃なのにクソ熱いのは湿度が高いからとほんとよくわかる。

水風呂は13℃。
最高ですね。
期間限定と書いてありましたが、常時で全然いいんですけど(･∀･)。

休憩イスは3つ。
そのうち一つは露天スペース。
小雨が降っていたので雨に打たれながらでしたが、ライトに照らされる雨粒がきれいで見取れてました。

女性サウナの話をパートナーさんに聞くと、ほぼ同じような感じでした。
サウナ室は100℃とのこと。

サ飯は買ってきた焼き鳥とビール。
パートナーさんはセブンの担々麺味春雨スープ。
これがサウナ後にはめっちゃおいしい。
辛みの刺激がたまらない。
今度家でもやってみよう。

そしてドーミーといえば夜鳴きそば。
サウナの後にはこれがラーメンなのかってくらいおいしい。
きっと秘密はきざみのりなんだろう。
もうさ、日本のラーメンはこれでいいんじゃね？と思ったわけです。

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サ室　10、12、12分

今日もカラフルしましましきじタオルを巻いて満天サウナ。
ZAFはおやすみ。

ここんとこのバタバタで頭がオーバーヒートしてるのを休めるべくサウナサウナ。
昼過ぎの満天は人出もそこそこでゆったり楽しめる。
1230からオートロウリュ三連ちゃんの3セット。
うん、さっぱり。

帰りに「いつもありがとうございます」と声をかけてくれるスタッフさんと少しお話しできる機会があって、「しばらくお越しになってなかったですよね」と言われてビックリ。
仕事やら展示の準備やらでバタバタしてて来れなかったのは確かなんだけどバレてたとはww。
でも、そうやって顔を覚えててもらえるのはありがたいなあって思う。
満天の混みようならどの人が来てるのか忘れるくらいなのに。
自分なら忘れちゃうよなあ、って。

忙しくて頭が一杯でサウナに行く余裕すらなかったのだけど、その余裕がなくなったと感じたときにサウナに行く。
そのくらいの方が心の健康の維持としてはいいのかもな、なんて。

来週は熱波増回ウィークみたい。
14時の熱波、受けに来よっと。

今日もカラフルしましましきじタオルを頭に巻いて満天サウナ。
ZAFはおやすみ。

写真展の準備に仕事と怒濤の1週間にも区切りがついてもうヘロヘロ状態。
サウナに行くことすら忘れるくらいにw。
やっと時間ができたので仕事終わりに満天。

1630マイルドロウリュでじっくり蒸されて半昇天。
1700の熱波も参戦。
めっちゃ久しぶりのハッスル熱波は支配人三村氏。
レモンのアロマの香りをタオルでやさしく届けてくれる。
それを4段目で三角座りしながらじっくり味わう。

めっちゃ気持ちいい(*´ρ`)
やっぱ香りって大切だ。

そのあとは1730マイルドのあと、塩サウナでフィニッシュ。
身体の表面にこびりついてた重い物がスッキリ取れてリフレッシュ。
これで今日は気持ちよく寝れそうです。

そして、やっとやっと会えました。
ヒゲのおじさんに( ´艸｀)

今日もカラフルしましましきじタオルを頭に巻いてZAFに座って満天サウナ。

バタバタの間のつかの間の休息に昼満天。受付で「いつもありがとうございます」とにこやかにいただいてほわほわしながら浴室へ。

1200過ぎからイン。
2週間ぶりのサウナでしっかり温まって水風呂でととのいかけ、デッキチェアが空いてるのて滑り込む。

ザラッ

ん？、背中がザラザラしてる。
なんじゃこれ、となって背中やチェアを拭うと手についたのはなんと塩。
背もたれだけでなくチェアの至る所に塩の塊が。
おそらく塩スチームサウナから持ってきたんだろうけど、入り方とかマナーとかうんぬんじゃなくて、「どうしたらこうなるの？」とトリック殺人に挑む探偵みたいな気持ちになってしまった。

何を意図してここまで塩をもってきた？

この謎、解ける方がいたら教えてほしい。

てなわけでこんな感じではととのえるわけもなく、適当に休んでそのあとは1330マイルドと1400ストロングですっ飛ばす。

あー、気持ちいい(*´ρ`)

水風呂でどざえもんになりかけましたです、はい。


サ飯は和風ハンバーグ定食に冷うどん。
ハンバーグ、初めて食べたけど写真で見るよりボリュームあっておいしい。
またひとついいメニューを見つけてほわほわしました。

＃＃＃＃
サ室　8、14（1330マイルド）、12（1400ストロング）
サ飯　和風ハンバーグ抵触 w/冷うどん

今日もカラフルしましましきじタオルとともに満天へ。
久しぶりに開店からの朝サウナ。

入るとスタッフさんがあいさつ。
朝からありがとうございます。

いつもは満杯のサウナ室も朝は人が少なくてノンビリ入れる。
イスも選び放題という贅沢。
聞こえるのは水が流れる音と相鉄線。

各セット短めにして計4セット。
最後は7:30のロウリュマイルドでシメ。

そういえば水風呂横にタオルやハットを置く棚が新設されてました。

6時前に目覚めたなら、布団の中でうだうだするより満天朝サウナのほうがよっぽどいいな、と思った。

今日もカラフルしましましきじタオルとともに満天にイン。
ZAFは今日はおやすみ。

9月は早くも10日。
何気なくサ活を見たら10日間サウナなしで過ごしてたことにびっくり。
てことで今月初サウナはホームへ。

13時半のオートロウリュマイルド前に入ったら、この時間にしてほぼ満席状態。
観客で埋まったステージに立つ人の気分ってこんな感じなんだろうなあ、と思いつつ、程なく空いて最上段へ。

中が満席ならイスも満席。
賑わってていいのう。
でもおしゃべりの言葉は少なくてそういう意味では賑わってない。

最高ですね。
これだから平日昼間の満天は好きよ。

10日ぶりなので塩スチームも含めてたっぷり5セット。
塩のおかげで身体の穢れも落ちてスッキリサッパリしました。

レストランでいつものアイスコーヒーを飲んであがり。

帰り際にスタッフの女性に「いつもありがとうございます」と声かけられて思わず「こちらこそいつもありがとうございます」と返す。
最後にこんな気分よく帰れる一言で締められるなんてうれしい。
こういうところも満天で心地よくいられるポイント。

身も心もホクホクした帰り際、入口でトマトクラブさんと偶然偶然。
入口付近で写真を撮ってるとなぜか現れるから、もしかしたらこれがトマトさんを召喚する儀式なのかもしれぬ。
久しぶりにサウナを知ってる人と話せて嬉しい限り。

今日のサウナのよき締めでした。

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サ室　8（1330マイルド）、8（1400ストロング）、8（塩スチ）、8（1430マイルド）、11分（1500ストロング）

ここんとこ仕事と写真展の準備でバタバタしててなかなかサウナには行けず。
ようやっとできたお休みで厚木でノンビリしようと昨日の夜決めてゴー。

10時半頃にイン。
水風呂が13℃台、素敵っ。
そのあとはいつもの15℃へ。
もしかして朝風呂の時間は水温低くしてるのかな。

4セットしてようやっと身体が醒めた感じに。
この水風呂の冷たさが身体に活を入れてくれる。
ここ1週間の疲れをザッと落としてくれて身体も軽々に。

そのあとはラーメンとジャンボ餃子を食していざビンゴ大会。
この時間が地域のお年寄りの娯楽という感じがして、ほのぼのしてて好きだ。
5枚買って、結果は写真の通りです、はい(^_^;)

マンガ読んでゴロゴロして、帰り前にもう、3セット。
このくらいセットを重ねると、水風呂の冷たさにも慣れて気持ちよく、いつまでも入れてしまう。


あー、今日も気持ちよかった。
帰り際にさっちゃんにも会えたし。
9月は金曜夜にサウナーズビンゴ大会とのこと。
行かなきゃだ。


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写真展はサウナとその街をテーマに展示します。
くわしくはプロフィールにあるtwitterをチェックしてくださいね。

今日もカラフルしましましきじタオルを頭に巻いて、ZAFを持ち込んで満天のタワーサウナへ。

さて、先日市長選の期日前投票でゲットした投票証明書て500円に割り引き。
おつりを受け取るときに「500円は100円玉にしますか？」と聞かれた。
うれしい一言じゃないの。

普通のスーパーとかでこれを言われたら「チッ(｡･д･｡)ﾁｯ」とも言いかねないが、温浴施設はロッカーとか傘立てとかで100円玉の出番が多い。
そこを見越しての「おつり100円玉」よ。
エレガントでエクセレントなおもてなしとはまさにこのこと。

もらった100円玉を持ってホクホクした気分で炭酸シャワーを浴びて、サ室へ。

まずは1630のロウリュマイルド。
松野井雅さんのYoutubeで満天の回を見ていて、サ室のテレビの表示が12分ほどで一回りすると聞いた。
「よし、一回り見てやるぞ」と気合を入れたけど12分過ぎても出てくるのは今日まだ見てない画面ばかり。
そしてロウリュも重なり、耐えきれず水風呂へ。

イスも混んでたけど、なんとかキープして、目を閉じる。
ふわわぁんと身体が宙へ舞う。

1700の熱波で「8000サ活ありがとう」のご挨拶。
いやいや、いつもこちらもお世話になっております、とみんなで拍手。
今回のアロマはペパーミント。
ロウリュのランプが付く前に投入してしまうフライングっぷり。
でも、普段のロウリュがないから余計な蒸気がなくて、アロマの香りがより濃密に。
たーっぷりのいい香りに包まれて気持ちよかった(*´ρ`)

もうワンセットして上がる頃にはイスにも空きが目立つように。
熱波が終わると落ちつくみたいです。



満天の建物って青空に映えるんだよね。
その姿が見えて来るとそれだけで気持ちよくなってしまう。
また来るよー。


＃＃＃＃
サ室　12、12（1700ハッスル熱波）、10分
サ飯　うな玉丼 うどんセット

今日は相方さんとらくへ。
前から「行ってみたい」としきりに言われていた。
こうしてサウナや温浴施設に興味を持ってくれてるのは嬉しい限り。

ここのサウナ、こじんまりとまとまってる感じやサ室の昭和ストロングなカラッさは好きだ。
しかし熱い。
そして水風呂は冷たい。
表示の16℃に、「ほんとなの？、14℃とかじゃないの？」と疑いたくもなるキンキンさ。
あんまりに冷たいので、汗流しのシャワーのあと、普段はしない掛水で身体をなじませてからの水風呂イン。
セットを重ねていくうちに身体がなじんできて3セット目でふわああああんと身体が宙に浮く。

途中スコールみたいな雨も降ってきた。
露天スペースは屋根に覆われているように見えるけど、雨を凌ぐためというよりは日除けのためのものなんだろう。
どこにいても雨に打たれる。
そんな中で、寝ころび湯の背中はお湯、前面は雨、という温冷のサンドイッチはまた気持ちよかった。

上がって2階のマンガコーナーで二人してグダグダ。
マンガが好きな相方は次々と読んでくけど、自分はあまりマンガに親近感がないのでどれ読む選ぶのにかなりの時間を使ってしまう。
それでもとりあえず「エイヤーッ」とつかんだシリーズが面白かったのでよかった。
漫喫の楽しみ方のレベルが一つ上がった。

マンガを楽しんでもう2セット済ませる頃には青空が。
この露天スペースからの外の眺めがらくのいいところ。

サウナの後のご飯を楽しみながら、サウナの感想を聞いたり、特徴をシェアする、この時間がまた楽しい。

昼前から一日のんびり楽しみました。

＃＃＃＃
サ室　6、8、8 ／ 8、9分

今日もカラフルしましましきじタオルを頭に巻いて、ZAFを持ち込んで満天のタワーサウナへ。

本日もいつも通り、気持ちよくいただきました。
3セット終わった後は寝湯でだらりんとして終了。

いつも変わらずに、これだけの高いクオリティーを維持するって大変。
スタッフさんには頭が下がります。

ありがとう、満天。
また来るよー。

明日は休館日です。

勢い込んで9:10の本厚木駅発のバスに乗って入館したら荷物の行列。

開店10:00なのね。

入ると水風呂の水温が11.6℃と素敵な数字。
草津の湯で温まってから入ると皮膚がキューーっと締まって徐々に緩んでくのがよくわかる。

サウナ室相変わらず熱い。
今日は1・2段目で過ごす。

時間が経つにつれて水風呂の温度はいつもの15℃台へと緩やかに戻っていった。

外気浴スペースもいい風が来てる。
気持ちいいことこの上なし。

今日も意識失いかけました(*´ρ`)



好きで何度も通ってるサウナ施設って「サ室がー」とか「水風呂がー」といったスペックよりも、そこにいて居心地がいいかで選んでる。
サウナってハレかケで言えば「ケ」のものだと思うから、自分がオフモードでゆったりできる、その要素を大切にしてるんだなと自分を再認識。
床が木の板張りだったり、休憩スペースに畳が敷いてある昔ながらの温浴施設が落ちつく。
そこに手入れがきちんとされてるとなればもう文句なし。
スタッフさんもあいさつすると返してくれるし。
そんな意味でも厚木は大好きな施設です。

ただ、ちょっと遠いんだけどね。
だから、また時間作って来ます。

＃＃＃＃
今日のビンゴ：8リーチ、0ビンゴ
(っω<｡ )

台風のおかげで仕事が思うようにできないので早上がりして満天へ。
今日も頭にはカラフルしましましきじタオル。
ZAF荷物多めなのでお留守番。


本日最初のミッションは団扇です。
「スースーサ活の団扇、まだありますか？」と聞いて「まだありますよ」と取りに行こうとしたスタッフさんが「はっ！」と気付いて振り向く。
あ、失礼、合い言葉ちゃんと伝えてませんでした(^◇^;)。
ルールですからね、こういうの大事です。


久しぶりに炭酸シャワーで身体を清めて水通し。
いつもより冷たく感じる。
でも水温は17.5℃と高め。
炭酸シャワーの効果なのかな。

13:00のストロングからイン。
最上段でしっかり蒸気にまみれる。

そしてお待ちかねの14:00ハッスル熱波。
土日祝の熱波がスースーサ活のおかげで帰ってきた。
担当はオマタ氏と清水さん。

「土日の熱波は久しぶり」とか
「こんなに混んでたっけ？」とか
「コロナ前は間引かずにやってたとか信じられない」とか、懐かしい話題を聞いてニヤニヤする。
そして、スースーサ活のメインイベントであるスースーアロマ水のロウリュ。

「全然スースーしねぇじゃん」とオマタ氏ww
こう正直なとこ、好きです。

熱いサ室ではさすがにスースーしないけど、香りはシーブリーズそのまんまで爽快感タップリ。
仰ぐ熱波もいつもよりさわやかな風に。

みんなこの風を受けたくて長い時間サ室で待ってたから1回目の仰ぎで出ていく人多数。
自分もたまらず出る。
おかげでサイクルがよくなってたくさんの人がスースー熱波を受けられる形に。
よきよき。

水風呂へ入ると、ここもスースー仕様に。
シーブリーズの入浴剤かな、水の色がいつもより濃い紺色に。
出たらローション塗ったかのようにスースー。
外気浴で風浴びるとスースー気持ちいい。
これいいわー。
水風呂のスースーバージョン、定期化希望です( ･ㅂ･)ﾉ


レストランでアイスコーヒー飲んでノンビリ。
またあとでスースーしてきまーす。

すごく久しぶりに朝の満天。

8月は土曜のロウリュマイルドにアロマ水が注がれるとあって楽しみ倍増。

露天岩風呂＋水風呂で0セット目をしてからの、7:00のストロングでイン。
あっついな相変わらず。
でもやさしい熱さ。
やっぱここのサ室が一番落ちつく。


この一発で昇天(*´ρ`)。


外気浴してたらトマトクラブさんと偶然。
一緒に7:30のマイルドを楽しむ。
注目のアロマ水はスタッフさんが注ぎに来るスタイル。

うん、いい香り。

でもなんの香りだったんだろう。
どこかで嗅いだことあるの香りであることは間違いないのだけど。
思い出せないまま、外気浴で再び宙に浮く。

8:00のストロング前にトマトクラブさんにサウナハット研修生さんを紹介いただく。
また一つご縁が広がった。


土日の満天の朝といえば朝定食。
やっぱこれよね。
和定食に納豆つけて活力つける。
朝早くからありがとうございます。

そのあとトマトクラブさん合流。
持ってきてた相模のフォトブックを見てもらう。
写真を見ながら当時を思い出して語り合うのがまた楽しい。

記録するって大切なこと。
その場がなくなるのは寂しいし悲しいけれど、それを思い出して語り合う。
その中にまた新しい発見がある。

サ活投稿も記録を残すという意味で大切なことだと思う。
振り返って読むのたのしいよ。

パートナーさんのリクエストでスパジャポへ。
去年の11月に次いで2回目。
平日とは言え夏休み、人は多いことを覚悟して行ったら案の定、浴室が混んでる。
でも、サウナのセットはスムーズでした。
お風呂目当ての人も多いんでしょうね。

露店スペースは前来た時とガラッと変っておしゃれ感アップ。
でも寝転がれる畳がなくなってしまったのは悲しみ。

サウナ室は相変わらず熱い。
炭酸水風呂は最初にチンピリがすごいけど、普通の水風呂でできる羽衣と同じでしばらくすると落ち着くみたい。
これがこの水風呂の入り方なんだな、と一人納得。


学生のグループが多かったなあ。
その人気の理由を初めて入った岩盤浴エリアで納得。
広いところにクッション敷き詰めらてるスペースだったり、漫喫みたいに囲われてるスペース。
大人数でウダウダするにはうってつけなフロア。
こりゃ居心地良くてダラダラしちゃうわ。
雰囲気がUtataneをさらに広くしたようなイメージ。


それに負けじとサウナの後、マンガ読みながらだらっとしてる相方。
それを横目にテントサウナ入る私。
ストーブが薪ではなくてちゃんとしたヤツで熱い熱い。
温度計は90℃台。
ロウリュ用のアロマ水もあって気持ちよく汗かけました。

夜になるとテラスの真ん中には火が灯される。
これを眺めながらの外気浴はめっちゃ気持ちよかった。
これ、もう少し涼しい時期になったら最高だろうな。

ただ、ロウリュしても音すらしないストーブがあったり（おそらく前の人のかけすぎ）だったり、ロウリュ桶をサウナ室に置きっぱなしと、使った人がなんたるかを知らないが故の残念ポイントもありました。
これからの施設の周知方法に期待がかかるところです。



あと、アルコール販売してました。
びっくり

久しぶりに厚木健康センター。
前に来たのは半年前w

サウナの前に受付で先日作った相模健康センターの写真をまとめたフォトブックをお渡し。
受け取ってもらえて一安心。

そしてサウナへ。
なんかしらんけどすごく熱い。
前来た時は最上段とかその下とかだったのに、今日はさらに下に。
それでも入っていられるのは6分が限界。
前に来た時より湿度が重くなったように感じる。
それとなく相模のサ室を思い出す。

床に敷いてあるマットも熱に湿度に汗を吸ってアチアチ。
出口に近づくにつれてアチアチ度が上がり、ドアを開ける時なんて足をバタバタ。
もう足の裏がやけどしてんじゃね？って思ってしまうくらいに。
出たらそのまま水風呂で冷やしたくなる。
そこは我慢してちゃんと汗流してから水風呂へドボン。

水風呂は前来た時より水温下がってて14.4℃。
最高やん。
入った瞬間から出るまでずっとキンキンに冷やされる。
外気浴は今日の暑さだったけど風がまた気持ちよくて意識が飛んでしまったみたい。
気づいたら10分後にタイムスリップしてた

サ飯はスタミナ豚焼き（生姜）。
のんびりしてたらビンゴが始まりそうだったので急いでカード買って参加。
お年寄りに交じってのんびり午後のひとときを過ごす。
こんな時間もいいねえ。
同じタイミングでビンゴになった他の人にラストの入浴無料券は持っていかれてしまったけど、お食事券ゲットしました。
封筒の中には醤油ラーメンと書かれたチケットが。
有効期限が一ヶ月なのでまた行かなきゃだ。