焼け石に水

混雑度情報登録+混雑回避ルーティン例投稿。

【滞在時間】
19時30分-21時00分

【混雑度総評】･･･普通
・爆風オートロウリュサウナ室のキャパは14人。
・塩サウナのキャパは4人。
・水風呂は基本キャパは2人。詰めて3人。
・基本的に爆風ロウリュ終了後は空く傾向。
・爆風ロウリュの時間は18.5分毎なので、開催時間は固定されていない。(=毎時ではない)
・水風呂は体感18℃程度なので、サウナ室を出るタイミングに注意。
・外気浴はデッキチェアが×6。アディロンダックチェアが×3。ノーマル椅子が×4。寝転びスペースが×2人分で15人分のキャパ。
・内気浴はノーマル椅子が×2の構成。
・整い難民になる可能性はまず無い。ただしこの時期は長居する人が多い。
・20時半頃から複数人客が増え、喋る人もチラホラ…

［混雑回避ルーティン例］
①まず１セット目は捨てる。というのも爆風ロウリュ開催時間が毎時では無いため、まずはその時間帯の開催時間を確認する必要がある。
適当にサウナ室と水風呂を繰り返し、ランプが点灯した時間を覚えておく。
②爆風ロウリュ4分ほど前に入室。(前回ランプ点灯時の14分後) そのタイミングであれば、大体3段目も空いている。何故なら前回の爆風ロウリュが終わり、人が捌けるタイミングがその前後になる為。
③爆風ロウリュは無理に完走を狙わず、2-3分経過したら退出。サウナ室の湿度が高いので、自分の場合は7分ほどの滞在で心拍数は150オーバーを計測した。
④水風呂はキャパが少ないので出るタイミングに注意。連続して3人退出した場合はサウナ室で少し待機することを推奨。
⑤水風呂の温度は高めなのでしっかり冷やす。
⑥このルーティンで組んだ場合、2セット目以降は高確率で外気浴スペースのアディロンダックチェアorデッキチェアの何処かしらには座れる。
⑦自然溢れる木々の匂いと蚊取り線香の香りで昇天。

［注意点］
金曜日21時台まではこのルーティンで快適に過ごせたが、これ以上のピーク時には試したことが無い。土日のピーク時にこのルーティンが使えるかは不明瞭。

混雑度情報登録のため投稿。

【滞在時間】
12時20分-14時00分

【混雑度】
［通常時］×3
時間を追うごとに混雑する。最初は20%程度だったが、最終セットは70%程度の混雑率。
特に3段目の混雑率が高かった。
［オートロウリュウ時］ ×3
12時台の混雑率は30%程度だったが、13時半のオートロウリュ時は70%程度の混雑率になった。
オートロウリュは時間ぴったりか、1分ほど前に作動する。オートロウリュ直前に人が多くなるが、どのセットでも満席になるほどでは無い。運良く3セットとも3段目を確保出来たが、最終セットは直前まで3段目が空かなかった。
［水風呂］
一時的にMAX6人の時があったが、基本は回転率高め。セット後半はサ室の人数が多めだったので、出るタイミングを計る必要があった。
［休憩］
今回は小雨が降ってたため、外気浴デッキチェアと同じぐらい内気浴チェアも人気だった。
今回は運良く、6セット中5セットはデッキチェアを確保出来た。
ノーマル椅子は基本空いてる。

【混雑度総評】･･･空いてる➡️普通
※12-14時台で普通で登録する。
・天気が悪く、ずっと空いてるかと思いきや、時間を追うごとに混雑していく状況だった。天気が良いともう少し混雑度が高くなるのではないか。
・喋っている人は皆無。聞こえるのは浴室内の音だけ(テレビも無音)
・客層はソロがほとんどな印象。
・12時台の混雑率は神だったので、開店から100分コースでスタートすると、非常に快適なサ活が出来ると思う。

ロウリュサウナver.2+琥珀もぐり水風呂のレビュー投稿。

【ロウリュサウナver.2】
・基本100℃程度で湿度も高めのサウナ。
・改修後に3段目が4名分追加。2段目が1名分追加されている。
・3段目追加に伴い、天井も高くなっている。
・剣持氏によると最近サウナストーンを増やしたとのこと。
・時折ロウリュサウナでもアウフグースが開催されるが、アウフグースサウナよりも暑い。温度の高さと箱の狭さが要因だと考えられる。
［オートロウリュについて］
・ロウリュサウナの目玉と言えば毎時17分と47分頃に開催されるオートロウリュだろう。
・一番熱い勇者席は3段目の扉側(入室時左奥)
・人の出入りが少ない時のオートロウリュはまじで強烈。水量がえげつないので大量の蒸気が襲いかかる。瞬間的な熱さは個人的Ｎｏ．1
・対流は良いので暫く耐えればピークは過ぎる。
［3段目完走狙いの人へ］
・人の出入りが少ない状況(サウナ室内1-2名程度)と見受けられた場合は事前に水通し+サウナハット+オートロウリュ1分前に入室することをオススメする。
・ある程度、混雑度が高い場合はそこまで神経質にならなくても大丈夫。
・我慢し過ぎると火傷する。次のセット以降、ヒリヒリして集中できなくなる。無理はしない方が良い。

【琥珀もぐり水風呂について】
・温度は13℃で井戸水使用。夏場でもこの温度をキープしてるのは凄い‼️
・肌触りは優しく若干のとろみがある。塩素臭は無し。系統的にはマルシンスパの水風呂に似ている。
・2段階の深さになっており、1番水深が深い所がおすすめの位置。下の部分に水流があり、キンキンに足先が冷やされる。ただし、あまり長居し過ぎるとフラフラになるため、長くても1分程度で出た方が良い。
・汗を流せば潜水可能なので頭までキンキンに冷やすことが可能。
・階段は滑りやすい。手すりを持って降りた方が良い。

混雑度情報登録及びロウリュ攻略法投稿。

【滞在時間】
19時15分-20時30分

【混雑度】
［通常時］×0
入ってないためノーカウント
［ミュージックロウリュ時］×3
曲によって差があるが基本的に6分前に満席と思っていい。強いて言うならばHANABI回が1番満席になるのが早く、約8分前には満席。
ただし、サウナ待ちになったとしても待てばギリギリ開始に間に合う可能性もある(意外と始まる前に退出する人がいる為)
［サイレントロウリュ時］×1
5分前には満席。こちらもサウナ待ちになってしまったが待てば開始前に入れた。
［水風呂］
最近は水風呂が狭めの施設が多かったので、たかの湯の水風呂キャパが大きいのを改めて実感した。先客がいても回転率が高いので問題なし。
［休憩］
ランプが消えてから退出すると高い確率でととのい難民になる

【混雑度総評】･･･サウナ待ち(微妙に)
・混んでるかサウナ待ちか悩んだがどちらかと言うとサウナ待ちの方が多かった。それでも運良く全てのセットで3段目を確保することが出来た。
・間違いなく言えるのは土曜日午前中よりも混雑度は高い。
・どうしても整い椅子を確保したい人は曲が終わった瞬間(ランプ消灯❌)に退出する+水風呂滞在時間をコンパクトにすることで席が確保出来る。

【ロウリュ3段目攻略法】
・最低1分半の水通し。
・推奨装備はBSHのフェイスタオル。長さがあるため、足の爪先まで防御が可能。メッシュ素材のため、防御力が半端ない。
・サウナハットとバスタオルは個人的には必要ないと思う(背中と頭には爆風がそこまで当たらないため)
・どちらかと言うと腰と脇腹、そして足の指が辛い。
・腰の防御方法については背もたれに寄りかかる姿勢で座る。これにより最小限の火傷で済む。さらに脇を閉めることで、二の腕の内側と脇腹の軽い火傷を最小限にすることが出来る。
・好きな音楽の時は幾分かキツさが和らぐ。やっぱ音楽の力って偉大(小並感)

混雑度情報登録+アウフグースレポート投稿。

【滞在時間】
19時45分-21時05分

【混雑度】
［通常時］
通常時に入ってないのでノーカウント。
［アウフグース時］
実は毎週月曜日に開催されていることを知らなかった。初湯ーねるアウフグースで20時回と21時回(途中から)に参加。
(20時回)
水通しして6分前から3段目で滞在。
満席になったタイミングは19時58分。基本4分前の入室で好きな段を選ぶことが出来る。おかわり貰った所で退室。
(21時回)
余裕ぶっこいて4分前まで水通ししてたらまさかの満室。サウナ待ちとなり、8時過ぎに入室する。しかし、クライマックスに差し掛かる部分で不完全燃焼で終了。
［オートロウリュウ時］
40%程度の混雑率。オートロウリュ前で混雑状況が変わる様子は無かった。
［水風呂］
実質的なキャパは2名の為、アウフグース終わりは大渋滞。それ以外でも退室のタイミングが悪いと水風呂待機になる。
［休憩］
全て外気浴に設置。ノーマル椅子が8脚。リクライニングチェアが1脚。インフィニティチェアが1脚。アウフグース終わりは休憩難民になるが、それ以外のタイミングであればどこかしらは空いてる。

【混雑度総評】･･･混んでる
・今回はアウフグース時メインで考えた時の混雑度で登録する。
・アウフグース以外の時間は普通レベルの混雑度に変わる。
・アウフグース時は早めに待機して、途中で離脱することにより、水風呂と外気浴チェアの確保可能だと思われる。

【アウフグースについて】
毎週月曜日の15.18.20.21時に開催。同時にオートロウリュも稼働するため中々の水量が投下される。
攪拌はタオルと巨大ブロワー。個人的には草加スタイルで胸熱。ブロワー自身の熱風はそこまで熱くはないが、サウナ室のコンディションがキレキレのため、体力を持っていかれる系。
完走するにはサウナハットあった方が良い。

混雑度情報登録+オートロウリュレビュー投稿。

まず最初に…
剣持さんのアウフグースは相変わらず最高🙌

【滞在時間】
10時15分-13時20分

【混雑度】
［通常時］
10%から70%程度で変動。ロウリュサウナの方が人が多い傾向。アウフグースサウナはアウフグース時以外はガラガラ。
［アウフグース時］
アウフグースサウナの方がキャパが少ない為、早く埋まりがち。ただし5分前に入室すれば大体好きな段を選べる。開始3分前で基本満席になる。
ちなみにアウフグース時は大体皆さん完走する。満席時にサウナ室前で待機しても不発に終わることが多い。(ロウリュサウナ開催時を除く)
［オートロウリュ時］
オートロウリュ時に特段混み合うことは無かった。通常時と同じか若干高い混雑度。
［水風呂］
アウフグース終わりは若干混雑するが許容範囲内。水温13℃+水深が深いので回転率はとても高い。
［休憩］
前回来たよりも椅子が増えてる‼整い難民にはさせないという強い意思を感じた。外気浴インフィニティチェアは争奪戦。

【混雑度総評】･･･普通
・浴室内は静寂が維持されており、心ゆくまでととのうことが出来る。
・アウフグースは満席になる。しかしアウフグース後は水風呂の回転率の高さと休憩椅子の多さで混雑ストレスはあまり感じなかった。

【ロウリュサウナのオートロウリュについて】
今回リニューアルによってロウリュサウナがver2となり、3段目が4名分追加された。軽い気持ちでタオル1枚で3段目チャレンジしたが、めっちゃ熱かった…瞬間的な熱さはトップレベルだと思う。(この時に息吸い込むと多分、気道が火傷する)ただし対流が良いので少しの間耐えると、良い感じの暑さに変わる。完走狙いの際はサウナハット必須レベル。

アウフグース時の混雑度情報+レポ投稿。

【滞在時間】
19時40分-21時30分

【混雑度】
今回は20時回及び21時回に参加。

［アウフグース前］
約10分前にアナウンスが流れ、徐々に人が入っていく。開始5分前に多くの人が入室し、三段目以外は満席になる。ただしサウナ待ちは無かった。もとひろさんによると途中入場は可能とのこと。
［アウフグース時］
開始4分後ぐらいから徐々に退室者が出てくる。
［水風呂］
水風呂渋滞に巻き込まれる。キャパが4人のため、仕方ないと言えば仕方ないが。
［休憩］
どこも満席。浴槽の縁に腰掛ける人もいた。

【混雑度総評】･･･混んでる
・アウフグース時には水風呂と休憩椅子の争奪戦になる。
・どうしても座りたい人は早めに出るのが吉。
・逆におかわり熱波まで貰った人はまず椅子が空いていない。そのため、水風呂入った後は着替えた後に3階のリクライナーで休憩するのもありかも。

【アウフグースレポ】
・今回初めてもとひろさんの熱波を受けたが、とても優しい風でピアノインストの雰囲気に合っていた。超過酷な環境だったが、アロマの香りと風を楽しむことが出来た。
・ロウリュの回数も1-2段目ならギリギリ熱さに耐えられる絶妙なペース配分だった。
・今回のアウフグース時はいずれも3段目にチャレンジ。今回からBSHのフェイスタオルを新たに装備品に加えた。レインボーのアウフグースはロウリュ時に強烈な熱さが背中に襲いかかるのが特徴であり、それの対策。
・20時の回はヒーヒー言いながらも、おかわりまでもらってなんとか完走。
・21時の回は無理に完走を狙わず、個別仰ぎが終わったところで退室。
・初めてもとひろさんの風を受けたが、これで最後なのはなんだが寂しい。機会があればまたどこかで受けたい。

桶ロウリュレポートのため投稿。

【滞在時間】
8時30分-10時30分
11時10分-12時10分

【滞在の目的】
今回は3段目ガスストーブ前で桶ロウリュを完走することが目的。

【各セット】
［9時40分］
・念入りに2分水通し。
・2分前にガスストーブ前で待機。
・全体攪拌を耐える。その後の追ロウリュも楽しんだところで退室。
・身構えてたが、すんなり完走してしまった。
［9時55分］
・2分水通し。
・2分前にガスストーブ前で待機。
・個別ブロワーはやはり熱々。今回は3.5秒ほど×2回を有難く頂戴する。
・完走成功。

［11時30分］
・ガスストーブ前で待機。
・完走成功。
［11時45分］
・ガスストーブ前で待機。
・個別ブロワーを3秒ほど頂戴し、昇天。さすがにおかわりは自重する。
・完走成功。
・個別ブロワーで10秒耐えている人がいた。強すぎぃ

［3段目狙いの混雑度］
・どの時間でも共通して言えるが1分前で余裕。11時台は3段目が空いてるにも関わらず、サウナ待ちが発生。
・3段目狙いの人は場所取りで全く焦る必要は無い。ゆっくり水通しするのがオススメ。

【総評】
・これまでの目標だった草加3段目ガスストーブ前の完走については無事達成。しかし、今回の静寂は今まで受けてきた静寂の中では比較的まだマシな回だった。(それでも個別ブロワーはかなりハードだが)
・外にサウナ室があることによって外気温や湿度の影響を受けやすいのが理由と推測される。しかし、逆にその時々によってブレがあるので来る度にどんなコンディションかワクワクしてしまう。これも草加健康センターのひとつの魅力だと思う。

【新たな目標】
3段目で個別ブロワーを5秒耐える。

ロウリュ時の瞑想サウナ2段目ストーブ横
vs
アウフグース時の高温サウナ3段目

どちらが熱いか？



【結論】
高温サウナ3段目アウフグースの方が熱い。ただしセット数や水通し時間により、変動の可能性もあり。


※以下、その理由を羅列する。長文注意なので時間のある方はご覧下さい。

【瞑想サウナオートロウリュ】
※合計滞在時間︰7+5分
前回投稿時に2段目ストーブ横のチャレンジが未達だった為、今回チャレンジしてみた。
まずは2分ほど水通しをして、7分前に2段目のストーブ横にて待機。偶然空いてたのでラッキー。
1-2注水目まではまあ頑張れる。3注水目で雰囲気が怪しくなる。終わった後、顔に猛烈な熱さが襲いかかる。間違いなく前回より熱い。「これは本当にアカンやつ…」と思ったが、なんとか消灯まで踏ん張る。
ロウリュ5分後、全身に少しずつ痺れが出てくる。これ以上滞在すると倒れる可能性がある為、早めに退出。
しかし、ストーブ横なので出口までの道のりが遠い。毎回思うが、退室する時が1番しんどい為、少し泣きそうになる。気合いで退室した。水風呂の時は完全放心状態。
休憩時も疲れが残る。恐らくかなり体力を消耗する模様。

【高温サウナ3段目アウフグース】
※合計滞在時間：5分
実は地味に今回が初参戦。サウナ室前で並ぶスタイルは初めて知ったが、サウナ室内で待つより全然良い。
しかし、10分前から並び始める為、水通しする機会を逃す。慌てて列に並び、開始まで待機する。
せっかくなので比較レポのために3段目に座ってみるが後悔した。
最初のロウリュ時と攪拌は耐えれたが、２回目のロウリュ時に背中に強烈な熱さが襲いかかる。攪拌までは耐えたが、このあたりから指先に痺れが出てきた為、無理はせず退室。

【総評】
・何故、高温サウナの方がキツいか理由を考えたが、シンプルに温度の違いだと感じた。
・115℃のサウナストーブに何杯もロウリュすると、めちゃくちゃ熱い蒸気が発生する。さらに3段目だと蒸気の回りもめちゃくちゃ早いため、結果的にすぐに耐えきれない熱さになる。
・一方、瞑想サウナは84℃という温度設定の為、徐々に苦しくなる系。例えるならば徐々に首を締められる感覚である。よって退室する時が1番のピークになる。
・次回機会があればしっかり水通しをした後に高温サウナのアウフグースを体験。次に瞑想サウナオートロウリュを体験し、違いがあるかレポートしたい。怖いけど…

混雑度登録及びメディサウナレビュー投稿。

【滞在時間】
8時50分-11時15分

【混雑度】
［ドラゴンロウリュ時］×3
余裕ぶっこいて4分前に入室したら、まさかの最上段は満席。やむなく2段目で蒸されるが、これはこれで良かった。
最上段狙いの人は5分前のアナウンス前に入る方が良い。
［メディサウナ］×5
基本満席。時々1名程度のサウナ待ちあり。しかし満席時に並ばずに諦める人も多いため、休憩椅子でタイミングを見計らえば並ばずに入れる。
［水風呂］
問題なし。
［休憩］
ベッドに拘らなければ問題なし。

【混雑度総評】･･･総合的には普通からやや混みの間。
・前回訪問時(金曜日午前)よりも混雑度は高かった。月曜午前中がいつもこんな感じなのか、たまたまなのかは不明。
・チラホラ話している人はいるが、そこまで気になるほどではない。

【メディサウナレビュー】
［基本スペック］
・HARVIA製ストーブ使用。温度計は無いので正確な温度は不明だが、体感90℃程度。
・キャパは上段4名。下段4名(詰めて5人)ただし、時折、詰めないで座る人もいる為、最大キャパ以下の人数でも座れない可能性がある。
・二重扉のため、温度が下がりにくい。
・サウナ室は小さめの作りであるため、蒸気の回りが早い。ロウリュのやり方によってはかなり体感温度が高くなる。
・外の小窓から中の人数を見ることが出来るが、暗くて正直分からない。
［セルフロウリュについて］
・このサウナの最大の特徴は5分おきにセルフロウリュが可能であること。
・砂時計が落ちてからロウリュ出来るルールを考えた人は天才。この方法なら気兼ねなくロウリュ出来るし、過度に熱くなり過ぎない。
・3杯までかけることが出来るが、一気にかけると2段目は相当熱くなる。そのため、ゆっくりかけると良い感じに蒸される。
・ストーブ右側は比較的ロウリュされやすい。ストーブ左側の方で一点集中ロウリュすると石が良く鳴いてくれる。
［注意点］
・混んでない時はラドルの持ち手が結構熱い。この時についつい持つ位置を変えがちであるが、根元を持ちながらロウリュすると火傷するため注意⚠(自分も1度ミスってその後のサ活を中止した)
・ラドルが熱くて持てない場合は1度ラドルを持って退室し、水でラドルを冷やしてから再チャレンジすることをオススメする。

混雑度情報登録+低温サウナレビュー。
前回、水風呂のレビューをした為、今回は低温サウナのレビューをしたい。

【滞在時間】
5時30分-6時30分

【混雑度総評】･･･空いてる
・低温サウナはキャパが少ない為、先客が1名ほどいることが多い。ただしそれでも基本的には貸切の時間が多い。
・それ以外は何処もガラガラ。

【低温レビュー】
［基本スペック］
・電気ヒーター式で前方にロウリュ対応改造をしたストーブ。後方にロウリュ非対応のストーブの2台が稼働。
・改造方法はストーブの中に鉄板を挟み、ヒーターエレメントに水がかからないようにしている。(ストーブ後方に鉄板が斜めに挟まれている)
・セルフロウリュ可能だが、ピーク時には石の鳴きは弱い。その理由として前述の改造方法ではどうしても熱伝導に時間がかかってしまうため。
・キャパは4人。詰めて5人。
・作りが小さいため、出入りが多いとすぐに温度が下がってしまう。土日祝のピークタイムだ と80℃を下回ることも多い。
・サウナ室にはヴィヒタも飾られており、スモーキーな良い匂いがする。

［オススメの時間帯＆セルフロウリュについて］
・低温サウナが90℃超える時がオススメの時間帯。例えば平日深夜帯や平日午前中が挙げられる。セルフロウリュ時にしっかりとした蒸気を感じることが出来る。また、そこそこのアツアツサウナに仕上げることも出来る。
・セルフロウリュの際は一点集中で少しだけ勢いをつけてロウリュすると蒸気が出る。
・セルフロウリュ時のおすすめの位置はストーブの1番左端。(ガラス面側)ピーク時でもこの位置だけは比較的に熱せられているため、蒸気が発生しやすい。
・逆にストーブ中央部分はロウリュしても、暫くは石が濡れたまま。つまり、石が充分に熱くなってないと言える。
・ピーク時に全体的にロウリュしても、ただ石を濡らすだけで正直、体感はさほど変わらない。


これまで高温サウナ・水風呂・低温サウナと3部に分けてそれぞれのレビューをしたが、今回で一区切りとしたい。それぞれに分けたのは1度では到底書き切れない為(笑)
それほどジートピアにはお世話になってるし、思い入れのある施設だと言えるだろう。

ドライサウナ室レビューのため投稿。

【スペック】
・電気ヒーター式でセルフロウリュ可能。
・部屋の中にアロマが3種類あり。ヒノキ、ベルガモット、ラベンダーだった。恐らくセルフロウリュ時のアロマ水としても使用可能？(禁止の記載はなし)
・サウナ室のキャパは詰めて2名。
・サウナマットは1名分のみあり。
・サウナ室にヴィヒタあり。(香りがとても良かった)
・入室時は電源が切られており、スイッチを入れることでサウナ室の明かりとサウナストーブが起動。
・1時間程度で自動的にスイッチは切られる。
・起動後、40分ほどで90℃に到達。その後は温度が上がらなかった。(90℃で一旦ストーブが停止する仕様？)

【サウナのセッティングについて】
・基本は中温中湿セッティング。
・セルフロウリュにより、かなり高湿度なセッティングにすることが可能。
・こまめなセルフロウリュで、96℃までは温度を上げることが出来た。
・サウナストーンが上部しか無いため、ストーンの鳴く音は最初の一発目だけ聞こえる。その後はエレメント部分に水が当たり、蒸発する音が聞こえる。(構造的に下に水が少しずつ流れるようになっている)

【水風呂について】
・バスタブに水を張るスタイル。この時期だと昼から夜は20℃ぐらいの水温。朝は体感18℃程度だった。
・軟水処理を施してあり、気持ち肌触りが優しい。塩素臭もなかった。
・バイブラ起動で体感-1℃ぐらい下げることは可能。
・500円で追い氷が可能だが、2.5kgしかない為、水に投入するとすぐに無くなる。自身でスーパー等で買ってきた方がコスパが高いのではないかと感じた。

【整い椅子について】
・デフォルトでは無い。ベッドとソファーはあるが、完全に水気を取る必要があり、時間がかかる。
・一人1000円で整い椅子と諸々が付いてくるため、是非オプションで利用することをオススメする。

【総評】
・値段は一人15,000円(食事無し)
・これを高いととるか安いととるかは人それぞれ。
・個人的にはプライベートな空間で完全にリラックスして休憩を楽しめたのが1番の魅力だと感じた。(心拍数65まで下がったのは久々)

瞑想サウナレビュー+レポート投稿。
※長文注意

【滞在時間】
17時45分-20時15分

【瞑想サウナスペック】
・キャパは7人。詰めて8人。
・6月7日からストーブはisnessに置き換え。
・温度は滞在時84℃だった。
・室内には白樺、ヴィヒタ、木炭、香太がある。
・湿度は時間によって変化。オートロウリュ後から30分までは湿度が高く、6分程度で心拍数が150に到達した。
・30分から00分までは程よい湿度で瞑想するのにピッタリ。

【オートロウリュについて】
・ロウリュ時間は1回の注水が30秒ほど。30秒ほどインターバルがあり、次の注水が始まる。
・ロウリュ回数は3回で、ライトが消えるのが4分後。
・今回はオートロウリュを3回受けたため、それぞれレポートをする。

［1セット目］合計滞在時間︰6+3分
・1分ほど水通し。
・6分前に2段目の真ん中で待機。
・1-2注水目までは比較的余裕。
・3注水が終わった後、顔に猛烈な熱さが襲いかかる。目が開けづらく、呼吸する度に気道が熱い。
・3分経過後、「これはだめなやつだ…」と思い、無念の途中退室。完走ならず…

［2セット目］合計滞在時間︰7分+6分
・前回の反省を生かし、2分ほど水通し。
・7分前に2段目の真ん中で待機。
・サウナハットを限界まで深く被り、盗賊スタイルでフェイスタオルを装着。
・3注水後、猛烈な熱さのため、前傾姿勢で耐え忍ぶ。
・4分後にライトが消灯。その後も2分ほど耐えるが我慢の限界で退室。

［3セット目］合計滞在時間︰8分+7分
・水通しは3分ほど。
・先程よりも混雑してきたため、8分前に2段目の1番入口近くで待機。
・座る位置の関係か、先程よりはしんどくなかった。ライト消灯後も3分ほど滞在出来た。
・水風呂に入った時に全く冷たく感じなかった。

【総評】
・率直な感想はどえらいサウナが誕生してしまった。
・通常時は比較的マイルドな温度であるが、これ以上の温度にするとオートロウリュ時に火傷して病院行くハメになるので絶妙の温度設定。
・2段目で完走する際はサウナハット必須。初めて虚無僧君サウナハットが欲しいと感じた。
・サウナ室を出る時が1番しんどかった。気合いで退室する必要がある。
・2段目のストーブ横は相当な熱さになると思う。次回チャレンジしてみたいと思うが正直怖い😱
・高温サウナは温度の高さで攻めてくるスタイル。瞑想サウナは湿度の高さで攻めてくるスタイル。まさに双璧。本八幡レインボーがさらに進化してしまった。

混雑度情報登録+ジールサウナレビュー投稿。
※18時まで緊急メンテナンスだった為、通常の混雑状況と異なる。

【滞在時間】
18時40分-20時40分

【混雑度】
［ボナサーム］×3
ブレ幅が10-80%と大きい。ただし満席になることは無かった。湿度があるため回転率は高い。
［テルマーレ改］×2
基本3名が在室している状況。しかし時間が経つと混雑度は下がり、20時台は貸切のタイミングもあった。
［ジール］×2
意外と満席になることはなく、60%程度で推移していた。こちらも時間が経つと混雑度は下がる傾向だった。しかし3段目は1人限定なので競争率は高い。
［水風呂］
プール水風呂はキャパがある為、問題なし。
20℃の水風呂は滞在時間が長い+キャパが3人なので、やや混雑していることが多い。
［休憩］
どこかしらには空席はある。扇風機近くの椅子は埋まりがち。

【混雑度総評】·····普通➡️空いてる
※今回はイレギュラーな状況だった為、参考記録程度に…
・18時台は比較的混雑していた。
・19時半頃から空いてきた。どのサウナも基本混雑度50%以下だった。通常の月曜日がこの混雑度であれば、かなり快適に過ごせるのではないか。

【ジールサウナについて】
・入室して左右に座面がある。2段構成だが、サウナストーブ右奥に3段目がある。
・3段目は半個室空間+リクライニングできる座面構造で1人限定。またサウナストーブからの熱が半個室空間に篭もりやすい為、7分程度滞在するとかなり熱くなる。
・1段目もあるが座面が狭いため、2段目の人が足を置くと1段目のスペースはほぼ無くなる。
・よって実質的なキャパは12人。
・温度は100℃でカラカラ系サウナ。個人的にはボナやテルマーレ改と棲み分けが出来るため、この路線はとても良いと感じた。

混雑度情報登録及びロウリュレビュー投稿。

【滞在時間】
9時15分-12時00分

【混雑度】
［通常時］×1
混雑率50%程度。ミュージックロウリュ8分前から混み出す。ただし11時台は空いていた。
［ミュージックロウリュ時］×6
9-10時台は基本5-6分前には満席。10時20分が1番のピークでサウナ待ちが多少あり。しかし、ミュージックロウリュ前に出る人もいた。
11時台は開始時間になっても満員になることはなく、総じて快適。
［サイレントロウリュ時］
10時は満席。
11時20分は50%程度の混雑率。
［水風呂］
先客いても回転率高いため、問題なし。
［休憩］
9時-10時台は基本満席。ミュージックロウリュ終了後すぐに退席することでギリギリ確保可能。
11時台はどこかしらの椅子が空いていた。

【混雑度総評】･･･混んでる。ただしブレあり。
※8時-10時で「混んでる」で登録。
・先週の土曜日とは違い、9時台から11時までがピークだった。
・その週で混雑する時間帯が変わるため、混雑度予想がしにくい。
・短時間でサクッと済ますよりも、混んでいる時間帯はロウリュ1回飛ばすぐらいの余裕を持った時間配分で楽しんだ方が良いかも。

【ロウリュについて】
ミュージック・サイレントロウリュのキツさは人の多さで変動する。９時-10時台は満席だったので、熱風が分散され、3段目でも余裕を持って完走できた。
しかし11時台は人が少なく、尚且つ途中で離脱者も出るため、熱風の分散が少ない。最後の最後まで熱風に虐められるため、ラス1サビぐらいでかなりきつくなる。
人が少ない場合は事前の水通しを入念にすることで3段目の完走がなんとか可能だと思われる。

【滞在時間】
9時50分-12時15分

【混雑度】
［ドラゴンロウリュ時］×3
開始5分前から4段目で待機。5分前にアナウンスが流れ、人が多くなる。開始1分前の4段目空席は1-2席。下段については余裕あり。いずれの時間も満室になることは無かった。
［メディサウナ］×5
えっ…満席の時無いじゃん！ってぐらい今日はスムーズ。混雑率は平均して80%程度。一時的に貸切の時も…
［水風呂］
問題なし。ドラゴンロウリュ終わりはやや混雑するが、問題ない混雑度。
［休憩］
整い難民にはならない。ベッド難民にはなる。

【混雑度総評】･･･総合的には普通。
・ソロサウナーよりも多人数の方が少ない。(8対2程度)喋る人はほとんどいない為、しっかりと静寂の中で整うことが可能。
・金曜の９時から13時頃までは神メッツァだと思われ。
・静寂を好む人は平日午前一択かもしれない。

混雑度情報登録+水風呂レビュー投稿。

【滞在時間】
19時-21時

【混雑度】
［ドライサウナ］×2
混雑率30%から60%程度。
［ミストサウナ］×4
タイミングが良いと貸切。MAXでも3人同時。
［水風呂］
MAXで3人同時。しかしキャパが大きいので余裕。
［休憩］
絶対にどこかしらは空いてる。整い椅子は浴室内に5脚。脱衣所に3脚あるため、充実している。

【混雑度総評】･･･空いてる
※18-20時台で「空いてる」で登録する。
・かねがね快適に過ごすことが出来る混雑度だった。
・ソロサウナーが多いため静寂が維持されている。
・19時30分から20時40分までの間が1番空いていた。


【水風呂レビュー】
・非常に楽しみにしていた今回の水風呂。期待を裏切らないクオリティだった。
・肌触りはとても優しく、それでいて身体にシャープに溶け込む感覚。
・チラーで冷やしているため、温度も安定している。(両端は温度が高くなりがち)
・タイプ的には神戸クアハウスの水風呂の感覚に近いと感じた。
・関東近郊にこんな上質な水風呂があったのが驚き。あんまり知られて欲しくないのが正直なところ…