対象:男女

余熱館 ささおか

温浴施設 - 福井県 あわら市

イキタイ
350

HIROKI

2023.03.05

15回目の訪問

3月1発目はささおか。週末のサウナゴヤ参戦に向けて買ったサウナハットを試してみる。

15時ごろ入湯。シュポシュポ稼働中。
今日は空いてる。
購入したサウナハットはかなり大きくて、口元くらいしか出ないので、没頭できる。
10分5セット。
17時過ぎてきてやはり混み出してきた。
早めにくるのがおすすめ。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
11

BOSS

2023.03.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃

TZ

2023.03.03

59回目の訪問

サウナ飯

135日ぶり ホームサ活♪

フィットネスラブの2カ月お得会員を計4カ月続けた結果、お久しぶりのホームサ活。

ホームルーティンは、プール→漫画休憩→サウナ。

広いプールエリアは利用者3〜5名で利用。
水温31.6℃の25mプール第1レーンは終始独り占め。
こんなのフィットネスクラブじゃありえなかったです😆

漫画休憩では、どらさんと偶然偶然。

サウナは湿度快適熱々112℃。

水風呂は良質&心地好い16℃以下。

涼しい露天で外気浴を楽しめば😇

やっぱり、ささおかのサウナは気持ち良い!

プールも漫画も楽しめて、回数券利用で1回あたり320円✨
サウイキメンバーズ特典のレンタルバスタオル+ステッカーも嬉しいです♪

今月からよろしくお願いします!

って、来月の4/5〜21は毎年恒例の定期メンテナンスで休館なのね😂

今日のサ飯も北欧カレー🍛
福井で購入しても製造は石川県白山市のものでした😆

セブン-イレブン 金津インター店

サウナ北欧監修 特製カレーライス

2度目のセブン北欧カレーは、自宅でトッピング♪

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16℃
366

どら

2023.03.03

35回目の訪問

今週も何とか乗り切った~って事で
やってきた お疲れ様サ活(自分で言うかぁ~)
(しかも 月曜日 有休取ってますよね💦)

金曜なので 人は多いかと思いきや 全くです
洗体からの 温浴~サウナへと

今日は 先日会えた "ばんたむ"さんの
サ活を参考にバカサウナに挑戦です🤭

ちなみに"バカサウナとは?水風呂飛ばし、なんなら代わりに湯に入り最後に水風呂に入るまでは休憩もそこそこにひたすらサウナを繰り返すととのい世界と真逆なドSな馬鹿げた行為の事"と ばんたむさんは言っています✋✨

いざ 挑戦~🥳
サウナ→バイブラ湯サウナ→サウナ...
もうダメです🙅‍♂️
水風呂が欲しくて 欲しくて...
"お願いします 水風呂に入らせてください"
って 誰にお願いしてるのやら😰
(私はドSじゃない事が判明しました(笑))

水風呂 イン
ぐぁ~あ"~っ 気持ちえぇ~ イクっ~♪♪
外気浴に行く途中に...😇😇😇(笑)
(↑早いのは 嫌われるぞ〜(笑))

身体に良いんだか 悪いんだか🤭

なんだかんだと 4セット♪♪
バカサウナ 楽しませてもらいました😊

着替えて マンカツ📕✨(笑)
新しい本が 何冊か入荷されています
イスに座って読み始めたら "こんばんは~"
お声がけされて 見返るとTZさん✨
ここでは お久しぶりです(笑)😃
少しお話...
プールでの運動後で 今からお風呂だそーです(運動続けてるの 本当に尊敬です🥹)

マンガ1巻 読み終えたところで
ゆっくり一休み♪♪

しばらく休んでから 帰宅です🏠🚗³₃

あっ! 毎年恒例となっている"長期休館"
予告されていました🤣
(この間 どこ行こ〜かな😅)

続きを読む
60

よよよ

2023.03.03

2回目の訪問

連日の訪問「余熱館 ささおか」にて♨️

朝イチに一件仕事してから、朝なら水風呂もキンキンかなと期待して開店間も無くのタイミングでイン!

結論…変わらずでした🤣
でもサ室は昨日よりやや高めの112度。空いてる室内でまったり蒸されてきました✌️
マットがふかふかなのもポイント高い。

10分×3セット、滞在時間1時間ほどでサクッと御暇👋

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16℃
206

よよよ

2023.03.02

1回目の訪問

昼過ぎから「余熱館 ささおか」にてサ活♨️

平日でもそこそこ賑わってる。サ室はタイミング良く空いてるサイクルにヒット✌️
108度で同時蒸しは10名規制中。ってかざっくりイメージしてみたけど、10名入ったらまあまあパンパンよね⁈🤣

水風呂も例のシュポシュポが全力稼働中。そのおかげかちょい温め設定💦

12分×3セット、〆にバイブラで揺られて無事スッキリ!!

この施設が500円とか最高よね!!

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
160

711

2023.02.27

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
28

小澤健太

2023.02.26

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みんなのスティーブ

2023.02.26

43回目の訪問

雪ときどき晴れ外気浴❄️☀️サ活

週末を有意義な時間にするための1stステップは午前中にサウナへ行くこと🙋🏻‍♂️
ここのところ平日サ活が全くできてないので久々ホーム🏠

サウナ7分ー12分ー14分
それぞれ水風呂1分、外気浴5分

1セット目、2セット目は
それなりの粒の雪が舞う中での外気浴でしたが、
3セット目はカラッと快晴!!
あったかい☀️!!
めちゃくちゃテンション上がります☺️🔥

ととのわないわけない
ととのい完了
ありがとうございました

(施設内サ飯 鶏天丼食べましたが写真撮り忘れ😂)

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
35

ふぐ

2023.02.25

25回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ととのった〜‼︎

続きを読む
43

どら

2023.02.23

34回目の訪問

遠征サ活前の準備運動サ活🤭
(なんのこっちゃって感じだよね💦)

なかなか 行けそうで行けない遠征サ活🫣
ごまんと 行きたい所は あるんだけれど😵‍💫
ヤッパリ!ここには行っておきたい🥹
さぁ~て どこですかねぇ~?🤔(笑)
隠さずに 教えてあげたいけれど🤫
ついつい 意地悪しちゃう …🤐
いつもは そんな意地悪じゃないけどね🤭
気まぐれな 私です😛
待ち遠しいなぁ~ あと少しのガマン😵‍💫
素敵な サ活報告できるといいなぁ~🙄
(↑顔文字使い過ぎだってーの〜💦)

と言うことで (え?え?どー言うこと?(笑))
来ちゃいました ホームささおか🏡

今日は 祝日㊗️と言う事もあって
激混み💦
サウナ室は 満員御礼~って感じですね

それでも 待ちもなく 3セット~♪♪
準備運動も 無事に終了~です😁

あっ! ごめんなさい🙇‍♂️
この前サ活にあげた サウイキシールの件
会員限定に 変更していました🤣
(当たり前だよね😭てか サウイキから連絡&注意でも入ったのかも🥲)

続きを読む
62

とろろいも

2023.02.22

12回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 112℃

しごおわスイム1000m
その後3セット
良いあまみでました!

歩いた距離 1km

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ma oo ga

2023.02.18

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

TWDY

2023.02.18

7回目の訪問

サウナ飯

今日はちょっと足を伸ばして久々のささおかへ。土曜なので混雑覚悟でしたが、意外にも空いてました。

サウナ8分→水風呂→外気浴
3セット

サウナは安定の110℃オーバー。しっかり熱くて気持ち良く汗が出る感覚、良いです。
加えて水風呂は手動ポンプが稼働してなかったので冷えてました。体感13〜14℃位かな。
この温度差のギャップはなかなか味わえないですね。バッチリ整えました。気持ち良かった!

まほろば

平飼鶏の卵まぜそば

限定メニュー。とにかく卵の味が濃い!

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
55

みんなのスティーブ

2023.02.17

42回目の訪問

\サウナだけで整える日/

今週は2泊勉強漬けの社外研修に参加し、
脳疲労MAX
(その間に溜まった仕事も終わらせないと😇)

ということでささおか参上

サウナ8分ー12分ー15分
水風呂1分、外気浴5分※最終セット除く

室温、コンディション共にいつものささおかのはずなのだが
今日はものすごい落ち着いて入っていられる
疲労困ぱいの脳みそが喜んでいる🤣??

3セット目15分入った後も気持ちよくサウナ室を出て、思う
これ、水風呂入らなくても既に気持ちいいな🤔?

シャワーで汗だけ流し、イスに腰掛ける
ポカポカして気持ちい〜
水風呂至上主義(?)的な考えが強い自分でしたが、体の調子に合わせて変化させるのもアリだなと😌

これだからサウナはやめられない
奥深いね〜
ととのい完了
ありがとうございました

※昨日のサ活

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
34

どら

2023.02.16

33回目の訪問

突然の会社帰りサ活💦

最初の予定は 仕事終わってから 一旦 家🏠に戻って ご飯🍚食べてから"ささおか"行こーって思っていた🤔
しかし 予定が変わって 会社帰りに 直で行く事になった(ご飯は後回し~😅)

会社から直で行くのでお風呂セットがない💦
フェイスタオルは リュックに 非常用として入れてあるのを使うことにするとして
問題はバスタオル…

ん~ ひらめいた💡⠜🤩この手があった🤭
以前 サウナイキタイのサイト見せたら
シールと貸しバスタオルをもらえたのを思い出した💡

フロントで 回数券と靴箱のキー🔑を渡す
"あの~サウナイキタイのシール…"
と言いながら スマホでサウイキのサイトを見せると…
"はい"と言って シールと貸しバスタオル・ロッカーキー🔑を無事に手に入れる事に成功~です✌️

浴場に入って 洗体~温浴~サ室イン!
多い! ほぼ満席😭
私より年上のおにーさん達が結構います
室内"黙浴"ですが 構わず話す人もいた💧
こんなの "ささおか"じゃ無いです~🤣

水風呂🧊シュポシュポ君 活動中ですが
ソコソコ冷たい🥶

外気浴 皆さん 内気浴しています(笑)
私1人 ぼっちの 外気浴(笑)

2~4セットは なぜか 混雑も無くなり
黙浴も守られて🤫
普段の"ささおか"になってました🥳

4セット🎶~ イイ感じに仕上がりました😇
明日1日乗り切れそ〜です😆

以前 気になっていた 露天に出る所のトビラ
"ゆっくり手で閉めて…"の張り紙ついてました☝️

あっ! バスタオルの件ですが
本来なら サウナイキタイのメンバーの会員証提示なのですが なぜだか サイト見せるだけで…もらえちゃいます🤩

絶対 ここだけの話にしておいて下さいね🤫
お願いしますね🙇‍♂️(笑)

続きを読む
50

とろろいも

2023.02.15

11回目の訪問

水曜サ活

16時イン
サ室8-10-12 各水風呂1 外気浴10
イオンW休憩後18時アウト
雪ちらつく外気浴がとても良かったです
ありがとうございました

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
24

HIROKI

2023.02.12

14回目の訪問

※シュポシュポは最初ついていましたが、機能していませんでした。2セット以降は、外されて脱衣所前の洗面時にありました。

16時ごろ入湯。
今まで行った中で1番の激混み。
常に待ち発生。
なんとか10〜12×4セット

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
8

たけし

2023.02.12

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: 北陸太郎
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り24施設