寿湯

今日は息子の卒業式で1日休暇なので、明るいうちから銭湯♨️へ。外がまだ明るいうちに入るお風呂は最高👍
六角形のお風呂に低温、高温、ジェット座風呂、でんき風呂。真ん中から噴水⛲️のように湧き出るお風呂も良き👍⭐️
サウナが無料なので時間の無い時は丁度いい。
ただし温度低めなので上段でないと汗かかない💦水風呂なしのシャワーだけど、無料なのでとりあえず間に合わせ。
昭和初期の歌謡曲、レトロなタイル、雰囲気ある。

この後は母の飲み会🍻
ひとっぷろ浴びてからのビール楽しみ😊
息子は息子で打ち上げだし、楽チン〜。

ドライサウナ 10分〜冷水シャワー〜座椅子✕6セット
サウナ温度が低いからか？冷水で冷やし切れないからか？発汗イマイチ😢

あまりの寒さに近所の銭湯へ😀

歩いて2分で行けるのでウチ出てから5分後にはサウナに入れる😀

と言っても身体を清めたらまずは電気風呂⚡
背中と腰のハリに通電して、スッキリしてからサウナへ😀

ここは電気風呂→サウナ→水シャワー→脱衣所で休憩で1セット😁

相変わらずの昭和演歌がかかってる😀
聞いたこともない歌ばかり🙄

ガチととのうことは無いけど🙄歩いて2分の安心感😀思い立ったらすぐに行けるところが良い😀

電気ショックを浴びに寿湯に😁
ウチから歩いて2分ぐらい。

背中のハリが酷いときはここ。
どんなマッサージよりも秒で効く。
その代わりめちゃくちゃ痛い😭😭😭

着いてすぐに身体を洗って、即電気風呂⚡
特に悪いところは唸るほど痛いが一気にハリは無くなる😀ついでに腰なども通電⚡

そのあとサウナでまったり😀
相変わらず時計がないので昭和演歌を聞きながらだけど、今日は洋楽だった😂

激冷えシャワーを浴びて脱衣所で休憩。
ととのうことは無いが、まぁ気分だけは味わえる😀

身体スッキリ😀明日からの活力❗頑張ろう😀

ノスタルジックカー銭湯♨️
#裏手にはカッコイイ煙突もありました
#パイセンのホームは桜館
#東京銭湯お遍路巡礼

今日はお休みだったけど職場に用事があったので、少しだけ足を伸ばして蒲田まで🚶‍♀️過去のスタンプラリーでは、いつもタイミングが合わず、なぜか立ち寄れなかった寿湯だけど金曜日の今日はやってます。受付にある、ご自由にどうぞのスタンプは京急ラリーの丸いヤツ。

京急MOKUを首に巻き颯爽と扉を開けると、広い浴室の真ん中には大きな円形の湯船があり、それを囲むようにコの字型にカランが設置されていて、ところどころにクラシックカーとモダンガールのタイルがありました。

自前のアメニティで身を清めていると、乳酸菌のミニボトルを３本持ったお姉様登場。免疫力あげるよね〜！と思ったら、中身はソープ類だった😁

ハンドルみたいに区切られた浴槽に踏み入れると、温度計もなんだかスピードメーターのよう。もしかして車好きな方がデザインしたのかな🚗

バイブラのぬる湯→弱めのジェットと時計回りに移動して、すっかり油断した頃に突然の激しい電気に足を取られます⚡️よろけながら次の浴槽に逃げ出すと、最後にはあつ湯が待っていた😆

円グラフで言うと30／30／10／20というバランスでしょうか。真ん中からコンコンとお湯が湧き出す変わったお風呂♨️

体を拭いて無料のサウナに移動すると２段のベンチには黄色いマット。上段に座る濡れ頭巾スタイルの先客様と向かい合う様に下段に座り、ナツメロ鑑賞の時間です。室内の温度は低めなので「花も嵐も〜」っていうあの曲をフルコーラス聴いて、砂時計が落ち切ってもまだ余裕。

水風呂代わりのシャワーを頭から浴びて、休憩タイム。半身浴で足元をしっかり温めて２セット目に入ると、こってり演歌を１曲聴いた辺りで先程のパイセンが合流されました。

年末年始に行った施設の話で盛り上がり、パイセンのホーム・桜館の魅力を教えてもらったりして、気付けば12分も経っていた⏰休憩中の半身浴も効いたのか、全身ホカホカ。さっきまでは寒かった脱衣所でも、しばらく裸足でいられるほどに足の先まで温まっていました。

２月には久しぶりに「銭湯のススメ」が始まるらしく今から楽しみ！東京銭湯×都営交通×牛乳石鹸のビッグコラボでBEAMSの靴下が貰えるそうなので、今度はどこに行こうかと考えるだけで、もうワクワクです🚶‍♀️🚩

…なーんて書いてたら、その前に豊島ラリーがキテタワァ！久しぶりにfurariアプリの出番がきましたね！

土曜日の20：00台にイン。
ここのサウナ数年振り？
久しぶりに入ったらオレンジのサ室用大判タオルが敷き詰めて
あった。自分で持参したサウナマットを敷いて着席。
#サウナ
最初寒い。けど、いつぞや有料蒲田温泉サウナが
温度がどんどん下がって最後は65度？とかだったけれども
ずっと入っていたらそれなりに発汗できたことを思って
入り続ける。ボクサーの減量も冬は難しいというが、
これがなかなか発汗に至らない…。20分過ぎたころから
汗が。その後は順調に汗かけました。こちらは無料だから
文句言えないですね。
　清潔で臭いもなく良かったです。
#水風呂、#休憩スペース
　無し

　サ室内には「誰にでも入り易いように低めの温度
設定」という説明板が掲げてあった。
こちらのサ室＆浴室では、大田区銭湯女湯で頻繁に
遭遇する「主」にお会いしたことがないという
素晴らしい点を思い出した。番台の方も皆さま良い方。
私内「心が疲れた時に行く銭湯」に任命していた。
また行こう。サウナって行くまでダルいの私だけでしょうか。
今日も久方ぶりにサウナしたら顔のむくみが取れて
造顔効果が。SKⅡよりサウナ。

ゆっポくんといく🚶
＃銭湯ホッピング

スタートは縁起の良い名前の
寿湯♨️から😌

実はこちら
他にもミッションが2つある
1つ目は昨年もらい損ねた
お遍路スタンプ(アプリ)を貰うこと
アプリなのでQRコードなのだが
かたくなに「そんなのない💢」と
言われてもらえなかった😭
今日こそは！
不退転の決意で
暖簾を潜った…

QRコード
それは
番台のカウンターに
普通に置いてあったw
あっさりミッションクリアして
自分で選ぶロシアンルーレットタイプの
ロッカーキーを選びライドオン

16時過ぎ浴室に入ると
まだ電灯は付いておらずw
暗目の浴室
程なく灯りがともって
ほっ😌
中央の丸い浴槽の中に
黄色いアヒルちゃんが
沢山浮かんでいるのが見えて🐥🐥🐥
ピカピカ光っている奴もいる🤩
今日第3日曜日は
光る生物のお風呂の日w
想像して欲しい
人生のパイセン達が10人以上
(子供は1人もいなかった)
アヒルと光る生物(多分リラックマ)
と戯れている光景を
そのアヒルを「ぷひｨ〜」とか
鳴らすオジサンもいて
笑いを堪えるのに必死💦
電気風呂でアヒルが1匹殺られて
横になって浮かんでいてシュール😎

そんな光景を見せつけられたので？
今日も強力電気風呂は
試さずに😎サ室へ

2つ目のミッションは
サ室に落書きされた
(入り口窓の近く)
「サネ」の謎を探ること…
(※参照 https://sauna-ikitai.com/saunners/62455/posts/2491276?anchor=giftonttu)

結果一年を経て見てみると
カタカナの「ミ」が追加されて
「サネミ」に‼️
何だ?人の名前？
鬼滅の刃？
自分の名前？もしくは相方か🤔
謎が謎を呼んで解決しそうにない
多分ロッカーの鍵で掘ったんだろうなと思うけど
みなさん、そう言う事は止めましょうね✋

そんな中
83°の温めのサ室で3セット
基本ソロか2人で
3分の砂時計はあるが
ここでは演歌の有線で
1曲2曲と数えるのが粋だろう
今日は私はおよそ9曲聴いた
「今日は9曲セットしたよ」みたいなw
曲名は全く不明だったが
たぶん純烈が1曲あったと思われるw

水風呂なくともシャワーも冷たい季節で
充分にクールダウン
(2つあって奥の方が水圧高い)

予想外の楽しいサ活😆
出たら雨が降っていたけれど
確かな満足を得て
パーカーの帽子をひょいと被り
いつもの焼き鳥屋へ向かうのでした😌

円形のお風呂がかわいい銭湯。
サウナはなんと無料。
温度は85度くらい。
演歌を聴きながらじっくり汗かく。
水風呂ないけど水シャワーが気持ちいい。

10月10日は銭湯の日らしくてくじ引き。
お米1キロいただきました。

連休明けのトリまっしぐらは寿湯🐔

休み明けからコロナやインフルやで普段の半分の職場。さらにインボイスやらでモヤモヤ＆仕事も遅くなりイライラしがち。

こういうときはマイルドなサウナでしみじみ演歌でも聴こうかということで寿湯へ。
1010の日でくじをひいてからのイン。

最近の演歌なのかあまりよくわからなかったが純烈だけはわかった。