muuminnn

ついに、、😭😭
サウナ東京のレディースデーに行けました！♡

事前の予約無しで行けたので(朝7時から順番待ち制度は有)
早起きしていきました！
サウナ東京は赤坂駅1番出口から徒歩すぐで、駅からのアクセスもめちゃくちゃ良かったです。

6時50分くらいに(朝の)、着きましたが既に並び列ありました。早起きが功を奏し、一巡目でイン⭐️

お喋りOKなフロアと
黙浴徹底のフロアと分かれていて
サウナなどは、もちろん後者のフロアに。

サウナは全部で５個。
人気だなぁ、並ぶなぁと感じるのは
やっぱりケロとメディテーションサウナでした。
私が上がる頃は、メディテーションサウナは順番待ちボードが出ていてスタッフの方がレストランの待ちみたいに名前呼んでた。

ケロは、やっぱり木の香り最高。
しかもスタッフさんのサービスの一環で薬草シャワーみたいなのを頭から浴びれるものもあって、発汗も整いも促進🔥🔥

10時からのたまきさんのアウフグースを最終セットで、最高の整いを得るために丁寧にセット数重ねました。

たまきさんのアウフグースはこだわり抜いた香りが本当に最高で素敵で、熱いのにめちゃくちゃリラックスできる、、これなにぃぃぃという感覚。
しかもサウナ室でお香も焚いて、お香×キューゲルの香りも複雑だけど身体に馴染む感じが良かったなぁ。
音楽もね、ゆったりリラックス目をチョイスなのが◎

午後は予定あり、サ飯にはありつけませんでしたが
攻略方法はわかったのでまた行こう。

2025年１月にオープンしたばかりのこちらへ。

春休み始まったし、混んでたらどうしよう〜と思いつつ行きましたが、良い意味で期待を裏切られました。
＝混んでいない、マナー良し！

サウナと水風呂のスペックが男女で差が無いのが本当に良い！
サウナの数がドライだけで４個あるので、各種巡るだけですでに4セット行ける喜び。
お気に入りがあればそこをリピしたので、7セットくらいしたかも？？😂

5Fの激アツサウナで、最後の最後にオートロウリュを味わい最高に決まった＾＾

また行きたいです。

ラゾーナ川崎プラザ

コーラゼロ

la zona 川崎のeggs’n Thingsです。

No 爆風day

なごり雪目当てで行ったら(ミュージックロウリュ)
意外や意外、吉田拓郎の落陽が良すぎて
今ヘビロテ。

ローテ
7分x1
10分x1
7分x1
の3セット

寒い一日。
前々から予約をしていたヨガに行くか行きまいか
迷いに迷って、たぶんここでレッスン行くのやめたら
またいろいろ理由つけて行かなくなるから、今日頑張ってみようって思って、行きました！

もしいけたらご褒美にサウナと焼肉するんだと決めて。

結果、自分との約束守れてご褒美与えて
なんか良い一日なのである。

お風呂は黒湯で、保湿感ある感じ。
サウナはカラッとしてるやつ。
1時間か5時間のコースしかなくて、先の予定もあるしで
1時間。結構厳しめな時間に対するルールのもと、サクッと整いました。
水風呂がある程度ぬるいのも好きだと気づいた一日でもある。

焼肉 冷麺 てっちゃん 蒲田西口店

生ビール

運動したのにプラマイゼロ？ いや、約束守ったからいいんだよ

初めての大森湯。
前々から、近所に昔ながらの愛され銭湯ながらサウナのポテンシャルヤバいとこあるよ〜と聞いてはいたのが
本当に期待を裏切らない
熱さに、冷たさ！！
サウナ室の温度は、驚異の118度🔥🔥
体感的には、たかの湯さんで熱風ロウリュとか、巣鴨湯さんがロウリュをやった後くらいの熱さがずっと続く感じ。
ストーブとかドライ系のサウナでは、あんまり汗かけないなーと思っていたけど、普通に肩に大粒の汗かいた！
そして、水風呂はバイブラが効いてて12度かろうじて2桁の水温だけど、シングル並みの冷たさです！
身体中の血液がドクドク流れていくのを整い椅子で感じて
心の老廃物も流して軽くなった😌🔥

靴箱に、全国のサウナステッカーが貼ってあって
これもまた趣ですな。

松屋 大森町店

おろしポン酢牛めし

ビール飲みたかった！明日仕事😭 でもコーラでは妥協しない笑

朝も夜も温泉に入り、お部屋にもお風呂があり
箱根の天然温泉にまみれた休日。
ホテルの5階と6階に大浴場があって、朝5時に男女が入れ替わるので、どちらも楽しめますっ！
サウナは、ドライなサウナでじっくり汗かける感じでした。
ちょっと高めに設定された水風呂で身体を軽く冷やして、露天で半身浴をするといい感じで整えた⭐️
外気浴は、全身でするには寒すぎるのです。標高655mなので。

国産牛のすき焼き

近くまで用があり、来てみました。
15時からオープンで、オープンしてすぐくらいに行ったのですが、お風呂はすでに多くの人で賑わっていて
愛され銭湯なのだなと思いました。

ここは、断然湯を楽しむ人が多いなという印象を受けました。天然温泉で、程よく熱くて身体も心もゆっくりほぐれた。個人的に、水風呂が超好み！
大井町のすえひろ湯を彷彿とさせる、あの身体にまとわりつく羽衣がとても気持ちよかったですね！

回転寿司みさき 蒲田西口店

良平手巻

先週の日曜日、シューイチで2025年初の体格ブラザーズコーナーを拝見。
かく言う私は体格ブラザーズが大好きで、本当に心からいつも笑ってしまうのである。
この日は、ラクスパ鶴見を2人が紹介していた。
なんと、コラボグッズも販売とのことで行ってみました。
結果、大課金💰💰
でも、唯一とも言える推しに貢げて最高の気分。

体格チキン南蛮カレー

コラボグッズのためだけにいただいた。

旭川最終日。
ホテルをチェックアウトし、ここだけは絶対行こうと決めた地元の銭湯サウナへ。

超絶のおすすめ。
旭川でサウナ迷ったらここ！
浴室もサウナ室も静かで、黙浴徹底で良き。

カツカレーとビールがこんなに沁みたのは初めての経験。

カツカレー

大優勝すぎた！

旭川サウナ遠征1日目。
到着後はこちらへ。
ばちばちにキマりすぎることもなく、気持ちよかった🥴

寿司処 みうら

ランチセット

駆け込みランチ

雨の日のすえひろ湯。

前回のサウナの床が熱すぎ問題を解決すべく
フロントにある、ビニール素材の足置きマットを活用。
すえひろ湯さんのサウナは、昔ながらのドライな感じで
ロウリュみたいに急に熱さが襲ってくることもなく、
じわりじわり温まる感じがすごく好き。
気づいたら10分くらい普通に入れる。

そして、今日も今日とて水風呂が本当に気持ちいい！
水風呂でキマる感覚掴めそう！
なんで継ぎ足ししないのに、あんなに水風呂を冷たいままキープできるのだろう。

あ、ちなみに30分くらい、貸切でした。最高。
ありがとうございます！

やっぱりいいな。さうな。

宝田水産 阪急大井町ガーデン店

生ビール🍺

お初にお目にかかりました。

15時の開店と同時に行ったら、もうすでに何名かいらしてた。
お風呂だけって人も意外と多い印象。

サウナは94℃。それにオートロウリュが入るからかなり熱い！！身体中にあまみができて、感動。
内気浴スペースは暗く、スペース内にあるドライラベンダーが風にそよいでほのかに香るのでそれがまた良い！！

今日は短めに5分3セットいきました。

荒れてざらざらした君が
熱で柔らかくなる。
日々で散らかった君を
リセットリセットするよ〜🎵
-SAUNA SONG より
この一節が頭の中で流れて、ふわっと気持ちよくなる。

やっぱりいいな。さうな。

どうしても夕ご飯作る元気なくて
「よし、一回お風呂とサウナでリセットしよう」となり
歩いて、こちらへ。

もともと、湯船に浸かってスッキリするつもりだったけど
サウナも入浴料に含まれており(¥550)、せっかくだからと一回入りました。
室温自体は90℃だけど、輻射熱で+20℃あるらしく、体感はなんと110℃！！
でも、入っていても呼吸しづらくないし、じっくり汗かける！水風呂は無いので水シャワーだけど、全然良き。

浴槽は個性的で、真ん中に円卓みたいに大きなお風呂がポンと置かれていて、中心からケーキみたいに3等分されていて、それぞれ温度が異なるみたいな感じでした！
低音でも40℃ありました。ブクブクお風呂もあります。