対象:男女

権堂温泉テルメDOME

温浴施設 - 長野県 長野市

イキタイ
592

GTR

2024.10.01

13回目の訪問

サウナ飯

今月はこちらからスタート!
内湯ロウリュウも気持ちいいが…平日なんで空いていて先客のおじちゃんと2人でin
爆風は慣れたのか前に来た時よりまろやかになった感じ
相変わらず水風呂はバイブラ効いていて気持ち良すぎ(笑)

中華そば鍾馗 長野本店

まぐろ節中華そば

看板のない店 相変わらずの繊細なラーメンで美味い

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22

よっCー

2024.10.01

1回目の訪問

サウナ13室目

ふるさとのサウナは厳しい
00と30って約束なのに数分前から少しづつ室温が上がります
暗転し石が赤く染まるとスプラッシュと爆風が駆け巡り足の先がジッリジリ痺れ
喉の奥からヒューヒューと吐息か悲鳴か
発したことがない音が聞こえます
厳しすぎるので落ち着いた頃を見計らって入ったのに厳しさはそのままで…

スタジアムもコの字も2つとも…

水風呂も息止まるほどキンキンで…

唯一やさしくしてくれるくつろぎ椅子で
ふるさとを旅立つってこういうことなのか…
ごめんなさい…ごめんなさい…と謝ります

おかあさん私は明日帰ります

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17

信州なっちゃん

2024.09.29

13回目の訪問

チェックイン

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T.K.D

2024.09.29

64回目の訪問

サウナ飯

20時30分頃イン!
アチアチヒエヒエの日。
今日のロウリュは最後まで生き残ることができました。
水風呂クソ冷たかった。

永楽本店

辛味噌ラーメン、半チャーハン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
25

湯上がりジョーズ

2024.09.29

16回目の訪問

サウナ:6分×2 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:友人と3人で。休憩所で氷ぱんぱんのジャッキ用意してもらえるのを職場の部下に教わり得意げに友人に知らせる。「自販機で買えば冷えてんだろ」と一蹴。二度と教えない。

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  • サウナ温度 88℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
21

deca6740

2024.09.29

183回目の訪問

4セット
アチアチヒエヒエの日
THE権堂DAY
日曜昼下がりに刺激を入れる。

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17

宇宙親子

2024.09.29

4回目の訪問

すぐ近くで試験があり、終了後に直行。心身ともにめちゃスッキリです。

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16

ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2024.09.28

13回目の訪問

チェックイン

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くらら

2024.09.28

1回目の訪問

チェックイン

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yuu.

2024.09.28

1回目の訪問

外観は控えめだけどサウナに力を入れている施設❣️

外湯のロウリュウ高温サウナは毎時00/30分にAL有り🔥パンカールーバー4台、ロウリュの時間長め✨

内湯の高温ドライサウナではスタッフロウリュがある☺️ローズマリーの香りに癒された🌿

源泉掛け流しの温泉で〆て満足満足♨️

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  • サウナ温度 95℃,70℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
4

ニココ

2024.09.28

1回目の訪問

チェックイン

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11

ゆっきー🐼

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

初権堂温泉テルメDOME
マンションの1階部分にある珍しいタイプ
サウナが3つあって、増築した作りでドームがある場所にオートロウリュサウナがありました!
オートロウリュとスタッフさんのアロマロウリュを受けられました🌿✨
優しい泉質の天然温泉にも癒されました♨️
時間の都合でthe saunaとしぇろくまサウナでは体を洗ったり髪を洗ったり出来なかったので長野駅近くにあって助かりました😌

草笛 MIDORI店

くるみ蕎麦

くるみダレを自分で溶かして食べるタイプ!あまみが強かったのであまり好みではなかった🫣量も多かった

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19

あすま

2024.09.28

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 93℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
12

しんたろ

2024.09.28

31回目の訪問

チェックイン

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ここえくサウナ2年生

2024.09.28

9回目の訪問

サウナ飯

【サ活サボっていたことを反省しつつととのう】
ご無沙汰です、私です。
度重なる怪我のせいで、なかなかサ活が出来ず...悲しい😭
でもやっぱり行きたくなるよね、そろそろ動こう。

太陽さんが眩しいから
内気浴が出来る権堂さんへ。
タイミングによって空いてたり混んでたり。
サ室は割と空いていてお気に入りの席GET✨
TV視聴が集中出来なくなるくらい
アチアチに蒸されてから水風呂へ。

ここの水風呂は最高😊
バイブラ付きは実際の温度より冷え冷え🥶
2分使って移動〜。

インドネシアから来たベッドに横たわって
顔隠して口隠さず
呼吸は確保しながら天に昇りました👼

残念ながらあまみは現れず...どしたの?
秋のサウナは難しい💦

それにしても楽しかった🎵
やっぱりサウナはいいね。
再燃しそうな予感🥰

今日もサウナにありがとう☺️

ザバス ストロベリー

美味しいザバス

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
176

deca6740

2024.09.28

182回目の訪問

4セット
内湯アロマロウリュ
やまちゃん熱波ごちそうさまでした。
リハビリ?
無理せず早い回復をお祈りします。

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18

FH

2024.09.28

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:人が少なくて良いです。

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12

★新規開拓/365施設目。

今日も朝からサ活なう。
オープン10時から入る。変わった作りでサウナ室は全部で3室あるが新設されたみたいな新しいサウナ室はオートロウリュウもあり良かった。

サウナ8分×4
温泉半身浴15分

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそば 650円

ボリューミー。長野のソウルフードらしい🍽️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
72

食いしん坊

2024.09.27

1回目の訪問

サウナ飯

草津温泉への旅行の帰りに寄った。
オートロウリュが30分に1回あるのでそのタイミングに合えば最高。最上階のすぐ横に出入り口があるので、人の出入りが多いと温度が下がってしまう。
外気浴は畳1枚置いてあったりと横になれるところが5箇所、椅子が4つあり、室内にも3つ、充実していた。
食堂も充実しており、施設としては良かったかなと思うが、少し人が多く感じた。もう少し空いているとよりリラックスして楽しめたと思う。サウナハットをかれるフックも追加して置いて欲しかった。

今回入れなかったが、別料金で入ることができるミュージックロウリュサウナも気になる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
12

deca6740

2024.09.27

181回目の訪問

4セット
メンテナンス明けの権堂
内風呂ロウリュ
外風呂
外風呂
外風呂ロウリュ
とうまく回せました。
今日もごちそうさまでした。

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17
登録者: ひまらや
更新履歴

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