権堂温泉テルメDOME

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの権堂温泉へ。

暑さを求めたら全国見てもトップクラスだと思う。
爆風ロウリュの左側最上段は猛者しかいれないサンクチュアリ。ここはよほどコンディションが良くないとずっと入れない笑
水通しは必須です！

サ室は清潔感あるから落ち着いて入れる。

バイブラ水風呂は前よりも水温下がった？
とにかく冷え冷えで気持ちよかった！

外気浴は中通路？のととのい椅子でととのいまくりました。
以前は波の音？だったかBGM流れてたけど現在は無音。
癒しの音流れてる方が良かったかな。

サウナを楽しみたい人にはもってこい！
スタンプカードが気付いたら後一つでいっぱいになる！
近々行って無料入浴券ゲットしてこようかな。

今日もありがととのい。

お昼過ぎまで川中島温泉テルメDOME♨️さんに
お世話になって、勢いそのまま権堂温泉テルメ
DOME♨️さんへ！

LINE配信オロックス50円引きクーポンを使いたかったのと、ハロウィンイベント☆🎃カボチャの重さ当てチャレンジをお目当てにお邪魔しました♪

早速オロックスをもらってカボチャを持ち上げて
無事応募完了☆
写真撮るのすっかり忘れていましたが川中島店には
それはそれは巨大なカボチャが横たわっていました☆
ギックリ腰注意⚠️
権堂店のカボチャ🎃はドラえもんそっくりで
カワイイ😆です

さて、一発目のサウナから外湯爆風タイムに合わせてIN！→バイブラ水風呂→内湯水風呂→無事天国モード

するとまもなく熱波師やまちゃんさんの声で
館内放送が！
「15時10分から内湯サウナにて
アロマキューゲルしまーす！」
マッ！こっ、これは行かねば！
今まで全然都合が合わなくて参加出来なかった
自分にとっては念願の熱波師やまちゃんさんの
熱波☆&ローズマリーの
アロマ！アロマ！熱波！熱波！タオルブンブンッ！！
ブンッブンッ！！ひゃー嬉しすぎるッス！

おまけに自分の真後の上段には当施設♨️の社長様が
鎮座されておられ、お客様と一緒になってやまちゃん熱波を受けておられるという中々のカオスサウナ☆

思いがけずめっちゃ楽しかったです☆
やまちゃんさん☆アロマ&熱波ごちそうさまでした！
ありがとうございました！😭嬉し泣
またお邪魔します♪

【チューチュータコカイナでととのう】
午前からサウナ。
昼間の権堂はどこか寂しげ。
でも権堂温泉は活気がある。
店員さんも元気がいいし、お客さんも楽しげだ☺️。

本日はいつもと違うサウナ時間を過ごしました。

まずは湯通し5分。
夏は省略してたけど秋だから再開、しっかり血流を良くします。

その後サウナ7分。
場所は最上段。
湯通し効果で汗がぽたぽた😥
MOKUタオルが吸い取ってくれます。

その後水風呂。
時間は30秒。
短い！物足りない！
でもこれが後々効いてくるんじゃないかなと。

休憩なしで再度サウナへ。
中段で9分、途中オートロウリュウの熱波をくらう。

そしてアチアチの体を水風呂で冷やす。
これまた30秒。

そしてお馴染みのインドネシア産の椅子にゴロン🛏️。
久し振りにフワフワ感覚でユラユラととのいの世界へ。
心臓もいい感じに鼓動しています。
喜怒哀楽どれもない、
ただ「うわぁ...。」みたいな時間が流れる幸せな空間。
手間はかかるがこの方法いいな。
また試してみよう。

一通り楽しんで脱衣所に行き、自分の姿を鏡に写してみたら
体も顔も真っ赤っ赤でした🐙💦
蒸されたね〜、大満足だねぇ。
とりあえず顔はパック貼って保湿しました。
肌だけじゃなくて心も潤いました。

今日もサウナにありがとう☺️

高温サウナは94度、毎時10分に店員がロウリュしてくれる。ロウリュサウナは84度、イベントでわぎさんの熱波。アロマ4種類、途中扉を開けるも1.5リットル程ロウリュするのでかなり熱い。水風呂は16度バイブラで体感キンキン。ロウリュ2回受けたら顔覚えててくれた（笑）

わぎちん熱波最高！！
やまちゃんもありがとうございます！！