リラクゼーション スパ・アルパ

今回は湯めぐりを使ってお初の所へ。
2,600円が、半額の1,300円で入れた♪
そして、お風呂専用のフロントの方が神対応してくれた！なんかいい予感。
内湯はジャグジーなど様々。
サウナ室の入り口前に沢山のバスタオル。
身体に巻く人もいれば、マット代わりにする人も。
終始2〜3人。もしくは、1人きりになることも。
階段の幅が広く、空いているという事もあり、バスタオルを広げて身体を横にしている人発見！
やってみたくて、すぐ真似をしてみた。
リラックスしながら、より熱さを感じられていいー！！クセになる！！
遠赤外線のストーブの側の3段目は100℃超えだそうで、そこで気がつけばなんと5セットも味わってしまった笑
おかげで、脚全体に見た事ないくらいのあまみが出てびっくり笑
でも、あちあちたまらなーい♡
上がってから、バスローブを着てラウンジでオロポを飲めたのもなかなか新鮮♪
皆さんもぜひこの体験をー☺︎

本年:32回目
サウナ:10〜12×3
スチームサウナ:15×1
水風呂:1×4
休憩:7×4
ch:BS-TBSでジャイアンツ-ドラゴンズ戦
民放を想定していたのに残念…
GもDも野球も全然興味無し
サ室全般が乾燥していますが、タオルを顔にかけて寝そべると全身に玉汗かきますね！
ランニング後のリラックスタイム
空いてる浴室で2時間満喫です♪

チロリン村 サンピアザ店

ケチャップ味

900円のナポリタン ボリュームあります 具材はやや物足りないけど卓上チーズをたくさんかけて

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：GW4連続サウナのトリを飾るべく、ホテルエミシア内「スパ・アルパ」さんへ

サ室はドライ、ミストの２つ。ドライ室は寝そべることの出来るほど奥行きのある座面！こりゃたまらんです。ミストは瞑想にピッタリの癒し空間。
お次に優しいお水の水風呂あとはクナイプドシャワーで休憩。冷気がそよぐ心地よいスペースで整います。
3セット完了の後、ラウンジへGO。ゆったりとしたソファに体を預けるとサウナの余韻を感じ、こりゃ落ち着きますわ〜。時間切れで帰宅しましたが、次回はラウンジでランチを食べたいと思います♪

#ホテルエミシア

サ旅の反省会はサウナで！

お墓参りの後にホテルエミシア🧖

炭酸水と🍺

スキッ

サウナ 10-10-10-10

水風呂 1-1-1-1
内気浴 6-6-6-6
合計 4セット 


滞在時間 16:00〜18:00
空き状況 ○

萬字醤油屋本店 サンピアザ店

小鳩らーめん

★×4 ドライ＆マイルド 汗出にくい
●寝そべることができるサ室は貴重
●北欧風クナイプトシャワー◎
●サウナマット なし ⇒ バスタオル腰巻き

空いててよき

※エスコンでファイターズ戦観戦帰り。ビール飲みたいので電車で。
試合前から終了後までいたの人生初かも。
これまで16時から水道橋でしこたま飲んで19時過ぎに東京ドーム入り(ロング缶＆ストロングロング)、20時半前には出て王将でもう二飲みが鉄板だったので。完全に居酒屋東京ドーム。
ホークス相手に連勝したし、矢澤さんのプロ初ホームランも見れていいゲームでした。
今日はMAIN LEVELだったけど、今度はFIELD LEVELにします。

龍竜

ねぎ醤油ラーメン大盛り

16:00頃到着

サウナ：10分×1 13分×1
水風呂：60秒×2
休憩：15分×2

19:00頃退出

今日は2セット。

掛け湯横のシャワー復活してた🚿

ゆったりとしたサ室で日ハム戦を観戦しました❗️
見事に勝利🤩
オロポで祝杯🍻