井草湯

サウナ→水風呂→外気浴の3セット。約90分。良きでした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：運動後に。清潔で気持ちよく蒸されました。今日もありがとうございました～。

イン！

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：
サウナ室が満員だったので10分待ってから料金を払う。
サウナ室がまぁ明るい。
サウナ室内のテレビのガラス窓を開けて中にあるリモコンを自分で操作する珍しい操作方法。

水風呂の温度はそんなに低くないけどバイブラのおかげですぐに冷える。

久しぶりに一週目でととのえた。

7分→1分→5分×2セット
子連れのため、クイックに。

日替りは、ソフトクリームの湯。
シルキーバスとやや被りな気もするが、
肌触りはなめから。

【久しぶり、直近銭湯。檜の香りと霧雨でととのう。井草湯】

　今日は何処に行こう。秀の湯or井草湯。
玄関出るまで迷った挙句、雨降っていたので近い井草湯。
大体の銭湯が6月1日からサウナ再開したのに、ここだけ6月21日までやっていなかったから、かなり久々。
久々すぎてシステムを忘れてた、右の自販機はサウナ券売ってないし、鍵を預けるとか。てか綺麗過ぎて銭湯の感じがしないのも落ち着かない。
　脱衣所のロッカーに100円必要なのも忘れてた。
　お洒落な浴室内には、お洒落なタイル貼りの模様。シャンプーとボディーソープ、この辺が900円。クラシエのボディーソープで清めたら、湯通し。ここは子供風呂もあり、子供風呂は少しぬるめの設定温度。ししおどしがあったのも気付かなかった。

#サ室
　サウナキーで扉を開けて中に入ると、檜の匂いに包まれる。サウナストーブの前に小袋が！おそらくここから香ってる。物凄い香ってる。
　室内は上段2人、下段3人の小さめの室内。小さい室内の温度は84度と物足りなく、人の出入りのたびに温度が下がる感じ。でも良い匂い。

#水風呂
　深い水風呂は2人が丁度良いサイズ。バイブラ強めで17度より冷たく感じる。

#ととのい
　井草湯の醍醐味は露天スペースに椅子が3つ。環八の空気でととのえる。今日は霧雨でほどよく冷たい。

16時に行ったが常に4人程度と小さいサ室だと、人多く感じる。あとサウナマットビショビショ。これは利用者の質の話。

　写真は第二宝湯にあったポスターの井草湯verが。西武新宿線上井草駅はガンダムのアニメ制作でお馴染みサンライズがやってるらしい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

子どもと一緒だったので、サウナ入らず
温冷交互浴に切り替え。

シークワーサー湯→水風呂→シルキー→外気浴×5セット。

運動後に初訪問。とっても清潔で地元の方から愛されてるなあと。今日もありがとうございました～。

今日は曜日感覚が狂ってた。
何故かお昼くらいまで『今日は金曜日』と思い込んでいて、仕事が終わったら国立に行こう…と心に決めていたんだけど、いざ終業して駅に向かうと駅前の雰囲気が平日と違う。
『あ゛っ！今日は土曜日！！』
ようやく気づいたと同時に『土日はサウナ休止中』な事を考えたけど、まぁショーガナイ。お風呂だけでも楽しみに行こう！と鳩の湯へ。
お湯を満喫しての帰り道、どこで蒸されようか？と考えてた結果、一つ閃いた事があって中央線を途中下車して路線バスに乗り換える。
環八沿いのスーパーの一階。
ここは杉並区最後の未訪銭湯。

中に入ると『サウナ満員』の貼り紙。
待たせてもらう旨を伝えて待合椅子に座って15分ほどで呼び出しがかかる。
タオルセットとサウナキーを受け取って脱衣所へ。
手入れが行き届いていて気分がいい。
浴室のドアを開けると、そこには見慣れた(笑)掛け湯槽が鎮座している。
そう、ここもまた典型的なタカラセントー。私の大好物だ。

メイン浴槽は薬湯。日替わりの入浴剤が楽しめる41.3℃
子供たちも気持ち良くお風呂を楽しめる温度設定で和やかな空気が漂っている。
シルキー風呂は40.5℃
ややぬるめでノンビリ楽しめる。
さぁ、サウナ室はどう？
『これぞコンフォート』な湿度しっとりな96℃は香太くんの爽やかな芳香も手伝って居心地がいい。
水風呂は18℃のバイブラ付きで、じっくりノンビリとクールダウン出来るやつ。
そして露天は37.5℃の高濃度炭酸泉。
サウナ→水風呂→炭酸泉→外気浴と、最高のローテーションが完成する。

ヤバいぞ！凄く好きだ。
杉並への転居すら視野に入れたくなるくらい好きだぞ。
こんな銭湯があったら、杉並区民なら週６で通っちゃうんじゃない？

投稿再開3日目はまだ行ったことのないサウナにしよう。うん、それも駅近の銭湯サウナがいい！
そんな思いつきで新宿区某所に向かったのですが、たどり着いたらなんと定休日。。。事前にサウイキでリサーチしていたのに基礎情報を見落としていたとは……

シャッターの前でガクリと膝を突き、天を仰いだその瞬間、そうだ、イキタイリストに入れたままの銭湯サウナがあったではありませんか！
というわけで、やってきました井草湯。杉並区の誇るリノベーション銭湯を初訪問です。

施設全体がきれいですね。リニューアルからまだ3年なんだそうです。浴室の壁は江戸切子のデザインのタイル画でまさに和モダン。備え付けのシャンプー類がクラシエのボタニカルシリーズなのも嬉しい！

サ室はL字の2段で間引き定員が5名ほど。黒いパイプの遠赤外線ストーブです。室温計は85℃で熱さはマイルドですが、湿度とのバランスが良いんでしょうね。いつまでもずっと蒸されていたい心地よさです。8分ほどで全身びっしり玉汗、10分で怒涛の滝汗となりました。

サ室の扉を開けると正面で待ち構えているのは水風呂。ブルーのタイルでもう目から冷気が染み込んで来るぅぅ。水温計は17.8℃。バイブラ付きなので手や足首が痛くならずにしっかり冷やしてくれます。水深90cmですが段差があって腰掛けられるようになっていて、おお、座るとバイブラが股間にジャストミート！

露天スペースにはとととのい椅子が３脚。背もたれのしっかりしたタイプで安定感ありますね。身も心も預けてふわあっとため息をつくと、炭酸風呂の水面に反射した光が天井にゆらゆらと揺れて……これでととのわない人なんています？

いやあ、1軒目の失点を取り戻す大逆転でした。もう大満足！館内の自販機でウィルキンソンの炭酸水が100円だったのも嬉しい！！
また来ますっ！