井草湯

極的クールやってましたね。

本日は暑かったせいか人も少なめで、ゆったりと過ごせました。

2時間制限ですが、
6分前後を5セットいけました。

良い湯で、ありがとうございました。

友達と夕食前に初訪問。しっかりアチアチサウナでしたが、苦しく感じはなかったですよ。水風呂も気持ち良かったです。施設も新しいとのことできれいにされておりGood！

サウナは入らず
御礼交代浴
クール水風呂がいい感じ

イン!

水風呂がメンソール入れてて最高だよ。
サウナ室修理後でセッティング最高だよ

投稿 710回目(8月29日 サ活)

木曜日サ活🔥

前日の水曜日は パネッパ🔥だった
しかし 仕事が長引き19:00からの
回には間に合わず そのまま帰宅
なら 地元の たからゆ♨さんにて
いずちゃんのアウフ🔥を受けよう🎶
とするも 夕飯も食べずに寝落ちする

さて 木曜日となり 朝から腰が痛い⚡
痛みに耐えながら 無事に配達を終え
予想より早く退社できそうです
この時間なら 病院🏥に間に合う‼️
急いで西高島平から井荻へ向かいます
病院🏥には診療時間ギリに間に合って
いつもの腰への筋膜リリース注射💉
ふぅ めっちゃ痛みが和らぎました︎︎👍
外は雨模様☔だが 本降りではない…
ちょいと ひとっ風呂♨ していくか🎶
病院🏥から最寄りの 井草湯♨さんへ

19:00前 井草湯♨さんに到着
こんな雨模様☔な天気なので空いてる
井草湯♨さんはサウナ利用は2時間制
けど混んでないので ゆっくり出来そう
身体を清め 下茹で絡めで内湯♨️巡り
この日の代わり湯♨️は生姜湯でした
POPの写真は普通の生姜なんだけど…
湯の色加減は まさに 岩下の新生姜色
ほんのり薄ピンク色の湯に癒される

水通しをしてから サ活🔥開始‼️
サウナもめっちゃ空いていました🎶
常に上段にて焼かれていきます🔥
この日の温度は 90℃前後 優しき熱さ🔥
汗が噴き出す💦とまではいかないが
じんわり じんわりと 身体が暖まる🥵
サウナ 8分 水風呂 2分 での3セット
ちょいとお疲れ様気味で休息しよう
いつもは大混雑している半露天炭酸泉
今日は待ちもなく 更に貸切り風呂状況
のんびりと浸かりながらの休息タイム
外気浴🍃も雨に打たれながらですけど
それがまたなんか とっても気持ち良き
クールタイム🐧を終え 2セットおこない
5セットしたら身体の調子もいい感じ✨
〆はシルク湯♨️に浸かって今宵は終了

湯上がりはロビーにて Chill Time

そうそう🎶 井草湯♨さんの
ふくろう🦉ステッカー なんですが…
数量限定配布だったかと思うのですが
1枚 100円 と破格なお値段にて販売中
嬉しくなって 購入しました🎶

帰りは外にでたら 激しくどしゃ降り‎🌩
井荻の駅まで 歩いて戻るのですが…
せっかく さっぱり したのにずぶ濡れに
なんとも 日頃のおこないが悪いのか…
最悪だ(笑)
井草湯♨さん お世話になりました


サウナ上段 8分▶水風呂 2分 × 3
半露天炭酸泉♨＆外気浴🍃 10分
サウナ上段 8分▶水風呂 2分 × 2
〆のシルク湯♨ 5分
合計：5セット

【水風呂の段差】

お盆休みで新潟や北海道や名古屋に旅行に行き
ダルダルになった身体を絞るために今日もサウナへ

初訪問の井草湯さん
井草湯といいながら最寄り駅は上井草でも下井草でもなく
井荻駅から徒歩6分ほどのところにあります

2018年にリニューアルしたとのことで内装がとにかく綺麗でした✨️　

★コンフォートサウナ
遠赤外線ストーブに蒸発皿があるのがコンフォートサウナ
カラカラではなく適度な湿度を保っているので苦しさはなし

7,8人くらい入れる大きさのサウナ室
温度は94℃でしたが程よく汗をかける絶妙なコンディション
テレビで流れていた「モニタリング」を食い入るように見てました👀笑

★水風呂
水温は19.6℃でこれがまた冷たすぎずでちょうど良い😇
水風呂内に半分段差があるのが特徴的
一番深いところは90cmらしく
体全体は水に浸かっているんだけど
腰を掛けるながら入れるというのもまた良い☺️

★外気浴
露天風呂スペースにととのい椅子が3基
お盆を過ぎたからか夜になると比較的涼しくて
風が気持ち良かったです😇


近所にこういう銭湯が欲しい🥺

雨降る前にサウナ。秀の湯行ったら定休日。やっちまったなぁと思いながら歩いて井草湯。

同じ考えの人が多かったのか、混んでたなぁ。でも今日もよかったよ。

混んでたので2セット。