安曇野 しゃくなげの湯

燕岳登山後に水風呂と塩サウナは超〜〜染みた

サウナ：15分 × 3
水(?)風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️幸か不幸か♨️

公休日、涼しくなった頃に始動する。目指したのは「安曇野しゃくなげの湯」♨️16時半頃到着し、おとなりの農産物直売所「vif穂高」に立ち寄り、カレーピザ・トマトソースピザ・わさびどら焼を購入。

今回は下調べなしで行ってみたのだが、日替わりの入れ替えシステムで、偶数日の男湯は石の湯となり塩サウナと炭酸泉がある。ちなみに木の湯はドライサウナとシルク風呂らしい。

そして入口には「水風呂の冷却装置故障」の掲示が･･･😱それでもそれなりだろうと割り切ったのだが甘かった･･･

平日料金600円を券売機で購入。靴箱からフロントまでの間でケーキを販売していた。建物自体は新しく清潔感は十分である。給水機はそれなりに冷えていて水自体も美味い🤤洗い場は20ほど。

露天風呂はアルカリ性の天然温泉であつ湯とぬる湯がある♨️温度差は5℃以上あるのではないか。立ち上がると安曇野の景色が一望できる。どちらも味があって良い。

炭酸泉も炭酸量は申し分なく、推定38℃で長時間楽しめる。内湯も広々とした天然温泉あり♨️天然温泉のジェットバスも肌ざわりが良く、いつまでも入っていられる🤤塩サウナに入る前に指がシワシワになってしまった･･💣

塩サウナは座席は8つで中央にテレビあり。湿度が高いため、軽く添えた塩が瞬く間に溶けてゆく。後から入ってきた若者2人から入り方を聞かれたため、無料で優しく教えてあげた。

15分でそれなりに汗をかいたが、正面にあるチラー故障中の水(?)風呂の水温計は30℃を指していた🌊体温より低ければ「水」と呼ぶのが正しいのであろうか。正直に言わせてもらうが無いよりはマシである。5分後に推定24℃の冷水シャワーを浴びる。気持ち良い･･･🤤

外気浴はベッドタイプのチェアが2つとベンチタイプが2つ。日没後はヒンヤリしていてとても良い。できることなら高温サウナと冷えた水風呂の後に横になりたかった･･･

天然温泉を楽しみながら、塩サウナを2セット追加🔥30℃の水風呂も塩サウナだからガマンできたと思う。程よい客数でストレスは全く感じなかった。

食事処「有明庵」で豚の生姜焼き定食をいただく。スタッフのポロシャツの背中には「一期一湯」とプリントされていた。お茶マシーンで、十六茶・ほうじ茶・煎茶のあつい＆つめたいを無料で飲めるのはとても嬉しいサービスである。

水(?)風呂は冷たくはなかったが、おもてなしの精神はとてもあたたかかった。

蝶ヶ岳、常念岳を縦走後に訪問。
1セット

朝からつるっとした温泉、露天の熱湯&ぬる湯、塩サウナ、冷たい水風呂、外気浴を楽しみました。

14:30ごろ訪問。女湯(石の湯)
洗い場の場所取り、、、すごいですね。。
たくさん空いてるのに、空いてない苦笑
私が洗っている間、両隣り一度飲み物を飲みにくるだけで使っていませんでした。

お湯に浸かる人、サウナに入る人はそんなに居ませんでした。

個人的に塩サウナは温度が低くくて、好みではなかったかな。あつ湯⇔水風呂18℃で楽しみました。炭酸風呂は髪の毛が、、
木の湯のサウナはよかったそう。男湯はマナーは悪くなかったみたいです。炭酸風呂なし、シルク風呂。

ドライヤー100円5分。
自分で持って来てる人は、、コンセントありました。

今回は行った時間が悪かったのかも。
ただ、スタッフの方は愛想も良く親切でした。

参考まで。

ドライサウナと塩サウナ（スチーム）は、日替わりの入替制で今回は塩サウナを体験。テレビあり。常に4人位の利用で空いている。ドライサウナも体験してみたい。

🌳
6,12,12,12,8

6,12,12,5
混んでたのもあり外気浴は2セット目から。
💧○
🍬△

しゃくなげったー！

やっとお休みと木の湯（ドライサウナ側）の日がかぶりました！