対象:男女

高崎 京ヶ島天然温泉 湯都里

温浴施設 - 群馬県 高崎市

イキタイ
786

Kou

2024.09.10

1回目の訪問

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おぶーとよっちゃん

2024.09.10

18回目の訪問

5:15in.
貸し切り状態!
活オートロウリュの時間以外はソロ。
ちょっと出発する時間が遅くなってしまったので
高温→塩→水→休憩2set.
汗塩を流した後のトゥルンッ感はすべて洗い流され、憑き物が取れていく爽快感を得られます。
週2は塩活したいなぁ✨

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  • サウナ温度 50℃,45℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃
21

ROUTE_8537

2024.09.10

1回目の訪問

今日は高崎まで🚗💨
お風呂の種類多く、サ室3つ。
シアターサウナとアロマサウナにお邪魔しました🌡
初めてのところだったからか、なかなかに熱く、すぐに玉汗が💦
水風呂IN、天気がよかったので外気バッチリ!
ただ水風呂がかなり混み合ってて、常連ぽいオバ様方がうるさ…(w)にぎやかで入れる場所が狭かったかも😮‍💨
でも総合的にいいトコロでした✨
サウナ7分×1、8分×3(1セットアロマ)
水風呂2分×4
外気10分×4

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
60

miyamaman

2024.09.10

1回目の訪問

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サウラナ

2024.09.09

1回目の訪問

早朝5時~営業してくれているので、朝イチで行けば日常生活を時間的支障なく過ごせる。

5時~10時までに受付で3時間なら、一般700円、会員650円。朝風呂の値段は土日も変わらずなのも有難い。

サウナは
⭕️オートロウリュウで、広く、TVがあるのが個人的には残念だが、お喋りに興じる人は全くおらず、心静かに熱さに浸れる。
ただ、
⚠️マット交換の頻度が少ない為、マイマットだけでは他人の汗を存分に感じてしまう。

水風呂は
⭕️空いていれば手足も伸ばして入る事が出来る。
⚠️時間の経過と共に徐々に温くなる。(常に水は入ってる)冷たいのが好みの場合は朝イチがおすすめ。

ととのいスペースは
⭕️戸外、リクライニングのような畳スペースあり。(屋根なしの為、夏は直射日光)

室内(ロッカールーム)にも、畳スペースがあり、完全に横になれる。乾いたタオル持参で濡れた髪が直接畳に触れない配慮は必要。
扇風機で風にも当たれる。
日光アレルギーの為、日差しが強い季節はもっぱら室内を利用させてもらっています。

温泉に浸かりながら、上毛かるた(貼ってある)を覚える、とゆうのをしておりまして、毎回どこまで覚えたかチェックするのも楽しみになっています。

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6

しょーご

2024.09.09

9回目の訪問

1セット目
サウナ13分 水風呂77秒 外気浴 土砂降りの雨
2セット目
サウナ10分 水風呂〃 外気浴 まだ土砂降り☔️
3セット目
サウナ13分 水風呂〃 外気浴 小雨になってました
※昨日に引き続き関東は18時頃大雨と雷雨が多発しております。その影響で湯都里さんも行く時はまだぽつぽつ雨でしだが1セット目が終わった後外に行こうとしたらめちゃくちゃ土砂降りでした。その土砂降りの影響もあってかいつもよりお客様が少なかったので全てのセットで最上段に座れましたので大分サウナも限界まで追い込んでたのですが、外気浴ができず、少し残念ではありました。2セット目もオートロウリュウ後だったのかめちゃくちゃ暑くて正直10分耐えるのもきつかったです。
サウナ飯は特になく家に残ってた焼きそばを食べました。ありがとうございました🙇‍♂️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
19

DETOX_masami

2024.09.09

6回目の訪問

サウナ飯

最近、急速にサウナ欲が衰えまして、それは、車社会グンマー暮らしで、サウナまでの往復1時間半が、なかなか捻出できないためであります。朝が早いため、サウナと食事はおばあちゃん並みの時間に終わらせたいのです。が、しかし、1週間が我慢の限界、自律神経がやられますので、久しぶりにホーム的なこちらへ。

#サウナ 常連さん方、おいさも若きもみなさん元気です。併設のスポーツ施設会員さんが、クラス終了後にどっと押し寄せるので要注意。元気のない時は、人当たりしそうです。サウナは新しくなってから、熱すぎて、通常の12分ローテがキツイです。オートローリュウタイムを避けて後ろ向いて蒸されます。

#水風呂 まぁまぁです。四人入っていると時間調整します。

#休憩スペース チェアが増えてました。

塩サウナ5分
サウナ10分+水風呂1分+外気浴3分×4セット
不感温浴15分+外気浴5分
ゲリラ豪雨にて完。

Bedford Cafe

ケイジャンサラダ

カレーとパンケーキで有名なベッドフォードカフェですが、私のランチはコレ一択。珈琲も美味しいです☕️

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  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
32

Takayasu

2024.09.09

37回目の訪問

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Pocky

2024.09.09

1回目の訪問

今日は、野暮用で半休にその合間に
前から行ってみたかった
京ヶ島天然温泉 湯都里に
平日の午後比較的早い時間なので
空いていて、初IN

洗い場は区セパレートされていて良きです
お風呂もたくさんあり、露天も広いスペースで
開放感満点

さてサウナです
塩サウナ、ミストと高温サウナがあり
目的の高温サウナへ!オーマイガー
アチーでございます。
あれが噂のマキタのサーキュレーターか🤔

マキタフル回転で、常連さんらしきおっちゃんも
アチーアチー言ってました。
オートロウリュウにタイミング良く一回当たりましたが
コリャハマるね。
オートロウリュウのおかげで、常時湿度が高く広々した室内に入った瞬間汗💦というか水蒸気が体に付着
これは汗なのか?何なのか?😵‍💫
考える余裕もなく、10分が一杯一杯
結局7分〜10分で5セット
水風呂は温度計20℃だけど深くてキモティーィー

屋外の整い椅子は沢山あり、寝転びスペースもあるので、良きですたい

塩サウナとミストサウナも入ってみたけど
高温サウナのパンチに負けて
どう使ったら良いのか迷う
高崎京ヶ島天然温泉♨️
かなりぶっ飛び整いました。

あ!欠点としては、屋外にミストが出ているのですが
これは要らないかも、ミストがかからない場所がお勧め
あと温泉の泉質は多分オール5の湯楽の里の方が
私は好きかな❤️❤️

また来ます。🫡

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78

ナルド

2024.09.09

10回目の訪問

久し振りのサウナ投稿🧖

盆休み前辺りからいろいろバタバタとしてまして
やっと普段のペースに戻ってきました😅

休み中もサウナに行ってはいたのですけど
タイミング悪く何処も激混みで(笑)
本来の施設の良さを味わえて無いと言うことで投稿控えてました😇

久し振りにゆっくりサウナ入れると思って来たのですが
湯都里さん、、サウナ暑すぎます😂
今日はタイミング良くお客さんも少なかったので
ラッキー✌️って思ってたのですがサ室のドア開けてビビりましたww

あ、誰もいねぇ〜🤣🤣🤣

塩サウナから高温サウナまで誰もいないww
そして無人でオートロウリュしてたんでしょうね
入った途端顔面焼けたかと思った😂

まぁ〜そんなこともありましたが
いつも通りゆっくりサウナ楽しめました🧖
また来ますん✌️

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38

kaya

2024.09.08

3回目の訪問

熱々のサウナ、本日も良きでした。

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18

ごと

2024.09.08

1回目の訪問

#サウナ
★★★★☆
#水風呂
★★★☆☆
#休憩スペース
★★★☆☆
#コスパ
★★★☆☆

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15

pinoko

2024.09.08

142回目の訪問

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なかやま

2024.09.07

3回目の訪問

チェックイン

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MY

2024.09.07

1回目の訪問

今日は群馬県で娘の試合

サ室は表記温度より熱め
水風呂は普通

サ室6分 水風呂 2分
8セット 終了
大阪まで戻るぞ〜

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12

taka39

2024.09.06

73回目の訪問

サウナ飯

激務な季節。
久々のサウナに癒される…
オートロウリュは毎時30分間隔と言いつつ、テレビ前の時計で3分遅れ位の発動。
熱々でよかでした!

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  • 水風呂温度 20℃
22

サウナイキタ医

2024.09.03

2回目の訪問

チェックイン

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おぶーとよっちゃん

2024.09.02

17回目の訪問

あ🈂活。
母ももうじき都内へ戻ってしまうので寂しいな。。。

朝1のオートロウリュウに合わせて内湯で下茹で。
本日もい~お湯です😺

高温→塩→水→休憩:3set.
水風呂がやっぱり、、、
もう一息!もう一声!で気持ちよくなれそうな感じ。
チラーをいれてキンキンにしていただけると嬉しいです😊

外気浴で畳に寝っ転がっていると、ぷっかり一人で露店にinしている母が見える。
こんな平凡な日常も、大事にしていきたいな✨

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  • サウナ温度 50℃,45℃,75℃
  • 水風呂温度 22℃
42

ビービーさん

2024.09.02

1回目の訪問

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サ活始めました

2024.09.01

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:シアターサウナに入ってみた。いつも以上に汗吹き出た。

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11
登録者: 上柳
更新履歴

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