しょーご

1セット目
ロウリュウサウナ 11分 水風呂（水的）77秒 外気浴 ほっと泡の壺湯の横の椅子と 壺湯で整

間に塩サウナ入ったがよく分からん
2セット目
ロウリュウサウナ 10分 水的 77秒 外気浴 寛的の寝転びの湯で整
※今長期休暇を頂いてるので、小学校からの友達とずっと行きたかったスパジアムに行きました！やはり自分の中では国内最大級の温泉施設だと思ってるので、とても広く、入ってすぐのフロアはご飯関係で階段登ると温泉施設有、更に上は岩盤浴とラウンジでした。今回はサウナだけの利用だったのでそこは入りませんでした。アクセスとしては東久留米駅から無料のシャトルバスが出てるので学生の方とかも電車とかで移動しやすいですね！
まず、最初ロッカーが全然空いてなくら やっと空いてるのを見つけたらめちゃくちゃぶっ壊れてました。はい。
で、念願のサウナに行く前に体を洗おうとしたらあのジェットスパより強いんじゃないか？くらいシャワーの水圧が強く普通に痛かったです。はい。ロウリュウサウナは10分に一回名前の通りロウリュウ➕自動アウフグースがあり1セット目も2セット目もどちらとも立ち会えましたが最上段にどっちともいましたがめちゃくちゃ熱く結構限界まで追い込めそうです!!そして水風呂に入ろうとしまして水風呂は2種類あり、水的と、氷的があり水的は16℃くらい氷的は13℃くらいと温度帯はそんな変わらないんですが氷的は名の通り氷が横にあるので自分で好き量を入れられるのと、炭酸もあるみたいであの入った瞬間めちゃくちゃキン○マが痛くなり、10秒も入れなかったです。😭後、ドライヤーが3種類くらいあるんですが手前の棒みたいな奴は全然乾かなかったので奥にrefaがあるので絶対それ使った方がいいですわ。 結構温泉の種類が多く、個人的には乳的が1番体に良さそうでテレビもあり一日居て1000円行かないくらいはめっちゃコスパいいなと思いました！
お昼くらいに行ったので外観はライトアップとかは無かったので今度は夜とかに行ってみたいと思いました！
ありがとうございました🙇‍♂️

とんこつラーメン

普通！

1セット目 空の間 何分入ったか分からない 水風呂77秒
外気浴 初めての整いインフィニティチェア
2セット目 釈迦炎舞（最上段） 多分8分くらい 水風呂 77秒 外気浴 頭がぐわんぐわんしました
3セット目 空の間 何分入ったか分からない 水風呂 77秒
外気浴 夜景が綺麗すぎて天国かと思った
※ 兄貴に『 観音山サウナ蒸寺』って知ってる？とLINEで送られてきたのがこの物語の初めでした。8月31日に開門されたみたいでまだ新しく綺麗で清潔感がありました。
観音山の方なのでやはり、立地的には坂が急なので景色の対価としてすげぇ登らないと行けないですね。一回間違えて違う所を登ってしまいそこも坂が急で前ぶつけそうになりましたが、ギリセーフでした。
🧖‍♀️サウナは3種類あります個人的に温度が高いと思った順に並べると蒸観音,釈迦炎舞,空の間でしたね。
蒸観音▶︎しきじの薬草と似た感じ 僕は扉を開けて1歩踏み出した瞬間やべってなって一回も座れなかったです。
釈迦炎舞▶︎前面がガラスになってて景色が良く見えるので視界には困らない。オートロウリュウがあり実は3セット目の前に一回入ったがオートアウフグースの風が熱すぎて3分で出ました。すみません。
空の間▶︎他の2つよりかは温度が比較的低くサウナ初めての方とかでも挑みやすいと思います。蒸観音は分からず釈迦炎舞には12分時計がありましたが、空の間は砂時計しか無く、最初触った時熱すぎて逆さまに出来なく、隣の方がさらっとひっくり返して格の違いを見せつけられました。その後、自分でもひっくり返せました。自分でセルフロウリュウができるのでそんなに広くも無いので1回でまぁまぁ暑くなり自分で温度が調節できるのは良い。上から仏教のうんたらかんたらで唱えられましてどっちかと言うとクラブみたいな感じで新鮮でしたね。これは釈迦炎舞もでした。
外気浴▶︎個人的に初のインフィニティチェアでの整いだったので、めちゃくちゃ良かったです。あれを整いイスと呼ばれる理由が分かりますね。
値段は2時間1500円21時以降は1300円とサウナ専門店としては妥当な値段かなと。QRコードも使えるので最高ですね。後は毎日サウナとの違いだとしっかり湯船もあるのでサウナに疲れちゃった人は良いかもですね。
帰りはすき家のチー牛大盛食べました。あれが1番美味いです。最高でした。ありがとうございます🙇‍♂️

1セット目
サウナ13分 水風呂 77秒 外気浴 頭ぐわんぐわん
2セット目
サウナ 〃 水風呂〃 外気浴 〃
3セット目
サウナ 10分 水風呂 〃 外気浴 雨降ってきた
※有難い事に全て最上段に座らせて頂きました。🙇‍♂️
今日はサウナ行く前にかつやに行きカツカレーとポテトコロッケとチーズポテトコロッケを食べました。初めてカツカレーをかつやで食べましたが、めちゃくちゃ美味しいですね！ただ、定食のあの豚汁が個人的に沁みるので、かつやの定食がいっちゃん美味いっすね。😋
後、湯都里さんの良い所は本当に水が冷たいですね。サウナーとして水は人で言う心臓くらい大事だと思うので冷たければ冷たい程いいですね。で人でいう頭はサウナ室の温度だと思います。どんなに水が良くても外気浴が良くてもサウナが熱くないと話になりません。ただ熱すぎるのもダメです。痛くなっちゃうので。😭それでいうと湯都里は中々良いですよね。30分に一回のオートロウリュウがあり、最近は34分とか、○時04分とかに始まりますね。少しずれがあります。オートロウリュウ後はホントに熱くなり最上段は息出来なくなるのでタオルを覆わないと中々厳しいですね。（cv.ジョージ）
ただ毎回毎回行って思うのが車停める所が無いっすね。
駐車場があともう少し大きければがち最高ですよね。
そんなこんなで最高の一日でした。👍🏻ありがとうございました。

かつや 高崎問屋町店

カツカレー【竹】

近くでは無いですよ。

1セット目
中温サウナ 15分 水風呂 77秒 外気浴 風気持ちいい
2セット目
高温サウナ 14分 水風呂〃 外気浴 ベンチで横になる
3セット目
高温サウナ 13分 水風呂〃 外気浴 見上げる半身浴
※段数は有難い事に全て最上段に座らせて頂きました。🙏今日は調子が良く全て13分以上入れました。やっぱ温泉っていいですね。すみません、今日サウナ飯も何も行ってないのでコメント書く事が何もないです。今日はまた気温が高くなりましたね。暑いの嫌です。サウナを除いて。冬はバレルサウナに行きたいですね！群馬の山奥に修行しに行きます。ありがとうございました🙇‍♂️

1セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 有り難き椅子に着座
2セット目
サウナ12分 水風呂〃 外気浴 〃
3セット目
サウナ15分 水風呂〃 外気浴 壺みたいなやつに入った
※久しぶりに七福の湯さんにお邪魔しました。サウナ入る前日吉体育館で友達とバスケをしてめちゃくちゃ体を動かして、サウナに入り、最後ははま寿司で締めました。これを僕の中では神ムーブと呼んでます。皆様も是非お試しあれ。椅子は有難い事に全て最上段に座れせて頂きました。3セット目は17:30のアウフグースに参加して扇がれる前にきつくなり上から2段目に移動しました😭平日の17:30という事もあり人もそんな居なかったので良かったですが、やはりアウフグースに の時間に合わせて七福の湯に来るお客様も居ると思うので5分前とかに行って座る場所が無いなんて結構あるので、アウフグース受けたい方はお早めにサウナに入室するのをおすすめします。疲れたのですぐ寝れそうですが、NBAの2Kのゲームを今からします。ありがとうございました🙇‍♂️

1セット目
サウナ13分 水風呂77秒 外気浴 土砂降りの雨
2セット目
サウナ10分 水風呂〃 外気浴 まだ土砂降り☔️
3セット目
サウナ13分 水風呂〃 外気浴 小雨になってました
※昨日に引き続き関東は18時頃大雨と雷雨が多発しております。その影響で湯都里さんも行く時はまだぽつぽつ雨でしだが1セット目が終わった後外に行こうとしたらめちゃくちゃ土砂降りでした。その土砂降りの影響もあってかいつもよりお客様が少なかったので全てのセットで最上段に座れましたので大分サウナも限界まで追い込んでたのですが、外気浴ができず、少し残念ではありました。2セット目もオートロウリュウ後だったのかめちゃくちゃ暑くて正直10分耐えるのもきつかったです。
サウナ飯は特になく家に残ってた焼きそばを食べました。ありがとうございました🙇‍♂️

1セット目
中温サウナ12分 水風呂77秒 外気浴 無事横になれた
2セット目
高温サウナ11分 水風呂77秒 外気浴 風が気持ちいい
3セット目
中温サウナ 11分 水風呂77秒 外気浴 整いました
※久しぶりに利久 吉岡店さんにお邪魔しました。
一応有難いことに全てのセットで最上段に座らせてもらいましたが、中温サウナ結構暑いっすね。オートロウリュウ入ったあとまぁまぁ厳しくなりますね。
高温はもう逆にカラッとしててただ暑いのを耐えるって感じで、しきじで例えると高温▶︎フィンランドで中温▶︎薬草って感じですね。やっばオートロウリュウがあると湿度が上がり、体感温度が爆上がりしますね。よく言われてるのは湿度が10%上がると室温は1℃あがると言われてるのであのオートロウリュウで沢山湿度上がったらその分室温が上がると言うことです。はい。ですね。
後は、今日お食事処の時間の関係上先にご飯を食べましたが、ほんとに吐きそうになりましたね。なので皆さんは特にケツがなければサウナ後の飯が絶対いいっすね。よく学びました。ありがとうございました🙇‍♂️

アジフライ定食

美味しかったが、食べにくい。

1セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 見上げの湯
2セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 椅子に座れた
3セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 ギリ椅子に座れた
※今日記を書いてるのは9月1日です。2日後ですね。
なのですみません、特に記憶がないです。1つ残ってるのは湯都里って群馬県の温泉施設の中で1番熱くないですか？オートロウリュウ発動時。10分耐えるのも中々厳しかったですよ。有難いことに全てのセットで最上段に座れましたけど素直にバカあちいっすね。最高です。
帰りはいつものかつやに行きまさかの人員不足でテイクアウトのみだったので『ソースかつ丼弁当』(竹)を食べました。めっちゃ美味かったです。あざした。

1セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 リクライニングできた
2セット目
サウナ13分 水風呂77秒 外気浴 少し経ったらリクライニングできて20分くらい爆睡
3セット目
サウナ16分 水風呂77秒 外気浴 寝れませんでした
※久しぶりの七福の湯さんにお邪魔しました。ホント高校生ぶりの土曜日に来店して混み具合に驚きました。
やはり、しきじを体験した身からするとほんとに100℃以下のサウナは10分はマストでそれ以上は体調と相談っていうフェーズに入ってきてますね。😼
ただやはり、3回目ですね、20時前くらいに七福のサウナに入店したのですが、21時半のアウフグースに立ち会えました。MAXの時は結構暑いですね。やはり皆アウフグースに立ち会いたいのか21時半近くになってくると凄い座るとこないくらい混んできまして、中にはマナーの悪いじじいが居ましてですね。店員さんが1人でも多く座れるように『そこ何人座れるので、詰めて下さい』と人数調整しているのにも関わらず、自分が暑いだけなのか「早く始めればいいじゃーん」と多分4,50歳のじじいが言っててホント生きてて恥ずかしくないのかなと思ってました。しかもそのじじいはアウフグース始まった瞬間すぐ出ていきましたね。もう出禁でいいかなと。
そんなこんなで楽しい七福でした。
帰りはいつも通りはま寿司に行き、五感を刺激されました。サウナ後の寿司最高。あとこの日記も当日ではなくて2日後の26日に書いてます。当日は家帰ってベット行ったらすぐ寝ちゃいました。すいやせん。

はま寿司 前橋元総社店

チーズ乗ってるやつ

美味い。染みる。

1セット目
フィンランド10分 水風呂 77秒 椅子 ぎりぎり座れた
2セット目
薬草7分 水風呂 77秒 椅子 寝れる椅子が座れず黄色の方に着座
3セット目
フィンランド10分 水風呂77秒 椅子 少し待ったら空いて座れた
4セット目
薬草12分 水風呂77秒 椅子 ギリ座れた
5セット目
薬草5分 水風呂 77秒 椅子 ギリ座れた
※この日記を書いてるのは行った17日の4日後の21日に書いてるので結構記憶が曖昧です。すいやせん。
朝5時起きで群馬▶︎静岡に東名高速を使い3時間ちょっとでサウナしきじに着きました。弟も自分もずっと行きたかった念願のサウナだったのでめちゃくちゃ楽しかったです。まず土曜日に行ったのですが駐車場は満車で第2の方が少しだけ空いてたのでそこに停めれました。
フィンランドはやはり温度は高いがカラッとしてて個人的には好きなサウナでした。薬草に関しては最初入ったら息でなくてあ、死んだと思いましたね。ただ薬草2回目に関しては温度が低くなってたのか全然12分くらい耐えれましたが、5回目のサウナはなんか常連っぽいおじいちゃんが『 〇谷さんあげて！』と言ってから裏からグツグツ言い出して10分居たら死ぬくらい体（特に乳首）がヒリヒリしだして5分がやっとでした。皆頭と顔にタオルを2つ巻いてガチモードで挑んでました。あれが常連のガチサウナーですね。巻かないで挑んだら素直に死ぬかと思いました。その後は、2階の食堂で生姜焼き定食とオロポを飲みました。後、グッズも弟が黒いしきじTシャツとエコバッグを書い、自分はフェイスタオル2枚とマットとステッカーを買いました。その後は三保の松原に行き、海を堪能し夕飯はさわやかに行きました。自分は関東なのでフライングガーデンが主なんですが、味音痴なのかホントに変わらないのかそんなに味変わらなかったです。圧倒的に言えるのはさわやかは行きづらいですね。待ち時間が17時頃行きましたが75分と言われ、あれここディズニー？と思いましたが、後で調べて見たらそれが通常なんですね。フライングガーデンはそんな事ないですし、爆弾ハンバーグめっちゃ美味しいので是非食べて下さい。ただ、さわやかは人生経験としては良かったです。後は静岡駅近くのグランドキヨスクで家族と会社用にうなぎパイとうなぎサブレとこっこを買いました。うなぎパイのナッツと鉢蜜が入ってる方どちゃくそ美味いですね。最高です。
そんなこんなでいい旅でした。前日はほぼ4時間ちょっとの睡眠なのに当日は合計8時間くらい行き帰り運転してホントによく生きて帰ってこれたと思いました。なのでその疲れが抜けたので4日後の今書いてます。当日書けなくてすいやせんでしたぁぁぁ！

生姜焼き

遠方から来る理由が分かる！めっちゃ美味い。

1セット目
中温サウナ15分 水風呂77秒 外気浴サウナ入りすぎて倒れそうになる
2セット目
高温サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 寝てしまい気づいたら30分くらい経ってた
3セット目
高温サウナ12分 水風呂77秒 外気浴 雨が降ってきた
※中温は最初の2.3分入ってすぐの所で奥が空いたので4分目以降は奥。
高温2セット目は最初の5分入ってすぐの右にある上段2段目6分目以降は有難いことに最上段に座れました。🙇‍♂️
高温3セット目も同じような感じで5分2段目後半7分最上段に座れました。最後の30秒はタオル交換があり結構ドアが空いてて熱が逃げやすくかったです。
まじで、2セット目外気浴の奥の寝れる所で整ってたのですが、気づいたら記憶飛んでて時計みたら30分時間進んでました。疲れてたんですかね。五連勤の後だからか
3セット目の外気浴辺りから雨が降り始めてましたが、食堂でコメダ珈琲ばりの逆サムネ詐欺である390円のポークカレーを食べた後に外に出ようとしたら土砂降りで詰みました。雷も降ってましたし、最悪のコンディションの中最高のサウナでした。ありがとうございました🙇‍♂️

1セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 頭くるんくるん
2セット目
サウナ8分 〃 外気浴 ミストが追加されてた
3セット目
サウナ10分 〃 外気浴 虫が居て気が散った
※2週間ぶりのサウナ🧖‍♀️という事で弟と2人で最近はよく行きます。アップデートされてたのが水風呂に氷の袋みたいなのが3個水の上に浮いてて確かに前よりかは水風呂が冷たかったですね。ただ水風呂が狭すぎてそのくせ人が沢山来るので体温で20℃位に結局なってしまうのが残念😭
その他は外気浴の奥の方にミストが追加されてましたあれは日中浴びたらさぞかし気持ちいいでしょうね。夜だったのでただ霧が飛んできたとしか思え無かったですが
帰りはお決まりのかつやに行ってきました。ほんとにサウナ終わりの和食ってなんでこんなにも美味く感じるんでしょうね。かつやの豚汁やばいですよ。飛びますよ。
皆様も是非ご賞味あれ。そして、しっかり日記は当日に書いております👍🏻

かつや 高崎問屋町店

チキン南蛮定食

※近くはないです。からしと合う