とあるグンマーのサウナー

1セット
サウナ17分くらい？水風呂77秒 浴室内の椅子で整

2セット
サウナ13分 1セット目と一緒 外気浴 寒すぎた

3セット
サウナ15分 2セット目と一緒
※全て最上段でした！あざます！
1セット目は途中タオル交換が入ったので詳しく覚えてないという感じですね…
ゆとりの温度になれてしまうと七福さんは若干劣ってしまう感じはあるんですよね…最高ではあるんですけど
水風呂広いし、寝れる椅子あるし。ただトリートメントの匂いだけは受け付けないので変えて欲しい！以上！
はま寿司美味しかった！

1セット目
サウナ12分 水風呂77秒 外気浴 寒すぎて即露天風呂行

2セット目
1セット目と何もかもイカカモネ議長くらい一緒

3セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 室内の椅子で整
※大変混雑しておりましたが有難いことに全てのセットで上段に座らせて頂きしました🙇‍♂️

感想:祝日かつ3連休の夕方と言うこともあり大変混んでいまして駐車場に車を停められないのはいつもの事ですが、浴内も大分賑やかでした。
身体を洗っている時、こう不本意に背中に当てようとする時に反対側に座っている人にもシャワーが一瞬当たっちゃう事もあるじゃないですか。それで急に『おおぉぉい！当たってるよ💢』ってくそじじいが言ってきたので、もう口論しても時間の無駄なのですいやせんの一言で凌ぎましたが法がなければ1時間くらいシャワーを顔面に当て続けたかったですね。はぁい。まあ祝日なのでしょうがないですね。あざした！

家系

30分くらい待ってやっと来たとあるH寿司のラーメン

1セット目
中温サウナ15分 水風呂は77秒 外気浴 外寝そべれてる所

2セット目
高温サウナ13分 1セット目と一緒 外気浴 寝そべれる半身浴

3セット目
高温サウナ12分 〃 外気浴 1セットと一緒
※高温はほとんど上段でした。
脱衣所兼ロッカーの床が新しくなってました。
いい感じっすね。落ち着いた灰色っぽい色でした。
サ飯は御食事処のアジフライ定食でした。

アジフライ定食

850円

3セット

1.2セット▶︎12分 3セット▶︎13分

テレビ音治ってました。

金晩なので人は多かったですね。次はゴールデンナイト狙いに20時以降行きたいと思います。

3セット 平均10分 水風呂も1分17秒 外気浴は風が少しあ

り気持ち良かった。TVから音が出ておらず今故障中

でした。気持ちよかったです。

3セット 最後ロウリュウ

2セット
アウフグース最高でした！

2セット！
2セット目2が8分でリタイア！息できませんでした！

3セット！久しぶり！

3セット

3セット行ってめっちゃ暑かった
2回目！

1セット目
サウナ13分 水風呂77秒 外気浴 気もちぇ
2セット目
サウナ12分 水風呂〃 外気浴 〃
3セット目
サウナ11分 水風呂〃 外気浴 〃
※全部最上段
この日記は1週間後に書いてるため,なんも記憶ありません。
弟が1セット目の時に更衣室の鍵を紛失した記憶しかないです。お隣のイケイケおじさんがあれじゃない？って事で見つけてくれたのが感謝感謝でしか無かったです。
ありがとうございました🙇‍♂️

1セット目
サウナ12分 水風呂77秒 外気浴 風なくて惜しい
2セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 ミスト気持ちいい

1セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 確か室内
2セット目
サウナ12分 水風呂 77秒 外気浴寝れた
※今土曜日に書いてるので何も覚えてません！あざした！

1セット目
サウナ15分 水風呂 77秒 外気浴 激混みでした

2セット目
サウナ15分 〃 外気浴 座れる場所がナイ！

3セット目
サウナ15分 〃 外気浴 確かベンチで寝たキガス

※全て最上段に座らせて頂きました🙇‍♂️
金曜日の夜はナイトセールで安くなるのを初めて知りました‼️こんなに通ってるのに意外と知らないこともおるんですね、今月曜の夜に書いてるのですが、何にも記憶ありません！あざした！

1セット目
サウナ 12分 水風呂77秒 外気浴 気温が丁度良い

2セット目
サウナ13分 水風呂 77秒 外気浴 風気持ち良い

3セット目
サウナ10分 水風呂77秒 外気浴 頭ぐわんぐわんの1歩手前

※全てのセットで最上段に座らせて頂き、最後のセットは21：30のロウリュウアトラクションに参加しました！
最近サウナに全然行けてなくて、久しぶりに行けてよかったです、夏近くなってきてこのくらいの気温の方が夜外気浴丁度いいのでサウナーにとっては嬉しいですよね、
あざした！

1セット目
サウナ15分 水風呂77秒 外気浴 久しぶりの風を感じて飛びました

2セット目
サウナ12分 水風呂77秒 外気浴 同じ場所で整い

3セット目
サウナ13分 水風呂77秒 外気浴 同じ場所で整い×2

※全て最上段、3段目に座らせて頂きましたありがとうございます🙇‍♂️
えー、皆様お久しぶりです。前回キンクイに行ってから1ヶ月くらいが経ったと思うんですけどこれには訳がありましてですね…
自分は結構足の爪をムシってしまうくせがあり、左足の親指を深くささくれの部分までムシってしまった所そこから菌が入り、『ひょう疽』といわれる足の指が腫れるようなものになってしまい、薬を塗りながら包帯巻いての生活を1ヶ月続けましたら、やっと治って来ましたので今日この頃久しぶりのゆとりさんにお邪魔しました。
一言 最高でした！ あざした！

1セット目
タワーサウナ 7分 水風呂 多分77秒（22℃の室内の方）
外気浴 露天風呂のパラソルの下の所バカ気持ちいい

2セット目
ハーブサウナ 10分 水風呂 2m 飛び込んじゃいました🤣
外気浴 飛び込んでビックリして心臓バクバクが止まらない

3セット目
タワーサウナ10分 水風呂 -20℃ ice room🥶
外気浴 整い椅子で最終調整した

※段数は1セット目は最上段（7段）で調子乗ってしまい、オートロウリュウが来て熱風回した瞬間危機感を感じてすぐ出ました😭
2セット目のハーブは最上段でオートロウリュウをなんとか耐えました✌️
3セット目は1セット目の反省を生かし上から二段目（6段）でなんとかこれもオートロウリュウを耐えました😊

※※ 弟と小旅行したいというのが始まりで、今回KING ＆ QUEENさんにお邪魔しました。トイレめっちゃ綺麗でホント最高でしたし、洗い場が列ごとにシャワーヘッド
シャンプー、トリートメント、ボディソープ、洗顔
違くて自分は最初はReFaで帰る時はミラブルでした
Refaの方が良かったっすね( •̀ •́)ｷﾘｯ✧︎
タワーサウナをホントに舐めてましてまぁ、12分目指すかー考えてたら普通に7分入ってきたオートロウリュウニラやられちまいました。ハーブなら平気かなと思い、入った時も平気じゃんと思ったらオートロウリュウ来た瞬間ちゃんと熱くて10分耐えるのも一苦労でした。そして問題の2mの水風呂。。アレ溺れますね。真ん中に手すりがあったのでギリ生きて帰って来れまして、奥に行くにつれて段数もあがるので足がつくようになるんですけど飛び込んだ瞬間 『あれ、深』ってなって上がろうとしたら自分の中では意外と時間かかってあれこれ終わった？と思いました😭僕はかなづちなので足バタバタしないと浮けないのですが、左ふくらはぎつりそうになって走馬灯が見えましたので、本当に気をつけて下さい🙇‍♂️
自分は1回スパジャポ行った事があるので、食事処や露天風呂は何か似たような物を感じましたね。サウナ飯はやぶ屋さんの味噌何とかを食べました。写真撮り忘れちゃいました…😭
久しぶりの県外のサウナめちゃくちゃ楽しかったです！
ありがとうございました！

1セット目
サウナ12分 水風呂 77秒 外気浴 外の風気持ちいい
2セット目
サウナ15分 〃 外気浴 寒すぎて壺風呂にした
3セット目
サウナ13分 〃 外気浴 はせず中で整いました
※全て最上段に座らせて頂きました🙇‍♂️
1セット目は17：30のロウリュウアトラクションに参加させて頂きました。
なんか今日はあんまり温度高くなかったです。扉もバンバン音がなるようになってました。😭あとホント七福の湯のトリートメントがペンキの匂いというか嫌な粘土の匂いがするのでそこだけ直して欲しいですね…
あざした🙇‍♂️

1セット目
サウナ17分 水風呂 77秒 外気浴 頭ぐわんぐわんつま先ビリビリ

2セット目
サウナ15分 水風呂〃 外気浴 素直に風気持ちいい

3セット目
サウナ13分 水風呂〃 外気浴 もう何がなんだか分からなくなって来ました

※全て最上段に座らせて頂きました🙇‍♂️
2セット目と3セット目はオートロウリュウが始まる10分前くらいには入れたので丁度良かったです。1セット目は始まった瞬間時間も15分以上経過していた事もありリタイアしやした😭
サウナ2週間入らないと、もうサウナーだとそろそろ行かないとかと焦りが出ちゃいますよね、そんな事ないですか？笑 ゆとりは温度も高く外気浴も様々あるので正直1000円以下（平日だと）で入れるのは神ですよね。
1セット目入ってる時隣のおじさんが汗をペチャペチャしてるのが衛生面的に厳しいって（cv.ジョージ）と思いましたね。、そこくらいでした懸念点は！後、サウナハット忘れて普通に萎え😢😢
帰りはかつや行きとん汁定食のロースカツを食べました。100円割引券を使えば769円なのでゆとりと合わせて2000円行かないのはこれよく法律に引っ掛からないなと思います。皆さんも疲れた時はゆとり→かつやを試して見てください。あざした！