対象：男女

神辺天然温泉ぐらんの湯

温浴施設 - 広島県福山市

イキタイ

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投稿

ごんちゃん

2023.05.21

28回目の訪問

今日も夏のような日差し　暑い日にはやはりサウナ♨️水風呂で体全体しっかりケア
人も少なく最高でした

まさと

2023.05.18

16回目の訪問

チェックイン

ぽー

2023.05.16

2回目の訪問

サ室の温度あがりました？5分位で我慢ならず、退室。露天風呂横の椅子で大先輩達の人生論と健康論を聞きながら微睡む。最高な午後☀️

ゆるとと

2023.05.15

1回目の訪問

サウナ飯

2.5日岡山・広島サ旅は、ぐらんの湯で〆❗️

サ室内が細かく仕切られている瞑想サウナがお気に入り🧘
高温高湿の激熱サウナです😡
普段は10分くらいですが、ここでは6分でも十分❗️

水風呂は深くて冷たい！👍
外気浴スペースもたくさんで、休憩に困ることなし😊

400円足して「熱波サウナ」なるものに入ってみる🌬️🌬️
60℃くらいの低温サウナで、どちらかといえば岩盤浴的雰囲気
専用の館内着での混浴で、私以外の男性利用者見受けられず、ちょっと気持ちが遠慮しちゃいます😓
1時間ごとに、オートロウリュ+天井の送風口からの熱波があります。
アウフグースのような熱さではなく、やさしい・心地いい感じ。

サウナ・水風呂・外気浴
施設自体は点数高いのですが、大型商業施設・ゲーセンが併設しているので、若者グループが何組も。瞑想サウナと熱波サウナ以外は始終賑やかで落ち着きにくい…

少し硫黄の匂いがする温泉、豊富な浴槽
お風呂力は高いです👍
寝湯で長い間まったりしてました☺️

施設の使い勝手が分からずワチャワチャしたり、〆に熱波サウナ入ろうとしたら23時で終了してたなど、なんか締まらない感じ😅

次に来る時は、瞑想サウナ・水風呂・外気浴だけのルーティンにしよう🌱

瞑想8分　1分　5分←ここが一番ととのい
熱波6分　クーリングルーム2分
休憩
熱波6分
瞑想6分　1分　3分セット

他のサ活と合わせると、今日は10回もサ室に入ったんだなぁ。我ながらよくやるよ😅

炙りチャーシュー丼

正直、ちょっと冷めてた😅 もうちょい濃い味付けだといいな 700円

男

110℃
16℃

Issa

2023.05.14

1回目の訪問

サウナ飯

2日連続サ活!!
タワーサウナはやっぱ熱くて最高!
アウフグースあったらもっと最高
椅子はコールマンのやつではないけど、いい感じ。
曲も流れてないから癒やされました。
でも店員さんの態度が気になりました。
サ飯は、丸源の肉そば。

丸源ラーメン福山神辺店

肉そば

ラー油を垂らして食べると激ウマ!!

すわわん

2023.05.13

6回目の訪問

久しぶりのサウナ🧖
転勤が決まり今までのように仕事帰りに気軽にサウナに行ける環境でなくなるのが残念すぎる😢

8分×3セット

今日は職場の同僚と飯に行くまでの時間潰しで行ったので短時間で済ませてきました

これからは休みの日にサウナを楽しむくらいしか出来なそうなのが残念だなぁ

横倉康二

2023.05.08

25回目の訪問

1セット目
タワーサウナ8分
水風呂1分
休憩8分
2セット目
タワーサウナ8分
水風呂1分
休憩8分
3セット目
タワーサウナ8分
水風呂10秒
掛水
合計3セット

男

94℃
16℃

けぇち

2023.05.06

51回目の訪問

サウナ8分　水風呂1分　休憩15分
サウナ8分水風呂1分　休憩10分
塩サウナ12分　源泉2分

女

82℃,90℃
17℃

ごく♨️

2023.05.06

3回目の訪問

昨日は家から出ずに引きこもりでサ活なしのため、今日はもうサウナ行きたくて、朝からうずうず&ウズウズ。
今日のテーマは「福山市」。TVer「サウナを愛でたい」美福編を見ちゃいましたしね、てへ😏
候補は、安定の「日本」、直近リニューアル・水風呂の「コロナ」、愛でたいの「美福」、「ぐらんの湯」、「ゆらら」等など。いゃー、ほんと福山人が羨ましすぎる😢。そして、決断しかねる私。
西に向かって出発したものの、決めかねる…戦の前にとりあえず昼食。ラーメン千鳥で事前飯。今日は塩ラーメンとミニチャーシュー丼。安定の美味さ♪昼食は当たり。
ならば、サウナは自分の定番を避けよう。ってことで、今日のサウナはこちら💁‍♂️「ぐらんの湯」。前回からは約1年半経過。なんせ、リニューアル直前に行ってたもんね。ただ、駐車場から激混みですやん…料金は自販機式。土日祝にサウナに入るには850円（平日なら750円）。源泉風呂利用は＋50円。そして「高温ロウリュウ熱波サウナ：400円」のボタンもある。誘惑の単語の羅列にポチっとなる。なってしまう。結局、計1,300円也。
内風呂は、熱湯1、源泉風呂1、水風呂1、寝湯1、ジャグジー1、タワーサウナ1、瞑想サウナ1。外風呂は、熱湯1、炭酸泉1、壺風呂2、寝湯1。中にも外にもととのい椅子&ベンチが多数。「高温ロウリュウ熱波サウナ」タイムは直近だと15時。入館は14時。まず、タワーサウナを3セット。TVありの4段式、湿度も手頃で、3段目でも熱く🥵10分で断念。温度湿度共に好きなイメージ。が、唯一、構造的に胡座を組みにくく、自分より奥の方が出る時に、前に後ろに避けるイメージでなんか集中できないのが残念。
階段式水風呂は定員4人かな。最深部はよく冷えていて体感16度。露天風呂ととのい椅子で昇天。ゴールデンタイムと同じととのい椅子、最高♪
15時が来たので、高温ロウリュウ熱波サウナにイン。男女共用のため浴衣必須。普通に広く、両サイドに2段式。普通に座れば40人は入りそう。寝転びもOKの模様。中にはカップル2組と女性2人組1と単品男1。時間になるも、ロウリュウ？熱波？な感じの中、不安と周りの雰囲気から浮いた私はTVに熱中するしかない。なんかイタタマレず10分で退散。意外にも浴衣は結構な汗染み…ただもういいや💢。
その後は、落ち着いて、瞑想サウナを2セット。定員8人。1人ずつ仕切られている。座る位置により温度が違うようで表示もあり。これがめちゃハマった。集中できました。
本日も結構なお手前ありがとうございました😊。瞑想サウナ、最高♪また来ます♪
※ミラブルゼロのシャワーヘッドが数個有、見た目ちゃちいのにミスト気持ちよかった♪

縞りんご

2023.05.04

2回目の訪問

サウナ飯

帰省先からぐらんの湯へ🏃
高温サウナの熱波?と思って400円課金して15時に入りましたが、オートロウリュとオートウイングだけで、ちと物足りない😵
19時以降のストロングじゃないとダメかな?
浴室に移動して塩サウナから🔥
なかなか熱くて宜しい😄
水風呂から露天のインフィニティチェアでふわふわ🙌
タワーサウナも発汗良くてばっちり蒸され、
ふわふわの繰り返し🙌
みれも売ってた!😲
スッキリ出来ました✨