神辺天然温泉 ぐらんの湯

抽選全ハズし

さむいー

今年も早いですな😰寒い日曜日
ぐらんの湯へ♨️お客さんもそこそこ
水風呂はキンキンでした😧ゆららにも
負けてない水温でした🤤気持ちよかった

御湯印集め第二段として訪問。

福山駅から最寄駅までICカードが使えない事が車内で判明したため、ちょっと遠い神辺駅で下車。悪い事に道路工事中のため、寒い中遠回りせざるを得ない…。

やっとついたこちらの施設、商業施設併設的な雰囲気で、思ったより小さめ。規模としてはぽっぽの湯クラスでしょうか。それでも中はスーパー銭湯らしくクレーンゲームや個室タイプの休憩処、漫画コーナーや食堂と充実。ロウリュは岩盤浴を兼ねて別料金のようでしたが、時間もあり今回は断念。それでも中のサウナはドライ、瞑想ともにガツンと来て良い感じ…。特に瞑想サウナは半個室タイプでちょっと斬新さを感じます。灼熱ゾーンで何とか10分耐え、水風呂をくぐって外気浴。コンパクトながらも、狭さを感じさせない配置は流石です。
生源泉って何だろうと思いましたが、要は熱が足りないんですね。水風呂代わりとしても利用できました。

風呂上がりは食堂で尾道ラーメンを初体験。
電車なので酒も飲みますぞー！
御湯印も何とか押してもらえて片付いた〜。

尾道ラーメンと半チャーハンセット

旨いぞ…

サウナ：★★
水風呂：★★
休憩　：★
整い値 : 88（サウォッチ）

一言：サウナは2種類ありますが、瞑想サウナと名打った個室の様にお隣と仕切版で区切られた半個室タイプのドライサウナ（100℃〜110℃）でかなり蒸されますが、顔も覆えるサウナハットでないと喉がカラカラになるかもしれません。
水風呂は地下水汲み上げ式なのでまろやかな軟水系でした。
温泉も天然温泉加熱循環タイプなので効能は…？ですが冬場のサ活では必須かと思われます。

抽選券2枚目！

今日から抽選券！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：タワー→瞑想→タワー→瞑想
瞑想サウナ時計が設置されていた。

投稿が遅くなってしまった💦

仕事終わりにここの施設のすぐ近くのリース屋さんまで道具を借りに来たのでその帰りにぐらんの湯さんでサ活✨
来週から10日間は仕事も忙しくなるのでサ活も出来る時が少なくなる😩

お昼ご飯時なのでそばにある天丼てんやで腹ごしらえしてから向かう=͟͞ ( ˙꒳​˙)

下駄箱No.337ゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

エントリーを済ませ、身を清める😁

内湯で湯通しからの生源泉掛け流しでクールダウン😊

今回はちょうど見たい番組が高温サウナのサ室内であったためそちらで3セット😚
いつもは瞑想サウナの方でサ活するのだが初の高温サウナだけでサ活を楽しむ٩(ˊωˋ*)و

1セット目(高温サウナ)
4段目︰6分
水風呂︰30秒
内気浴︰10分(うたた寝してた(￣▽￣;))
ここの内気浴毎回気持ち良き😚

2セット目(高温サウナ)
3段目︰8分
水風呂︰1分
内気浴︰10分(やっぱ最高)

3セット目(高温サウナ)
2段目︰10分
水風呂︰1分
内気浴がいっぱいで外気浴へ行くがやっぱちょっと寒い😅
寝湯でお湯を感じながら外気浴😊冬場はこれがいいかも😁︰5分

〆に露天風呂､内湯､生源泉掛け流しとここでのいつものルーティーンで終了😚😇🤯

今日も良きととのいありがとうございます✨😊

これで来週も乗り切れるぞ👍

天丼てんや フジグラン神辺店

いろとり天丼小蕎セット

舞茸の天ぷら美味い😋

広いサ室
冷たい水風呂

塩サウナの細かい塩が
サラサラでお肌スベスベ
（坂のシーレと同じ）

最後に源泉で〆よう！って入ったら
冷泉でビックリ😳
もう一回サウナに入りましたとさ

今日の水風呂きもちいー

もういいかげん寒くなるならなってくれー

2024年ももう終わるね〜

今日もいつも通り瞑想サウナ🧖
10分✖️5セット
外気浴が肌寒くなりました。

あっという間の12月😂秋を越して冬になりました🥲ぐらんの湯で暖まりました
今月はチケットがお得な週あるな
買えるだけ買おう🤔

サウナに入りたくなったのでin！
ここは22時半頃になると洗い場に人が増える謎。
それまではみんな風呂ったりサウナったりしてるんかな？？それ以降は人はまばらな感じでゆったり出来ました！水風呂の代わりに生源泉入るのもまた気持ちいいですね！！

やよい軒 神辺店

すき焼き定食

安定の美味さ。ほかほかしてお風呂に入れました

かなり空いておりほぼ貸切だった。サ飯に行くつもりだった兵庫タンメンが空いてなかったのが残念だったがサウナ自体は満足。