神辺天然温泉 ぐらんの湯

回数券を使って12時半イン🚌
昼時のせいか祝日なのに空いてる🙌
塩サウナでじっくり😌ここは塩サウナも80℃を越えてて熱い🔥
水風呂は16～17℃くらい🚰気持ちいい🎵
露天のインフィニティも使う人居なくて独占✌
高温サウナも空いててゆっくり🙌
4セット堪能🙌
源泉の温湯でフィニッシュ👊
炭酸泉入り忘れた!😵

#サウナ

瞑想→メイン→瞑想

#熱波サウナ

オートロウリュ1セット

#水風呂

キンキン♪😍

#休憩スペース

待合スペースに半個室の休憩所が！
1時間程ダラダラしてました😅


サウナ部巡りで再訪。無料入浴券を利用して追加で熱波サウナも。

熱波サウナのオートロウリュは2時間に1回の間隔。

先に瞑想1セットして、13時のマイルド熱波を体験。

天井に送風機有りの喜助タイプで10分滝汗。水風呂無いので隣のクールダウンスペースで休憩。　

最後にメイン→瞑想→源泉で仕上げ。

前回来た時より源泉風呂が素晴らしかった!
泡付多量で卵臭感知、消毒有りだけど温めで夏向きの温泉。

次は御湯印巡りでまた来ます😄

中華そば山冨士 本町店

ねぎ中華

サウナ9分　水風呂2分　寝湯20分
サウナ9分　水風呂2分　源泉3分
塩サウナ6分　源泉5分

廻鮮寿司しまなみ 神辺店

アジ三昧

瞑想したくてIN!!

低温からスタートし、中温･高温と

全て最高に昇天できた!!

夕焼けと心地よい風…

たまらん…🤤

しかし!!瞑想のスピーカーからも

超音波が出るようになっている。

改善を求む。

1セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩8分
2セット目
サウナ8分
水風呂1分
休憩8分
3セット目
サウナ8分
水風呂10秒
水シャワー
合計3セット