【閉店】蔵のゆ

GW中フルタイムで働いて、他の人が学校やら仕事やらが始まるGW明けにやっとこさ休みです。サウナ行くぞーってことでホームの蔵のゆさんへ。

家から歩いて行ったので最初のうちはいいけど着く頃にはじっとり汗ばんでました。

連休明けだから空いてるかなーと思いきやまあまあ人居ました。こりゃサウナ混むかなあと思いきや案外空いてましたラッキー。

先ずは塩サウナ。暖かくなってきたので十分発汗出来ました。敢えて掛水だけにして水風呂と外気浴をカットして遠赤サウナへ。ワンチャンずん飯尾さんの料理コーナー間に合うかと思ったけど既にスタジオでの試食でした残念。

塩サウナ　15分
遠赤サウナ　多分6分と10分くらい?
水風呂　1分×2
外気浴　5分×2

サ飯はサイゼでラム肉のステーキ。とにかく肉食べたかった。

生憎の雨。流石に自宅から歩いて行く気にはなれず電車を利用。車に泥跳ねされないよう細心の注意をはらいながら倉敷駅から歩いてホームへ到着。泥跳ねは免れたものの靴の中がビチャビチャ…。

すっかり体が冷えていたのお風呂が気持ちいい。

温まったら遠赤サウナへ。塩サウナは来週からにしよう。

大型連休に入ったからか若い女性がいつもより多いような…。

雨の為、軒下の露天風呂のヘリに腰掛けて足だけ浸かって外気浴。椅子に比べたら安定感が悪いのでリラックスしづらいなあ…

遠赤サウナ　6分、9分、12分
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

サ飯は倉敷駅近くの商店街の串カツ屋で。紅生姜の串カツ食べたの初めて。追加でビールおかわりとチャンジャも頼みました。これで税込み1796円とか安いなー。

偶には違うとこにも行かないとね！(*´ω｀*)

それにしても、マナーの悪い喫煙者が居るとどんどんと喫煙者の肩身が狭くなりますね

嫌になりますわ

早起きして歩いてホームへ。
かなり日差しが強くなってきましたね。日焼けするのが嫌なので歩いて行けるのは精々今月一杯までかな。

遠赤サウナ　10分、8分、12分
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

来週から塩サウナ解禁しようかな。体質のせいもあるのかもだけど、何故かここの塩サウナは冬に入ると汗をあまりかけないので、暖かい季節にだけ入るようにしてます。

サ飯はサイゼでマルゲリータ。オリーブオイルに唐辛子フレークガンガン入れて暫くほかっとくと美味しい唐辛子オイルが出来るとYouTubeでやってたので試してみました。

#サウナ
21時イン。混雑するサ室で池江璃花子の特番を見ながら12分×4セット(水風呂1分×4)をこなす。


#水風呂
4、5人組の集団が10分以上水風呂ではしゃいでる。。

狭いスペースへと潜り込み、早々に休憩へ。


#休憩スペース
ここはなぜか空いている。と思ったら水風呂の軍団がこちらへ。落ち着けない。 。


3セット目から徐々にお客さんが減りだし、ゆっくりとサウナを満喫。

22時45分に流れ出す蛍の光を聞きながら、そそくさと家路に着く。

予約していた美容院に寄ってシャンプーとカットとカラーをしてもらってからホームへ。

カラーで痛みやすくなった髪を洗い流さないタイプのトリートメントとサウナハットでしっかりとガードしたら遠赤サウナへ。
暖かくなってきたからかサ室に入って3分程でダラダラと汗が流れてきます。

2セット目を終えて水風呂に入る前にかけ水を…と思ったら洗面器が無い！ふと露天風呂の方を見るとご年配のご婦人が持ち出してました。確か以前は露天の方にも洗面器置いてたと思うのですが、そういえば大浴場のかけ湯の所の洗面器もヒヒが入ってるんですよね。本社が経費で落とさせてくれないとかかな…。日頃お世話になってるので何なら洗面器の1つや2つくらい寄付したいんだけど大きなお世話かな。スタッフさんとそこまで親しい訳でもないのでちょっと切り出し辛い…

遠赤サウナ　6分、9分、12分
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

サ飯はサイゼで久々にチョリソー食べました。ビールの方が良かったかなー。

来週の木曜はメンテか何かでお休みとの事なんでどっか別トコ行かなきゃだなー。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：金曜の仕事終わり。20時過ぎにサ室へ。

20人くらいはいただろうか。
座るスペースを探すのも一苦労。

ここまで混んでいる蔵ゆは初めて。。
水風呂も4人一緒。

露天でハウルの動く城を見ながら少し長めの休憩をしつつ、タイミングを見ながらうまく3セットをこなす。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昼時だったせいか、3セット中2セットはサウナ室に一人という状態に。

のんびりと高校野球を見つつ、広いサウナ室を堪能させていただきました。

帰り際に回数券を購入(10枚で6200円)。

朝食の仕込みを済ませて前日は早く寝たお陰で早起き成功したのに生憎の雨。サンテレビでじゃりン子チエをゆっくり観てから電車でホームへ向かうことに。

立ち湯に先客が居たのでゆっくり体を洗ってから…と思ったらあれから10分は経ってるのにまだ同じ人が。余計なお世話かもしれんけどそんなに長く入っててふやけないのかな…と思いつつ先に露天風呂で温まってからの遠赤サウナへ。
今日は86度といつもより温度高めで嬉しい。しかも3回中2回も貸し切りでラッキー。

遠赤サウナ　6分、9分、12分
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

明日甥っ子とサイゼ行く予定なので今日はホームの食堂でサ飯。暖かくなってきたからざる蕎麦が美味しい。

前日早めに就寝したおかげですんなり早起き出来たので問題なく徒歩でホームへ。

大きなリュックを背負ってたのでスタッフさんが「ロッカー大きいのにしましょうか?」って言って下さったけど意外と普通のロッカーで入るんですよね。中身はスカスカなんでw

そういやまだ37番のロッカーキーって貰ったことないなーって思って脱衣場入った時に37番ロッカー確認してみたら最上段にありました。小柄な私にはちょっと使いづらそうですね。

以前チャーハンと焼き飯の違いをググってみたら「卵を入れてからご飯を炒めるのがチャーハンでご飯を炒めてから卵を入れるのが焼き飯」とあったので、飯尾さんが今作ってるのは厳密には焼き飯では…などと思いながらテレビを眺めてたらいつの間にか10分経過。しっかり蒸された後は水風呂＆外気浴が気持ちいいー！

遠赤サウナ　10分、11分、12分
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

サ飯はサイゼの新メニュー。アスパラの冷たいスープ美味しかった。

前日に朝食用にとフレンチトーストと野菜スープを仕込んで6時起きに挑んだのに見事寝過ごしてしまい、徒歩は諦め電車でホームへ。

今日はサ室のテレビのチャンネルが残念な事にノンストップではありませんでした。通販番組なんて需要あるのかな。仮にメチャメチャ購買意欲をそそられる商品が紹介されてたとしても「今から30分間割引価格で」って言われても今スマホ持ってないしw
飯尾さんの料理観ながら蒸されたかった…。

遠赤サウナ　6分、9分、12分
水風呂　1分×3
外気浴　3分×3

サ飯は昼からやってる焼き鳥屋さんがあったのでそこへ。生中二杯とツマミ4品頼んだのに2000円でお釣り来た!

後美観地区散策して帰りました。牡蠣おこわ美味しかった。

昨日のジムで内もも筋肉痛で、今日は電車使おうかなと思ったけど頑張って徒歩でホームへ。さほど問題なかったです!

体を洗う→露天風呂→遠赤サウナ→水風呂といつものルーティン。さて外気浴。今日は天気いいけど意外と風強くて気持ちいい。一瞬意識飛びそうにw

遠赤サウナ　10分、12分×2
水風呂　1分×3
外気浴　3分×3

ホームでもサウナハットやらサウナマット売られるようになりましたね。サウナハットは既に2枚も持ってるのでいいかな。頭一つしか無いし。でも安いからウッカリ忘れた時なんかに便利かも。サウナマットはどうしようかな。ちょっと欲しい気もするけどホームはサウナマットあるし自分そこまで潔癖症でもないんで大丈夫かな。コンパクトに畳めて便利そうではあるけども。

食堂の定食がチキン南蛮で気になったけど今日は既にサイゼの口になっていたので断念。

夜の7時ごろいったのですが
値段は750円で普通で浴室設備は自分が入ったタイミングが悪かったのかかけ湯とジェットバスの一部が故障していて使えませんでした
また体洗うシャワーが温度が全然高くならなかったり、自動で止まった後また出したら冷たい水が出たりと散々でした
肝心のサウナは温度は低いは水風呂もそこまで冷たくなかったです
サウナ好きにもサウナに入らないひとでもおすすめできないです

昔は毎週のように来てました。
サウナよりはジェットバスを浴びに。

かなり強力な上、種類が豊富なので。

サウナはTV付きのカラカラ系タワーサウナと塩サウナの2種類
水風呂は90センチくらいでかなり深め。

露天スペースに電気風呂と椅子3つ。

以上。

一言で言うなら、ぬるい！！

早起き出来たけど今日は風強そうだし挫けそうになったら途中で電車なりバスなり利用しよっかと家を出て歩き始めたのですが気がつけば倉敷駅が目前でした。

スーパーに寄って麦茶買ったらいざホームへ。
先ずは遠赤サウナ。いつもの上段のストーブ前の席に先客が居たので通路挟んで反対側へ。ここもそんなに温度変わらないな。
10分程蒸されて水風呂からの外気浴。ととのい椅子に腰掛けて目を閉じ、露天風呂のチョロチョロ流れるお湯の音をBGMに心臓が波打つのを感じてると生きてるって実感が湧いてきます。はー幸せ。

遠赤サウナ10分、12分×2
水風呂　1分×3
外気浴　3分×3

サ飯はサイゼで久々にピザ食べました。迷ったら取り敢えずマルゲリータにしとけば間違いないです。