【閉店】蔵のゆ
温浴施設 - 岡山県 倉敷市
昨日のジムで内もも筋肉痛で、今日は電車使おうかなと思ったけど頑張って徒歩でホームへ。さほど問題なかったです!
体を洗う→露天風呂→遠赤サウナ→水風呂といつものルーティン。さて外気浴。今日は天気いいけど意外と風強くて気持ちいい。一瞬意識飛びそうにw
遠赤サウナ 10分、12分×2
水風呂 1分×3
外気浴 3分×3
ホームでもサウナハットやらサウナマット売られるようになりましたね。サウナハットは既に2枚も持ってるのでいいかな。頭一つしか無いし。でも安いからウッカリ忘れた時なんかに便利かも。サウナマットはどうしようかな。ちょっと欲しい気もするけどホームはサウナマットあるし自分そこまで潔癖症でもないんで大丈夫かな。コンパクトに畳めて便利そうではあるけども。
食堂の定食がチキン南蛮で気になったけど今日は既にサイゼの口になっていたので断念。
歩いた距離 8km
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