サウナグランシャトー

オールタイム1000円につられて行ってきました！思ったより混んでないし、人力ロウリュはやはり人とのつながりが感じられて良いですねー
低温サウナでも軽くロウリュやってくれたら嬉しいなぁー

人力ロウリュ込みの12分蒸された後のソフトドリンクサービスで飲んだペプシはやはり美味い！

ビール小がそんなに小じゃない上に350円というのも庶民の味方グランシャトー。
今日も行こうかしら…

帰りの電車で薄着x額に大汗のヘンな奴になるのが恥ずかしいけど…

先週からのハードワークで身体は重く、
頭もぐわんぐらんして回らない。。。
このままではマズいとグランにピットイン。

久しぶりの平日ルーティンコース。
24日（土）までフリータイム¥1,000とは流石。
しかもワンドリンク付きで太っ腹！

いつもは50分コースで急ぎサウニングだが、
今日は、ゆ〜っくり身体を清め、ゆ〜ったり
湯に浸かり、スローモーションの様にサ室へ
きゅ・いぃぃぃ・んっ！

18:00回のロウリュに間に合う。
やはり仕事明けに直は気持ち良く至福。

次は久々のセラストームへ。
ここ…。個人的に好きなんだなぁ〜。
芽生える様に小さな玉汗が徐々に大きくなる。
20分じっくり蒸されて、休憩（メシ）。

20:00までなので、ラスト19:00回のロウリュへ。
上段着座。すると…。
お久しぶりの漠山先生似が右下に着座。

熱波師のストレッチに皆が従順に従うが、
流石の先生。「俺流」を貫くストレッチ。
個人仰ぎ前「気合いはいってるでー！」から
タイミングに合わせて「おうっ！おうっ！…」と。
先生から自分への個人仰ぎの際にも先生は
時折り「おうっ！」とレスポンス。

2回目の時には「○○もココので熱波受けな！」
と、ポリティカルな発言。室内の温度も急上昇。
おかわり前の退出者に「もう1回ありまっせ！」と
呼び止める。素敵だ。

先生は、「押忍っ！」と言ってから受けて
最後は「最高！おおきに！」と。
いい。ひじょーにいい！！

緊急時でも、臨機応変にサービス変更するグラン。
やはり最高で、心もグランにぐらんである。

1000円キャンペーン中でした！
ロウリュウも良かったです！古き良きサウナでした。

１８日から２４日までフリータイム１０００円！ソフトドリンク1杯サービス！早速行ってまいりました！大阪にはグランシャトーがおまっせ！　感謝ありがとう幸せ最高！

雨の日曜日
グランシャトーへいらっしゃい
ってことで100分コース
タイミングよくロウリュウ2回楽しめる時間に入店

①気合い入りすぎて、ロウリュウ10分前に潜入。すでに朝がバシバシ！ハッカの香りがとても刺激的！おかわりもして汗全部出たんじゃないか

②低温サウナでまったりと瞑想。自分の無の世界に入ればテレビの音も帰る

③競馬見ながら

④残り20分でギリギリロウリュウ2回目いけた。2回目は人も少なく回転早い。たっぷり汗をかく

グランシャトーは水風呂もう少し温度低ければ、人も少ないしダラダラできるので最高だ。
なにより家から徒歩圏内ってのが👍👍👍

寄り道せず家で🍺🍺🍺

毎日ロウリュをやるようになってからはサウナ室の湿度が上がって良い感じです。
パンツ着用が必須になり入口に置かれるようになってました。これも清潔云々で正しい方向。改善が見える施設は良いですね。

100分後が何時なのか、考えるのに1分使った私。まいどグランシャトーに来たらこのざまです。
1セット目からちょうどロウリュウだ。体操からスタート！首、肩、背伸び。こんなだったっけ！？みんなでやる。でも、嫌いではない。
100分コースめいっぱい5セット楽しみました。さあ、京橋ナイトへ！

「京橋はええとこだっせ　グランシャトーがおまっせ♪」

と、ノルマ達成したところで人生で初めてグランシャトーに行ってまいりました。

ゲーセンには足を運んだことがあるんですが、サウナは初めて…ということでエレベーターに乗って5階へ
クラシカルな雰囲気漂う受付で100分コースを選択し、いざ入場です。

・脱衣室
昭和の雰囲気漂うロッカールームで服を脱ぎます。
コース毎にロッカーが奇麗になっていくのがユニークでした。

一番クラシカルなロッカーでしたが、サウナといえばハンガー3本。これがとても嬉しかったです
歯ブラシとカミソリがついてたのが特徴的でした

・浴室
浴場もこれまた昭和の雰囲気を色濃く残しており、非常にいい雰囲気です。
シャワーの時間が短かったですが、なんとか体を清めて入湯。

ジャグジーがついてる小さめの浴槽
一部が半円状にへこんでいて、その部分の壁から泡が出てる大きな浴槽の2種類があります。

結構熱い。39度と書いてますが体感温度は2度くらい高そうです。


・サウナ室
低温サウナ・高温サウナがありました。
高温サウナはCMでおなじみのアレですw

高温サウナの室内はとても広く、サウナマットが引いてあるタイプです
どうやら寝ころびスタイル推奨で、常連さんが寝ころんでおられました

・ロウリュ
1時間ごとにロウリュサービスがあります
熱波師さん2人がバケツにサウナストーンを入れてきて（熱くないのかな…）
ジョウロでハッカ水をかける珍しいスタイルでした。
溢れ出る蒸気を大きなうちわでまずは全体、次にお客さんを扇ぐスタイルで、非常に熱波を注入されましたｗ

・水風呂
サウナ近くに大きな水風呂があります。
20度と表示されてますが体感温度が低い気がして、とても心地いです。

・ととのい場
椅子とベッド計5個設置されています。
外気浴はできませんが、凍らせたタオルが使い放題で
非常に整えます


・サ活
この日は全体的に空いていて半分貸し切り状態みたいでした。

サウナ12分・水風呂1分・休憩5分　3セット

とてもととのいました…


・サ飯
受付でお風呂のみと言ってしまったせいか
館内着をもらえなかったため、サ飯食せずでした…


初めてのグランシャトーでしたが、思ったよりも空いていて居心地よかったです。
はじめは若干動線に戸惑いましたが、このサイトに来られるような方ならすぐ慣れると思いますｗ


またととのいに行こうと思います！

3サウナ。
初めてのグランシャトー。人が少なかった。初めてサウナ入るのにパンツはきました。