【閉店】山陰観光 健康ランド サウナ湯ートピア

半日空いたので🈂️活日和
　サウナ:10分×5
　水風呂:1分×5
　休憩　:10分×5
大休憩
　サウナ:10分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:5分×3

　今日は仕事が昼で終わり。大相撲九州場所をサウナで観戦したい…と、いうことで久しぶりに当施設へ🚙。
　なんと水曜日はサービスデーで800円！(タオル、館内着付き)。これはかなりお得。
　それと、隣の焼肉屋は当面、店を開けていないようです…。

　ここのサウナは輻射熱がハンパないので、温度以上の体感…滝汗😅。サ室の外の自動水シャワーが気持ちヨシ😄。大相撲は上位安泰でした。
　たっぷりと昭和ストロングを味わった🈂️活でした😙

サウナ：12分 × 2 15分 × 3
水風呂：5分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
前日までに芋煮会から登山をこなして

少々お疲れ気味な体にサウナを♨️

朝から荷物を片付けたり洗ったりしてからイン

今日は１セット目が100℃あり♪

限界の12分我慢して水風呂へ向かう

あぁぁ〰️〰️〰️っっ

っと、思わず声が出る

おっと、黙浴黙浴💦

なぜか２セット目から汗が出にくく15分

最後は湯通しして12分で〆

今日も良いサ活でした～☺️

帰り際にタオル販売してるのに気づいて、一枚購入


さぁ

今週末はネイチャーサウナフェス🎵

楽しみ～♨️

サウナ：12分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：15分 × 6
合計：6セット

一言：
今日は三瓶山に登ってから、さんべ荘か四季荘と思っていたが、会社に用事が出来てしまい断念

しか～し

ホームでサ活出来る！！と気持ちを切り替えて蒸されてきました♪


今日の気付き

サ室のドアに、サ道のポスターが貼ってあった～

中国地方サ旅16軒目。

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
明日も仕事だけどサ活！

職場の人間関係に辟易したのでガス抜きに...

本日は真っ赤に染まった夕日からの沈んだ後、オレンジ色の秋の雲が絵葉書の様な素晴らしいロケーションでした

ほどなく三日月が優しく荒んだ心を洗い流してくれました

サウナも良かったけど、本日はロケーションにととのいました♪

今日の水風呂は少し温度高めだったかな

それも今日の自分には優しかった

ありがとう、サウナ！！

予定してた夕方の用事が無くなって、これはサ活チャ～ンス！
火曜日なら、ここ❗️ 外気浴は出来ないけど、冷たい水風呂とレディースデイ800円❗❗️(女湯のサウナは日祝と火曜しかやってない😢)

#サウナ
84℃は程よい熱さ😊 12分なんとか入れます。熱すぎないからか、汗もよく出ます。

#水風呂
安定の冷たさ。18℃を切ってる。ラッコさん温度計見ながら、安心する私(笑)
田舎だからチラーで冷やす所は少なくて、夏場はどうしても温度が高くなりがち。そんな中、しっかりと冷たい水風呂を提供してくれる当所はありがたい存在です🙆

#休憩スペース
浴槽横の狭い所に置いてある一つの椅子。これもありがたいです🙇しっかり使わせて頂いてます。今日は曇りで西日もささなくて気持ち良かったです。

晩ごはんは娘がカレー🍛を作る事になっていてゆっくり出来るので、ド派手なワンピース着て、休憩室で大休憩を挟みました。というわけで、3セット×2 の6セットを初めて堪能しました～😆

その為魂が抜けてお気に入りのタオルを忘れて帰りました😢

ガーゼタオルで、頭に巻いて入る用にしてた。電話してみるとちゃーんと残ってたそうで、「お預かりします。洗濯してもいいですか？」と言われてしまった。ああ、申し訳ない💦
また受け取りを兼ねて、サ活にいこうかな(笑)

前半は2人～5人もサ室に居たけどどんどん減って、最後は浴室もサ室も私1人。サ道のお陰で都会のサ室は賑やからしいけど、こういう時、田舎はいいな～と思います(笑)サウナ好きは増えて欲しいけどね😄

微かに外気も感じられて、お店の人も親切で、幸せなサ活でした❤️

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
今日も今日とてサウナ通い

仕事が終わる1時間前からそわそわしている自分が好き...(笑)

1セット目からストーブ横で輻射熱バリバリの特等席に陣取る

ううう…　キツイ

何とか12分絶えて水風呂へ

今日はとてもちょうどいい温度で

羽衣出来る⇒うっすらはがれる⇒新しい羽衣出来る⇒はがれて芯まで冷える

ここで椅子になだれ込みあちらの世界へ

きょうもいいサウナでした♪

サウナ：12分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
登山の予定だったが微妙な天気予報で断念して、雑用をこなしてからここへ！

安定のホームでゆっくり蒸される

不安定な雲行きをととのい椅子がらボーっと眺めると、海上と山沿いでは雨が降っている様だがここは降っていない不思議な気象状況

地球の不思議のに思いを馳せながらゆっくりととのいました

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：4セット

一言：
日曜日の憂鬱な仕事を終え、いそいそとサウナに向かう自分が愛おしい(笑)

あいにくの曇り空で夕日は雲の中だったけど、次第に増えてゆく漁火もまた良し♪

途中、海水浴帰りと思しき若者が多数入ってきたがサウナを利用せずにあっという間にいなくなった。

彼らにサウナの良さがわかる日が来るのを祈りつつ、ととのい椅子でぼんやり夏休みの思い出に浸っていました。

最近は眠くて体調が今一つだったけど、しゃきっとして家路につきました。

先週の山旅の疲れもあるのかな...

夏はもう少し水風呂の温度下げてくれると嬉しいかも

サウナ：6 6 8 8
水風呂：1 1.5 1.5 1.5
休憩：6 6 8 6
合計：4セット

初の山陰島根サ活🎵広島市内から約1時間強で行ける浜田へ🚙✨
やってきましたよ日本海☆
波も少なく穏やかで、石見畳ヶ浦の洞窟やトンネルを抜けてから拡がる景色はとても眺め良かったです😊

施設は、ん？聞いたことのあるような名前(^^)ここにも湯源郷が⁉️ということで山陰の湯ートピアへ。隣接のパチンコ店しかよく見えない外観でしたが、おーあった、この入口から階段を降りて行けばいいのね😄

入口入ると昭和の雰囲気満載、受付済ませてお姉さまに簡単に施設案内いただき、ロッカールーム経由で浴場へ。

浴場はガラス張りで日本海を臨むめちゃ景色が良い、夕暮れは間違いなく良さそう☆お風呂はバイブラ付きの4-5人程度の浴槽と水風呂のみとシンプル。水風呂はその前にオートシャワーがあり、入ると頭上から雨のように降ってきます。水通ししてからサ室INです(^^)

サ室は二等辺三角形のような奇妙な形で景色の良い窓付き、2段で広めです。95℃前後でカラカラ系、外から入る光の強さもあって中々熱い🔥しっかり蒸されたあとのオートシャワー〜水風呂の動線が気持ちイイ🤤

休憩は露天なしで外気浴ないため、浴場内のととのいチェアか、脱衣所にある扇風機下で風を浴びながら。今日は扇風機下の方がより涼しくてリカバリには最適でした😇

湯上り後は館内着来てレストルームでオリンピック観戦📺松山選手のパットが最後振るわずで残念でしたが、プロ選手の暑い中でのゴルフはやっぱり興奮しますな😎⛳️

この辺では熱めのサウナと水風呂の冷たさを揃える施設はこの湯ートピアくらいしかないようですが、設備等々でのコスパがちょっと気になりました😓

サ飯は場外で久々の回転寿司(^^)せっかく来たのでのどぐろなど、日本海の活魚を堪能しました😋🎵

毎日暑いので海とかホント見たくなるし、今日も癒されましたねー☺️

一番暑い時刻に外仕事(私事)をして、汗だく☀️😵💦 汗流した～い❗
シャワーもいいけど、サウナかな～😊それも、冷たい水風呂に入りたい❗️❗
上手い具合に今日は火曜日❗️ラッキー😃💕いそいそと支度をして出掛けました😄

#サウナ
90～92℃ 広いが大きなストーブがドドーンとあり、離れていても上段は暑い💦
湿度があるようで、発汗多い💧常連のお姉様が何度も出入りして、自分のサウナマットをベチャベチャにされているお陰の様…😅
8分10分10分12分5分…最後の5分はおまけとして、4セット堪能しました！

#水風呂
地元で夏場に冷たい水風呂に入ろうと思ったらここしか無いのでは？
他は水道水で、夏は体が冷えない😢
ここは安定の18℃…2分入れば鳥肌です✌️
2セット目には腿に気持ち悪いほどのアマミさんが😱💦

#休憩
ちゃんと有りました、椅子🙌！…と思ったら座面にクモの糸(笑)
あらま、これ使うの私くらい？有難いですね。ちゃんと使って、ゆっくりしました。
常連さんは水風呂とサウナ往復か、休憩は館内着で休憩室に行かれるみたいです。
平日でも、私の他常に1～4人が浴室かサ室にいる状態。やはりここは温泉と違ってサウナ目当てのお客さんばかりのようです。

太陽の位置が西に寄って、あまり西日は入らなかったけど、頭のてっぺんに日が当たるのでタオルを巻いて対応しました。高い位置の窓からわずかに風が入って、外気浴もどき…😅
水風呂が冷たいので、体も火照らず気持ちいい休憩タイムでした😄

夏は、外気浴 < 水風呂 という式ができました😉(私は)

ありがとう❗
水風呂、そしてチラー（←大事)
ありがとう❗サービスデイ🙌

夏は定番になりそうです😄

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：
仕事終わりのサ活

職場でゴタゴタが続いておりリフレッシュしたくてやってきました。

本日は悪天候につき夕日は見れなかったけども、出港していく大型船と漁火を見つめながらしっかり昇天しました。