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Y.O

2021.04.08

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの記録。土日は人が多いから仕事帰りの訪問がちょうど良い感じ。
ただ有名税なのか土日にもいたあまりマナーの良くない客がちらほら。
サウナマットで場所取りしてる人が何人かいたが花見じゃないんだから。。。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
30

Y.O

2021.01.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:近所の銭湯が休みの為少し遠出して訪問。
サウナは定員3人で少し狭いが温度十分。
水風呂は体感で17-8℃位。
普段使いには及第点な感じ。
ただ浴室のシャワーが少し弱いのが少し気になった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
8

Y.O

2020.11.28

1回目の訪問

励明園

[ 大阪府 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:打ちっ放しの帰りにこちらのサイトで検索してこちらに。
サウナは60℃設定とのことで最初は中々温まらず早々に退散して、漢方湯へ。
女将さんの注意を無視してノーガード戦法で突入すると一分でとてつもない刺激が。。。
我慢できず3分程度で退散後、水風呂で冷やして後再度サウナへ。
そうすると本来の推奨ではないかもしれないが漢方で暖まった体だと汗がガンガン出て、熱すぎないため何時までも居られそうなベスト環境に!
水風呂も20℃弱と思われゆっくり冷やすに丁度良い。
サウナは温度湿度が高くないと中々ととのわないと思ってましたが、しっかり仕上がりました。
機会があればまた行きたい。

後、看板犬のワンコがかわいい。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 18℃
10

Y.O

2020.10.01

42回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:中秋の名月をととのいながら見ようと思ったが、ととのいスペースからは見れず残念。
温泉に入りながら見たがこれはこれでオツでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
29

Y.O

2020.09.12

41回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は結構混雑していた。やっぱ来るなら平日の夜かな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

Y.O

2020.08.29

40回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:打ちっぱなし後に、サクッと。そろそろ遠征したいな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
25

Y.O

2020.08.19

39回目の訪問

水曜サ活

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ジム帰りにサクッと。今日は心なしかミストサウナの湿度が高かった気がする。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

Y.O

2020.08.08

38回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ミストサウナ復活は明日の模様。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
25

Y.O

2020.08.01

37回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ミストサウナ(塩サウナ)故障中。とのこと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
24

Y.O

2020.07.25

36回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:週末サウナ。コロナ前の混み具合に戻ってきた感がある。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
27

Y.O

2020.07.11

35回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:週2回のルーティンワーク。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
31

Y.O

2020.06.20

34回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの記録。
塩サウナの塩が室外に移動されていた。色々理由はあるだろうが出入りが増え、温度が下がるような気がして個人的には微妙な変更。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
38

Y.O

2020.03.25

33回目の訪問

水曜サ活

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに訪問。コロナの早期収束を祈りながら3セット。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
25

Y.O

2020.03.21

32回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナリニューアルオープン後一発目。
段差無しのサウナの方に入室すると、今までデッドスペースになっていた中央部に椅子が設置されていました。いつも満員だったのでこれはナイスかと。
まだ外気浴のととのい椅子が倍増。
これも○。
後地味に嬉しいのが、ロッカーが小銭不要になったこと。いちいち準備するのが面倒でしたので。
ただ休みの間アムザに通っていたら、サウナの温度、水風呂の温度が物足りなくなりました。。。ただ普段使い用のサウナとしては及第点です。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
27

Y.O

2020.03.11

21回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:コロナに負けない体力つけに定期訪問(根拠ゼロ)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
41

Y.O

2020.03.08

20回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:二週間ぶりのサウナ&アムザ。本持って来たら、もうここ一日居れるな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
41

Y.O

2020.02.23

19回目の訪問

サウナ:10分 ×4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:レジェンドゆうさんの熱波初体験。プロの理由が良くわかりました。
限界ギリギリを攻めてくる絶妙な熱波。
おかげでむちゃくちゃにキマリました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.7℃
29

Y.O

2020.02.12

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ikiサウナ初体験。キレイで広いし温度も高いし、ロウリュでそこまで混雑しないしで完全に建屋奥にあるフィンランドサウナ(前からこの名前だったか忘れましたが)の上位互換。短時間でバキバキにキマりました。アムザ進化してます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
38

Y.O

2020.01.25

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに訪問したら、13℃台という激アツ(?)水風呂が設置されているという予期せぬサプライズが。
ロッキーサウナは工事中だったがしっかりおつりが来ました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13.7℃
30

Y.O

2020.01.13

31回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:人気で休日の夕方はサウナが常に満員。
次は平日の夜にするか。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
25