2019.02.14 登録

  • サウナ歴 6年 5ヶ月
  • ホーム SAUNA BREEZE
  • 好きなサウナ 熱々のサ室とバランスのとれた水風呂 水風呂にも5分はつかりたい人 外気浴ラバー
  • プロフィール 山好き、サウナ好き、キャンプ好き 休みがいくらあっても足りない(笑) サウナ過疎地に住んでいるが、遠征する楽しみも知っている。
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あたる

2024.02.19

4回目の訪問

サウナ飯

SAUNA BREEZE

[ 島根県 ]

本日は相方とプライベートサウナを借りてみた

サ室ははじめ80℃くらいで、ロウリュすると心地よい熱さ

5人までとなってはいるが快適にサ活出来るのは3人までの印象

サ室に小窓があり日本海が望めるのだが、ちょっと位置が高く立ち上がらないと見えないのがちょっと残念

水風呂はバスタブタイプで15℃を指していた。2人なら必要十分で、ちょっとタイミングをずらせば問題なし。減った分をタイマーで出しておけば毎回満タンの水風呂になります。お湯も出せる様だけどお湯張りはご遠慮下さいとのこと

なんといっても外気浴!インフィニティが2脚、日本海に向かってととのう

この日は風は強いものの、このスペースは吹き込まず、気温も暖かめで夢見心地の2時間でした。

最後のセットの頃にはサ室が84℃くらいに上がっていたけど、希望としてはもう少し高めが嬉しいかも。せっかくのプライベート貸し切りなのだから温度の希望も取り入れて欲しいかなぁ

アロマも選べたりすると嬉しいかも

とはいえとっても気持ちよく過ごせて良かった♪

にちにち食堂

日替わり定食(鯖カツ)

小鉢がそれぞれ美味しかった

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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あたる

2024.02.12

1回目の訪問

サウナ:15分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:15分 × 2
合計:2セット

一言:
サ旅の最後はこちらへ

常連さんに愛される施設でした

サ室は80~85℃、そこまで熱くはないけど汗が良く出る!マットなどは無くマイマットかタオルをひいて座る。出るときは備え付けのタオルでキレイに拭いて出るのがルール。ちょっとアウェー感があったけど譲り合って快適に蒸されました

水風呂は水道水だろうけど、この季節ならちょうどいいくらい

露天スペースにプラ椅子が2脚、これに座って暮れ行く空を眺めながら今回の旅の感傷に浸る。

眠い目をこすりながら家路につきました

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30

あたる

2024.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

サ旅3件目!

来る前に朝ごはんとして、揚子江の豚まん!肉汁ぶしゃ~でした

サ室は2つ!セルフ可のメディテーションサウナとオートロウリュのフィンランドサウナ

まずはメディテーションへ。ロウリュ直後だったのか初手から結構な熱さ!ロウリュしたら砂時計をひっくり返し、落ちきるまでは次のロウリュ禁止のルール。常連さんたちがうまくコントロールしてくれて快適な空間をキープされていた。

フィンランドサウナはちょっと温度抑え気味、ロウリュ時の水量も控えめでした。ふわりと優しい熱気が降りてきて心地いい。ちょうど月曜から夜更かしの再放送をしててのを見ながら18分(笑)汗は相当出た!

水風呂は2つ、浅いタイプと深いタイプで温度は同じに感じた。深い方はバイブラ発生ボタンあり。込み具合で使い分けた

外気浴は籐で編んだ寝転べるタイプ。毎回ここで休憩、風もなく絶好の外気浴日和だった♪

5セットしてちょっとゆっくり休憩して退館

資さんうどん 本城店

肉ごぼ天うどんとおむすび

やっぱごぼ天!

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あたる

2024.02.12

2回目の訪問

朝ウナ3セット!

きもちいい~

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あたる

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

本日のお宿はこちら!車中泊の予定だったけどカプセルに空きがあったので予定変更

今は無きマイホームに似た雰囲気を醸し出してる昭和サウナ!だけど手抜きは感じられないサウナ好きに寄り添った施設!

サ室は3段、85℃ながらしっかり熱く気持ちいい♪サウナパンツかマットかどちらでもよくなったらしい。せっかくだから履いてみるも...

やっぱりマットの方が好きかも(笑)

水風呂は15℃でほぼ一人用なサイズ。入る際の段差が大きい!でも気持ちいい!

浴室内に1脚と脱衣所に2脚の椅子。脱衣場の椅子が思いのほか心地いい。

3階にリラックススペースが集約されている。昭和のスナック的なお食事処(ラウンジ)にリクライナー多数。仮眠スペースもあったが覗けなかったのが心残り

3セットして小倉の街を散策、豚骨ラーメンと中華を少しつまんでから帰還して1セット

飲みなおそうか迷ってる間に就寝...

石田一龍 小倉魚町店 おがた家

濃厚ラーメン

替え玉は現金可

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10

あたる

2024.02.11

1回目の訪問

シーサイドスパ

[ 福岡県 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:20分 × 5
合計:5セット

一言:
連休を利用してサ旅!最初はこちらのサウナへ

サ室は広めの3段、100℃付近を指しているがそこまでしんどくない。

水風呂は地下水?汲み上げの15℃、キリっと冷たくて気持ちよかった。

外気浴は寝転べるタイプの椅子などたくさん。寝転べるタイプで休憩するも、この日は海風が強くちょっと寒かった。後半内気浴に切り替えてととのう

お昼ご飯をと思ってたけど、道中買い食いしすぎてオロポだけ頂いて退館

シーサイドにはあるけど海は見えなかったなぁ...

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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あたる

2024.01.29

9回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:
本日は大山登山後の訪問。下山中に晴れてきて登り返そうか迷った末、サウナを選択! 

冷えと疲れを癒してもらいました。天候もよく、ポンチョがいらないくらいの気持ちいい外気浴でした。 

ポンチョかぶって寝ころんだら、うっかり寝てしまうくらい♪

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29

あたる

2024.01.26

76回目の訪問

サ活じゃないけど

ついにというかなんというか...

解体されてしまいました(虚無)

楽しい時も、辛い時も、悲しい時も優しく包み込んでくれた湯~トピア!

またどこかで会えるその日まで、さようなら

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あたる

2024.01.22

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
2回目の訪問。相方のリクエストで再訪しました。

サ室は90℃表示だが、それ以上の圧を感じるいいセッティング。常連さんたちに交じって蒸される。皆さん黙浴でいい感じ。

水風呂は18℃(相方調べ)で深めで広め。羽衣を纏わせて2分

外気浴は雨模様...

1セット目のみ大山の雄姿が半分ほど見えた。3台あるベンチの一番奥に寝ころび、冷えてゆく体と顔を打つ雨粒に集中して楽しんだ。晴れた日の外気浴も、荒れた天気の外気浴も同じくらい好きなんだなぁ...

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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あたる

2024.01.08

8回目の訪問

長い正月休みの〆はこちらで!日帰り用の駐車場が空いてなくて近隣のコインパーキングへ泣く泣く駐車...

3時間コースでイン。休みは車中泊が続いていたのでまずは丁寧な洗体洗髪から。

初手で最上段しか空いてなく、【ぐぬぬ!】となっているところへオートロウリュの追い打ち...

からの水風呂で1セット目からぐわんぐわんになって昇天

途中、よくしゃべるおじさんが来たけど概ね黙蒸し

最後湯船でしっかり温まって退館。やはりこの季節は湯船ある所がいいよね~

サ飯はジョブチューンに影響されてくら寿司(笑)

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あたる

2024.01.02

1回目の訪問

毎年恒例、お年玉配達員の業務終了後のお疲れ様サ活!

竹原の街並みを散策したり、浜田省吾さんの生家を探訪したりしてから訪問。

3時間4セット堪能。サ室温度は82℃と少し低めだったけど汗は良く出た。2セット目からは湯通ししてみたらこれが最高に気持ちよかった♪

この日は天気も良く、寒くなった懐とは違い外気浴が寒いと思うことが無くて至高の時間を過ごせました。

休みの日に初めての施設に伺うのは楽しいねぇ~

残りの休みも満喫しよう♪

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
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あたる

2024.01.01

6回目の訪問

ラピスパ

[ 鳥取県 ]

今年も熱子さんの年越しアウフグースに参加させていただきました。直前までの雨も止み、イベントの間は降らないという奇跡もあって最高の時間を共有出来ました!

熱子さんの優しくもあり、パワフルな風はやはり格別で、みんなうっとり受けてました。

ガーデンとパティオに両方入れる贅沢も味わって、噂の水風呂の温度の違いも体感出来ました。

ハードなスケジュールの中、タイトなタイスケで風を送ってくれた熱子さんはじめ、ラピスパのホスピタリティの高いスタッフさんに感謝です!

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あたる

2023.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

昨日からお泊りで利用してます。

来年には一旦取り壊されるとの話を聞いて相方と訪問。

設備は確かに古さを感じさせるけど、安定の水風呂は健在。ここはサ室よりまず水風呂ありきだと思う。もちろんサウナも素晴らしい!
温度と湿度のバランスが良いのか、しんどくないけど汗はすごく出る❗

17時チェックインして3時間6セット。合間で露天にでて外気浴も

館内でガッツリ飲んで食べて爆睡。

からの朝ウナ!

ゆっくり3セットして後ろ髪引かれつつ施設を後にしました。

新しいビルに建て替えみたいだけど、古き良きところは引き継いでもらいたいと思います。

サウナカレー

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あたる

2023.12.23

5回目の訪問

本日は待ちに待った浜田省吾さんのコンサート!年代ドンピシャのセットリストで盛り上がったので、余韻をかみしめるためのサ活♪

イズネス2セット、セルフ1セット、よもぎ1セット

本日はお泊りで、明日は早起きしてここから休日出勤です...

たくさんパワーをもらったので気にはならないけどね。

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28

あたる

2023.12.17

7回目の訪問

サウナ飯

本日はこちらにお邪魔しました。本日は10キロマラソンに参加予定でしたが、悪天候につき早々に中止の連絡が...。参加賞と振る舞いの山くじら汁をいただいて撤収。

その後出雲に移動して神戸川周辺をランしてお茶を濁す...

3時間ゆっくり滞在で6セット。水風呂も外気も冷たいので熱いサウナがバッチリ!

最後、湯船でしっかり温まって退出。

マラソンは残念だったけど、充実した休日になりました。

サウナあがりのアイスは絶品!

カレーしか勝たん出雲店

並盛、牡蠣フライとハンバーグトッピング

カレーはマイルドで全年齢向け。辛さもトッピング出来ます

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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あたる

2023.12.15

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
しごおわで訪問。ランニング中に雨に降られてびしょ濡れ...

暖を取るためにサ活!

またしてもアロマオイルを借りるのを忘れる。

新たな改良点があった。

一人用の小部屋は若干足元の温度が上がりにくいのだが、一段高く座れるように木製の椅子が置いてあった。(ありがてぇ~)

入室してまず撹拌してからのロウリュでいい感じになった。

シャワーでしっかり冷やしてからの冷房24℃でととのう

坂上どうぶつ王国を見ながらほっこり

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31

あたる

2023.12.10

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:
相方と忘年会を兼ねて宿泊にて訪問。仕事が終わって大急ぎで向かう。チェックインを済ませて、まずはおつかれさまの乾杯🍺

後のサ活もあるのでほろ酔いに腹八分で帰還。部屋でアイスを食べてお腹を落ち着かせてからサウナに向かう。が、夜泣きそばの誘惑に負けて先にいただいてから。

サ室に入るとヒノキのいい香り♪じっくり蒸されて水風呂へ。比較的暖かい夜だったので2分しっかり冷やして外気浴スペースへ向かうと、前回来た時には無かった寝ころべるタイプの椅子が2脚も!迷わず寝ころんで夜風に吹かれてととのう。

安定のドーミークオリティで1年の疲れを癒されました~(まだまだサウナ行くけどね)

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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あたる

2023.12.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

一言:
初訪問!

水鳥公園周辺を10キロランしてから。初めて走った場所で迷子になり追加6キロのウォーキング追加(笑)

大山登山が叶わなかったので、大山ビューのこちらへ。

サウナは90℃表示だがカラカラドライでもっと熱く感じる。浴槽入口でマットを1枚取って使いまわすタイプ。珍しいサ室内にマットを乾かすための突っ張り棒があった。カラカラに乾いたマットを手に取り座ると...

アッチィ!となるくらい乾いてる(笑)

広めの水風呂でしっかり冷やして露天へ向かうと、正面に美保湾越しの大山がドーン!!良い天気だったのでうっすら雪化粧した美しい山容を眺めながらととのいました。

ベンチが3つあって、それに寝ころんで休憩しつつ大山を眺めてゆっくり流れる時間を楽しみました。

くら寿司 出雲店

エンガワ

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あたる

2023.12.04

8回目の訪問

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

アサウナ!

昨日の喧騒とは打って変わって静かなひと時

水風呂もクリアだし、換気窓が開いてて半外気浴もできた!

3セットしてチェックアウト

登山の予定が無くなってしまったので、水鳥公園周辺を走ってきます。

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あたる

2023.12.03

7回目の訪問

サウナ飯

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

明日の大山登山に向けての前乗り...

のはずが、とっても大事なものを忘れてきて愕然...

明日の登山が不可となったため気持ちを切り替えて宿泊にて利用

21時頃入った時は人も少なく快適。22時位から若者が多数入ってきて賑やかに。

おじさん多少は目をつむるけど、サ室で走ったり、浴槽で暴れるのは良くないよ!

あっという間にいなくなったから良かったけどね

チューハイと柿ピーでまったりして就寝

自販機

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