対象:男女

【閉店】山陰観光 健康ランド サウナ湯ートピア

温浴施設 - 島根県 浜田市

イキタイ
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あたる

2022.03.12

66回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:20分 × 5
合計:5セット

一言:
3月繁忙期につき連日の激務(本人調べ)

あと一日が乗り切れそうもなかったので緊急サ活!

ホームでの安定のととのいでした

給水器が壊れたのか、ジャグジーとコップになってて

さらに昭和感アップ!

日が長くなり、サンセットサ活も出来て最高でした♪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
29

いし

2022.03.10

1回目の訪問

初訪問。

入口から漂う名店の雰囲気。
階段を降り、フロントへ。
丁寧に館内の説明をしていただく。
下駄箱の番号=ロッカーの番号方式。
清掃の行き届いたロッカー→廊下を抜け、浴室へ…。

浜田港が一望できる!!すごい!!

洗体後、サウナへ。
年季の入った、しかし重厚な雰囲気のサウナ室。
遠赤ストーブが唸りをあげる95℃。大好物。

水風呂は18℃ほど。ライオンの口からガンガン出る水。かけ流しの新鮮な水が体を気持ちよく冷やしてくれる。

食堂、休憩室の雰囲気は、ノスタルジック…しかし、きれいにされており、従業員さんも最高の人ばかり。

全てにおいて大好きな施設。
山陰にこういう施設は無いと思ってた。

見つけてしまった…パラダイスを。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
38

花子

2022.02.20

5回目の訪問

おでん🍢を軽く煮ておいてからのサ活。
外気浴無いけど、近いのでこちらへ。

日曜日なのでやはりサ室は常に5、6名。上段は常連さんが陣取り、下段で過ごす😅温度計は90℃だが、下段のせいか初回から12分、2~5セットは15分入れた。テレビがあるので、コンタクトを入れて入り、見ながら気を紛らわす。常連さんの雰囲気も優しい😃

冷たく感じた水風呂だが、まさかの19℃。
30秒~1分いける。常連さんたちは水風呂も入るけど休憩なしでサ室へと入っていく。

そのせいか、休憩用の椅子が無い❗😱💦
この前まで有ったのに、撤去された模様😓
常連さんには邪魔だったのかも…。
お風呂の縁に座って休憩出来るからいいか…。

5セット終了後、浴槽に浸かって温まっていると、隣の水風呂が気になる(笑)
ちょっと長めに入って暑くなった時点で、仕切りを跨いで、水風呂に入る😆⤴️
これいいかも⁉️そんでまた冷えたら、温浴槽に…何だか手足がジンジンする。

温冷交代浴…この前の広島北ホテルも、温浴槽と水風呂が隣り合わせだったので、ちょっとやってみたけど、これいいわ(笑)

また1つ楽しみが増えたサ活でした🙆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
23

あたる

2022.02.19

65回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:
昨日、投稿途中で転寝をしてしまい本日の投稿💦

サウナブームは田舎にも確実にやってきている

今日は若者グループ多数、まぁ賑やかな事(笑)

好きな施設に訪れてくれるのは大変嬉しい事ではありますが...

いろんなマナーや常識をどうやって伝えるのかが難しいところ

施設側もイロイロ考えていって欲しい

特に常連さん多数の所は難しさもあると思いますが...

とはいえ、自分は集中してトトノウのみ

いいサ活でした♪

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
25

あたる

2022.02.07

64回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:5分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:
本日休みなり、日中に所用をひたすらこなし夕方からサ活

平日ということもあり人も少なめで、快適なサ室内でじっくり蒸される

高木選手の銀メダルを見届けてととのう

そういえば館内着がリニューアルしてて、昭和の香りが少し抜けてしまった感が...(笑)

今日もいいサ活でした♪

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34

あたる

2022.02.05

63回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:3分× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
憂鬱な日曜出勤の前にサ活チャージ!

土曜日の夕方なので結構な混み具合だったけど、3セット目からは2~3人に

オリンピックのスケートを見ながらじっくり蒸される

水風呂も適温で気持ちいい

ぬるくも無く冷たすぎず、いつも快適な環境を提供してくれるスタッフさんに感謝です

頭上に鮮やかな三日月を眺めながらととのうと、明日への英気が...

ちょっとだけわいて来ましたとさ( ´艸`)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
29

あたる

2022.01.20

62回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ちょっと風邪をこじらせ(PCR陰性確認済み)久しぶりのサ活です。

病み上がりなので軽く3セット

久しぶりにサ活するといつもより

ふわふわ、ぐわぐわと

ととのった

たまにはサウナ断ちも必要なのかも...

そんな事を考えながら次のサ活の計画を考える(笑)

今日は港に船団が入港しており、一層煌びやかなひと時でした

なにはともあれ、健康第一ですな...

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27

サウナで頭スッキリ

2022.01.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはだいぶ熱い!水風呂に行く時のオートシャワー。トトノいました!

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2

みり

2022.01.09

1回目の訪問

the・地方の健康ランド

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1

あたる

2022.01.07

61回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ぎっくり腰をやってしまい、緊急ピットイン(笑)

明日も仕事なのでサックっと3セット

最後、湯船でゆっくり温めて少し楽になりました♪

次の連休はプチ遠征の予定だから早く良くなりますように...

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34

yushin

2022.01.01

1回目の訪問

チェックイン

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あたる

2021.12.29

60回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:
正月休み初日は大掃除やら買い出しやら済ませたのちに訪問

ここは本日がサウナ納め

本年も大変お世話になりました

暮れ行く冬の日本海を眺めながら一年を振り返るととのいでした

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12

ぶどう

2021.12.28

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃

あたる

2021.12.26

59回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
休日なれど年末に向けての仕事ありけり

午前中は仕事と車の整備をして寒空の中をいそいそと向かう

相変わらずの熱々のサ室とよく冷えた水風呂

雪の舞う港を眺めながらととのう

さすがに今日は気温も低く、ガラス張りの浴室は外気浴並みに寒い...

最後しっかり湯船で温まって、夜からの用事に備えて大休憩

今日もいいサ活でした

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26

ロッシ

2021.12.24

2回目の訪問

サ室は高温でいわゆる昭和ストロング系!
水風呂までの道のりには上から水シャワー!
ととのい椅子の前は全面オーシャンビュー!
サウナーの気持ちがわかってらっしゃる。
本当に気持ちのいい施設。
さらにお店のお姉さんがすごく素敵!
もう言うことなしです。

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50

あたる

2021.12.18

58回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今季一番の寒気で、仕事中にすっかり冷え切ったので訪問

必ず洗体洗髪してからがマイルール、しかし寒い...

いそいそと清めてから満を持してサ室へ

温度計は98℃を指しているが、体が冷えていたせいか気持ちよく12分過ごした

明日も仕事なので軽く3セットのつもりが、もう1セット

眼下の港町の町灯りを眺めながらととのいました

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34

あたる

2021.12.11

57回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:5分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:
本日は三連休初日、午前中は車の整備をしたりして夕方から訪問

今日は普段見かけない若者多数

少々賑やかなのもたまにはいいじゃないか

明日からの予定を考えながらととのう

今日は水風呂が少し温度高めだったかな

気温も下がってきたからこれはこれでよし

休憩室で自前オロポ作って大休憩

今日もいいサ活でした♪

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
23

ロッシ

2021.12.06

1回目の訪問

チェックイン

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あたる

2021.12.05

56回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
憂鬱な日曜出勤を終え、本日もサ活

昨日インスタでゆず湯やるよ~って来てたし、彼女も誘って行こうかなと思ってたところに、明日サ活する?とLINEが来たので仕事終わりを待ってもらってイン!

ゆず湯は女湯だけだったけども(笑)

しかし安定の熱さと冷たい水風呂と、内気だけど外気の入ってくるいすで程よくととのいました♪

今日は日曜日だからか、普段見かけない若者も来ておりこのまま一時的なブームで終わらないでほしいなぁと思ったサ活でした

施設側もいろいろ情報発信してくれるようになりますます良いサウナになってくれるといいな(^^♪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
27

花子

2021.12.05

4回目の訪問

#サウナ
日曜と火曜しかやらない女湯のサウナ。さすがに賑わっていました😃
常連さんらしい方々に紛れ…いや、紛れ切れずにいたら、優しく声をかけてもらってスペースを譲ってもらいました😃💓
浜田の人は優しい❗️
88℃ 12分 × 4

#水風呂
私には冷たい方。体感19℃。浴室内が換気されてて涼しいので30秒 × 4

#休憩スペース
浴室すぐ側に館内着を来て休む部屋があるけど、私は内湯の椅子で休憩。外は真っ暗で何も見えない(目隠ししてあるし)
でも、今日は外気が感じられて気持ち良かった💓 浴室内でもバスタオル巻いて肩にもタオルをかけないと寒かった😅
皆さん休憩は無しか、休憩室利用なので、たった1つの椅子が空いていて助かります🙆

今日はゆず湯のサービスデー❤️椅子から浴槽の柚子を1つ手にとって、匂いを嗅ぎつつ休憩しました😆🍊

ドライヤーが1つしか無いので交替で使って何とか乾かしたけど、せめてもう1つ欲しいなぁ😵

でも体も心も温まったサ活でした😃💓

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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