あたる

2021.09.11

48回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
明日も仕事だけどサ活!

職場の人間関係に辟易したのでガス抜きに...

本日は真っ赤に染まった夕日からの沈んだ後、オレンジ色の秋の雲が絵葉書の様な素晴らしいロケーションでした

ほどなく三日月が優しく荒んだ心を洗い流してくれました

サウナも良かったけど、本日はロケーションにととのいました♪

今日の水風呂は少し温度高めだったかな

それも今日の自分には優しかった

ありがとう、サウナ!!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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