シーサイド・スパ八景島

超ひさしぶり。露天にある水風呂のあとは海洋泉のぬるい風呂でうとうと。喫煙所からシーサイドの景色を眺める。

初訪問
施設が古い
サウナは温め、狭い、水風呂は外
5セット

新規開拓37

外の露天風呂から、
不感温度風呂が無くなってました。
シーサイドスパの良さは、
ぬる湯がある事だと思っていたので残念。
復活しないかな。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
夜間の外気浴は寒くなってきた

アジの南蛮漬け

ずっと気になって行けてなかったご近所（山越え）の
シーサイド・スパ八景島さんへ

男女入れ替わり制で今回はサ室が小さい方で外水風呂の「八景」側でした。

靴箱鍵をフロントに預けてロッカー鍵を貰うスタイルでした。

身を清めてまずお風呂。目玉の海洋泉。
確かに海水の匂いがしますし、しょっぱい。ちょっとトロみがあるのも正に海水。暖かい海水に浸かるってのは不思議な感じでした。気持ちポカポカが強い感じがしました。

そしてサ室へ。一番びっくり要素はマットがないです。板に直です。
と言ってもサ室用マット（青と白のよくあるやつ）を使うタイプのサウナです。
しっかり熱い！直ぐ汗がガンガンでした。
外水風呂もキンキンめ。外にあるのでこれからはもっと冷たくなるでしょう。
もう1発でキマりましたね。これは素晴らしい。

今度は「文庫」側にも行きたいと思います。

サ室　　6分　10分　8分
水風呂　大体70秒
休憩　　落ち着くまで

稽古後に「東戸塚フェスタ」に行ってから母と面会。久しく会っていなかった親戚とも偶然会えた。近くで担当している現場の状況を確認し、ホームサウナ化している八景島へ。今日は八景の湯。
それなりに混んでいて、サウナ室で会話をする人が多かったり、タオルを絞っている人がいたりした。
月は満月。施設を出たとたんに雨が降ってきた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩（外気浴）：10分 × 3
合計：3セット

一言：松屋で魯肉飯を食べた後に入泉しました。
外気浴が良い季節になり、欲張って3セット！
ぐにゃぐにゃになりました。
和菓子を持って帰ります。