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トラギス

2023.11.21

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
夜間の外気浴は寒くなってきた

アジの南蛮漬け

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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