野天湯元 湯快爽快 ざま

湯快爽快♨️からの来来亭🍜
新たな黄金ルートを開拓してしまった…

来来亭 相武台店

らーめん

すき

お初のとこ！
サウナは湿度が低く汗が出るまで3分くらいかかって15分くらい入っちゃうことも。
水風呂は冷たくていいけど、サウナもう少し熱くなると最高なんだけどな…
ただご高齢サウナーの方々はマナーも良く居心地は良かったです。

中国酒家 十年 座間店

エビチリ

混んでる？
最上段に座れないときもあった。
平日の開店すぐでは珍しい。
相変わらず12分以上入らないと、
汗が流れない。
故に13度の水風呂に入ってしまうと、
外気浴を楽しめない。
1,2セットは掛け湯で、
3セット目に水風呂。
陽の光が当たる暖かさと、
風の冷たさが同時に襲ってくる。
冬サウナは北風と太陽。

重めの発表を昨日終えたので、リフレッシュのためサウナへ。

普段90〜100℃のサウナばかり入っているので、80℃台のサウナではなかなか温まらず、風の強い外気浴ではすぐ身体が冷えて、スッキリせず…。

やっぱり厚木に行くべきだったか…。

サウナ：8,12,10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりにこちらへ。
あまり混んでないし、やっぱり落ち着く。
こちらがホームでもいいかな。

明後日、福岡へ行くのでウェルビー楽しみ。
福岡で3店舗制覇！

15・1・5×4セット

伝説のすた丼屋 座間店

塩すたみな定食　鬼盛

なんか肉がだいぶ減った気がする。。 美味いからいいけど。

1セットのみ

今日は何も考えずただ訪問

昼ぐらいから行ってサウナ4セットしました。水風呂も手足伸ばせるのでゆっくり
入れます。(慣れてきたとはいえまだ苦手なんですぐ出てしまいますが)サウナ室で場所取りしてる人がいて残念でした。まあ時間によるのかも。
温泉は相変わらず最高です。

かつおの甘辛定食

かつお美味しい！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

身体が疲れている時は、ここの黒湯源泉掛け流しが最高！
緩いお湯に浸かっていれば、疲れも吹っ飛びますねー。
サ室は立ち見が出るほど大盛況。
色々な投稿に出ている様に、緩い&二重扉ではないので、人の出入りがある度に、冷気が中に入る仕組みである為、なかなか熱くならないという、不具合があるにも関わらず、混んでおります。

サ室　10-8-8
水風呂　2-2-2
外気浴3-1-3

で整いました。
このサ室さえしっかりとしていれば、確かに、神奈川随一のスパ銭になるんですけどね・・・

下茹：3分
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

友達と久々に会いお風呂に行ってきました♪
週末だが、人はそんなに多くなくノビノビ入れました。
　
サウナ　　12分
水風呂　1分ちょい
休憩　10分ちょい
3セット🧖‍♂️

1日2施設回って充実した休日（サウナ休暇）で来週も仕事頑張れそうてます💪
やっぱり楽しみがあるとそれに向かって頑張れるね😊

オロポ

喉が渇きすぎて一気飲みしてしまった😅

チョコレート総選挙の
結果が気になりすぎて、、、
テレビ観たさに
予定外の4セット

サウナ：10分 × 4
源泉＆休憩：10分×４
合計：4セット

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット