たなふみ

都心は今朝雪のようですが、こちらは冷た～い雨でした。

今年もう来ているのかと思ったら、どうやら今年初みたい。３セットです。すべてオートロウリュ。ととのいは外気浴の座り湯＆寝転び湯で。雨も上がり晴れ間も見え、ととのいました。

ここは天然温泉の他に硫黄泉もあるので、温活もゆったりと。また休憩室も充実しているので、ゆっくりしてから帰ります。

チキンガーリックソティ定食

この数日、公私ともに多忙で岩盤浴でゆっくりするため来たのですが、２セット目、座り湯の外気浴で寝落ちしました。よって２セットです☺️岩盤浴はまた今度です。

２セット目は氷ロウリュ。やはりスタッフさんがストーンに氷置くだけでした。でも仄かに香るアロマの香り、何のアロマだろう❓️

ソフトクリーム

190円。安いです

じっくり２セット。蒲田に比べるとサウナは優しめ。だけど水風呂はパンチきいています☺️そして外気浴も充実、私はいつもホットベンチプレスで。ととのいました☺️

ここでは無料の休憩室ありますが、いつも館内着借りての休憩。仮眠するにはかなり良い。そしてご飯。今日食べたアナゴ天重、今年今までいただいたサ飯の中でいちばんかも☺️天ぷら大きい☺️ハッピーアワー利用したサワーで流し込みました。

穴子天重

ここの季節限定メニューはハズレないと思う。天ぷら大きい。会員価格1080円。

蒲田サウナ巡り、４店鋪目はゆ〜シティー蒲田です☺️２セット。サ室は狭いけど、木の香りが心地よい。水風呂は温めに感じたけど、16度。ヌーランドに比べればぬるま湯ですね☺️露天風呂あって外気浴できますが、1セット目はととのい難民になりました。

ここに来るの、２年ぶり。食事はさすがに値上げしてますが、相変わらず安いですね☺️二年前はミートソース、550円でした。それでいてパスタは茹でただけでなく炒めてあって本格的。今度はここで食事にしよう。二階大広間兼食事処はカラオケで盛り上がっていました。

蒲田サウナ巡り、これにてフィニッシュです☺️

蒲田サウナ３店鋪目はヌーランドさがみ湯。3セット。ここの水風呂シングル、バイブラ全開。冷た～い。外気浴もできていい感じでととのいました☺️

サウナ後は休憩室でまったりです☺️もう１店舗行きたいのですが、雨が降り出した模様…ここでゆっくりするか、もう１店舗行くかはまったりしながら考えます。

ガーリックライスステーキのせ

ガーリックきいて美味しかった

蒲田２サウナ目は久しぶりの蒲田温泉。2セット。ここは薪でお風呂たいています☺️

そう、すっかり忘れていた、ここは備付けシャンプー＆ボディソープないことを。でもカプセルイン蒲田で３時間前に朝ウナ済☺️

去年から内気浴スペース充実しています。でも残念なのは二階休業…なかなか（火）（水）以外行けないので(営業は（金）〜(月)らしい)、名物の釜めし、なかなか食べられない…食べたいなあ…

蒲田サウナ巡り、まだ続きます☺️

朝ウナ３セット。１〜２セット目はドライサウナ、３セット目はセルフロウリュサウナで、氷ロウリュ。やはりアウフグースありました☺️7時半の氷ロウリュの直前に入ったので、完走＋余韻楽しめました☺️

カプセルはほぼ満員、でもサウナは空いていて、今日もサ室は空いていた。アウフも4人。外気浴ありませんが、内気浴で大型扇風機あって良い感じ。カプセルもロッカー入れるくらい広いですし。食事もおいしくて、好きなサウナの一つです☺️

今日はこれから蒲田巡り、できたら３カ所行きます☺️

３セット。15時半の氷ロウリュに合わせてチェックイン。
今までスタッフがただ氷置くだけでしたが、今日はスタッフが氷とタオル持っている。これはもしかして…予期せぬアウフでした☺️けっこう蒸されたあとでしたので、残念ながら完走できず。たった4人しかサ室にいませんでしたが、全力でアウフしてくれて良かったです☺️

泊まりですが、ここのハンモック好きすぎ。今日も食事のあと、ハンモックでまったりしています😊

スタミナ焼肉定食

個人的にチキン南蛮オススメ。スタミナ焼肉、ニンニクきいて美味しい

ここの前、何度も通ったことあるのに、サウナあることをこの前まで知りませんでした。キャンプ用品売る店だとおもっていました。サウナイキタイで知り合った方に教えていただき、行って来ました。もちろん初訪問。

結論、すごく良かった＆空いていた。ほぼ独占状態☺️３セット、1セット目と2セット目はセルフロウリュ。1500円で１日入り放題、タオル類使い放題。外気浴、めっちゃととのいました☺️

近くにおゆぎわやTAK、おふろの王様もあるので、今度はここをベースにハシゴします☺️好きなサウナの一つになりました。

昨年3月まで、海老名勤務も多かったので、昔あったモバイル会員ポイント３倍ディを中心に通っていたのですが、勤務地変更ですっかりご無沙汰。２セットです☺️

２セット目は運良くサウナの日、アウフグースに☺️ペッパーミントの香り＆うちわ＆バズーカでかなりアチアチ☺️しかもサ室設定100度なので汗もダラダラ。何とか完走、でも余韻楽しめず、参りました…

ここの炭酸泉、天然温泉に炭酸混ぜているので気持ち良い。いつまでも入っていられます☺️

今日は海老名市内、もう一箇所行きます。

インスタでよく紹介されているので初訪問しました。

３セット。すべてオートロウリュ。20分ごとのロウリュ、せわしないです☺️けっこう熱波強いと聞いていたので、まずは２段目(実質最下段)で。あれ❓️聞いていたほどではないな…と思っていたら、最後に熱波くるんですね☺️ホント、けっこう強かった☺️２セット目は最上段と２段目しか空いていなくてまたまた２段目で。３セット目でようやく3段目。何とか完走＋余韻楽しみました☺️ととのいは露天の寝湯が気持ち良かった☺️

そして食事安いですね☺️また来ます。

柔らかチキンカツ定食

890円と良心的お値段☺️

朝、３セット。朝５時からの朝ウナのために、泊まりにしていると言っても過言ではないです☺️だって自宅から上野まで１時間以上かかる＆始発でも朝５時はもちろん着かない。駐車場ないから電車ですし。それに北欧の朝ウナ、とにかくサイコー。トゴールの湯も情緒あります。空いているし。

今朝はサ室118度、水風呂13度‼️昨夜より確実にアツアツ＆ヒヤヒヤ‼️サウナ5分で汗ダラダラ。サ室ガラガラ。喉カラカラ。水風呂ヒエヒエ。ととのいキンキン。おかげでいま全身ポカポカ、外はサムサムだけど☺️気温低いのに、外気浴も普通にできました✨また近いうち、お泊りします。

和定食

いつもこれだなあ。今度こそ初の洋定食いこう(毎回思っています)

4セット。サウナもサイコー、水風呂もサイコー、外気浴はちょっと(かなり)寒いけど、でもアチアチサウナで５分くらいいける。そして雪まじりのトゴールの湯サイコー☺️こんな経験、もうないと思うので。もうサイコーにととのいました☺️

今日もお泊り。北欧はお泊り以外、考えられない私です。初めて唐揚げ食べたけど、時間たってもアツアツで旨い‼️ここのサウナみたい☺️

北欧カレー(半)と唐揚げ

実は３日連続でカレー。でも注文する。唐揚げ、時間たってもアツアツ。ここのサウナみたい☺️

4セット。うちマット交換で５分間くらいが1セット。いつも昼間に行くので夜のマット交換時間把握していませんでした💦マット交換時間は外気浴タイムなのに…

サ室は最初、20名くらいいましたが、それでも空きが割とあるくらい広いので、ロウリュとかアウフグースとかないけど、けっこう好きなサ室。出入り多いけど、ストーブの前に座ると２段目座れなくても１段目でも割と熱い☺️露天風呂も炭酸泉も広め。土日でもストレスなく入れました☺️そして21時半過ぎると空いてきました☺️休憩室も広いので、土日でも夜はゆっくりできました。

外気浴、この陽気だとうたた寝の湯、ととのいますね。

朝6時と9時、10時のオートロウリュに合わせて4セット。イズネスさまのオートロウリュ、１段目〜２段目で何とか完走。ロウリュない時は３〜４段目。今日は朝も寒くないので、普通に外気浴できました。やはり腰は昨日より弱いですが、ポカポカでした☺️

万葉系は●得プランにすると、正午まで(シルバー会員以上は２時まで)滞在可能なところが良いです☺️2日目もゆったり楽しめました☺️今日は水風呂と露天風呂に備長炭投入です。

朝食はいつもの魚定食。おかずたくさんなのは嬉しいです。そしてお昼を兼ねて、ポイントでフルーツサンドをいただきました。

フルーツサンド

ボリューミーでした。

３セット。うちオートロウリュ２セット。

ところでイズネスさま、すごい威力です。外気浴、ととのったのは間違いないけど、腰痛もちの私の腰がポカポカ😆これ、イズネスさまの威力なのか❓️新しい鍼の先生が凄いのか❓️たぶん両方❓️

実は私、定期的に鍼治療してまして、いつもは仕事行く前または合間なのですが、今日ははだ万に来る前に鍼治療。しかも治療院を保険が使えるところに変えたばかり。というわけで腰が超気持ち良い‼️いまサウナ上がってしばらく経っていますが、まだ腰がポカポカしています😊(サウナはオートロウリュ何とか完走しました)

実は前の治療院行ったあと、サウナ行ったことが数回ありましたがこんな経験は初めて。サウナ後にはだ万来たのも初めてです。いま、めちゃくちゃ感動しています‼️今日はお泊りです。

冬得パックのすき焼き他

すき焼き美味しかった

起きたら快晴、だから稲村ヶ崎温泉に朝1で行こう‼️と思って行ったけど、富士山にだけ雲がかかっている。見えなかった…残念…江の島と伊豆大島を眺めながらのサ活です☺️

３セット。初めて休日にお邪魔しましたが、風呂場は割と人がいましたが、サウナ目当ての人は少数みたいで、サウナは独占状態または他に１人だけみたいな感じで、土曜日でもじっくり楽しめました☺️やはりここの温泉は人気ですね。今日は入る前に飲み物買い忘れて、３セット目は喉がカラカラでした。脱衣所＆浴室に給水器がないので注意が必要です。

サ室の温度は２つの温度計の平均です。

３セット。サウナそんなに熱くないですが、水風呂サイコー☺️外気浴は座り湯で。

ハッピーアワーでサワーをいただいたあと、休憩室に。いつもの席ゲット。ここの館内着着用休憩室は静かで落ち着けます☺️

カツオの甘辛

ここの季節限定メニューは外れがないと思う。サワーは平日限定ハッピーアワー

蒲田ツアーで鷹の湯さんの後にお邪魔しました。

じっくり２セット。サ室はそれほど熱くないので長く入れますが、水風呂がシングル＆バイブラ‼️冷たいのなんのって、瞬間ノックダウンです☺️外気浴のイス2ありますが、今日は寒くて誰も使っていませんでした。もち私も。露天の天然温泉の雰囲気が、温泉旅館ににていると思っているの私だけ❓️黒湯の天然温泉もバイブラきいています。

ここは銭湯なのに、食事＆休憩スペースが充実してます😊休憩スペースは専用の館内着着用。入館料館内着サウナタオルセットはアソビューなどで事前購入(900円)とお得です☺️そして食事も安くて美味しい☺️お気に入りの温浴施設の一つです☺️

生姜焼き定食

750円＋ライスセット350円。

ミュージックロウリュに合わせて３セット。20分ごとなので少し忙しなかった。今日は少し懐かしい曲、３曲でした☺️ここのロウリュ体験して、ロウリュが単に熱いことから卒業できたので、定期的に来ています。ミュージックロウリュ時は少し混みますね。

蒲田って銭湯が多く生き残っているので、さらに続いてほしいですね☺️さあて次は黒湯の天然温泉たのしんで来ます‼️

あまおうソフト

旨かった