テツ

今日は、アウフグウスのイベントがあるので、🦦に、シゴオワで急いで帰るも１９時３０分の回には間に合わなかったが２１時の回には間に合いました。
いつも通り身体を清め、炭酸泉で湯通しを済ませ、２１時の回に３セット目になるように調整。
２１時前になりサ室の前で並び中に入ると手前は、ほぼ埋まっており最上段が空いているので最上段に座る。そして、チルホリ入場２人の息の合った技で身体も熱くなっていく。途中から佐々木さんのソロ
力強いタオル捌き、とても良かったです♪
そしてラストに入る前にロウリュ１０杯、熱々になり退室。
それでも全身アマミ全開、整いました。
今日の疲れも全て吹っ飛びました。
チルホリのお二人様、ありがとうございました♪

今日は、妻にゆっくり楽しんでもらうために、今年初の季乃彩へ。
妻メインのため、普段入らない岩盤浴に最初にＩＮ
といっても、ミュージックロウリュ以外は、待ちが発生してるので、ミュージックロウリュに入る。
温度は、そこまで熱くないが、汗は結構出る。
ミュージックロウリュの時間、入りは、かが浴場と同じ感じだった。でも、そのあと水風呂に行きたいという思いが強いかな〜。
それから、浴室に移動していつも通りに身体を清め、フアィテンの炭酸泉で湯通し、それからスチームでさらに身体を温め、一度水風呂でクールダウンしてからドライへ。サ室内は、結構人が座っており、最初下段に座りオートロウリュが始まってから最上段に座れました。🌳ほどではないけど、爆風もしっかり受け気持ち良く蒸されました。
合計３セットこなして、〆は熱湯と温泉炭酸泉で終了。
本日のコース
ミュージックロウリュ２セット
スチーム〜ドライ〜水風呂〜外気浴を３セット

今日も🌳へ
午後８時４０分過ぎにＩＮ
三連休の真ん中とあって駐車場にもたくさんの🚗がいた。浴室内も老若男子がたくさんお風呂を楽しんでいた。
まぁいつも通り身体を清めて炭酸泉で湯通し。
今日の替わり湯は、漢方湯だったので、湯通し後に軽く入り、それからスチームへ。
スチームは、今日もユーカリ🐨の気持ちになり静かに蒸される。
身体がしっかり温まった状態で、ドライへサ室内は結構人が座っており、1番下しか空いてなかったがオートロウリュが始まると最上段が空いたのですかさず移動。いつも通り最上段にて爆風を受ける。
その後も、スチーム〜ドライ〜水風呂〜外気浴を
合計３セット。ガッツリ整いました。
その後、人も少なくなったので、熱湯〜電気〜漢方湯〜水風呂で〆
今日も🌳は、最高でした♪😀

一週間ぶりのサ活、ということでホームの🌳へ。
１４時から行きましたが、そこまで混んでなく過ごしやすい環境でした。
いつも通り身体を清めてから、炭酸泉で湯通し。
それから塩サウナ、今日から３日間、蓬蒸しでなくユーカリ蒸し、なんか癒される。
そして、いざドライへ浴室の混み具合からすると少し人は多め。それでも最上段は空いてるので、最上段にて時を待つ。そして一週間ぶりの爆風！
身体が焼かれる〜でも気持ちいい🥴
それから水風呂、ととのいスペースへ、澄み切った空を眺め眺めの外気浴、最高でした♪
バッチリ整いました👍

今日で🎍休みも終了！明日から通常の日々が始まるので、自分に気合いを入れるためにホームの🌳へ。午後７時３０分過ぎにＩＮ
駐車場には車がたくさん、もしかしたら休みの最終日ということで、混雑してるかもと思いつつ中に入ると、いつも通りの光景だった。ガラガラでもなく混雑しているわけでもなく、過ごしやすい環境でした。なので、いつも通り身体を清めてから炭酸泉で湯通し。今日は、順番を変えて蓬蒸しを３セットこなしてから、爆風を最上段で３セット受けました。
そして、🌕を見ながらの外気浴。〆はもちろん黒湯の熱湯で充電完了！

昨日の午後１０時４０分に今年初🦦。
混雑もなく、いつも通りだったけど、タイミングで満員になる時があったが、問題なく蒸されることが出来ました♪
夜遅くからのサ活だったので、サ活後は、家に帰って寝るだけなので、のんびりお風呂も楽しみつつ６セットこなして、最後は、🦦湯と鉄輪湯で間に水風呂を挟んで温冷浴で〆。

今日もホームの🌳へ。
１８時過ぎから行きましたが、駐車場にもたくさんの🚗がとまっていました。
混んでいるのは予想通りですが、１９時を過ぎれば多少は空くかなと思っていたけど、人は減らず２０時過ぎたらサ室も待ちが出る程の盛況ぶり。
でも、いつも通り炭酸泉で湯通しも出来て、蓬蒸しもいつもより熱めで気持ち良く蒸されることが出来ました♪
オートロウリュも爆風も、いつも通り最上段で受け４セット出来ましたので問題なし。
〆もしっかり熱湯に入って帰って来ました♪
混んでいても、ホームが1番落ち着きますね☝️

新年二日目、実家からの帰宅途中にすみれに寄って来ました♪初すみれ。
ホームの🌳と同じ系列店ということもあり、期待を胸にいざ入店。
店内は、綺麗でグッズもたくさん売っており、浴室に行く前からワクワクが止まりません。
グッズは、ひとまずおいといて、いざ浴室に！
洗い場も多く、入ってすぐ水風呂が目の前にあり、
その背後にサ室、左側に塩サウナ。
奥には、絹湯などがあり、季乃彩のような雰囲気でした。
ともかく、一旦身体を清めてから探索しようと思い身体を清めお湯で身体を流すと、凄くヌルヌルする感じ、軟水の効果を肌で感じました。
それからルーティン通り炭酸泉で湯通しをしようと思い探したところ露天スペースにありました♪
お湯が黄色く、見た感じから凄く身体によそそうな雰囲気。１０分くらい入ってると汗もいい感じに出てきてので、上がり塩サウナへ！
中に入ると蓬のいい香りといい感じの熱さ、さらに団扇が置いてあるの、セルフアウフグウスが可能。
他のお客様に迷惑がかからないようにセルフアウフグウスし、１セット目終了し水風呂へ。
水風呂は、１５度を示しておりとても気持ち良く、いつまでも入っていられる感じでした♪
そして、熱風サウナへ入ると薄暗くいい感じで、最上段が空いていたので、そのまま座る。
そこまで熱さは、感じないがいい感じに汗も出てきたところで、赤いランプが点灯しオートロウリュと熱風が吹き始め蒸される。
🌳ほどの凶暴さはなかったがとても気持ち良かったです。
塩サウナと合わせて合計６セット実施。
また、行ってみたいです。
そして、何故か２年前に販売された虚無僧ハットが残っていたので、本当は🌳バージョンが欲しかったのですが手に入れられなかったので、これも縁だと思い購入しました♪

すみれコンディション麺とロイヤルオロポ

サウナで蒸され食事で内側からさらに熱くしました♪ 当然美味しくて満足

今年のサウナ納めは、石和健康ランド。
誕生月で入館無料なのでお邪魔しました。
駐車場には、結構🚗が駐車していたけど、中はそこまで混雑していませんでした。
いつも通り、炭酸泉で湯通ししてから🧂サウナに行くも貸し切り状態。理由は、
🧂がなくなっていた。だけど、スチーム自体が結構熱々なので、じっくり１人で蒸されてました♪
次に🌿のスチームサウナ、こちらも熱々じっくり堪能し、いざ熱風サウナへ！
温度は、１００度で1番上の段に座り蒸される。
１０分入り、いざ水風呂に表示は１２度設定になっているが、水温計は１０度キンキン最高😀
そして外気浴、風が強くあっという間に身体を冷やしてくれる。
それぞれのお風呂も気持ち良い。
サ活も、しっかりアマミも発生。合計６セット
この後、初詣に行くのでもう少し身体を温めます。
皆さん良いお年をお迎えください。

板蕎麦

年越し蕎麦

本日、２回目のサ活。ホームの🌳へ。
混んでいるのは、予想済みで家族連れがたくさんいました。年末だから仕方ないですね。サ室も賑わっていたけど、最上段は、オートロウリュが始まる前に空くので、無理なく座って蒸されることが出来ました♪
今日も熱々で最高でした♪
来年も引き続きお世話になります。
今年は、これにて🌳納め‼️
ちなみに、コラボロンティは店頭に３着しか残っていませんでした。まだ在庫があるのか分かりませんが購入予定の方はお早めに。

今日は、初COCOFROますの湯に行ってきました♪
小さめながら、全体的に綺麗で流石👍COCOFRO。
１０時前に入りましたが、そこそこ人は入っていましたが、浴室内も静かでいい感じでした♪
いつも通り身体を清め、炭酸泉で１５分しっかりと湯通し。
そしてサ室へ、ここは、６人定員で１セット目は少し待ちました。中に入ると薄暗く木の香りが漂い非常にいい雰囲気で、それだけでテンション上がりまくり！当然サ室内も静かで皆黙々と蒸されてました。室内の温度は１０５度でしたが、苦しくもなく大量に汗をかけました。
その後、黒湯の源泉水風呂がとても気持ち良くいつまでも入っていられる温度でした♪
また、１人用なので、お互い譲り合いながら水風呂を入るところもアットホームな感じでとても良かった♪
ちなみに３セット目は、１人になり貸し切り状態でした♪
合計１０分を３セット
〆は、黒湯
また来年、行ってみようと思ってます。

今日は、ホームの🌳で朝ウナ。
サウナに入れる前に、コラボロンティを購入。
それから、いつも通り身体を清め、炭酸泉で湯通し
さらに身体を温めるためスチームへ。
今日は、ミント蒸し、清々しい香りで落ち着ける。
ただ温度は、いつもより低くアチアチとは言えないが、気持ち良いことに変わりない。
そして、ドライへオートロウリュが始まる５分前に入り、その時を静かに待つ。
最上段で爆風を受け水風呂で火照った身体を冷やし黒湯の湯気が舞う外へ行き外気浴。
辺りは、静かで黒湯の流れる音だけ、非常に気持ち良い空間でした♪

今日のサ活
ミント蒸し→ドライ→水風呂→外気浴を３セット
〆は黒湯
バッチバッチに整いました♪

今年ラストの竜泉寺🐲
無料券を配布しているせいか、人は多め。
でもサ室は、みんな静かに蒸されている。
外気浴スペースも、寒いせいかガラガラ🥶おかげでゆっくり休憩することができた。
今日もいつも通り、炭酸泉で湯通し
mediサウナを３セット
バズーカロウリュ２セット
水風呂、シングルから森の水風呂、冷冷交代浴
外気浴
で終了。
また来年、明日はホームの🌳へ行ってコラボロンティを購入しながら、爆風を浴びる予定。

今日も🦦の湯。なぜなら白樺さんのアウフグウスがあるため、仕事終わりから直行‼️
１９時に入れたので、１９時３０分と２０時３０分の２回受けました。
🌳の時よりもダイナミックな動き、華麗なタオル捌き、今日も素晴らしかったです♪
サウナは、合計６セット。
水風呂も、今日は１５度切っていて最高でした。
あとは、🦦の湯や鉄輪、バイブラなど堪能し今日も充実したサ活でした。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

汁なしぎ郎３００

美味しい😋

今日は、クリスマス🎄ということで🦦で奥さんとデート。
午後８時４０分ころに入り、身体を清め、炭酸泉で湯通し１５分。それからサ室に入る前に新しくなった🦦の湯に一度入り、サ室にＩＮ。
最上段に座りじっくりと蒸される。
滝のように汗が流れ非常に気持ち良かった。
鉄輪の湯も、さっぱりした感じで気持ち良く、いつまでも入っていられる。
午後１０時までに３セットこなして、爆風ロウリュ遠２セット受け、水風呂、外気浴。
外は、５度くらいだったけど全く問題なし気持ち良く整いました。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎300

クリスマスとは、思えないが、チキンよりも美味い😋

今日まで、柚子湯がやっているので、ホームの🌳へ。お昼前に入り１４時３０分まで滞在。
人も、そこまで混んでなく安定の過ごしやすさ。
ただサ室は、タイミングによって満室になる時も。
でも、最上段は空くのでオートロウリュから爆風まで、しっかりと受けることができたので問題なし。
今日もいつも通り、炭酸泉で湯通しからの蓬蒸し。
短めの水風呂で一度休憩。
ドライへ行って
１２分
水風呂
３分
紅葉🍁と青空を眺め鳥のさえずり、温度の流れる音を聴きながら外気浴
８分
合計４セット。
〆は、黒湯と柚子湯で終了！
今日もバッチリ整いました。

綺麗な、お🌕様に誘われてホームの🌳へ
平日なので、浴室内は空いていた。
でもサ室は、賑わっていました。寒くなってきたので、サウナの方が人が増えてきたように思える。
でも、いつも通りに炭酸泉で湯通しからの、今日は火曜日なので蓬でなく茶葉蒸しの日。
茶葉の良い香りに包まれ静かに蒸される。
そして、ドライへＩＮ
最上段は、満員御礼だったが途中でひとつ空いたので、オートロウリュから爆風まで無事完走！
その後、水風呂で身体をクールダウンし外気浴。
朝、仕事に行くときの風は、冷たく寒いが爆風後はとても気持ちいい。⭐️空を眺めながら、整う！
今日の活動
茶葉蒸し　　　１０分
ドライ　　　　１０分✖️３
水風呂　　　　２分✖️３
外気浴　　　　８分✖️３
〆　　　　　　黒湯の熱湯

今日は、熱波祭。北欧から白樺さんが来られるということで３回とも参加するべく１２時３０分過ぎに🌳にＩＮしました。
先ず１４時の回の参加券を受け取り、身体を清め、炭酸泉で湯通し。それから１４時２０分のオートロウリュに合わせてドライへ。最上段で爆風まで受け水風呂で身体をクールダウンして外気浴。
そして、１４時の回。
白樺さん自身の曲に合わせながらのアウフグウス。タオル捌きが華麗でした♪
１６時の回は、整いを主にしたアウフグウスということでお香を使ったりして、静かめなアウフグウス
１８時の回は、１４時の回と同じく白樺さん自身の曲に合わせながらのアウフグウス。
ただラストの回ということでロウリュも多めでサ室内も熱々になり、白樺さんの華麗なタオル捌きを見ながら最高潮になりました。
その後の水風呂、外気浴で昇天。
とても良い熱波祭でした♪

今日は、水活ホームの🌳へ
いつも通りに炭酸泉で湯通しからの、今日は蓬でなく漢方蒸し。じっくりと蒸される。
その後、水通して休憩☕️
満を持してドライへ、いつもと同じ最上段へ座り、その時を待つ。
汗がいい感じにでてきたところで、オートロウリュからの爆風！一気に体温とテンションが上がったところで水風呂に浸かり一丁上がり。全身にアマミで🦒に変身！
その後も、🦒の状態で３セットこなして、熱湯で完了！
今日もいい爆風をありがとうございました。