小金湯温泉 湯元 小金湯

サ活！今日ゎ湯元 小金湯！
平日の昼間 空いてると思いやって来ました！
サ室空いてて のんびりと頂きました！

12分 3セット

今日も良きサウナ有難うございました！

#サウナ
90℃、30分から1時間おきにオートロウリュあり。テレビあり。五分計が5つほど。座れて前列4人、後列6人程度。日曜日の夜だったからか3,4人の待ち列ができていた。オートロウリュは実際にはスタート時間の前後3〜5分間、間欠的に水が降り注がれるスタイル。

#水風呂
14℃ということだが計測より冷たく感じた。三段になっていて1番下は肩までしっかり浸かれる。

#休憩スペース
森を眺めながらの休憩は至極の時間。初夏の風が気持ち良く、森の割には虫も少なかったような。
ととのいイスの数も多く混んでいても比較的休憩しやすい。

温泉も硫黄泉のようで良質でポカポカ。
日曜日夜の訪問で芋洗状態ではあったが、それを除いても素晴らしい施設。

昨日は前に長くいた部署の友達と久々飲み。
一次会のビール、パーフェクトサントリー。
これは0キロカロリー！

つまみもちゃんと食べれば良かったのだが、
話に夢中すぎて、一次会なのに
梅水晶。チャンジャ。イカダ。
という酒飲みラインナップをつつきながら
120分がぶ飲みし、出来上がった二次会で
餃子バーに繰り出す暴挙に出てしまった。

二次会で餃子は、やばい。
アサヒ、スーパードゥラァァイ！が止まらない。
酔いでバカになった食欲モンスターは
〆ラーまでしてしまい、本日物凄い胃痛。
ムカムカ止まらない…。。

こういう時は酒を抜くためにもサウナ。
そう信じて何処へ行こうか…

土曜日の夜か。混んでるんだろうなぁ。
と思いながら向かう。
混んでる。
デスヨネ。

家を出る前、暑い暑いと騒ぎ
小金湯でかき氷食べよう！とか言ってたのに
暑かったのは西日の熱がこもった
家の中だけだった事に、玄関出て気づいた。

定山渓は霧模様。ひんやり。避暑地感。

冷たい蕎麦を食べ、かき氷を食べ(結局子のみ)
風呂へ向かうと、あれそんな混んでなかった。
洗髪洗体をすませ、長めの湯通しをば。

ここの露天風呂は、本当に大優勝。好き。
お湯出てるあたりが下からも熱いの出てて
そのあたりに一生いるおばさんは私です。

イベント湯が鮮やかブルーの
不感湯になっててこれも最高。

本日のサウナは全てロウリュ目掛けて3セット。
86〜90度

上段8分×水1分×外気浴5分
上段12分×水1分×外気浴5分
上段6分×水1分×外気浴5分

体調芳しくないから？
長く入ってられずでしたが最高サウナ！
えがったー！！！

帰り喫煙所で旦那がタバコの自販機を見て
ラコステじゃない？と言われるも
わからず。え、何が？(塩対応

言われれば、そうね。

妻セレクト。体調不良でほぼ寝落ちでサウナどころではなかった。スランプ継続中で、サウナも8分持たないし、水風呂前の行水も気持ちいいじゃなくて冷たい。身体が温まっていない証拠。たまには運動しなきゃ⁈

FARM STAND ABE

ぜんざい

久々の甘味

超久しぶりの🈂️😂！
本当は鹿の湯行こうと思ったら
また財布を忘れて泣く泣く小金湯へ。
いや、小金湯も好きなのよ。
お湯もとってもいいし。
ロウリュウも無事受けれて満足。
さあて、明日はどこに行こうか。
今日はぐっすり眠れそう。。。
帰って飲んで🍷寝よーっと。

サウナ90℃
水風呂14℃

平日昼過ぎは人が少なく快適
サ室も上段に座れ3連ロウリュ🥴💦
今日は外気浴にちょうどいい天気
期間限定の不感湯にも浸かり
最後は露天風呂で〆
ありがとうございました🙏

[13:20~17:00]
・サウナ8~12分×4

・水風呂2分×4

・外気浴10分×4

仕事終わりに向かって17:30着！
18:00からの方が少し安いけどそんなの気にしない。
温泉のお湯もやわらかく思った以上に良き！
1セット目、早速オートロウリュ体験！58分と00分ピッタで2回されてました。
むわっと熱くて1セット目でととのえた〜♡
水風呂も深くて良い〜！
ただ、6人座りでほぼ5人で埋まってる状況多め。
空いてるのが好きなので、あんまりギウギウはなぁ…

あとは、お風呂は全部40℃なので、42℃くらいの熱めのお湯が個人的には欲しかった。
壺湯気持ちよかった！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット