湯パークレビランド

16時00分入16時50分出
下茹で→サウナ、水風呂、休憩2セット→後茹で

午前仕事して厚木家行ってズボン買って泳いでからのレビ。本日は冬至で柚子湯。早めの時間は初だがサ室も空いてて快適。水風呂も冬仕様だが、外気浴は比較的暖かく充実した1日となる。柚子を一ついただいて自宅に土産として持ち帰る。よき日。

久々のホーム。土曜は比較的空いてることが多くて今日も空いていて快適でした。
相変わらずセッティング抜群のアチアチボナサウナ。
水風呂はすっかり冬仕様。冷たくて気持ちいい。
外気浴は露天風呂のスペースでばっちり整いました。
今日は冬至だからか露天風呂はゆずの香り。寒くなるとここの露天風呂が最高なんだよなあ。
久々のホーム堪能しました。年内にあと一回はイキタイ。今日も最高でした。ありがとうございました。

水風呂がいい塩梅になってた。

すっかり冬っぽくなってこの寒さの外気浴を試してみたくて湯パークレビランドへ♨️19時半イン。
結果は最高でした🙌ここ、大好きになってしまった🥰

中のお風呂であったまってサウナへ。

サウナ7分→水風呂→外気浴→露天風呂
サウナ7分→水風呂
サウナ5分→水風呂→外気浴→露天風呂

もう一回言いますが最高でした😆
サウナは短めの時間でもしっかりあったまって、そのせいか16度の水風呂は体感20度近くに感じました☺️汗はそんなに出なかったけど…水分あんまりとってなかったと今思い出した…。
外気浴はすぐに冷えるけど外出た瞬間気持ちいいー🥴冷え切る前に目の前の露天風呂へ♨️
旦那はよく炭酸泉とか温めのお風呂で整ったと言っていて、正直よくわからなかった…が、お風呂で整うってこれかーっ！！とわかってしまった🫠

湯パークさん、最高です、ありがとうございましたー🥰

23時かろ入れる銭湯を探したらここに行き着いた。
サ室 92℃
水風呂 16.5℃

サウナ室はボナサウナで背中からじんわり熱さが伝わってくる。
湿度が結構高くて、息苦しさは全然ない。

その他
1、ジェットバスちゃんと強い
2、深夜までやってる
3、露天エリアで外気浴もできる

待合ロビーがレトロで良い感じでした

水曜、21時にホームサウナ：レビランド♨️

サウナ、8分×3セット

マスターに（レビのおじさんは、店主っていうよりマスターって感じするんだよな。笑、わかる？👴）「髪切った？」って声かけてもらえてうれしかった☺️

自分の体調に合わせて、何分サウナ入ろうかな。とか、湯通しするか、水風呂の秒数、外気温に合わせてバスタオル持っていこうかな〜、深く呼吸を意識してみよう💭💭

サウナに入ってる時間は、一番自分の体について考えてる気がする☺️
セルフメンテナンス🧘🌿
最近またサ道をTVerで見返してる✌️

熱めの内湯ジェットに身を委ねながら、
浴場にあるレトロな街灯(点灯してない)を見るのが癒し💜
電気風呂や打たせ湯も楽しむ♨️
強すぎず弱すぎず、ちょうど良い😌

そして肝心なサウナだが、
今日はなんかめっちゃ熱く感じた❤️‍🔥
"テレビ前上段が1番熱い"との投稿を見かけたので座ってみたが、ワタシ的には今日は上段どこも熱かった🫠

あ、
テレビ横に排気口が…👀
そのため、熱い空気の通り道で熱いのかな〜？とか考えながら9分‼️ 熱っ‼️

レビのこの時期の水風呂はちょうど良い👍 ゆっくり冷やせる😌

2セットは換気扇の下でカラン浴休憩🌀
冬はこれもまた良し⭕️
最後の休憩は、階段登って露天へ。

やや強めな風も心地良かった🌿
寒っ！てなるまで休憩して目の前の露天で、熱っ！てなるまで温まる♨️

はぁ〜幸せな日曜日だった😃