YMCA

リニューアル後初訪問です！

同じタイミングでの入館は、男性ばかり🚹　そりゃあ期待値高いだろうよ😚
女性側はというと…
いつもの平日の風景でしたw
通常運転です♪

ただ、浴場入り口ドア開けた途端、
サ室の新しい木の香り🌲😊
備え付けシャン&コン&ボディソはニュータイプが仲間入り💜ラベンダー系ハーブの香り🌿
香りのリニューアルを楽しんだ。

ただ、
サウナの座面や柵の木材が新しくなり湿度が無く、そもそもドライだが更にカラカラに感じた。
木の経年変化と共にサウナ室は変わって行くと言うけれど…
長い目で見守りたいと思います。

外気温が低い今日の露天風呂は、
施設の名の如く湯けむりもくもく♨️
サウナ上がりの自分のカラダからももくもく♨️

秋はあっという間で、冬を実感した今日のサ活でした😊

今日は高校生のムスコと"あサ活"☀️

1ヶ月ぶりのスパ成さん♨️
来れなかった期間があればあるほど、
ここのサウナの良さが沁みる〜🥴

ロウリュ無いしボナでもない。
なのにこの湿度と体感温度は何でこうも高いのだろう？？　と、いつも思う。
黄土×岩塩の効果なのか！？

近場で良い黄土サウナがあったら行ってみたい😊
どなたか教えてください❤️
黄土サウナを深掘りたい欲が芽生えた今朝でした。

自分のペースで…と、思ってもオートロウリュに合わせてしまう自分がいる😅

"あつ湯"の最強ジェットで、足&背中をほぐす。話が早いのよ〜　下茹でにもってこい！　
水シャワーしてから、結果、18時のオートロウリュに滑り込むという。
まあ…蒸気求めて来てるから仕方ないか😅

シューっとロウリュ終わったと同時に、
『サウナ好きすぎ』のイントロが💕
(狛江湯で2回目)
キターーー♪Ｏ（≧∇≦）Ｏ♪
それなのに退室して行く人もいて、
引き留めたい気持ちに駆られるw

貸切になったサ室で、しかも大好きな音楽🎵　一人横揺れしながら蒸されました。 は〜〜❤️最高の時間だった🥴

抱えている問題を一瞬🈚にしてくれるサウナ時間。また向き合うとするか！
と前向きにしてくれる。

今日もありが湯ございました♨️

↓明日楽しそうなイベントが！↓

推し活×サ活

@大阪城🏯
3マンLIVE(フジファブリック&アジカン&くるり) 後、チェックイン🏨

夜2セット
朝1セット　いただきました♨️

⚠️女性サウナは、夜22:00まで⚠️
とはいえ、過ぎても電気も灯りも点いていました。
当番のスタッフさんによるのかな？

カラカラ96〜97℃、タオルは多めに濡らして湿度対策。
ヒノキの香り袋が落ち着く香り⭕️

水風呂は14℃で冷え冷え👍
少しでも減ると、自動的に滝のように足されてベストを保つ。

そして、私の好きな
アディ➕フットレストの神コンビ✨
小さな露天スペースだが風を感じられて心地よい😌

浴室床は滑りづらい素材だと思うのだが、なんせ髪の毛も流れて行きづらいらしい😅　女性の大量の髪が目立ってしまう😂　全体はとてもキレイでした💚

また他のドーミーも利用したいな〜！

これから、なにけん♨️寄ってから東京に帰ろうっと！

はりはりうどん

出汁が美味！飲み干した〜

東京は今日、木枯らし1号は発表🌀
そんな中、久しぶりの"里"へ♨️
18:00〜
来週はリニューアル期間前に行っておこう！

北風に晒されて来たので🚲カラダが冷え冷え🥶
下茹では炭酸泉から♨️
それにしても、炭酸泉に電気風呂あるって天才だな、と😋
足、肩、腰をビリビリ⚡️と治療

女サウナはいつもより混んでた感じ。
常時10人程度👯
温度は出入りが多いため低く感じ、びしょ濡れのままで入室する方多めなため、湿度はまあまあ😂
そして水風呂14.7℃！😂
サ＆水のバランスが良くなるために改修工事すると解釈してます👷

男サは、いいな〜オートロウリュ💕

女塩サの温度調整や、配管も修繕されることを期待してます！

リニューアル後に、また行きます♨️

亀ちゃん(亀田誠治)のトーク&セッションのために武蔵大学へ🏫
大正モダンなシャレた大講堂、映画『帝一の國』の入学式シーンのロケ地🎬

その素敵な世界観に浸ったまま、
引き続きモダンな五色湯さんへ♨️
外観から素敵オーラ放ってます✨

畳の脱衣所、浴場はシックな色使いの
タイルとライティング✨
イマケンマジックにどっぷりハマる〜

熱湯、サウナ、水風呂、外気浴の動線完璧👍

サウナはカラカラ系❤️‍🔥　もう少し湿度が欲しいところではある！
今日は漢方ぽい香り🌿　遠赤ストーブの上に鍋がある👀　そこから香ってるのかな？
湿度があれば、もっと香ると思うけど
〜日替わりで香りの種類変わるなら、強めだと毎日混ざってしまうのかな？
奥が深いですな😚

タイル壁画は山々の景色🗻🍁🍃
小さな滝から水が注がれ、バイブラぶくぶくの水風呂は風情がある🩵

サウナには入らないおばあちゃんが、
熱湯⇔水風呂の交替浴を抜群に気持ち良く入っていた。
私も健康で長生きしてずっと銭湯通いたいとしみじみ思った😌

良いお風呂とサウナを
ありが湯ございました♨️

朝→冷たい雨🚴‍♀️☔️　寒っ💦
昼→気温上昇⤴️☀️ 蒸し暑っ💦
夕方→…ナニこの強風〜😵🌀

こんな強風なら、いつもの"里"より、内気浴が安定の狛江湯に決まりっ✨

炭酸泉〜あつ湯ジェット〜水通し
オートロウリュに合わせてサ室にin❤️‍🔥

いつもなら中段が定位置だが
今日は3段目へ。
最上段では蒸気が早っ❤️‍🔥すぐ来た！

珍しく今日はBGM無しか〜と、残念に思っていたところ、
19時少し前には聞こえ始めてきた🎶
"宇宙船の司令室に自分一人"みたいな曲
😆　曲に没入し、集中して蒸された。

今日もありが♨️ございました♨️

1年ぶりに訪れました♨️
12:30in 隙間の時間帯のようで、
空いてました〜👍

広いのにどっしり熱いメインサウナ、
コンディション良い塩サウナ、
内気浴も外気浴もイスたくさん‼️
カランが30個以上‼️
大きな炭酸泉、ジェットバスに電気風呂、露天もある‼️

最強としか言いようのない銭湯😆👏

スタッフもきめ細やかに巡回してくれてるから安全だし、とっても清潔💚
壊れている箇所など一つもなかったことに感激🤩

よしっ❗️ ととのったところで、
奥田民生せんせーのライブへGO🎶

9月当選分の420円クーポン使用♨️
夏から始まったこの平日クーポン、若い方の利用が増えた印象👯
11月のリニューアルで、お客さん増員計画か！？

とはいえ、女性サウナにはオートロウリュ機能の追加無し💦　アンケートに書き込み、切願したけど…しかたないね😂
まあ、楽しみが先延ばしされたと思うことにしよう！

大好きな炭酸泉&電気風呂、寝ジェット
、スチームで蒸されてからの3セット♨️ 外気浴の風で今週の疲れを吹き飛ばした😉

蒸気を独り占め🤭
今夜は過去1空いてた〜✨
サウナに私だけ、浴場におばあちゃん1人だけという奇跡の時間がしばらくあったほど！
すんごい賑やかな時もあれば、こんな時もあるね☺️ ご褒美みたいで嬉しい。
静寂に感謝💚

前回読めなかった狛江湯新聞。
(毎月楽しみにしてるんです)
炭酸泉でじっくり👀
狛江湯が
建築やデザインにおいて世界的有名なwebマガジンで、2次審査通過中👏
影響力があり海外からもメッセージも届いている、と。(タトゥーは🆗か？など)

はい、まさに今夜はばっちりそのような外国人の方おりました！
なんと腕にムーミンのタトゥー入り😍🇫🇮
タトゥー見てかわいいとは思わない私だが、これはかわいかった🌿
かけ水し汗を流し、静かに長めに水風呂に入って休憩し…
狛江湯を気に入ってくれたら嬉しいです(中の人目線wすみません🤗)

狛江湯インスタより↓

来ました‼️レビチャンスが❗️
古き良き趣あるレビさん☺️
"レビ"とは、田んぼの畔(あぜ)🌾🌾
お母さんの"田中さん"からシャレたネーミングらしい。
とても優しい笑顔とあいさつに癒される〜😊

高温高湿ボナサウナ❤️‍🔥
テレビ側の上段が一番熱い気がした❤️‍🔥熱いけど呼吸がしやすく居心地いいサウナ、そして即座に大滝汗💦

たまに貸し切りになるタイミングがあり、キター！とばかりにmyタオルで上に溜まった熱を攪拌🌀(私の悪いクセ？趣味？😋)

水風呂も冷た過ぎずぬる過ぎずで居心地良いし、
2階に上がって空を拝める露天風呂も居心地良い🌿

派手さは全く無いが、全てにおいて居心地が良い⭕️

ほとんどチョロチョロしか出ないシャワーだが、水圧あるやつ発見👀‼️　サウナ＆水風呂付近にあり🚿

金木犀がようやく香ってきたー😍
♪赤黄色の金木犀の香りがしてたまらなくなって…

いつもの里♨️
金曜夕方〜夜は混むのは承知。
承知の上で来てみた。
確かに月〜木より、親子連れやグループが多い印象ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ
しかし、
人手が多くてもサウナ利用は一定数かな。。。
サ室や寝転びチェアも空いてる"隙間"がある⭕️

外気浴が気持ち良い季節とは言え、
気持ち良くなり過ぎると既に寒い😨
でも、ここには露天風呂や炭酸泉、ジェットバスもある♨️

工夫してうまく付き合っていこうっと😉

本当は、北欧LDに行くために取得した有給。チケット秒殺…む、無念💦
次回は必ずや‼️

北欧がダメなら…そうだ‼️エジプト行こう🇪🇬🌴🏜️
サウナハット被ってるツタンカーメン氏がお出迎え〜この時点でおもしろい🤣

各フロア壁画(made in エジプトというこだわり)や装飾品やらはエジプト風味ですが…

肝心なサウナはフィンランド式🇫🇮
なんだかんだほっと一安心w
嬉しいセルフロウリュ☺️
86℃表示だが、1段目でもちゃんと熱い🩷
昼時は超〜空いていてほぼ貸切状態✨私しかロウリュする人いない！？
ラドル大盛り2杯で高湿度にセッティング♪　
ストーブ上の反射板の曲線が美しい✨　BGMのハモンドオルガンの音色で既にマインドフルネス🧘‍♀️

#スチームサウナ
しっかり熱くて好み❤️‍🔥　スチームだと匂いが気になる施設もあるが、こちらは全然イヤな匂いはしなかった⭕️
(やり方次第でハマム風にできそう)
粉雪のような、片栗粉のような、優しい塩‼️こんな微粒子の塩は初めて✨
溶けてからリンパに沿ってマッサージすると良いとのこと。

#水風呂
14℃の超絶バイブラ🌀💦
中心で身を浮かせようもんなら、強制的に外周に追いやられてしまう程の強いやつ🌀

#内気浴
万平さんの"のちほど"で見た金ピカ✨のととのいイスは無く、黄色の普通のプラいすでした。ちょっと残念💦

壁画を見ながらボ〜っとしてたら、
"王家の紋章"を読み直したくなった📖
知ってる人どれくらいいるかな〜？😙

朝イチで、ひと仕事💪
からの〜いつもの里♨️

本日の外気浴BGMは、お祭りのお囃子⛩️😊♪
秋祭りのようで、湯けむり前を通ったみたい。
なんだか良かった💚平和に感謝だな。

水風呂は、13.5℃〜15.5℃とだんだんと短時間で上がっていった。

来月の設備メンテナンスでは、チラーも直ると良いですな😉

帰りに 千歳烏山め〜る街屋台祭りへ🍺🍷

Mangia!

5種set

イタリア家庭料理😋 グラスワイン(白)300円！！

10月は狛江湯♨️から▶️
腰痛の整体通いが落ち着き、喉から手が出るほど狛江湯の『蒸気』を求めていた
しごおわ17:40〜

あつ湯のジェットで、熱慣らし♨️
2〜3分で熱くなる💦
立ち上がると…‼️
ジェットの水流が、
膝裏とふくらはぎをもみほぐしてくれることに気付いた‼️
皆さん既に知ってるのかな？気持ち良いのでやってみてください

あつ湯からの水通しからのサウナ❤️‍🔥

BGMと共に妄想の旅へ😇

1セット目　わずかなヒノキの香りと、
鳥のさえずり🕊️ ここは森…
2セット目　一人静かな宇宙船…
3セット目　天空の城ラピュタのロボットがいた庭園🌳

はぁ〜
今日も今日とて、みっともないほどアマミが消えない🤣

背中に羽が生えたくらいカラダが軽くなりました。
ありが湯ございました♨️🙏

今週末もサクっと、"あサ活♨️"
8:00〜
朝湯は土曜の方が空いてる印象

薄曇りだけど、チラッと太陽の日射しも感じつつ北寄りの風も吹いている。
これだけでも最高じゃ〜ないですか👍

本日はストーブ前中段がちょうど良い⭕️ 温度調節のため止まっていたストーブが、ボ〜ッと再び燃え上がるとテンション上がる🤗

空いている水風呂で浮遊〜🪼
黒湯でも浮遊〜🪼
寝転びチェアで脱力〜🪼

完全クラゲ🪼になれた〜

今日もありが湯ございました♨️

(木)17:50〜 @いつもの里
外気浴が気持ち良い本日🌿
炭酸泉も気持ちよかった♨️
ただ…

サウナに入っても解決しなかったら
それは本当の悩みだ

な、日

策を考えねば！