YMCA

木曜日　18:00〜⭐️ 🈳

とんとご無沙汰♨️

サウナ　95℃
冬期はぬるすぎ問題あったが、
ここ最近は90℃以上で温度は安定しており、良いのだが…
回転♻️も早く混雑していないのも良いのだが…人がいないのも良くなくて…
なんせ湿度が無いのだ⚠️
鼻の中がヒリヒリ💦
タオル口元当てるが、鼻で深呼吸できず呼吸が浅い💦

アンケートには、オートロウリュ導入希望を書いた。(アンケート記入で、割引チケットもらえます)
そんな簡単にはストーブなどリニューアルできないか〜
ならば、石の壁に水をぶっかけて"ウォーリュ"するのはどうだ！？　15分おき！？
などと、妄想しながら汗を流す🤔

水風呂
15.1℃ 焼けた肌に気持ちよく沁みる🥴

今宵も寝転びチェアで外気浴🌿
サウナ室も、露天スペースも本日とても静かでかなりリラックスできました😌

ありが♨️ 湯けむりさん！

土曜朝ウナ 8:15〜☀️
女性側も朝から盛況♨️

前回は"浮遊物メンテ"直後で、入らなかった黒湯に今日は浸かる😌
しっとりつるつるに👍

黄土サウナ
安心安定の温度 86℃
今朝は、汗を拭き取らずそのまま退室してしまう人多くて…😢
ベンチがビチャビチャでした💦
せっかく良いサ室なので、一人一人が丁寧に汗を拭ってくれたらいいのにな〜

春風が心地良い外気浴🌿
インフィニティチェアで朝から最高😇

初ロス子♨️ 木曜11:50〜☁️
サウナスパアドバイザー🈹
12時間のんびりコース1700円🤣
タオル使い放題！
あり得ない！コスパ良すぎて逆にゴメンナサイ🤣
所々レトロでかわいい❤️
浴場は配管剥き出しで黒い壁でインダストリアルなイメージ😎

#サウナ
・ミストサウナ
浴室内にあり、ガラス張りのサ室。
外からももくもくスチーム出てるのが一目で分かる👀
カラダ慣らしにミストからスタート▶️
しっかり熱いスチーム❤️‍🔥
ベンチも熱い！　汗を流すシャワーはないため、タオルを敷くと良い⭕️
そして本日はミントの香り🌿　黄砂と花粉にやられ気味の鼻に心地良い〜

・ドライサウナ 96℃
わっ❤️リビングみたい🥰が第一印象！落ち着くわ〜ここに住みたい！
年季の入った良い色味の壁 &
フカフカ白いマットが12枚も敷き詰められている💕
96℃、カラカラよりも少し湿度も感じた。　遠赤ストーブの前にストーンが積まれている👀　ロウリュはできないのが残念だが、この石からの輻射熱もあり熱いのかな〜？
平日女性は空いていて、5セット中2セットはソロ👍　他セットは私以外にもうひと方いるのみ。
ゆっくりまったりマイペースで過ごす。

#水風呂 21℃
定評の良質なミネラルウォーター🩵
全身の毛穴から飲んだ😋
ライオン🦁のクチから出る水が、ちょうど頭を冷やせる高さ👍　髪&頭皮にも良さそう！

⭐︎追記→翌日も髪サラサラ✨
やっぱり良質の水のおかげ！


#休憩スペース
内気浴は暑くてクールダウンできず、
浴室出てすぐのベンチで。扇風機が置いてあり自由に使えた👍

ウワサの外気浴スペース(ベランダ)は、まだ開拓中らしい。期待しかない！
ベランダに出る前室にはイスとベンチ有り。隣りの喫煙室からはタバコの匂いが漏れてます⚠️

また必ずこちらのサウナイキタイ♨️

ナポリタン

酸味のあるソースたっぷり！麺の茹で加減も⭕️ 粉チーたっぷり❤️

火曜 17:45〜 🌙
2度目の訪問♨️ 日替わりで男女浴場が変わる🔁
本日→右側

#サウナ
左よりサ室の作りが良い⭕️
ストーブも大きい気がする👀
ヒノキの廃材が置いてあり、良い香り🌿　常連さんが差し入れたっぽい。
今日もサ室は常連さん達でワイワイガヤガヤ🌀
1セット目、5人中4人がタトゥー済🤣
すごっw
皆さん怖い系の人ではなく、普通の明るい人。50オーバーの方が、"明日入れてくる"からしばらくサウナはお預けだとか😂

ここは前回も賑やかだったが、
19時過ぎれば1陣目が去るので静かになる。
静かにサウナに入りたい方は、タイミングが合えば良い施設

#水風呂
浅いが広め⭕️ 水風呂も右に軍配👍

#外気浴
施設情報だと、イス3だが6個ある👍
煙突も見え、近くに月🌙も見え、
キラキラLED豆電球電飾も相まって不思議空間✨
外気浴も右に軍配⭕️

これでサウナ料金100円💯
コスパ最高😃

土曜朝ウナ 8:00〜☀️

【浮遊物メンテ】が済んだようで、
12日(金)より通常営業再開とのこと。

が、
それにしても空いていた〜🈳

なんとなく気分で😅、今日は黒湯には入らずサウナに専念❤️‍🔥

相性の良い適温的湿なサウナ🔥
広い水風呂🩵
春の風外気浴🌿

新年度の緊張をほぐすのに、最適‼️

今日もありが♨️ございました🥰

火曜 17:50〜☁️ 風強め
お久しぶりの湯けむりさん♨️

メインのサ室は、ここ最近90℃超えているが、体感は温度計以下↘︎

発汗を良くするための工夫が必要⚠️
炭酸泉内の電気風呂や、寝ジェットバスの威力がダウンしてるのは気のせいか❓　私の身体が凝り過ぎているのか❓

でも、なんだかんだ言っても
広い水風呂と春の外気浴でリフレッシュ&リラックスできる、ありがたい近所のスー銭♨️

受付付近にアンケート用紙があり、記入すると以外いずれかのクーポンが1枚もらえる👍
・岩盤浴半額券
・入館料500円券
・ソフトドリンク無料券

4月〜異動先の勤務地から一番近いこちらの銭湯♨️ 初訪問♨️
木曜☁️　17:40〜 🈳

気品があり穏やかな女将さんより、
『サウナキー代わりにバスタオルを持ってサウナに入る』旨の説明を受ける。

浴場入ると目の前には、海の中の魚たちのタイル画🪸🐠🐟🐳🦈🐙
カランが30個もあり広〜い！年季は入りつつもキレイです✨
熱湯とジェットバスのシンプルな2種類♨️

#サウナ
L字1段で、定員4人くらい。
サ室内には、『お子さまからお年寄りまで入れるサウナ』と謳っている。
温度はマイルドだが、ジェットバスで下茹でしたおかげで普通に発汗！
優雅な"映画音楽オーケストラver."聞きながら、3セットともソロだったのでのんびりさせてもらいました☺️

#水風呂
まろやかな喜多見の湧水🩵
水温25度あるがサウナとの相性は良いと思う⭕️
足だけ水に浸していたおばあちゃん
『肩まで水に入れていいわね〜』
私『サウナ入った後だと気持ちいいですよ』
おばあちゃん『あら、そうなの！今度サウナ入ってみようかしら』

ここのサウナは、みんなに優しい設定☺️

#休憩スペース
脱衣所のベンチ、浴場内風呂イスでポケ〜🐠🐟🐙🪸🦈
爆ととのいは無いにせよ、これでいいのだ⭕️ 正しいのだ⭕️
丸正さん、たびたびお世話になると思います😘

日曜朝ウナ 8:00〜🌞

怒涛の年度末からの明日から新年度💨
疲れたカラダと頭をリフレッシュしたい❗️ 安心安定な成城♨️さん、頼もう〜😊

壁の黄土と岩塩で温度計以上の体感⤴︎
疲れていたし9日ぶりのサウナなので、
本日は中段3️⃣セット

サウナ室まあまあの混み具合だが、
こちらはストーブ前は比較的空いている。ストーブ前は中段とはいえ、アチアチ❤️‍🔥

公式hpでは、
『スパ成城でサ活をはじめましょう♪』
とサウナを前面に推していた👀

サウナ室のコンディションは良いので、
もろもろ老朽化している設備の修理などしたらもっと良い施設になるのにな〜と期待してます👍

今日もありが湯♨️
おかげで生き返ったー😄

13:30〜 ☀️
HANA-BIYORI プロジェクションマッピング&コツメカワウソを観てから、いざ花景の湯♨️へ

#サウナ
⚫︎浴場内 熱風サウナ
入った瞬間熱いっ❤️‍🔥これで80℃！？
2枚扉でがっつり熱をキープしてるからかな👍　扉が閉まる度に、バタンっと大きな音がする💦　いちいちビックリしてしまう🫨
20分毎のオートロウリュは、ストーン近くにある2本のパイプから、ブシャーっと注がれる。その直後、3口のブロワーで一気に熱くなる🤪
3段目から1番下へ逃げ込む💦
しかし1番下とは言え、右側は熱風直撃のため熱いっ！
よって、どこに座っても熱いサ室❤️‍🔥
回転も速いから混むことはない！

#水風呂
なだれ込むように水風呂へ🩵
16.5℃ 外気浴に備えサクっと冷やす

#休憩スペース
中にも外にもたくさんのイスたち😭
ありがとうございます😭
外気浴で寝転び、青空を仰ぐ☀️
でも風がまだ強いため、
内気浴の寝転びが1番ととのった〜

⚫︎有料岩盤浴ゾーン
白樺サウナ(セルフロウリュ)、個室サウナ(有料アロマ水購入でロウリュ🉑)、めっちゃいい👍　
岩盤浴着脱ぎたいし、水風呂入りたい😂　動線良く、すぐ外気浴できる🌿
今日は寒いし風も強いから気持ち良くカラダを冷ませたが、真夏は無理だな💦
4℃のクーリングルームもあるが、どう機能をはたすかな。また夏来てみたい☀️

岩盤浴無し平日2000円は高いと言う人もいるが、全然高くない！
良い施設だった⭕️
ハナビヨリ園内を散策できるし、カワウソ見れるしʕ•ᴥ•ʔ
また必ずこちらのサウナイキタイ♨️

本当は今日から仙台旅行
(ドーミーイン仙台シーサイド&
スパメッツァ仙台)のはずだった💦
どうしてもの都合で行けず、泣く泣くキャンセル😫
凹んでばかりではいられない😔
狛江湯さんよ、この気持ちを切り替えさせてくれ〜

木曜14:10〜☀️

#サウナ
88℃
3〜4人で回転♻️ 1人貸切になるタイミングもあり👍
20分毎のオートロウリュによる熱の対流がすごく感じられる。サ室をグルっと2周くらい熱波が回る🌀　
ロウリュの時以外の"おもらしロウリュ"もありがたい😘　

#水風呂
キレキレの14℃ ➕ まろやか狛江の天然水　良いに決まってます⭕️

#休憩スペース
感動ポイント✨
外へ繋がるスタッフオンリーのドアに、
直径1cmやや厚みのあるフェルトシールを発見👀
敢えて完全に閉まらないように、そのシールで隙間風を作っている‼️ (多分ね。
今度スタッフさんに聞いてみよう)
おかげでスポットクーラーと微風の外気を取り入れられてる〜🌿
愛ある仕事に感動して、完全にととのった〜🩵

結果、モヤっとした気持ちを完全に切り替えていただきました♨️
ありが♨️ 狛江湯❤️

月曜18:00〜🌙　強風　
女湯のこの時間帯は空いていた⭕️
炭酸泉&電気風呂でしっかり10分下茹で♨️

#サウナ
ここ最近は90℃超えの日が続いている感じ。このまま、安定してほしい。
しかし、湿度はなくカラカラで顔がヒリヒリしてしまう💦
なのでコステアのジェルを塗ってから入るようにしている。
香りも良いし、一膜あると安心する。

#水風呂
17℃。サッと入って外気(強風)に備える。

#休憩スペース
足湯、下半身浴しながらの外気浴は最高〜✨　それにしても風が強い💦

木曜18:00〜🌙　なんでこんなに空いている？てなタイミング
炭酸泉を10分貸し切り･:*+.\(( °ω° ))/.:+

#サウナ
まだハーブサウナ期間中🌿
脱衣時まで香る〜
ローズマリー、ハッカなどが袋に入ってぶら下がっている。
本日の温度は高めの93℃
しかし、体感は低い…
よって、こちらはお風呂とサウナの2段構成で発汗するしかない、という結論。
こちらが施設に合わせるしかない🙃


寝転びなから、オリオン座を見る⭐️
見える方角から季節の移ろいを知る。
もう春か〜🌿

病み上がり❤️‍🩹邪気を拭うべく10:45〜☀️

#サウナ
入った瞬間良い香り〜🌿
サ室ドア付近に布袋が２つ！
貼り紙も👀　
3/4〜3/17 ハーブサウナ　実施中
ラベンダー、ミント、だったかな？
いいじゃん💚湯けむりさん！
デフォルトでお願いします！

肝心の温度は今日もマイルド〜
湿度も無いから変なグリル感🍖

炭酸泉、内気浴でカバー⭕️

#水風呂
安定の16℃
ピシッと締めれる。
今日は少し塩素臭強め👃

#休憩スペース
露天に降り注ぐ春の光に、力強さを感じた☀️ 病み上がりは外気浴ほどほどに、
炭酸泉で足湯しながら内気浴を楽しんだ🙃

土曜朝ウナ8:00〜♨️
空いてます⭕️

#サウナ
裏切らない施設よ、安定感に感謝🥲
83℃とは思えない程の発汗👍
黒湯、サ室黄土&岩塩の相性が良いのだろう✨

#水風呂
18℃とは思えないキレ🩵
広くて足伸ばせるのは最高〜

#休憩スペース
どんなに風が強くても、どうしてもしたい外気浴🌿　しっかり温めてくれる信頼できるサウナ室があるからこそ！

本日もありが湯♨️

木曜18:00〜☔️ 初訪問♨️

4月〜異動先から自宅までの途中にあるこちら🚲
天井や露天にイルミネーション✨張りめぐらせたり、
看板🐈うるめ姐さん目線のSNSだったり、露天風呂内にととのいイスあったり…
サウナ以外でも気になる施設〜♨️
そしてサウナ代は100円ポッキリ！(タオル無し)

#サウナ(入り口高めの段差あり⚠️ 出る時コケそうになる💦)
84〜85度　サ室壁やストーブ前の柵が石素材。その輻射熱のためか、きちんと熱い❤️‍🔥　申し分ない⭕️
12人入れる室内ではあるが5人ほど。
常連姉サマ方、サ室の端っこと端っこ同士でトークが飛び交う飛び交う🌀　大谷⚾️の結婚のニュースで、更にヒートアップ🤣
こういうの苦手でなければ、通えるところ♨️

#水風呂
深い！！９０センチ！
水温21〜22度だが、ぶくぶく水流あって気持ち良い。

#休憩スペース
内1つ、内と外の間に1つ、外3つ。
内気浴→湯気で霞んで見えるカラフルイルミをボ〜っと見るのは、なんとも言えぬととのい具合だ✨

露天風呂の中にもととのいイスがある！風呂の中に！！
足をカットしたらしい！

随所に工夫してあって唯一無二の銭湯♨️
サウナ回数券買って、
4月からお世話になります💛

月曜18:00〜☁️
都内は台風並みの暴風🌀
子供やお年寄りは転倒するレベル🌀
これでは、外気浴も一瞬で終わるな…
いかに体をポカポカにするか？戦略を立てる

#サウナ
今日はマイルド87〜88度
体感は数値以下😅
戦略1→炭酸泉じっくり10分♨️
戦略2→内風呂縁でさくっと休憩
戦略3→休憩後、塩サウナ

戦略立てて、まあまあ納得の発汗

※(本日、🫚が蒸されていた。しかし、思いのほか香りがしない🙁
せっかくなのにもったいない🫚
次回もやるならば、切る、刻む、すり下ろしても良いのでは？)

帰宅後、いつもよりカラダがポカポカ❤️

戦略効果？
生姜の威力！？

土曜8:00〜
"月のモノ"のダルさ&雨続きの鬱をふっ飛ばすべく、朝ウナ🌞

#サウナ
黒湯で下茹ですることで
83℃とは思えない良き発汗👍
ストーブ前上段は特に回転早く、全体的に見ても空いていた。そして、朝はやはり静かで良い😊
女性側は自分の汗を拭き取ってから退室する人がわりと多くいる印象⭕️
そうでない人(びしゃびしゃのまま💦)もおりますが…

高温と湿度のせいなのか、ベンチの木と釘が浮いてきてしまっている箇所があった⚠️

#水風呂
17℃ 安定⭕️

#休憩スペース
朝の外気浴はスッキリする〜
気温は5℃と低いが、風が穏やかだったため最高〜🌿

初訪問♨️ 16:50〜☁️
近くまで来たことはあったが、こんなところに穴場銭湯があったとは！！
実家感満載なアットホーム♨️

洗い場中央に、昭和の街灯みたいなランプがエモ🖤　灯る時あるのかな〜？

#サウナ
大好きなボナ💨　88℃ 20人入れる広さ！
上段はどっしり厚みのある湿度と熱さ❤️‍🔥　超好み❤️‍🔥　
この時間帯は2〜5人が使用。(そのうち2人はマイタオルやマイマットを敷きっぱで陣取り)
そのため施設が敷いてくれているサウナマットはびしょびしょ💦だし、そもそもボナなのでお尻熱いのでマイマット持参が良い⭕️

施設情報によると、サウナ専用ピンクバスタオルを巻くルールらしいが、巻いてる方はいなかったです。

笑点📺では、バイオリン漫談のマグナム小林が♪天国と地獄♪をタップダンスしながらバイオリン奏でていたw リスペクト！
聞き終わり、屋上という天国への階段をのぼる😇


#水風呂
マイルドな17℃
水流なし。
羽衣ができて、ずっと入っていられる気持ちよさ🩵

#休憩スペース
2階へ上がる途中で、ととのい始まるってw
ドアを開けると、すこーんっと空が見える😊　2人がけベンチと、横長の石(←露天の縁と繋がっている)
たまら〜ん🌙

金曜18:00〜🌙　強風🌀
最近、サ室温度のアップダウン問題がありまして…
前回(月曜)、83℃でマイルドだったので今夜はどうかな〜？
確認👀を目的に、気持ちをフラットに行った♨️
結果、今夜は♪ア〜チ〜チ ア〜チ〜❤️‍🔥
土日祝もこのセッティングにして欲しい〜🥺

#サウナ
カラカラ93℃❤️‍🔥　通い出してから最高温度では！？　
心なしか良い香りした🌿
湿度はないためヒリヒリ鼻の穴が痛く、湯けむりで12分いられなかったのは初めて💦

#水風呂
サウナが熱いため
今日はしっかり入る人多数👭

#休憩スペース
1→寝ころびイスで風強いためほどほど
2→足湯しながら露天の縁🌿
やっぱこれが最高
3→洗い場イス

〆はジェットバス💨
背中のコリが解ける〜