むう

仕事帰りに湯パークレビランドに向かったのですが、なんと休業中😩サウイキチェックすればよかった…。
疲れたから帰ろうかとも思ったけど、いや、疲れをとるのが風呂だ！と狛江湯さんへ♨️20時前にin。

金曜日はやっぱり混み気味。
いつも通りあつ湯スタート♨️

サウナ7分→水風呂→休憩→あつ湯
サウナ7分→水風呂→休憩→炭酸泉　2セット

サクッと帰るつもりが普通に3セット、なぜか3セット目でピーク来たー！！🫠
脱衣所が混んでたので炭酸泉とあつ湯で長めの〆
今日も汗だくだくでスッキリ🥴

湯パークも近所の松葉浴場も休業になってしまって行くとこ減ってしまった…。来週からは小田急沿いの新規開拓が急務！

月曜からしごおわサウナ、狛江湯さんへ♨️
月曜はあまり行かないのですが、先週はサ活できず…更に身内絡みで悩ましい事態が、仕事もなんだかなぁって感じだし、旦那もサ活行くって言うし（笑）これは行かずにはいられない！
19時半すぎにin♨️

髪顔体を洗って、あつ湯でスタートしてジェットバスでマイナス感情を吹き飛ばし💨

サウナ5分→水風呂→休憩→炭酸泉
サウナ8分→水風呂→休憩→炭酸泉
サウナ5分→水風呂→休憩
髪を洗い直してあつ湯で〆♨️

週明けだからか比較的空いてて炭酸泉も堪能。
3セットともいい感じでしたー🫠
諸々の悩みは消えないですがとりあえず気持ちはスッキリー🥴

ありがとうございました！

昨日は友人と横アリからの飲み🍺でうっかり終電逃して午前様でしたがサ活あるぞ！と思ったら起きれるものですね（笑）
というわけで、おふろの王様高座渋谷へオープンin。

サウナ10分→水風呂→休憩→お風呂を2セット

内湯と露天を回りながら、今日は天晴れ側&晴天で富士山を拝めて最高🗻
サウナ、熱かったと思ってたのに3段目でも10分余裕でした🥴
ウッドデッキはこの時期は冷たくてお湯かけたかったけどだめだよね…と早々に切り上げ。
外気浴してから寝湯で緩やかに整った感じ🫠

今日も午前中だけだったので2セットのみ。
寝不足とお昼の🍺で帰宅後早々にお昼寝😴

ねぎとろしらす丼

仕事帰りに狛江湯さん♨️
20時前in。
今日は女湯も終始そこそこの混み具合。

あつ湯とジェットで長めに湯通し♨️
サウナ7分→水風呂→休憩→サ室混んでたのであつ湯
サウナ5分→水風呂→休憩→炭酸泉とあつ湯で延長休憩
サウナ10分→水風呂→休憩→あつ湯で〆

今日は2段目→3段目→1段目と場所変えしてそれぞれ楽しみました。珍しく3セットとも気持ちよーくなれました🫠
混んではいたけど、脱衣所、湯船、洗い場、サウナ、休憩スペースにちょうどよく分散しててスムーズでした！
最初に休憩スペース近くのカランで体洗うのは寒い！と今日気付きました（笑）サウナ後の休憩スペースはあんなに気持ちいいのに〜🥴

今日もありがとうございました🥰

お墓参りと買い物で旦那と横浜へ行ったので東横線でお隣の反町へ。
駅のすぐそばの反町浴場さんへ♨️
ほぼ予習なしでサウナの温度が高い！としか知らずに行ってきました。
サウナ利用はバスタオル&サウナキーあり

男女入れ替えで今日は1階が女湯♨️脱衣所ですでにいい匂いがする〜☺️
入ってびっくり！浴室広いー！！
洗体して真ん中にある檜のお風呂へ♨️43度くらいで熱々、気持ちいい😆
もう一つの湯船エリアを一回り♨️高温、低温の中にジェットバスや寝湯、落ち着けるちょい暗いとこもあって全部よかった！

サウナ5分→水風呂→外気浴
サウナ7分→水風呂→外気浴
サウナ5分→水風呂→外気浴

サウナは確かに高温🥵入ってすぐにじんわり汗💦5分で滝汗💦
水風呂はちょっとぬるめで入りやすい☺️露天風呂のとこに整い椅子3脚がありがたい〜。

最後はお風呂をもう一回一回りして〆。

こりゃ整うよねって思ったのですがなんだかイマイチ😳私のコンディションか水風呂の温度か露天風呂エリアが外なのにほんのりあったかいから？🤔ちょっと時間も気にしすぎて水風呂そこそこにしちゃったし😅
一つ一つはよかったし、疲れも取れたので満足なのですがリベンジしたいと思います！

公式キャラの猫のゆのすけがかわいすぎてMOKUタオル買っちゃいました🥰猫好きにはたまらない😍
ステッカーと団扇もいただきありがとうございました😆また横浜方面に行く時に伺います！

朝ホットヨガ行って一旦帰ってから午後、夕飯の買い物ついでに旦那と松葉浴場へ♨️15時くらいにin。

浴室の扉開けたら、湯気で真っ白！こんなだったっけ？😅
湯気で中がよく見えないけどおばあさまたちの会話がこだまする不思議な空間と化してました笑入ってしまえば見えるんですけどね。

洗い場が寒くて…早く湯舟入りたいよーと思いながら洗体。カランのお湯は熱いのにシャワーがぬるくて洗ってる間ずっと寒かったー💦
まずはいつも通りラドン湯♨️常連のおばあちゃまに「ここいいわよね〜、でもラドン湯ぬるくない？大丈夫？」と声をかけられ、ここのご夫婦が〜、と何か教えてもらったけどよく聞こえず、そうなんですね〜と適当な返事してごめんなさい🙏
ラドン湯は確かにぬるめですがその分のんびりできて良いのです😊高温と書いてある深めのところで追い湯通ししてからサウナへ。

サウナ14分、17分→水風呂→露天風呂横のスペースで休憩　2セット
サウナ5分→ラドン湯で〆

サウナが温度含めて居心地良すぎて半分寝てしまった🥴今日は私含めて3人。
季節に左右される水風呂、今日の寒さに連動してキンキン〜！🐧温度計は25度…そんな訳ない（笑）たぶん10度とか🥶さすがに手足伸ばせず😓
露天風呂横スペースでの休憩は空気冷たくてちょっと冷えたかなった思ってももうちょっといたくなる🫠
床が冷たすぎたのでカランのお湯で少しあっためたらいい感じになりました😆

上がったら私が使ったロッカーの2つ下のロッカーの扉がなくなってた…途中で女将さんが〇〇番の鍵持ってる人ー？と探してたけど何があったのか…🤔

仕事帰り、八幡湯さんへ♨️お初の時はゆっくりできないと言っときながら冷え冷えのミストシャワーを求めて😆
19時半in。

ジェットバスでスタート▶️

今日はサ室の砂時計が何分計かを確認！おそらく12分⌛️が正しければ、
サウナ10分→ミストシャワー→浴室内で休憩を2セット

砂時計と睨めっこしてもう少しで砂落ちるってとこで出たらちょうど10分でした🕐
サウナ利用は私だけでソロサウナ堪能🫠今日はなぜかあんまりヒリヒリしなかった〜！ミストシャワーでがっつり冷やして休憩で大満足🥴
バイブラバスで〆

今日もありがとうございました😊
月初めは何がなんでも終わらせないといけない仕事を抱えていて緊張感とストレスMAXですがあと2日頑張れそうです💨

今週もおわったー🙌今日は残業かなー、でもワンチャン湯パークを期待してたら、うっかり定時過ぎに退勤できた！
ちょっと体動かしたので体だるっ。と、湯パークさんへ♨️
19時過ぎin。

洗い場ポジション間違えて、とんでもないとこにお湯が飛んでくシャワーのとこ選んでしまった💦空いてたので移動して解決。いやーびっくりした笑

内湯のジェットバス4つ回ってのんびり🫠重かった肩周りが少しスッキリ。

サウナ7分→水風呂→外気浴→露天風呂　2セット

しっかり汗出して、水風呂ちょっとだけ長め、からの外気浴、これだけで気持ちいいのに露天風呂で余韻に浸る🫠2セット目の露天風呂で突然ものすごい満足感が😳

内湯でもう一回温めて〆

今日も最高でした。ありがとうございましたー！

仕事帰りサウナへ、今日は狛江湯さん♨️
20時過ぎin💨

20時過ぎるとそこまで混んでる感はなしでした。1人の方ばかりで割と静か。

いつも通り洗ってからあつ湯スタート♨️水シャワーでちょっとだけ冷やしてからサウナへ。

サウナ7分→水風呂→休憩→炭酸泉を2セット
サウナ5分→水シャワー→炭酸泉

1、2セットは2段目でじっくり(ってほどでもない時間だけど充分！)、3セット目は最後に軽くでいいかと3段目で短めに。
あつ湯で〆

今日の休憩は体ポカポカしてくる気持ちよさ🫠整いの正解はわかってないのですが（笑）今日はこんな感じかぁと思うのもよし☺️

クラフトビールは我慢しましたが、ストレスは解消🙌
今日もありがとうございました😊

今日は有休消化🙌湯遊ワンダーランドのきつこさんの寿湯へ行ってきました♨️
電車で寝てたので半分寝ぼけてたのか券売機でもたもたしながら12時頃にin♨️
お初のとこも相まって脱衣所でもオロオロしてしまった（笑）

とりあえず体と髪洗って内湯♨️女湯だとあまり見ない立派なタトゥーの方もいてここは上野なんだなぁとしみじみ。

そして、サウナへ💨
サウナ6分→水風呂→外気浴
サウナ8分→水風呂→外気浴→露天風呂
サウナ8分→外気浴→露天風呂
薬湯→水風呂→外気浴→内風呂

当たり前だけどドラマで見た通りのサウナ！ヌシときつこさんはここにいたのねー。
っていうか熱い！ヒリヒリサウナ🔥テレビを見てなんとか8分💦
水風呂は小さめだけど冷た過ぎずぬるくもなくちょっと長めに入っていたくなる🫠
露天風呂スペースのベンチで外気浴。そのまま露天風呂で休憩もできて良き☺️
3セット終わって4セット目と思ったけど、薬湯がそこそこ熱かったのを思い出して温冷交代浴♨️なかなかよかった…🥴

髪と顔をもう一回軽く洗って内湯で〆

ドライヤー無料でありがたい！しかもYA-MANのドライヤー！最近は町の銭湯もスーパー銭湯もお高そうなドライヤーが多くて欲しくなってしまう💦

帰りに旦那の希望でサウナ北欧の前を通って拝んで（笑）から上野駅近くで天丼を食べて帰宅。
また行きます！ありがとうございました！

天丼と生蕎麦 天ぷら宮

天丼と中瓶

全部美味しかったー

仕事帰りサウナ納めは近所の松葉浴場♨️
20時in。
ここの看板、点灯してない昼は青文字なのに電気つくと黒に見えるのが何気に好き😊

浴室は10人弱、サウナは4〜5人。いつもは土日のお昼に行くので夜はどんな感じか知らなかったけど思ったより人いる！広さがあるから混んでる感はあまりなし。

大好きなラドン湯でゆっくりしてからサ室へ。
サウナはテレビの前スペースを常連さんと思われる方々の憩いの場と化していてテレビも12分計も見えないとこで、何分いるのかもよくわからず💦からの水風呂といつもの露天風呂前で休憩を2セット🧘水風呂、さすがにこの時期は冷たくなってた😆

ご近所ということもあってやっぱり落ち着く〜。平日仕事からのサウナ納めをここにしてよかった☺️松葉浴場さん、今年もありがとうございました！
明日の仕事納めの1日も頑張れそう💪