THE SPA 成城

ホームの成城スパ！

朝風呂最高でした。

5回転！混んでたけど最高に整いました。

ありがとうございます😊

サウナ：6分 × 1、12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久し振りに来たら5時間の制限がなくなってた。
中もリニューアルされて休憩スペースが広くなっていたのにビックリ。食事処も変わってて良い感じに。
浴室内もいつの間にか寝湯ができてるし、サウナの座る所も板張り替えてありました。前はボロボロだったんだよね。
黒湯の温泉は好きなんだけど、足元が見えないので浴槽に入る時にちょっと怖い。後滑るから注意。

サウナは熱くて良いんだけど、座る所が狭いので後ろの人と上手く調整しなきゃならないのは相変わらず。
上手く並べばもっと人数入れるんだろうと思う。
水風呂は安心して入れる温度なので、身体が冷えるには2分ぐらい必要。
外気浴は露天風呂横にイスが8脚と、寝れるイスが2脚。
水風呂横にもイスが3脚。
この時期は外が気持ち良いけど、換気扇（？）の音が一旦きになると、そちらに意識を持って行かれるかな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新年度に向けて朝のサウナでスッキリ。混んでいましたが、しっかりととのいました。明日から頑張りましょう♪

狛江湯からの、はしごサウナ。
今日の外気浴は調います。

サウナ:10分✕3
水風呂:1分✕3
外気浴:5分✕2
内気浴:5分✕1

小田急サ活スタンプラリーも折り返し。

ポツリポツリと雨のマーチ日曜13:00〜in
狙い目な時間帯で空いてます😎👍

大好きな黒湯と黄土サウナで、新年度疲れの筋肉痛を緩和しに…

ストーブ前も熱くて良いのだが、(座面のサワーロールが熱くて足裏注意⚠️)
ドア前3段目角が好き❤️ 壁面岩塩の輻射熱も相まって⭕️
黄土サウナはどっしりムンムン熱くて良いけれど…反面、空気が停滞している。

数人の常連さんは、ドアを最大限に開けて2秒くらいしてから入る。
初めは意味不明であったが、空気の対流を良くしているのか！？と思うようになった。ドアが閉まる時、フレッシュエアーのささやかなアウフグースを感じるのだ😇

水風呂16℃で、今日はちょうどいい⭕️

雨は止み、
流れゆく雲を見て、
4セット目には雲ひとつない青空に😌

色々あるけど、今、この時間は平和でhappyだ♪


小田急サ活♨️ステッカーget
そして、公式LINE登録者ドリンク無料🆓でありがたくプレモル (小)いただく😋

6→7→6

サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：小田急サ活スタンプラリー
ドア近くでなかなか温まらず

47回目、小田急サ活！
初訪問！久しぶりのサウナはオーソドックスの遠赤と優しい温度の水風呂がちょうどいい。春の外気浴も最高！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：連勤中なのでサウナよりもお風呂メインの日
地理的な要因もあってか民度高めでしっかりととのえた
残り５店舗頑張ります