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サウナの山貝

2025.01.09

3回目の訪問

サウナ飯

狛江湯

[ 東京都 ]

新年一発目はホームサウナ

以前よりぬるく感じた。

計4回転堪能しました。

オロポ

整い!オロポ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
7

サウナの山貝

2024.12.19

1回目の訪問

サウナ飯

凄くよかった!
また行きます

とみ田 つけ麺

美味い

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  • サウナ温度 80℃,90℃,85℃
  • 水風呂温度 4℃,9℃,22℃,16.6℃
1

サウナの山貝

2024.12.14

1回目の訪問

初!湯けむりの庄!
黒湯炭酸泉!最高でした。

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  • サウナ温度 56℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
0

サウナの山貝

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

初めて来店。

鶴川駅からシャトルバスにのって到着。

お風呂も良く、サウナはテレビ付き

水風呂も丁度よかったが外気浴が寒かった。。

4回転!無事堪能しました!

風呂上がりのオロポン最高でした。

オロポン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
4

サウナの山貝

2024.12.02

2回目の訪問

サウナ飯

狛江湯

[ 東京都 ]

ホーム狛江湯

最高でした。

最近は寒くなってきたので内気浴ですね。

3回転ミッチリと

サウナドリンク

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
1

サウナの山貝

2024.11.28

1回目の訪問

サウナ飯

初、スパメッツァ!

最高だった。

5回転堪能しました。

ロイヤルオロポ

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  • サウナ温度 52℃,90℃,92℃
  • 水風呂温度 16.8℃,8.3℃,16.5℃
0

サウナの山貝

2024.11.22

1回目の訪問

丸正浴場

[ 東京都 ]

オープンと同時に来店。

温サウナとぬる水が定番です。

何より空いてます。

サウナ12分 水風呂2分 
サウナ12分 水風呂2分
休憩10分

サウナ12分 水風呂2分
サウナ12分 水風呂2分

休憩10分

熱湯!でフィニッシュ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃
2

サウナの山貝

2024.11.18

1回目の訪問

サウナ飯

狛江湯

[ 東京都 ]

久しぶりに本気出したい時のホーム狛江湯

炭酸泉からの

サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩8分
サウナ12分 水風呂1分 休憩8分

熱湯からのサウナ8分 水風呂2分 休憩

完璧に整いました。

マイナス850gm!最高

日高屋 小田急マルシェ狛江店

中華そば 大盛り

美味い!激安!企業努力に乾杯

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
1

サウナの山貝

2024.11.12

2回目の訪問

サウナ飯

この日はストレスなく空いていた。

温泉♨️

サウナ8分 水風呂1分 外気浴10分
サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分
サウナ12分 水風呂2分 外気浴10分

塩サウナ8分 サウナ7分 水風呂1分

最後は温泉浸かりフィニッシュ!

カンペき整いました!

明治コーヒー牛乳

染み渡る

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1

サウナの山貝

2024.11.05

1回目の訪問

仕事終わりの温泉 サ活。

いや〜最高です。

サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分
サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分
塩サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分

気温が寒くなってきて、外気浴が寒い。

温泉でカラダポッカポッカにしてフィニート

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0

サウナの山貝

2024.11.02

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

朝サウナ

サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分
サウナ11分 水風呂1分 外気浴10分
つぼ湯 サウナ10分 水風呂2分 外気浴10分

完璧に整いました!朝サウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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