所沢温泉 湯楽の里

サウナ：12分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：5〜6分 × 3
合計：3セット

睡魔に負けそうだったけどきてよかった…！ポカポカ♨️いい睡眠できそう。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：4〜5分 × 3
合計：3セット

外が寒くて何度かパスしようか迷ったけどできなかった…！外気浴が主役の時期！あまみ爆誕👏

ホールで盛大に転けました。
店員さん優しかった泣

忘れてた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外寒いけどととのったぁ…

サウナ：10〜13分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナはちとぬるめで水風呂は冷たい！外気浴で中和♨️

サウナ：12分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

沁みる。サウナが沁みるヽ(；▽；)ノ良き！
風呂上がりのホワホワ感最高

本日は久々に仕事終わりにサウナ！！
なんと！1ヶ月以上ぶりの訪問！
【所沢温泉湯楽の里】さんへ！

今日は空いてましたよ！
最近の状況がわからないとこもありますが…
仕事終わりということで、しっかり体を清めまして、本日は下茹でなし！
水通しからサウナへ直行であります(笑)
いざ！サウナ！

サ室へ入ると……ん？熱い！！！
こりゃ〜完全に寄せてますね…湯楽さん(笑)
そりゃ近くにあんなのオープンしたらね(笑)
温度計に目をやると94度くらい…
遠赤ストーブのこの熱さは中々です！
空いてて静かでかなりいい汗頂けました！

水風呂からの外気浴で、またまた…ん？
椅子がアディロンダックに変わってる〜！！
最高じゃないですか！！
いつから？いつからなんですか〜(笑)
夜もたまにはいいですね！
アディロンダックに座って、冷たい風に
吹かれる…気持ち良すぎ！！

短時間でしたが5セット満喫！
いや…大満喫！！！
湯楽の里さん最高でした！
また、お邪魔しま〜す！！

久しぶり〜🤩のホーム＆こちらも久々の仕事終わりにサクッと2セット〜✨✨✨

久々にホームに来たら、外気浴様の椅子がまさかのアディロンダックに大変身してた〜😆
やっぱりホームは落ち着くなぁ〜💯

サウナ：10分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

海外旅行から帰宅後サウナにまだ行ける👀！ということで車を飛ばしてレッツゴー🚗！！！
1日大移動したからか、余計に体に染みるヽ(；▽；)ノあぁぐっすり眠れそう😪

サウナは高温すぎないが、湿度が高めに設定されているので、いつもより2分長めに入ってじっくり汗を出した。
水風呂は17,8度くらい。
こちらもじっくり入ると…

最高の外気浴が待ってました！

日曜の20時前後に入って、人はそこそこですがサウナは最上段が埋まるか埋まらないかくらい。
外気浴は運良く常に空いてました

ビート板タイプのサウナマットもありますし、
濡れタオルが入れられるビニールが浴場入口にかけてあったり、
給水器がサウナ横にあったり、とても気持ちいい配置です。

サウナ初心者に必要なものは揃ってるので、助かります♪

ただ、現金しか使えない&下駄箱とロッカーに100円が必要は点だけ注意！



サウナ：8分
水風呂：2分
休憩：4分
風呂：2分
の流れで3セット

唐揚げ定食（ご飯大盛り）

唐揚げの一つ一つは小ぶりですが、カリッカリで弾力も好みでしたー