にんにく

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：施設は古いけど、混雑なくヌルヌルの温泉とサウナ楽しめるので個人的に好き。
水風呂の後に30度くらいの源泉掛け流し風呂で瞑想🧘
湯上がりに、ホッピーセット500円を飲むのが毎回のルーティン。焼酎たっぷりで一杯で昇天できます。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混みすぎてベンチも満席だったので、早々に退散

サウナ：10分 × 5
水シャワー：×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：日曜の夕方でも空いていて、のんびりマイペースに楽しめるから結構好き