北本温泉 湯楽の里

息子が行きたい店があるとの事で、その近くのサウナを検索したらこちらがヒット
湯楽の里はあちこちにある印象でサウナにハマる前に何回か行っているがこちらは初めて
下駄箱も脱衣ロッカーも100円が必要（返却有）
まずはしっかり身体を清めて炭酸泉へ
強炭酸との事だったがあまり感じず😅
サウナはちょっと距離のある所にあった
まずはロウリュサウナ
おー熱い
温度計では90℃
しばらくするとオートロウリュが始まった（平日は毎時30分にプシュッと行われるようだ）
元々湿度は高めだったが更に加湿され熱くなり8分で脱出
すぐに水風呂があった
15.6℃
とても気持ち良い温度
外に出ると庭園とよんでも差し支えないでしょう！というくらいの広いスペース
ヒーリング系の音楽と温泉が流れ落ちていく音でとってもリラックス

2セット目は高温サウナへ
入口を開けると中段くらいの場所に出た
面白い造り
98℃くらい
個人的にはロウリュサウナの方が好みだったので3セット目はロウリュサウナで締め
その後の水風呂で息子と珍しくタイミングがあった
この日はサウナ室で会う事はなかったが外気浴では見かけたので同じようなペースで動いてたのかな…。

そんな彼は今日20歳になった

かけうどんとおにぎり

天気も最高☀️
外気浴も椅子が多くてナイスでした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：よいね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりのサウナは至高

ラーメン山岡家 上尾店

特製味噌ラーメン

満足度♨️♨️♨️
また行きたい度♨️♨️♨️

ロウリュウと高温の2つサウナ部屋がある。
ロウリュウサウナのが好み✨

20時からイベントだったので参加できなかったけど、
毎時30分ロウリュウが充分気持ち良い。
水風呂も15.9度設定で深いし好みでした🤤

日中は羽生でお仕事、夕方からは大宮でお仕事。
今晩は北本湯楽の里です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット
ロウリュウサウナ12分(オートロウリュウ発生)→水風呂→外気浴。
入館の時ちょうど若者グループ軍と入れ替わり。
雨っていうこともあり、今晩も比較的おとなしめ。
サウナ内は終始黙、めちゃんこ快適サウナでした。
ロウリュウサウナはオートロウリュウ発生前から適度にポカポカアツアツ。
オートロウリュウ発生でさらにアツアツに！
めちゃんこ汗出ました。
水風呂はめっちゃ冷たくて超気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了でっす。