地蔵温泉 十福の湯

サウナ：9分　12分　13分　14分
水風呂：7分 × 4
休憩(外気浴:27度)：10分 × 4
合計：4セット
サウナ後体重:-1005g

一言：
夜勤明けでサ活。
温泉としては何回か行ったことあるが、サ活としては初めての訪問。
サウナ室はテレビもなく、静かなひと時を味わえる。
目を瞑って、背筋を伸ばすと、中央に置いてあるサウナストーンから暖かさを感じられる。顔から覆われている感じがとてもした。顔が覆われてるのが終わった時に、少しずつ汗が滲み出てくるような感覚を味わえた。
そんな事をふと思ったらもう汗がダラダラ。気持ちがいい。
水温の表記はなかったので詳細はわからないが、かなりぬるめ。
水風呂も露天になっているため季節によって違った水温を楽しめそう。ぜひガンガンに雪降る時に入ってみたい。
外気浴は露天に置いてある大きい石に胡座を描きながら目の前にある自然の音に癒された。最高。

コロナの影響でサウナが休業していたこちらが再開したということで早速行ってまいりました。

近隣のサウナの中で断トツで好きな場所です！
その理由は順を追ってお話ししていきたいと思います。

まずは体を清めて内湯へ。
うん、熱い、、、良きかな～
と言いつつも！！うずうずしてすぐに露天にある檜サウナへ('◇')ゞ

中に入るとほのかに香る檜の匂い。落ち着くな～
テレビもBGMもない。何もないことが何よりの贅沢です。
テレビなし派の小生にとっては有難き幸せ空間でございます、、

さらにこのサウナは二重扉になっています。これがめちゃくちゃいい仕事をするのです！扉が二重になることで熱気が外に漏れにくく、冷気が中に入りにくくなります。なので入り口付近に座っても常に一定温度でサウナを楽しむことができるのです！素晴らしい！！！

このサウナの素晴らしいところは他にもあります。
それは水風呂です。地下150ｍから湧き出る天然水を使用しているので、肌当たりが
まろやかでいつまでも入っていたくなる水風呂なのです(-ω-)！！


いつまでも水風呂に浸かっていたいところですが、、、
こちらは外気浴も素晴らしいのです！！！

標高975ｍの山中にあるためマイナスイオンがハンパないっす！！！
木々に囲まれて、鳥のさえずりが相まってぶっ飛びます....!!!!
心地よく整ったところで寝湯に浸かりフィニッシュ(・∀・)


自然の中で心身ともに整える素晴らしいサウナで皆さんも整ってみてはいかがでしょうか！それではまた(-ω-)/

サウナ：7分、10分、12分、12分
水風呂：1分、1分、2分、1分
休憩：10分 × ４
合計：４セット

平日夕方にお安く入りました！やっぱりサウナはいいなぁ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは、6角形の大きな施設、端に座れば外が見える。長野県のしせつによくある「スポンジシート」をもって入るタイプ。露天風呂が広く、露天の一部に水風呂があり、水風呂も広い。
地元の企業（長野市）が運営していて、食事、買い物など充実している。
上田、長野からはちょっと遠いので注意。また、冬季は長野市側からのアクセスは雪道の可能性大。

社員みんなとバレーボールをした後に遠出して行ってきました。
まず館内がめちゃくちゃ綺麗で、すごくオシャレ。これは若い女性に人気だなという第一印象。
お風呂は内風呂が源泉掛け流しの泉質抜群、露天はめちゃくちゃ広くどこに座るか悩むくらい。
サウナは真ん中にストーブがあり、それを囲んで皆が座るような構造でした。
ストーブは足よりも下に設置されており、足先から頭の上まで全身あったまるようになってます。
電子ストーブの上にサウナストーンが置いてありますが、下に受け皿はなく、ロウリュはできない仕様でした。ちょっと残念。
サウナ室の壁は檜でできており、蓄熱した檜壁からの照り返しもまたよし。

水風呂は庭園の池のようになっており、石造りで結構広い。天然水なようで、とてもやわらかいし、冷たく、最高！！
石造りの橋の下を潜ってぐぐることもできるので、鯉になった気分も味わえるw
水風呂後はそのまま上に上がって、ゴロン。
仰向けでディープリラックス状態へ。
寝外気浴もいいが、露天風呂の真ん中にある石の上での寝湯も絶品でした。

本日合計3ラン。連日のサウナで整いませんでしたが、最高のリラックス時間でした！
料理は最高にうまく、休憩室、仮眠室のサービスが神！
また絶対きます！

平日で安く入れました。５セット入りました！すっきり〜

20分、10分×2回をサウナに入りました。今日は雪がちらついてて、和みました。三連休のなかびで混み合っていました。