ひやみずかけお

山々を一望できるウッドデッキが最高⛰
高台にあるので風が抜けて気持ちよか〜🥰

サウナ室も104度としっかり暑い。
清潔感もあって好みのサウナでした☺️

水風呂はサウナ室出てすぐあるので動線も文句なし。

少し塩味のある温泉は体の芯まで温まる♨️

売店に売ってる塩菓堂の和菓子がめっちゃ美味い😋

寒い夜はサウナに限る。
ここのサウナは湿度が低めなので、あつめの湯でブーストしてからサウナるといい汗が出る👍

週末で混んでいたけど、サウナ室はみんな静かに入っていて感心しました😌

ここの愛でたいポイントは外気浴デッキに屋根が付いているところ！雨や夏の日差しなど気にせずとろ〜んと出来るとこが良き🫶

トントゥ抽選会で頂いた入浴券を使って初利用。
サウナ室が広い！座面も広いので足を伸ばせる幸福感😊

入室後すぐにロウリュウサービスが始まり、柄杓5杯たっぷりとかけて頂き、蒸気を待ちます。
時間差で灼熱の蒸気が降り注ぎ、半数の殿方が小走りに退出されました😶‍🌫️笑

頭に巻いたタオルをも突き抜ける蒸気。
ひたすらに熱と対峙した素敵な時間でした☺️

水風呂はゆっくり入れる温度で好きでした。

外気浴のイスには足置きが付いていて嬉しい仕様でした👌

サウナの入り口のクーラーボックスには氷のサービスがあったりと、「あればいいな」が揃ってるステキな施設でした♨️

再開してくれ熱波ロウリュウ。。
気温も高くなってきたので水風呂の時間を長めにする😉水衣替えの時期ですね。

早く県外サウナツアーしたいよぅぅ。。

諏訪圏域の警戒レベルUP直後のロマは激混み。
今後もみんなで気配りをして楽しみたいですね。

最近タオルを持たずびしょ濡れのままサ室に入ってくる若者が多い！こりゃ何回マット交換しても意味無いわ。。

お互い気持ちよく入れる配慮が必要ですね☹️

しかし冬場の外気浴は最高である🤪

蒸し初めはおぶー🌿
冬はここの水風呂がちょうどいい。
外の畳コーナーが居心地がいいんだよねー😌
相変わらずいいサウナで今年もたくさんお世話になりそうです♨️

今年も素敵なサウナに出逢える良き年になりますように✨

硫黄温泉の香りでととのう😽

小布施の中心街から5分程で着くこの施設。
駐車場から硫黄の香りがするthe温泉って感じ♨️

大浴場が３階にあるため眺めがとてもいい！
サ室は92℃で低〜中湿。窓から小布施の街を眺めながら熱と向き合う🤝

水風呂は1人用バスタブ😁
水道水がずっと注がれてるのでちゃんと冷たい。

少し高台にあるので露天風呂にいい風が吹き、私をととのいへと誘う☺️🌿

ここは露天風呂がすごくいい！！

小布施で栗おこわを食べて、温泉に浸かり、サウナでととのう。。素敵な休日でした。

深い水風呂はいいねぇ〜😌

下駄箱、ロビーの水槽に熱帯魚がたくさん🐟
これは純粋に癒される笑

サ室は5段くらいあって広々！TV付だが照明は暗めで落ち着いた雰囲気で良き。湿度は低めだが早々に汗が出てくるのだ。低湿は汗がなかなか出ないイメージだったがここは発汗◎。

サウナ横にすぐ水風呂があり、これが結構深い🤭深さ頭に入れず入水したら軽く溺れた。

そしてミストサウナが足湯付き！背もたれからもお湯が流れてくる為、体感温度かなり高い😳
短時間でもかなり蒸されるのヘビーミストサウナって感じ🔥

施設はそんな新しくないけどしっかり清掃してあり、気持ちよく入れました。

脱衣所に畳の休憩場所があったのが斬新でしたw

飲める温泉で発汗作用アップ⤴︎⤴︎

道の駅に隣接する施設で売店には地元野菜が揃ういい感じ雰囲気🌼

サ室に入った瞬間、体のサウナセンサーが「気持ちいい！」と反応。温度と湿度のバランスがすごく好みな感じだった。

サ室にはタオルが敷いてない代わりに入り口のサウナマットを使う仕様😌

サ室を出て1歩で水風呂があり、直線で露天風呂に行けるデザイナーズ仕様。水温はもう少し低めだったら最高。

今日は2軒目のサウナだったので無理しない予定だったけど多目に入ってしまう程、自分にあったサウナでした🔆

高台にある絶景露天風呂＆ととのいスペース🌿

細い道をずんずん上がった高台にある自然と共存した施設。千曲川と山々が眼下に広がる大きな露天風呂開放感ハンパない！！

サ室にも窓があり景色が楽しめる✨
温度は96度で中湿。12人くらい座れるが現在密対策で6人で満員の仕様。
ストーン式だから温度も安定してよき。

水風呂も程よく深さがあり足も伸ばせる。
水温も気持ちよく入れてよき。

露天風呂もぬるめなので、ゆっくり時間を過ごせる施設です！しかも550円とかコスパ良すぎ💦

次はご飯も食べてみたいなー😌

外に畳の寝転びスペースが新設✨
サ室にオートロウリュストーブが設置❗️❗️

カラカラのサ室、外気浴スペースの少なさもありあまり利用していなかったがこの改装はかなりポイントアップ⤴️⤴️

寝転びスペースは8人程が寝れる広々仕様！
元々水風呂はすごくよかったので、サウナ→水風呂→外気浴のバランスが整った感ある😊

コロナ休業中を利用してサウナレベルを上げた健康ランド。これから主戦場になるかも🔆

サ室出口より徒歩3歩の水風呂がステキ😚

穂高温泉郷にあるだけあって天然温泉がとても良い❗️男女日替わりで浴室が変わるシステムで今日は「木の湯」。遠赤サウナでストーンもあるので室温が安定している。他の遠赤サウナより早く発汗する気がする😌✨よきかな。

サ室を出た目の前に水風呂。
わかってらっしゃる。

外気浴は安曇野の澄んだ空気と青空を堪能できる🔆なんか「安曇野」ってワードだけで空気おいしく感じる。

露天風呂も広く、あつ湯、ぬる湯の2種があり、内湯が3種と、色んなプランで楽しめる施設でした🌼

白岩の湯じゃなかった…😓
大フィンランドサウナを狙って行ったつもりが。。次回はもっと調べてから行こう。

ここは温泉が茶色く塩っぱい天然温泉♨️
体がとても温まる。

流泉の湯の高温サウナは定員6人程。
温泉で体の芯まで温まるのでサウナでの発汗もいい😌

なんと言ってもここは露天外気浴の眺めが最高❗️❗️新緑映える裾花峡が目の前に🌿風の通りも抜群でほんと気持ちいい。

土曜だけど空いていたので穴場かも。

サウナを出たら目の前に水風呂の好立地。
水風呂もいい温度、そして深い😌
サウナ好きが作った感じだな！
サ室も広くて気分に合わせて座る位置を選べて楽しい😊1番上に小上がりになった神様席がある。

外気浴の寝れる畳に横になり5月の風を全身で受ける。私は幸せ者だ。

家の近くに欲しい施設でした🔆

パノラミックな窓から八ヶ岳が一望できる浴室🔆サ室は100℃低湿。サ室の小窓から外の景色が見えるのもまた良い。水風呂は15℃くらいでシャキッとする❗️❗️八ヶ岳付近の水風呂ってどこもいい冷えしてるなー。定員2人のスモールな外気浴が可愛い。

ここの冷やしトロロそばがうまいん😋
ツユがしょっぱくてサウナ上がりにちょうど良い💦

天気がいい日はとても気持ちいいオフロです！