長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ながっしー

2025.03.29

9回目の訪問

本日は伊那の方でサ活‼️をしようと思ったのですが、弟がどうしても『おぶ~』さんに行きたいと言うことで混んでるだろうなぁーと思いつつ松本『おぶ~』さんへGOしました。駐車場からやはり混んでると思いつつもいざチェックイン🤗そして何故弟が一緒に行きたいと熱望したのが分かりました🫢この写真は『おぶ~』さんでのサ活‼️投稿の年間ランキングのポスターが入口にあったのですが、なんとこの1位の「よしきさん」という人物こそ我が弟でして···。弟よ良くやった🫰と褒めておきました🥳自分のことでは無いのですが何かこっ恥ずかしい土曜の夜でした🙂‍↕️
肝心のサ活‼️ですが混んではいたのですが、オートロウリュウの方では熱波イベントをスタッフの方がやっており、『おぶ~』さんでの熱波イベントは初めての事だったのでとても楽しく&気持ち良く🤤サ活‼️が出来ましたし、前回利用しなかった「ありがとうサウナ」も同じくアチアチ&気持ち良く🫠サ活‼️が出来結果気持ち良さMAXで終える事が出来ました、『おぶ~』さん今夜も良きサ活‼️有難うございましたm(_ _)m

サ ウ ナ  9分×2回(オートロウリュウサウナ)
       7分×2回(ありがとうサウナ)

水 風 呂  1分×4回(備長炭水風呂)

外 気 浴  5分×4回

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
61

a

2025.03.29

1回目の訪問

めちゃくちゃ広い温泉に蒸し風呂。
特に有形文化財に登録されている桃山風呂のお風呂の景観が、内風呂・露天とも圧巻!
蒸し風呂でじっくり蒸されて水シャワーと外気浴で程良い整いに。
プライベートサウナは2人で1.5万超と割高感で利用せず🥹
※桃山風呂の写真は撮影OKタイムに撮影しています

お宿のご飯

続きを読む
28

もも

2025.03.29

25回目の訪問

土曜日でも午前中は空いてました。雪降ったからかな。路面は溶けていたので、山道は怖くはなかったです。
インフィニティチェアにも雪が積もっていたので、お湯で溶かして休憩しました。この寒い外気浴も今季はあと少し、しっかり堪能しました。ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 11℃
18

まーだ

2025.03.29

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

moka

2025.03.29

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

RKsauner

2025.03.29

1回目の訪問

【sherokuma sauna&cafe】
謎の新潟燕三条のCAVEMAN STOVE。
新サウナDEWの完成度が凄すぎた。

・サウナ
雪道を歩いた先にある大きなログハウス。
中に入ると空間の空いた椅子と謎のストーブ、CAVEMAN。
湿度がとても高く、フレッシュエアーが回りやすい構造の為、呼吸もしやすい。
謎のストーブ、燕三条CAVEMANは
ドアガラスがとても大きく、上への石積みがとても多い。
吸気がストーブから出ており、熱が温まった状態で
サウナ室に入ってくる。
その為、90°をなかなか下回らない。
白樺やユーカリでロウリュを楽しみ、道中生えていたクロモジでロウリュ。
一瞬で熱と香りがは広がりまさにフィンランド式。

・水風呂
伊勢海老かザリガニかわからないペイントがされた深さ80cmほどの水風呂。
大雪と雪解けの影響もあり、体感は2°。
全身に水をかけ、いざ、心中。
全身に走るビリビリとした感覚の中、柔らかさもある水。
天然の恵みに感謝。

・外気浴
インフィニティチェアに座ると目の前に広がる雪景色。
先程のキンキンの水風呂のおかげで全く寒いどころか暖かい。
この恵まれた景色を心から喜び、春先という事を完全に忘れていた。

サ飯、コーヒーもとても美味しく幸せな時間だった。
フィンランド式をシンプルに体験するなここだろう。

カレー

野菜が甘い

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 2℃
6

FUJITOMO

2025.03.29

538回目の訪問

急に寒くなったので温泉で暖まりながらゆっくり3セットありがとうございました。

続きを読む
9

けんと

2025.03.29

8回目の訪問

ありがとうサウナ:12分 × 1
オートロウリュサウナ:12分 × 1
オートロウリュサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

遂に来ました!大汗謝祭のおぶー!
土日限定でおぶーアウフグースチームのゲリラ熱波があるということで、19時30分からオートロウリュのサウナ室で待っていると、ガンダムのシャアのBGMと共に赤い彗星ならぬ青い彗星登場😂笑
サウナ室はLIVE会場のようになり大盛り上がり!とっても気持ちいい熱波も浴びることができ、サウナとしてもエンターテイメントとしても最高でした😆 ありがとう!青い彗星👍

その後はありがとうサウナ(セルフロウリュ)に行くと大汗謝祭限定で氷のアロマロウリュが!
相変わらず爆熱でしたがアロマの良い香りが☺️
最高の大汗謝祭でした!

おぶ〜サウナぶ〜No.197 けんと

スタミナ豚キムチ丼

普通の豚キムチ丼とは良い意味で香りが違う感じがしました。おぶー内のご飯はどのメニューも美味しい👍

続きを読む
22

うっちー|PayPayマーケ📱♪

2025.03.29

4回目の訪問

ホテルのクオリティも高いけどサウナのクオリティも高い池の平ホテル。サ室は湯浴み着で入る男女共用のセルフロウリュ&シングル水風呂と男女浴室併設の寝サウナもできるサ室の2つ。セルフロウリュは82度、浴室内は90度くらい。ともに外気浴も可能。風呂上がりには無料の天然水と炭酸水を完備。アメニティも完備、露天風呂もあり大満足の施設!

続きを読む
3

kojitama_house

2025.03.29

2回目の訪問

夏ぶりの軽井沢!温泉と軽くサウナ1セット!外に整い椅子1つが追加されてました!やはり水風呂も欲しいところ!

続きを読む
10
TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

サウナ2セット
ちょっとぬるいかなー。
水風呂は冷たい!
寒すぎてなかなかととのはず。
サウナがストロングであれば。笑
お風呂は最高だったよー。
ご飯も最高だし、充実しすぎでした。

カニ食べ放題

食べきれない。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 5℃
9

ぼくちゃん55

2025.03.29

1回目の訪問

94度10分、.夕飯挟んで5回。清潔感ある、素晴らしい。セルフロウリュも面白かった。テレビあるがサウナ用ヒーリング音楽もあった模様。。寒い松本市にコスパいいホテルだった。

続きを読む
10

Makoto Suzuki

2025.03.29

2回目の訪問

チェックイン

夜鳴きそば

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃

ととのっち

2025.03.29

1回目の訪問

行きたい行きたいと思っていた池ノ平ホテルへ🏨

本日は石の湯のほうでした♨
ひろい内湯、寝湯を満喫して、混浴のほうも満喫して展望サウナへ👏👏👏湯浴み着を着てのサウナ、なんだかんだ初でした👏おしゃれ〜👏熱々〜👏👏👏

サウナ👉️8分×1セット
水風呂👉️30秒×1セット

そのあとは内湯のドライサウナへ🙋
寝る場所が一箇所あってこれまた初のサウナ〜👏
サウナ9〜10分×2セット
水風呂2分×2セット

最高でした👏

続きを読む
15

あか

2025.03.29

5回目の訪問

癒し処桔梗

[ 長野県 ]

今日もさいこうでした♨️

らーめん

続きを読む
15

koji

2025.03.29

24回目の訪問

続きを読む
15

u

2025.03.29

2回目の訪問

12分6セット
15時過ぎから混んできたので
フィニッシュ
土曜日はじめてきた

続きを読む
11

🈂️坊主

2025.03.29

11回目の訪問

3月、熱波師ごはん再来。ストーンが新しくて高級なレッドシリカに。熱と蒸気が急上昇せず、サ室全体をじっくりと温めてくれるようだ。
いつもよりもゆったりと上がる温度を肌でしっかりと感じる。
今日は3月も終わるというのに雪が降った。心拍が速まるのを水風呂で緩やかに抑え、重い足取りの冬との別れを惜しむように八千穂の風に身を任せる。
生きててよかった。

続きを読む
20

Takeshi Sakaguchi

2025.03.29

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

初投稿✨

サウナ:× 4
水風呂:× 4
休憩:× 4
合計:4セット

一言:信州サウナ同盟のマチャさんと初セッション
深い話をしながらのセッションはひと味違う整いになりました。
ありがとうございました🙇‍♂️

続きを読む

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
13

サウナタイセツ

2025.03.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

皆はもうGETしたかい?
狙ってた品を1発で引き当てました。
THESAUNAもう1度行きたい。

続きを読む
29

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!